운동

(3,645건)
오늘의 이슈

운동 집 운동 집 열심히 하는 덱스 흥했으면!

덱스 "과거 보일러실 취침+하루 수입 천원, 일할 수 있어 감사해" (라디오쇼)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
zprruxLa17
23.09.03 13:27
사건사고

SNS에서 파는 다이어트 약 알고 보니 중국산 사탕... 나는 솔직히 sns에서 저런 거 파는 거 의심되서 못 살 거 같은데.. 다이어트는 그냥 성실하게 운동 식단으로

[단독] 맞춤형 다이어트 약이라더니 '중국산 사탕'…전국 피해 속출 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.12.01 09:33
운동남녀

유산소 운동이 아닌 무산소 운동 일명 웨이트 운동이라고 하죠 웨이트로 얻는 장점은 무엇이 있을까요? -근육 강화 -신진대사 활성화 -근육의 유연성 향상 -뼈 건강 강화 -혈당 관리

무산소 운동으로 얻는 5가지 중요한 장점
daram-star.tistory.com
이구아나뿔
23.09.05 09:53
연반인

엄청 많이 컷네 진짜 테니스도 하고 골프도 하고 확실히 운동 DNA는 물려받았나보다

이동국 딸 재아, 테니스선수 은퇴 후 골프 전향 "타고난 피지컬 父 DNA" : 네이트 연예
m.news.nate.com
근본빌라
23.11.24 08:55
패션뷰티

어디에든 잘 어울리는 만능템 운동화 4 * 나이키 코르테즈: 다양한 컬러조합에 동글동글한 압코로 어디든 무난+캐주얼하게 매치 가능 * 아식스 젤 1130: 착화감도 좋고 캐주얼과 원피스 모두 힙하게 잘 어울림 * 오트리 메달리스트: 레트로하면서도 무난한 디자인으로 특히

[가지뉴스] 어디에든 잘 어울리는 만능템 운동화 4
m.seoul.co.kr
kitten11
23.08.22 11:39
오늘의 이슈

ㅁㄴㅇㅁㄴㅇㅁㄴㅇ

줄리엔강♥제이제이, 달달한 운동 데이트…넘사벽 피지컬 : 네이트 연예
news.nate.com
Muntmce3
24.07.16 10:49
오늘의 이슈

운동 정말 열심히 했나보다. 대단하다

오정연 아나, 폭발적인 S라인…밀착 의상도 섹시하게 소화 : 네이트 연예
m.news.nate.com
yeriel22
23.10.04 10:19
작심 다이어터

자고로 다이어트엔 다이어트 성공한 후기가 제일 자극도 되고 정보도 유용하죠 운동 20 식단 80 비중! 17kg 감량한 건강한 다이어트 방법 & 식단 꼭 알아둬야겠어요 성공한 이 다이어트 식단의 목적은 바로 ‘몸의 대사를 정상으로 돌리기’ ‘죽을 때까지 지속할 수 있는

이렇게 먹고 -17kg 뺐다!! 에디터의 다이어트 식단 대공개 2 #다이어터디터
www.elle.co.kr
skek1020
22.12.14 11:11
AvsB 선택고민

아침과 저녁 중 효과적으로 운동할 수 있는 시간은 언제일까요? 혈당이 낮은 상태인 아침에 운동하면 체지방이 잘 빠진다고 하더라고요. 저녁 운동은 유산소 운동보다는 근력운동이 필요할 때 추천한다던데.. 근육량 늘리기 좋다길래 고민이에요. 저는 체력이 매우 낮아 쉽게 피로를

[100-54]아침운동vs저녁운동언제가 좋을까?
m.blog.naver.com
네이마르
22.09.26 14:11
오늘의 이슈

태극마크 달고 뛰는게 오로지 국가와 민족을 위한 희생이었나? 운동선수들 좀 오버하는 경향이 있어. 국가대표란 자리가 인성을 보증하는 자리도 아니고 정신차리세요

'출국금지' 남현희 "태극마크 26년, 사기꾼보다 못한 취급…죽어야 끝나나" 고통 호소 : 네이트 연예
m.news.nate.com
포케또
23.11.08 11:03
오늘의 뉴스

