아침

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건강

아침을 건너뛰거나 늦은 저녁 식사는 식욕 증가의 원인 한 끼만 몰아서 섭취 오히려 뱃살 늘어날 수도 있음 즉 체중 감량 및 유지에 식사량 조절 뿐 아니라 '식사 타이밍'도 조절해야 한다는거! 칼로리를 줄이기 위해 식사를 거르고 굶는다면, 인슐린 작동에 변동이 생겨 지방이

'이 때' 먹으면 살 더 찐다 [식탐]

kitten11

22.10.24 14:39

오늘의 이슈

그냥 외국가서 사시길

임현주 아나, 생후 170일 딸 품에 안고 생방송 진행→돌발행동에 당황(오늘아침) : 네이트 연예

m.news.nate.com

잘생긴홀란드

24.03.18 11:23

오늘의 이슈

왜 하차하는지 아시는분 ㅠㅠ

김창완, 23년간 지켰던 '아침창' 하차…참았던 눈물 터졌다 : 네이트 연예

m.news.nate.com

tolhn

24.03.14 20:02

오늘의 이슈

그놈의 최초 최초 ㅋㅋㅋㅋㅋ

'다니엘 튜더♥' 임현주 아나, 5개월 딸과 세계최초 생방송 진행 ('오늘아침') : 네이트 연예

m.news.nate.com

IAMZERO

24.03.15 17:59

재테크

유재석님의 박학 다식한 지식의 배경이 매일 아침 읽는 신문이라던데 그래서 나도 재테크 공부도 해볼 겸 도전해보는 경제 신문 읽기! 그냥 막연히 읽기 보다는 몇가지 기준을 갖고 읽는 게 도움이 된다고 하네요~ 1. 사실을 파악하기 2. 흐름을 이해하기 3. 나만의 해석 더하기

경제신문 읽기! 효과적으로 읽는 법_재테크 초보 탈출하기!

김두부

22.10.13 09:20

건강

찬바람이 불기 시작하니 운동은 커녕 아침에 이불을 박차고 일어나기도 어려워진다 점점... 그래도 건강을 위해 운동은 해야하니 엄청 움직이기 싫은 겨울 운동, 동기부여법 5가지 일단 적으세요 1. 실내에서 스트레칭을 먼저 한다 2. 함께 운동할 사람을 찾는다 3. 운동하는

움직이기 싫은 겨울 운동, 동기부여법 5 | 네이트 뉴스

Keeouly97

22.11.09 09:38

오늘의 이슈

얘 페미니즘 정신병 있는애 아냐?

'다니엘 튜더♥' 임현주 아나, 5개월 딸과 세계최초 생방송 진행 ('오늘아침') : 네이트 연예

m.news.nate.com

수원막둥이

24.03.15 17:18

오늘의 이슈

얘는 좀 범상치 않게 튀는게 있어 그것도 개성이라면 어쩔수 없지만

임현주 아나, 생후 170일 딸 품에 안고 생방송 진행→돌발행동에 당황(오늘아침) : 네이트 연예

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챨리엔쥴리엣

24.03.18 12:45

작심 다이어터

...혹독한 몸 관리 체중조절 스트레스로 늘 불안감 시달렸다는 그녀.. 물만 먹어도 찌는 체질이라는 그녀의 다이어트 노하우 3가지는? 1. 아침에 일어나자 마자 물 한잔 마시기 2. 귀리 먹기! 귀리는 곡류 중 단백질이 가장 많아 3. 하루 7~8시간 숙면, 따로 운동 보다는

40대 두 아이 엄마.. 미국 배우의 혹독한 몸 관리 - 코메디닷컴

Keeouly97

22.11.16 08:51

판레전드

...착각함 ㅋㅋ 출근하는 쓰니 불러서 갑자기 어디회사 다니냐, 몇번 버스 타냐 매일 이렇게 마주 치는거 이해가 가지 않는다고 함 ㅋㅋ 일부러 아침마다 자기랑 마주치려고 따라다니냐며 ㅋㅋ 자기 좋아 하는거면 곤란하다며 이제부터 그러지 말라고ㅋㅋㅋ 출근하다가 인사 한 걸로 쓰니는

