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(374건)
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오늘의 이슈
...다닥다닥 붙어있는 아파트 살면서 무소음을 바라지? 그것도 너무 웃김..ㅋㅋㅋㅋㅋ 애 셋 인데 어릴 땐 전체 매트 시공해서 실내에서 조용히
걷기
가르치고 이제 어느정도 커서 매트 다 없앴는데 살살 잘 걸어다님. 나는 노력하지만 그 조차도 소음때문에 힘들다고 하면 무시함
김지선 "子 3명 층간소음 이해해준 아랫집 고3 의대 갔다"(같이3)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
fzCtcAC3
24.06.07 11:24
오늘의 이슈
허리가 그렇게 애초에 안좋아서
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도 짜증날 정도면 가질 말았어야지. 여행보내주고 돈 번 다니까 갔겠지.. 왠민폐??
백일섭 "'꽃할배' 장조림 사건, 나영석 PD 때문에 발발" 전말 공개[회장님네] : 네이트 연예
m.news.nate.com
RAqhNgF75
24.06.18 07:10
운동남녀
이렇게 보니 새삼 깨닫게 되는
걷기
의 중요성 예전에 비하면 좀 덜 걸어도 되는 환경에 익숙해지다보니 인간이 꼭 해야하는 운동이란걸 잊고 살았음 1년 지났는데 2년 젊어지는 운동
걷기
신체와 뇌를 최적화시키기 위해 오늘부터 일상 속에서부터
걷기
활동 늘려보쟛!
인간이 꼭 해야하는 운동.jpg
www.fmkorea.com
skek1020
22.12.15 10:22
오늘의 이슈
사랑하는 연인과 '손 잡고
걷기
좋은' 관광지 추천
사랑하는 연인과 '손 잡고
걷기
좋은' 관광지 추천
www.ardentnews.co.kr
밀도
24.02.02 18:19
오늘의 이슈
2,30대에나 유산소,
걷기
달리기구... 40대이후부턴 근력운동해야해요. 잘못된상식 노인들 허구헌날 만보
걷기
하다가 주저앉는거임 근육이없어서
한혜진, 폭우 속 '10키로' 달렸다가…결국 발목 부상 : 네이트 연예
m.news.nate.com
힘쎈앵무새
24.05.06 16:41
오늘의 이슈
걷기
운동 좋아하는데 조심하세요!! 무조건 많이 걷는 것이 좋은건 아니라네요~~
걷기
운동 좋아하는 중년 여성, 엉덩이 근육통증 주의보!
m.blog.naver.com
은돌이
22.11.28 21:33
운동남녀
최근 런닝머신에서 뒤로 걷는 운동이 인기를 끌고 있다고 하는데요 뒤로 걸어서 얻는 효과는 무엇일까요?? 우선 뒤로
걷기
를 하면 -무릎관절 개선 -협응력 향상 -자세교정 이러한 이점이 있다고 해요 또 집중력과 주의력이 발휘되기 때문에 정신도 예리해지는 이점이 있다고 하네요
"런닝머신에서 10분 뒤로
걷기
?"…왜 뒤로 걸을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.01.19 10:27
운동남녀
많은 사람들의 최대 고민인 뱃살 여름이 되면서 옷이 얇아졋서 더욱 더 고민일텐데요 복부지방 빼주는 최고의 운동을 소개합니다 ◆ 러시안 트위스트 ◆ 마운틴 클라이머 ◆ 경사진 곳 뛰기 ◆ 빠르게
걷기
운동하기
두툼한 뱃살 어쩌나…복부지방 빼주는 최고의 운동 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.06.04 09:09
오늘의 이슈
어디서나 당당하게
걷기
나와 맞는 옷에 또 받쳐주는 말투 센스있는 포즈 그냥 되지는 않죠 생활 상식은 기본 시사 상식은 선택 다 끊임 없는 노력이죠 조금도 망설일 것 없죠
김호중 입은 몽클레어 재킷, 가격 봤더니…네티즌은 "갖다 버려야겠네" [투자360] : 네이트 연예
news.nate.com
miny09
24.05.22 10:03
쓸데있는 여행정보
제주 올레길은 총 27개의 코스를 보유하고 있는데요
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에 굉장히 좋은 제주 올레길 그 중에서 베스트 5를 소개해드립니다 -7코스 -조천-김녕 올레 19코스 -15-A코스 -21코스 -2코스
제주도
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여행 올레길 BEST 5
sjaksu.tistory.com
sweetsalt
23.12.13 09:44
오늘의 이슈
회사에서 다른직윈들과 다같이 보내줬다는데 차타고 돌아오지않았다는 헛소리는 뭐야ㅋㅋㅋ그 폭로직원 고소길만
걷기
를
"강형욱, 레오에 진심이었다"…전직원 '방치' 폭로 반박한 수의사 : 네이트 연예
news.nate.com
lzojpuOl67
24.05.24 21:07
운동남녀
