완화

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건강

...- 수면 문제를 겪고 있다 - 만성 소화불량 증상이 있다 - 간혹 극심한 공포를 느낀다 - 완벽하지 못할까봐 전전긍긍 한다 - 회의감과 자기 비판에 빠져있다 불안감 완화에 도움 되는 식품 달걀, 캐모마일 차, 오메가3 풍부한 생선(고등어, 연어, 삼치), 녹차, 강황

불안장애 징후...그리고 완화에 좋은 음식 - 코메디닷컴

981esc

23.03.06 11:56

화가난다

아파트 분양권 전매제한만 완화하면 뭐하냐고 실거주 의무 폐지는 그대론데ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 때문에 계획에도 없던 장거리 출퇴근하고 있는데 갑갑하다 진짜

"실거주의무 언제 폐지되나" 분양권 전매시장 속탄다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

가능수제빅맥가능

23.11.09 09:09

재테크

이거 미국이 한국에 대해 점점 경계를 완화한다는 거라고 해석해도 되는 건가? 그렇게 보면 좋은 것 같은데 근데 한국이 돈을 못 벌고 있으니까 당분간 관심을 안 가져 된다는 뜻이기도 하니 속은 좀 쓰리네..ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

美, 환율관찰대상국에서 한국 제외…2016년 이후 7년여만(종합2보) : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

23.11.08 10:11

운동남녀

솔직히 관절이 안 좋아서 운동을 하면 안 된다는 말은 말도 안 되는 거임 가벼운 운동은 오히려 관절염 통증도 완화 시킬 수 있고, 치료도 빨라짐 땀 뻘뻘 흘리고 고함 질러가면서 무게 치는 것만이 운동이 아니니까 적당히 가벼운 강도로 운동하면서 내 몸 컨디션도, 멘탈 컨디션도

"힘들일 필요 없어"...가볍게 운동하는 사람이 가장 행복 - 코메디닷컴

981esc

23.11.22 10:24

건강톡톡

...다음날이라고 해서 무작정 식사를 거르지 말자 4) 남은 음식을 꼭 그 자리에서 다 먹어야 한다는 강박을 버리자 5) 과식에 과음까지 곁들이지 말자 6) 가볍게 산책을 나가서 뇌로 가는 혈류양을 증가시키자 7) 물을 충분히 마셔줘야 나트륨도 빠지고 더부룩한 증상도 완화된다

"과식 후 죄책감"...진짜 배 터질것 같다면 '이렇게' 하라 - 코메디닷컴

PslYoqk6

23.11.29 09:46

건강

관절염 완화에 좋은 식품과 나쁜 식품 알아봐요 좋은 식품 - 셀레늄 들어있는 통곡물 - 고구마, 호박, 당근, 베리류 등 항산화 식품 - 고등어, 멸치, 연어 등 오메가3 지방산 생선 나쁜 식품 - 술 - 짠 음식 - 아이스크림, 탄산음료 등 당분이 많은 가공 식품 -

붓고 아픈 통증…관절염 완화에 좋은 식품 vs 나쁜 식품 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

23.02.23 14:15

건강

인삼이나 홍삼이 몸에 좋은 건 다들 아실텐데 홍삼에서 오일을 뽑아 실험을 해봤더니 전립선 비대증 완화에 효과를 보였다네요 최근 젊은 층 환자들이 급증하고 있다는데 특효약?이 될 지도

홍삼 오일에 이런 효과가?…전립선 비대증 완화 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.03.27 08:51

건강

만성두통, 완화시키려면 이렇게 하래요

만성두통, 완화시키려면 이렇게 하래요

희망s2

23.03.09 11:19

핫핫이슈

코로나 지표가 개선되면서 다음 주부터 본격적으로 실내 마스크 완화에 대한 논의가 시작된다 함. 근데 나만 불안한가? 중국 대도시에서 코로나 유행이 정점을 지나고 있다고는 해도 우리나라 입국하는 과정에선 또 모르는 거 아닌가? 설 연휴도 얼마 안 남았는데 그럼 평소에 안

"'실내 마스크 완화' 다음 주 초 논의…최대 변수는 이것" | 네이트 뉴스

skek1020

23.01.10 09:08

궁금해요

두통 일으키는 식품 vs 완화시키는 식품

두통 일으키는 식품 vs 완화시키는 식품

YkpKkvk63

23.03.19 09:58

요즘문화

저는 맵찔이로써 매운맛 유행에 따라가지 못하는 사람인데요ㅜ 매운맛을 덜 느끼기 위해서는 차가운 우유와 함께 먹는 게 좋다고 하네요 그리고 매운 음식이 스트레스를 완화해주지만 3일 정도의 간격을 두고 먹어야 좋다고 합니다

