기초

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꿀팁방출

...고민하게 되더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 특정 나이대를 콕 찝어서! 50대 여성에게 추천할 만한 아이템을 정리한 글이 있어서 가져와봤어요!! 1) 기초 화장품(선호하는 브랜드가 딱히 없다면 안전하게 설화수 추천!) 2) 상품권 3) 쥬얼리 4) 지갑 5) 건강 기능 식품 6) 스마트워치

완전 강추 50대 여자 생일선물 추천 BEST 10 - 지플릭스

pokemon

23.02.22 12:01

오늘의 이슈

거짓말이다. 돈을 꽤나 안들이고 수학성적올리는건 수학 천재 영재도 하긴 어렵다.. 중학 기초 사칙연산도 모르는데 고3 미적분 통계를 푼다고...그건 거미가 스파이더맨 되는것보다 더어렵다

아이돌 연습생 출신 男학생 "퇴출 당한 상태, 인생 망했다"[티처스][★밤TView] : 네이트 연예

m.news.nate.com

연예인최저시급제도입

23.11.05 21:04

K스포츠

이번달에 치르는 A매치는 김민재 없이 치루겠네 기초군사훈련때문에 15일에 입소한다고 하니 딱 2주 남았구나 그래 김민재 없을 상황 대비해서도 수비진 꾸려봐야지

‘기초군사훈련’ 김민재, 6월 A매치 2연전 불참

www.edaily.co.kr

msHYmpy98

23.06.01 14:17

연예

공익요원은 두발규정 없지만 대체복무요원이어도 기초교육은 받지 않나? 기초군사교육 안 받고하는 군복무도 있었구나 처음 알았네

송민호, 대체복무 중인데 장발?…YG "기초군사교육 제외 대상자" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.05.30 11:13

오늘의 이슈

능력이안돼면 안해야지 부도맞은사람들은 피눈물의 연속이다!!!

100억 잃고 기초수급자 된 유명 배우…"좁은 집서 고독사 두려워" : 네이트 연예

m.news.nate.com

nItPzrw79

24.11.08 12:06

작심 다이어터

...절식으로 몸만 상하지 말고 먹어도 살이 찌지 않는 몸으로 만들기 비법 알아가세요 * 일단 다이어트는 기초 대사량을 높인다는 목적으로 기간은 최소 6개월 이상 잡으세요 기초 대사량 높이는 방법 1. 주 3회 근력운동 2. 충분한 단백질 섭취 3. 물은 하루 2L 이상 4

이것만 기억하면 '살 안찌는 체질'로 바뀐다 - 헬스위크

www.healthweek.co.kr

kitten11

22.11.21 09:08

운동남녀

기초대사량이 높아질수록 다이어트도 성공할 수 있고 건강에도 좋은 효과를 가져오는데요 일반적으로 남성의 평균 기초대사량은 1500~1800이고 여성은 1200~1600이라고 해요 그렇다면 기초대사량을 늘리는 방법은 무엇이 있을까요? -근육량 증가 -수분 섭취 및 유지 -단백질

남자 여자 기초대사량 평균과 기초대사량 높이는 방법

xnaexUg333

23.05.08 08:47

화가난다

임대인, 임차인이 뭔지도 모르는 무지한 애들 데려다가 대충 바지로 앉혀놓은 거네 애들도 기초생활수급자였는데 서류상 집주인이 돼버리니 돈도 안 나오고 쉽게 돈 벌 생각에 별 생각 없이 가담한 일이 이렇게 꼬일 줄 몰랐겠지 그래서 저 대표라는 나쁜놈은 언제 잡히려나

'젊은 집주인'의 비밀…알바비 50만 원 받고 '집주인' 됐다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

23.11.06 08:42

꿀팁방출

... 베개 커버 2. 세면도구: 샴푸, 바디워시, 샤워타월, 바구니, 치약, 칫솔, 컵, 수건, 샤워기 필터 3. 화장품/개인위생용품: 기초 화장품, 폼클렌져, 드라이기, 거울, 면도기, 생리대 4. 세탁/청소용품: 빨래바구니, 빨래망, 세제, 빨래건조대, 휴지, 물티슈,

새내기 대학생을 위한 기숙사 필수품 리스트 8 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

Keeouly97

23.02.13 11:31

경제 공부해요

차트분석기초 : 역헤드앤숄더

역헤드앤숄더(차트 패턴 중 반전형 패턴)

althle.tistory.com

hohoho12

22.12.11 09:26

AvsB 선택고민

여기서 말하는 기초체력이란 장보고 집와서 재료정리후 요리해서 먹고 설거지까지 하고 책상 앞에 앉아 공부할 수 있는 체력이라는데 여러분은 기초체력 있으신가요? 다 할 수는 있는데 마지막에 공부말고 게임이나 이런건 안쳐주나..?

