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(181건)
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알쓸신잡
...음식 1. 견과류 : 노화 억제, 뇌기능 활성화 2. 생들기름 : 뇌 구성 물질을 만들어 뇌 건강 향상 3. 등 푸른 생선 : 혈액
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, 뇌 영양 공급 ✔ 사고 발생 예방 수칙 1. 치매 환자를 하루 종일 혼자 두지 않기 2. 가위나 칼, 세제와 전기 코드는 사용 후
가족 모두 알아두기! 치매 돌봄 상식
m.blog.naver.com
모태뚱뚱이
22.09.19 11:57
건강
...찾아왔어요. - 땀 흘리는 이유 - 매운 음식을 먹게 되면 뇌에서는 통각으로 인지하게 되고, 몸은 그것에 맞게 신체 복구를 위해 혈액
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을 촉진해 몸의 온도가 오르면서 땀이 나게 된다고 해요. **매운 통증이 입을 자극하면 가까이 있는 코의 점막들도 자극받게 돼서 콧물이
[1분건강상식] 매운 음식 먹으면 왜 땀이 날까?
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제로콜라
22.09.23 17:07
건강
...어떤지 알 수 있는 자가진단법이라고 하는데 가족들 다 같이 모이는 명절에 해보면 좋을 것 같네요. 만약 30초 동안 자세를 유지한 뒤 어지럽거나, 말이 어눌해지는 경향이 있다면 뇌 혈류
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이 잘 되지 않거나 뇌혈관에 피떡.....이 있을 확률이 높다고 하니 참고하세요..!
30초 만에 부모님 뇌혈관 질환 확인할 수 있는 초간단 진단법 (+영상)
www.insight.co.kr
981esc
23.01.20 11:45
반려식물·홈가드닝
집에서 즐기는 이색취미 중 하나인 홈가드닝 실내 공기정화에 좋은 식물 키우는 꿀팁 알려드릴게요 -물은 되도록 아침에 주자 -영양제, 물 ,햇빛 등 식물에게 필요한 만큼만 -적절한 공기
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은 필수 -한 번 물을 줄 때는 충분히 흠뻑!
[영광정보톡톡] 실내공기정화식물 홈가드닝 꿀팁 4가지
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장안문지기
23.01.30 09:50
오늘의 참견
...조선시대 활옷이 국립고궁박물관에 전시됐답니다 그리고 RM의 영향을 받은 미국 아미들도 동참하고 싶다는 문의를 한다고 해요ㅠㅠㅠ 이런 선한 영향력, 선
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너무 뿌듯하네요 문화의 힘이라는 게 이렇게 강력하다는 걸 다시 한 번 느낍니다 김구 선생님 보고 계신가요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
"미국 아미들, RM _아 우리 유물 복원에 기부…문화 파워란 이런 것"[M 인터뷰] | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.01.13 15:26
건강
...◇기침·가슴통증·폐암 일으켜 이걸 보니 왜 환기를 열심히 해야하는지 절실해짐 ◇환기는 최소 3번, 30분 이상 늦은 저녁과 새벽은 대기
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이 정체돼 오염물질이 축적되기 때문에 피하는 것이 좋음 환기할 때는 방문, 옷장, 싱크대 같은 가구의 문과 서랍을 모두 열어두는 게
춥다고 창문 닫아두면 일어나는 '위험한 일들'
v.daum.net
skek1020
22.12.12 11:04
운동남녀
종아리운동의 대표주자 카프레이즈 종아리운동을 해야하는 이유는 뭘까요 종아리는 심장건강과 밀접하다고 해요 종아리 근육이 잘 발달된 사람일수록 혈액
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에 많은 도움을 주는 역할을 한다고 하네요
카프레이즈 종아리운동 남녀불문하고 꼭 해야하는 이유
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xnaexUg333
23.01.20 14:12
건강
기온이 낮아지면 혈관수축이 쉽게 되어 혈액
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문제 생기고, 이어서 관절 유연성도 저하됨. 베리류, 고등어, 브로콜리가 예방에 좋다고. (이 3종은...모든 것에 좋은 것 아닐까?)
일교차에 시큰시큰, 관절염 예방에 좋다는 음식들
hub.zum.com
릴리슈슈
22.10.07 19:01
건강
...배우 문숙 따라해봐여....누워서 베개 허리 아래 넣기...이건 누워서 떡 먹기 아닌가.. 그리고 누워서 다리 벽에 들어 올리기, 혈액
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도 잘 되고 굿. 이것저것 잘못 따라하다가 허리 더 아플 수 있으니, 운동 소질 없는 분들 중 허리 통증 있으시다면... 이렇게 쉬운
[운동] 허리 아플때 배우 문숙 따라하세요! ...베개로 하는 허리 통증 완화 요가
hub.zum.com
거침없는펭귄
22.09.30 14:32
알쓸신잡
...실내온도를 빠르게 높이는 꿀팁이 있다고 하네요 *자동차 시동을 건 후, 엔진 온도계 바늘이 최소 1/4이상 올라간 후에 켜기 *냉각수가 부족하지 않은지 체크하기 *차 안에 있는 모든 히터의 방향을 아래쪽으로 *풍량 세기를 최대한 강하게(연비와 상관 없음) *내기
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켜기
"추운 겨울" 자동차 히터로 실내온도 빠르게 높이는 방법
issue.poesn.xyz
kitten11
22.11.23 11:35
IT 트랜드
네이버 카카오가 AI를 활용한 욕설/비속어 통합 DB를 공개했군요 KISO가 그 DB 활용해 API 형태로 정보를 제공할 모양인데 굉장한 선
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으로 보이는군요. 커뮤니티 운영 시, 욕설 비속어 필터링 고민들 많이 하실텐데 참고해보세요!