난 운동선수 출신이 선거 나가는 거 자체는 문제될 거 없다고 생각하는데 솔직히 공직 맡은 지 반년도 안 된 상태에서 총선 나가는 건 좀.... 아직까지 본인이 보여준 역량이 없는데 왜 이렇게 급한 거지

장미란, 취임 5개월 만에 총선 출마?…문체부 내부도 '술렁' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.12.05 09:50
오늘의 이슈

재벌 하나 잡아볼려고 이운동 저운동 다 하는듯

신수지, 탄탄한 몸매…글래머 종결자 : 네이트 연예
m.news.nate.com
0000000
23.10.24 15:51
운동남녀

신수지가 1년 반 정도 열심히 운동해서 만들어 낸 결과물이라 가장 자랑스럽다는 힙 이 동작들을 매일 20회씩 3세트~5세트 따라해봅시다..... @힙 옆면 볼륨 만들기 (헬스장에선 힙 어브덕션이라는 기구를 쓰면 됨) 1) 운동용 탄력 밴드로 무릎 바로 위를 묶어 고정한다

신수지의 화난 HIP 만드는 운동법
www.harpersbazaar.co.kr
Keeouly97
23.08.18 14:58
오늘의 이슈

이서진은 들어봤지만 박서진은 누규?? 직업이 뭐죠?

박서진 달라진 얼굴 깜짝, 운동 싫어 굶고 10kg 이상 감량…백지영 걱정(살림남2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ugog
24.06.30 07:28
건강톡톡

운동 후, 찬물로 해야하는 이유??? Q. 운동 후 샤워는 찬물, 뜨거운 물? A. 찬물. 운동하고 나면 근섬유에 상처가 나기 마련인데 그래서 근육통이 생기는 것 샤워를 찬물로 하면 냉찜질을 한 듯 염증을 줄여주고 젖산 수치도 낮춰준다 Q. 운동 후 단백질? 탄수화물?

운동 후, 찬물로 해야하는 이유. #운동후케어
www.harpersbazaar.co.kr
kitten11
23.08.18 11:08
오늘의 참견

SPC불매운동이 이어지고 있는 상황인데요 호빵은 할인을 해도 안 팔린다고 하네요 확실히 요즘 마트 가면 호빵이나 빵 종류가 많이 쌓여있긴 하더라구요

"호빵 할인해도 안 팔려"...소상공인 "힘들다" 울상
v.daum.net
장안문지기
22.11.28 09:50
아이돌

오? 연예인이 공식적으로 지지한 거 처음 보는 것 같음 근데 서현은 인스타 프로필 사진도 푸바오라고 하는 걸 보면 푸바오 이모 중 하나였겠네

[팝업★]소녀시대 서현, 中 푸바오 학대 논란에 서명운동 지지…'좋아요' 응원 : 네이트 연예
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
24.05.31 14:07
건강

.... 나이가 좀 들어야 생기는 성인병이라 생각했는데 요즘 20~30대들도 많다니.. 설마 하면서 진단 치료 미루다 오히려 더 병을 키운다는데 앞으로 젊다고 미루지말고 건강검진 주기적으로 받아야 겠어요.. 스트레스 우울.. 운동부족.. 식습관도 다시 한번 체크해봐야 할듯요

MZ세대서 '중장년 병' 고혈압 급확산…"비만·스트레스 영향" 분석 | 네이트 뉴스
news.nate.com
hvmgvhv7
22.12.06 09:14
방송 과몰입

추노에서 대길이 액션신은 레전드였지 장혁 근데 뭐 워낙 운동 잘하는 건 유명하니까 예전에 절권도 방송 나와서 하는 거 보고 진짜 멋있었는데 아직도 꾸준히 운동하는구나

장혁 "14년째 복싱中…'추노' 액션신 내가 짰다" (살림남)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.11.30 09:27
세상에 이런 일이

황희찬이 입은 건 ‘전자 성능 추적 시스템’이라고 불리는 과학 장비. 일종의 조끼로, 회전운동 측정을 위한 가속도 센서, 심박 센서 등이 내장

“16강행 극장골 너무 기뻐” 유니폼 벗은 황희찬…안에 뭘 입은 거야?
n.news.naver.com
eunzanka
22.12.03 13:25
8182838485