건강상태

(207건)

오늘 뭐 먹지?

...🍒 타트체리 양파 피클 적양파에 끓는 물을 붓고 애플 사이다 식초, 타트체리 주스, 소금, 설탕 넣어 냉장 보관해 먹는 새콤달콤한 건강 피클. 🍒 타트체리 강황티 타트체리 주스, 강황과 생강을 함께 넣어 끓여 낸 차. 따뜻하게, 실온으로, 냉장 상태로 모두 즐겨보자

몸을 따뜻하게~면역력 높여주는 메인메뉴와 티

고든램지

22.10.28 11:52

건강

일주일에 달걀 몇 개 먹는 것이 좋을까요? 사람마다 다 다르지만 일주일 평균 3-4개가 좋다고 합니다. 핵심은 착한 콜레스테롤이라고 하니, 개인 건강 상태에 따라 조절해서 먹으면 되는 듯

심혈관질환 예방하는 계란

릴리슈슈

23.04.17 10:11

화제의인물

...소식입니다. 2020년 깜짝 결혼 소식을 발표했던 최강창민은 결혼 후에도 흐트러지지 않은 자기관리로 늘 멋진 모습을 유지했었는데요. 지난 17일, 산모와 아기 모두 건강한 상태로 출산했다는 기분 좋은 소식이 전해졌습니다. 앞으로도 멋진 모습으로 볼 수 있었으면 좋겠네요~

[단독] 최강창민, 최강아빠 됐다…"건강한 아들, 감사해" | 네이트 뉴스

해피엔딩

22.10.20 16:00

K-POP연구소

...찍힌 모습이 과도하게 말라 뼈모양이 드러나는 몸매에 팬들의 건강에 대한 걱정과 우려가 컸는데 알고 보니 해당 사진은 악의로 재가공된 결과물이라고 하네요 비교해 놓은 사진만 봐도 악의적으로 포토샵을 한 걸 실제 상태인 것처럼 꾸며놓은 게 맞네요 살이 쪘다면 쪘다고 난리고

사진 속 뼈만 앙상히 남은 '장원영'...이유 밝혀졌다

www.1boonnews.com

김두부

22.10.13 09:46

건강

우리 몸에 좋다는 과일과 채소 하지만 우리 몸 상태에 따라 제대로 골라 먹어야해요~ 채소와 과일을 잘 먹는 법 알아볼까요? ◆ 과일 먹을 때 건강 효과 높이는 법? 원형 그대로 vs 주스 과일은 잘 씻어서 그대로 먹는 것이 건강 효과가 가장 좋다. 굳이 주스로 먹겠다면

사과, 통째로 vs 주스... 과일 채소 잘 먹는 법 - 코메디닷컴

skek1020

22.11.28 09:04

육아

...투레트증후군처럼 심한 케이스는 아니더라도 가벼운 틱은 성장기 아이들에게 많이 일어나는데요. 원치 않는 움직임을 보이거나 소리를 내는 상태를 말합니다. 성장기엔 스트레스나 자극으로 인하여 일시적으로 이런 장애를 보이기도 합니다. 심각한 것은 아니니 가정에서 도와주면 금방

유아 틱장애의 대표적인 증상 알아보고 대처하기

5959

22.10.31 11:40

작심 다이어터

극단적인 다이어트를 하는 연예인들 보고 피부가 탄력이 없는 게 얼굴근육이 없어져서 그런가라고 생각했는데 아니었네요 ㅎㅎ:: 몸에서 영양실조 상태라고 판단해서 새로운 세포를 만드는 걸 적게 한다고 해서 노화에도 영향을 준다고 하니…다이어트는 확실히 건강하게 해야 하는 것

김계란이 뽑은 다이어트 속설 7가지 (빡물궁이 빡학다식)

봉보로봉봉

22.06.23 10:23

건강톡톡

...핸드폰 사용이 불면으로 이어지는 이유는 블루라이트보다 전달되는 정보를 받아들이기 때문이라고 해요 코르티솔이라는 것이 분비되며 체내 포도당 수치를 높이고 잠에 빠지기 어려운 몸 상태가 된다고 하네요 참 어려운 건 알지만 자기 전 휴대폰은 내려놓는 습관을.. 들여봐요 ㅠㅠ

자기 전에 휴대폰 사용, 눈과 정신 건강을 해친다. 숙면을 취하기 위해 주의해야 할 점들

newdawn1994.tistory.com

msHYmpy98

23.04.17 10:15

작심 다이어터

...안에 있는 근육 성분이 혈액으로 방출되면서 여러 문제를 일으키는 질환이에요. - 횡문근융해증 원인. 휴식을 통해 근육이 회복되지 않은 상태에서 무리하게 근력 운동을 할 때 발생할 수 있다고 해요. - 횡문근융해증 증상. 콜라 색 소변, 근육통, 근력 약화, 고열, 구역질

힘들어도 무작정 운동 하면 안 되는 이유 (횡문근융해증?)