"맵찔이는 어쩌라고"…온통 '매운맛' 유행, 잘 먹으려면? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.11.16 08:34

건강

우울증 완화에 도움을 주는 예방식품 TOP10 🥦

우울증 완화에 도움을 주는 예방식품 TOP10 🥦

희망s2

23.03.10 23:06

육아

...국민행복카드 바우처로 기저귀와 분유 구매비용을 지원받을 수 있어요! 기저귀 8만원, 분유 10만원 4) 한부모가족 양육비 지원 기준 완화 저소득 한부모 가족이나 조손가족의 기준을 중위소득을 52%에서 58%로 확대했어요! 기준에 따라 아이 1인당 월 10만원~20만원의

What’s new! 2023 달라지는 육아 정책

pokemon

23.01.16 09:35

쩝쩝박사

...항산화, 면역증진 / 하루 반개~1개 배 - 기관지 증상 완화 / 하루 1/4~반 개 모과 - 스트레스 관리, 혈액순환 / 보통 주스로 많이 먹기 때문에 하루 1~2잔 석류 - 에스트로겐 성분이 있어 갱년기 증상 완화 / 하루 1개 이하 좋은 성분들이 많다고는 해도 지나친

가을 제철과일 알고 먹어야 ‘보약’

www.k-health.com

pokemon

23.11.02 10:09

작심 다이어터

몸의 붓기를 쏙 빼주는 식품 4가지 아스파라거스 (체내 나트륨 배출을 촉진) 샐러리 (이뇨 현상을 일으켜 부종을 완화) 옥수수수염차 (이뇨 작용 촉진) 호박즙 (아르기닌 성분이 부종 관리에 효과) 짠 음식 좋아하는 분들은 특히 챙겨드세용

얼굴·몸 부기 쏙~ 빼주는 '식품' 4가지 - 당신의 건강가이드 헬스조선

health.chosun.com

Keeouly97

22.11.10 10:41

건강

두통 완화 식품 5가지🖐

머리 지끈거릴 때 먹으면 좋은 ‘두통 완화 식품’ 5가지🖐

YkpKkvk63

23.02.08 22:33

건강

...유행하고 있다고 하는데요 맨발 걷기가 건강에 주는 효과들은? -발 근육 및 인대 발달 -신체 균형 감각 발달 -수면장애 개선, 스트레스 완화 -혈액순환 증진 -뇌기능 및 인지 능력 향상 이러한 점들이 있다고 해요 하지만 맨발 걷기 시 주의해야 할 점도 있다고 하는데요 지면

요즘 다시 유행하는 맨발걷기 효과와 주의할점을 알아보자!

sharpguy36.tistory.com

이구아나뿔

23.10.18 10:29

건강

...가라앉힌다 4. 통증을 완화하고 염증을 제거한다 5. 혈액을 맑게 한다 6. 혈중 콜레스테롤을 낮춘다 - 먹는 방법 - 1. 생강에센셜 오일 만들기 에센셜 오일로 만들어 복용하거나 통증이 있는 부위에 발라주면 좋다 2. 생강차로 마시기 생강차는 구토감을 완화하고 속을 편안하게

생강이 몸에 좋은이유 6가지

치즈인더트랩

22.09.29 16:24

건강

허리 아플 때, 통증 완화하는 가장 쉬운 방법인 것 같음. 배우 문숙 따라해봐여....누워서 베개 허리 아래 넣기...이건 누워서 떡 먹기 아닌가.. 그리고 누워서 다리 벽에 들어 올리기, 혈액 순환도 잘 되고 굿. 이것저것 잘못 따라하다가 허리 더 아플 수 있으니, 운동

[운동] 허리 아플때 배우 문숙 따라하세요! ...베개로 하는 허리 통증 완화 요가

거침없는펭귄

22.09.30 14:32

운동건강

운동 후 찾아오는 근육통 근육통 완화하는 방법은 무엇이 있을까요 무엇이 있을지 알아봐요

[알짜건강정보] 가벼운 근육통 완화하는 방법 | 네이트 뉴스

근본빌라

22.12.13 08:59