내가 자길 좋아한다고 믿는 의사선생님;;

m.pann.nate.com

ThatThat

22.10.11 10:14

오늘의 이슈

안경은 왜 안쓰시나요

'다니엘 튜더♥' 임현주 아나, 5개월 딸과 세계최초 생방송 진행 ('오늘아침') : 네이트 연예

m.news.nate.com

bFasHGkF76

24.03.15 17:49

재테크

...핫하다는 ‘예테크’ 연10% 적금이면 줄설만 하네요 진짜.. 근데 새벽 2시-_- 몇달 전에도 금리 오를 시기에 7% 적금 이자에 아침 8시부터 치열하게 줄서서 더운 날씨 땀 뻘뻘 흘리며 적금 가입했는데 이젠 10%에 새벽 2시네.. 근데 정말 그동안 금리가 바닥이였어서

연10% 적금, 새벽 2시부터 영업점 앞 줄섰다 | 네이트 뉴스

pokemon

22.10.28 09:41

오늘의 이슈

와 아빠 똑닮@@

임현주 아나, 생후 170일 딸 품에 안고 생방송 진행→돌발행동에 당황(오늘아침) : 네이트 연예

m.news.nate.com

LeyigznN97

24.03.18 12:02

Apple 사용자

아침에 일어나니 ios 16.1.2가 올라왔네요 다들 업데이트 하셨나요? 구글 번역 공유합니다. 수요일 애플은 모든 사용자를 위해 iOS 16.1.2를 출시했습니다. 현재 사용 가능한 업데이트는 iPhone 14 및 iPhone 14 Pro 사용자를 위한 충돌 감지 기능의

Apple releases iOS 16.1.2 with Crash Detection improvements for iPhone 14 users

bqoxnWzw51

22.12.01 08:34

육아

늦게 자고 늦게 일어나는 성장기 아이들은 뇌 모양이 변형 우려가 있어 폭력성, 반사회적 행동 가능성 높아질 수 있다고 하네요 어릴때부터 부모님들이 일찍 자라고 늘 재촉하신 이유가 있음 어릴땐 되도록이면 아침형 인간 패턴으로

'저녁형 아이'…뇌 백질 발달 늦어(연구) | 네이트 뉴스

Keeouly97

22.11.08 11:34

오늘의 뉴스

학생 직장인들의 든든한 아침을 챙겨주는 맥모닝!!이거 진짜 맛있거든요 근데 살 수가 없어요ㅠㅜ 저희 동네는 맨날 품절이에요

맥모닝 ‘맥그리들’ 인기에 조기 품절 예정…맥모닝 매출 61.9% 증가

n.news.naver.com

xnaexUg333

22.10.26 08:57

연예

이동진 : 아침에 일어나서 거울보면 무슨 생각을 하시는지? 양조위 : 더럽다 ☺️🫶🏼🫶🏼🫶🏼 이동진 질문하는 동안 양조위 자기 물 따르며 통역사 물도 따라주는 스윗 매너남🫢👍👍👍

김개 on Twitter

베플러

22.10.07 20:53

오늘 뭐 먹지?

아침저녁으로 기온 차가 큰 환절기. 달달한 배꿀찜으로 감기 예방해 보세요. 🍐 준비 배, 건대추, 생강 또는 생강청, 꿀. 🍐 만들기 - 대추는 씨를 제거하고 5mm 정도로 채썰기 - 배는 윗부분을 3cm 정도 두께로 잘라준 뒤 칼과 숟가락을 이용해 씨 부분 파내기

배숙 만들기 달달한 배꿀찜으로 환절기 감기예방

m.blog.naver.com

빅스비

22.10.26 13:41

일상 정보

오늘도 아침독서 성공 힘들지만 뿌듯하네요

심현보 on Instagram: "#캐시워크 #미라클모닝 #자기계발 #챌린지 #캐미챌9기"

www.instagram.com

택견천하

22.11.29 12:25

오늘의 이슈

왜 갑자기 하차하시는지 아시는분 계신가요ㅠㅠ

김창완, 23년 만에 '아침창' 하차…막방서 끝내 '오열' [Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예

m.news.nate.com

tolhn

24.03.14 20:03