텤마머니

22.07.11 11:10

운동남녀

...플랭크 네발 자세에서 팔꿈치를 아래에 내려두고 복부에 힘을 준 상태에서 두 다리를 뒤로 뻗습니다. 턱을 살짝 길어지게 늘이고 바닥을 밀어내는 손은 바다를 보도록 자세를 유지합니다. 4. 줄넘기 무릎이 건강한 사람은 줄넘기가 좋은 운동 중 하나로 될 수 있는데 상·하체 근력을

체지방 줄이는 운동 5가지 운동방법

m.post.naver.com

밀크티

22.09.01 13:59

운동남녀

...1컵(200㎖) 정도 천천히 마시는 것이 좋습니다. 5. 운동 후 물 마시는 법 운동 후에는 운동 전 체중을 비교한 뒤 빠진 만큼 마시면 되는데 빠진 체중 100g당 약 150㎖를 마시면 됩니다. 건강해지기 위한 운동인 만큼 올바른 물 섭취로 잃었던 건강 꼭 되찾으세요

운동효과 높이는 물 마시는 법 (운동할 때 물)

m.post.naver.com

mukzzang88

22.08.29 13:07

직장인 대나무숲

...수면은 단기기억 영역에 저장된 정보를 장기 기억으로 이동시키는 작용을 하기도 하며, 규칙적인 수면은 피로감과 체력 저하를 방지해 건강한 상태로 만들어 주기 때문에 질 좋은 수면을 위해 투자해보세요. 4. 알람 시계 자기 계발의 중요한 건 자신이 정한 약속을 꾸준히 지키는

자기계발 5개 도구로 시작하면 출발부터 성공 예감

스프라이트

22.08.29 13:10

오늘의 이슈

영원한 따거 지금처럼 건강하세요

주윤발 '혼수상태' 가짜뉴스였네…건강한 모습에 "따거!" 관객 환호 : 네이트 연예

m.news.nate.com

원할머니쉬쌈

23.07.17 12:18

운동남녀

...당연하게도 유산소가 효과적이지만 호흡만 잘 쉬어도 단련할 수 있습니다 갈비뼈 사이의 호흡근을 사용하는 흉식호흡을 해보세요 1. 엎드린 상태에서 코로 호흡을 마시고 입으로 호흡을 내뱉는다. 2. 코로 호흡을 마실 때는 갈비뼈를 확장시켜 등이 커지는 느낌이 들때까지 3~4초간

폐활량, 늘릴 수 있다? 없다?...숨 덜차려면 '이렇게' 해야 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥

mobile.hidoc.co.kr

GXahnimH94

23.09.06 10:30

오늘의 이슈

아이고. 형님. 건강하셔야 합니다

주윤발 '혼수상태' 가짜뉴스였네…건강한 모습에 "따거!" 관객 환호 : 네이트 연예

m.news.nate.com

곤돌라

23.07.17 12:11

오늘의 이슈

당신은 어린시절 나의 영웅이셨습니다 영웅본색 주윤발은 정말 잊울수없어요 항상 건강하십시오 따꺼 씨에씨에 !!

주윤발 '혼수상태' 가짜뉴스였네…건강한 모습에 "따거!" 관객 환호 : 네이트 연예

m.news.nate.com

bujones

23.07.17 12:11

반려동물

초보 집사가 알아야 하는 정보들이 있다고 해요 고양이 집사의 기본 상식 3가지 1.함부로 밖으로 나가게 하지 않기 2.삼키면 위험한 식물과 물건(양파,마늘,부추,초콜릿 등) 3.영양제 오남용 주의

고양이 집사 초보가 알아야 하는 고양이 건강상태 및 건강검진 주기 비용

nsy6240.tistory.com

이구아나뿔

23.03.06 09:57

오늘의 이슈

진정한 영웅 건강하세요

[차이나POP]"주윤발, 코로나19발 뇌졸중으로 혼수상태" 건강이상설 제기 : 네이트 연예

m.news.nate.com

zcQgwapR90

23.07.13 21:58

오늘의 이슈

건강을 위해서라도 다이어트 하셔야 할듯 보통 살찌면 코골이 함

결혼 10년차 김준현 "신혼 때부터 수면이혼 상태" 고백 : 네이트 연예

m.news.nate.com

지방이

23.08.14 11:07

오늘의 참견

우리가 혁명이라고 불렀던 SNS, 스마트폰이 미래에도 이렇게 버젓이 사용될 수 있을까? 뇌과학이 발달하고 있는 요즘, 철저한 검증없이 사용되고 있는 스마트폰 속 중독 서비스들…좀 무섭네

[창+] 5시간 SNS…그녀의 뇌 건강상태는?

베플러

23.01.09 18:58