[보도자료] 네이버‧카카오, ‘욕설‧비속어’ 통합 DB 공개
www.kiso.or.kr
bqoxnWzw51
22.12.01 09:12
건강
날이 추워지면서 사우나를 찾는 사람이 많아진다고 하는데요 사우나는 혈액
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개선, 신진대사 촉진 등 효과가 있지만 특정 질환이 있는 사람들에게는 사우나가 오히려 독이라고 해요 심장질환, 당뇨병, 하지정맥류 등이 있으시다면 사우나는 피하는 게 좋다네요
날 추우니까 뜨끈~한 사우나? '이런 사람' 주의
v.daum.net
xnaexUg333
22.11.22 09:14
건강
...계속해서 일어나는 신발과의 마찰, 무좀과 같은 곰팡이균에 의한 발톱 뿌리 손상, 수분과 영양 부족, 수족냉증 등으로 새끼발톱은 더욱 빨리 손상될 수 있다고 한다 발가락 혈액
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은 허리 디스크와도 관련이 있어 하지 정맥류가 있고 발톱이 갈라진다면 꼭 허리디스크 검사를 해보자!
[1분건강상식] 새끼발톱은 왜 갈라져 있을까?
post.naver.com
범고래
22.08.12 11:29
아무말대잔치
살찌고 다리가 엄청 잘 붓는데 혈액
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문제가 있을 수도 있겠어요 의자에 앉아 있을때 뒷꿈치 운동 시작 해봐겠어요
다리 퉁퉁 붓는 사람, 의자에 앉아서 ‘이것’ 하세요
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.09 00:55
운동남녀
허벅지 안쪽 근육 내전근은 다리로 가는 혈액
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에 많은 영향을 끼친다고 해요. 그래서 다리가 자주 붓고, 혈액
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이 안되는 분들에게 내전근 스트레칭 및 강화 동작 2가지 알려드려요. ✔ 내전근 스트레칭 STEP 1. 오른쪽 무릎을 뒤로 접고, 왼 다리는 옆으로 길게 뻗어주고
내전근 스트레칭 및 강화 동작 BEST 3
m.post.naver.com
오후의홍차
22.09.14 12:01
운동남녀
...효과가 있는지, 그리고 주의사항 알려드릴까 해요. - 줄넘기 효과 1. 팔, 허리, 복근, 다리를 모두 사용하는 전신운동이다 2. 혈액
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을 촉진 시켜 부종 제거에 탁월하다. 3. 혈관 확장을 촉진하고 체력을 높여 지구력 상승에 좋다 - 줄넘기 주의사항 1. 양 팔꿈치는
줄넘기가 전신운동의 끝판왕인 이유 (+주의사항)
post.naver.com
아리스토텔레스
22.09.30 13:40
리빙포인트
제습기 똑똑하게 사용하는 방법 지금까지 잘못 쓰고 있던 거 아닌지 check 1. 사용 전에는 환기 주기적 환기로 공기를
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시켜줘야 건강에 해롭지 않아요! 2. 문 닫고 사용 문을 닫고 사용해야 효과적! 3. 40~60% 습도 유지 과도한 제습은 바이러스와 세균이 침입해
똑똑하게 제습기 사용하기
m.post.naver.com
마법사
22.08.25 11:01
책
...제시하고 있는 책 2. 지금 시작하는 나의 환경 수업 (홍세영) 환경문제에 초점을 맞춘 책이 아닌, 환경 수업에 초점을 맞춰 대기, 자원
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, 에너지, 기후변화, 먹거리, 생태 등 다양한 주제를 다루고 있는 책 3. 나는 풍요로웠고, 지구는 달라졌다 (호프 자런) 우리가
가을 맞이 도서추천 <가볍게 읽기 좋은 환경 책 Best 4!>
m.post.naver.com
봉보로봉봉
22.10.13 09:34
작심 다이어터
... 알아서 관리되는 생활 속 작은 습관들 「 기상 직후 간단한 스트레칭 」 「 아침 몸무게 재기 」 「 화장실에서 간단한 체조 (림프
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체조) 」 「 발바닥 스트레칭 」 「 운동 없이 11자 복근 꿀팁-똑바로 앉기 」 마지막 까지 보면서 내 허리 조용히 펴봄... 물론
엄지원이 알려주는 '살 안찌는 생활습관'
v.daum.net
981esc
22.11.09 13:34
공연·전시 산책
...:: Second Cycle | 가치 있는 사물의
순환
을 모색하는 아파트먼트풀의 첫 번째 오픈 전시 '세컨드 사이클' 추천드려요. 바우하우스부터 포스트모던 디자인까지! 다양한 빈티지 가구 컬렉션을 매개로 가치 있는 사물이
순환
하는 다양한 방식을 제안하는 전시예요. 야외
Beeeeeze today! 🐝💛 + APARTMENTFULL SECOND CYCLE 전시
m.blog.naver.com
쓰릴미
22.09.02 11:40
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