내 몸 상태나 가지고 있는 지병에 따라 적절한 운동의 종류가 달라집니다~ 노인이나 골다공증 환자, 비만의 경우
걷기
만한 게 없구요 체력이 약하거나 관절이 약한 사람은 자전거타기 젊고, 심폐지구력을 키우고 싶은 분들은 달리기 심폐기능이 안 좋고 퇴행정관절염이 있는 분들은
혈압 높을 땐 걸을까, 수영할까...몸 상태에 맞는 운동 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.05.21 10:12
건강톡톡
...있는 게 좋을 건강습관 평소에 부담 없이 꾸준하게 할 수 있도록 설계하는 게 가장 중요!! 1. 30분마다 서있기 2. 아침 식사 전에
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3. 목적지가 2km 미만이면 걸어서 가기 4. 전화통화는 일어서서 하기 5. 물을 많이 마시고, 화장실도 자주 가기 6. 가능하면
노화의 골든타임, 40대가 갖춰야 할 좋은 건강 습관
m.post.naver.com
Keeouly97
23.12.14 11:42
운동남녀
하루에 만보
걷기
처럼 운동하면서 걸음수를 확인하시는 분들 계시죠 하지만 운동 시간을 채우는 것도 못지 않게 중요하다고 해요 걸음 수를 무조건 채워야해!도 좋지만 시간을 채우는 걸 목표로 해도 동일한 효과를 누릴 수 있따고 하네요
운동할 때 ‘걸음 수’만 확인하세요? ‘이것’도 중요
v.daum.net
이구아나뿔
24.05.24 08:54
오늘의 이슈
어디서나 당당하게
걷기
나와 맞는 옷에 또 받쳐주는 말투 센스있는 포즈 그냥 되지는 않죠 생활 상식은 기본 시사 상식은 선택 다 끊임 없는 노력이죠
김호중, 6시간 동안 귀가 거부한 이유는?···"죄인이 무슨말이 필요하겠습니까"[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
miny09
24.05.22 08:55
오늘의 뉴스
이동네도 집값이 회복을 거의 다 해가니까 너무 비싸서 매수 문의가 줄었구나 그럼 집값들을 좀 내려보는 게 어떻겠니..ㅋㅋㅋㅋㅋ 마포~공덕 이 동네 진짜 살기 좋던데 경의선숲길
걷기
도 좋고 동네 자체도 있을 거 다 있으면서도 적당히 차분하고
마포 아파트 4억 뛰었는데…"오를 만큼 올랐나" 매물만 쌓인다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.09.19 09:15
충격실화
...분들이 건강을 위해서 맨발
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를 하고 있는데요 하지만 맨발
걷기
를 하며 생긴 샛길들이 생태계 훼손을 일으킬 수 있다고 하네요 그러한 이유로 맨발
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를 자제해 달라는 곳들도 많다고 해요 자연의 생태계를 해치지 않게 정해진 장소에서만 맨발
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를 행하는 게 좋을 것 같네요
너도나도 '맨발
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'…몸살 앓는 생태계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.11.14 10:03
오늘의 이슈
당당하게
걷기
!
김호중, 6시간 동안 귀가 거부한 이유는?···"죄인이 무슨말이 필요하겠습니까"[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
miny09
24.05.22 08:53
쓸데있는 여행정보
강릉에 바다도 있고, 먹거리도 다양하지만 주목할 만한 여행 컨텐츠 중 하나가
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좋은 길이 많다는 거라고 생각함 대관령 옛길, 바다부채길, 바우길, 경포호 산책길 다채롭게 즐길 수 있는 길이 너무 많은데... 이 중에 제일 좋아하는 건 바우길!
클래식은 영원하다.
걷기
좋은 강릉의 길 4
hub.zum.com
rkcYkzun44
23.12.11 15:40
오늘의 이슈
따스한 햇살이 스며드는 봄날, 제주의 숲길에서 자연과 함께 힐링을 즐겨보세요. 울창한 나무 사이를 거닐며 맑은 공기와 독특한 지질 풍광을 동시에 만끽할 수 있는 삼다수숲길, 한라생태숲, 그리고 무릉곶자왈을 소개합니다. 각각 다른 매력을 지닌 세 곳을 골라 산책코스로 삼아보는
제주도
걷기
좋은 봄 산책길 추천 TOP 3 - 여행 다이어리
www.mytravelnotes.co.kr
mytravel
25.03.19 14:46
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