나는 기초체력이 있다 없다.twt

장안문지기

23.03.14 08:33

힘내 취준생

...경험 쌓기 -국비지원 활용! 직무 관련 교육 훈련 받기 -활용도 甲! 쓸모 있는 자격증 취득하기 -점수만 올리기 보다는, 커뮤니케이션 스킬 집중하기 -기본 잃지마! 문서작업 능력도 함께 키우기 -지피지기 백전백승! 기업 이슈 미리 익히기 -기초적인 컴퓨터 언어 이해하기

‘문송합니다’ 그만! 문과생을 위한 취업 꿀팁 7

honollulu

23.11.20 09:00

구매각 쇼핑템!

...너무 추워서 피부가 트고~ 실내는 난방 때문에 너무 건조해서 찢어질 것 같고~~ 겨울에 기초 정착하는 게 유독 어렵죠.. ㅠ 누구나 한 번쯤 들어봤을 유명한 보습템 리스트입니다 저도 다 아는 얼굴들이긴 한데 써본 건 2가지네요! 1. 에스트라 아토베리어 365크림

간증후기 넘치는 보습크림 top 6 - 지적 존재들의 B컷 - 비주얼다이브

www.visualdive.com

hvmgvhv7

23.01.19 11:56

운동남녀

...시간의 제약도 없다는 장점 (그냥 귀찮을 뿐) 적은 시간 대비 효율이 좋음 심장, 폐, 근육 등을 강화시키기 좋지만 강도 높은 운동이니 기초 체력이 좋거나 달리기가 익숙하다면 추천 @요가/필라테스 명상, 호흡, 스트레칭이 결합 된 다소 정적인 운동 몸의 부피감이 커지는

2023년 새해목표는 운동? 나에게 맞는 운동 찾기

pokemon

23.01.16 14:33

운동남녀

기초대사량이 높을 수록 다이어트에 도움이 된다는 건 알텐데요 그렇다면 기초대사량을 높이는 방법은 무엇이 있을까요 -단백질을 섭취한다 -근력 운동을 한다 -규칙적인 식사 습관을 가진다 -충분한 수면 -물 마시는 습관

다이어트 할때 기초 대사량 꼭 기억하세요

woorung2.tistory.com

근본빌라

23.02.14 13:45

건강

결론 : MZ세대들은 폭식하고 빈둥빈둥거리지말고 근력운동해서 기초대사량 늘리기!!

2030 젊은 층 고혈압 증가세 "기초 대사량 늘려라" | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

나무아비

22.12.17 22:10

오늘의 이슈

저런 육아에대한 기초없이 몰상식하게 아이키우는 여자들때문에 대한민국미래가 걱정이다..저런엄마밑에서 뭘배우고 자라겠냐...휴..나중에 애기한테 이유식으로 탕후루줄것이 뻔하다..정신좀차려라

17세맘 김예원, 심각한 경제 관념 "탕후루 50만 원···배달비 한 달 300"('고딩엄빠4')[Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예

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ajfhtnwf21

23.10.26 07:54

육아

...이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자라면 잊지 마세요 3) 저소득층 기저귀/분유값 지원금 인상 만 2세 미만의 영아를 둔 기초생활보장, 차상위계층, 한부모 가족 가구는 국민행복카드 바우처로 기저귀와 분유 구매비용을 지원받을 수 있어요! 기저귀 8만원, 분유

What’s new! 2023 달라지는 육아 정책

pokemon

23.01.16 09:35

리빙포인트

별 거 아닌 것 같지만 과도하게 밀집된 구역에선 우측 통행 같은 기초 질서만 지켜져도 훨씬 안전하다고 합니다 이걸 상식이라고 생각하지 않는 분들이 꽤 많더라구요 붐비는 지하철 역사 내에서도, 번화가에서도 우측통행이 기본 에티켓이 될 수 있도록 다같이 실천합시다

바뀐 게 없는 핼러윈 1년…우측통행하면 참사 막는다 : 네이트 뉴스

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zzub

23.10.25 10:28

작심 다이어터

...부족하다고 느껴 기초대사량을 줄이게 되는데요. 이 때문에 적게 먹어도 몸무게의 변화가 나타나지 않는 이유이기도 하죠 그렇다면 기초대사량을 높일 방법 알려드려요. 1. 유산소 운동하기 유산소 운동은 지방 연소에 효과적이고 지구력을 높여 준다고 해요. 2. 단백질 식단 기초대사량을

기초대사량 높이는 꿀팁과 운동 방법! (+기초대사량 계산법)

가문의영광굴비

22.09.23 17:12