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건강
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건강톡톡
미세먼지나 환절기에 목이 칼칼하고 기관지가 약한데, 무가 기관지
건강
에도 좋다니 기대되네요! 이 조합으로 미리미리 관리해야겠어요! ~~ #기관지
건강
#미세먼지 #무 #
건강
관리 #미리미리
무 이 음식과 같이 먹으면 ‘면역력’ 살아납니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.01 11:25
건강톡톡
갑자기 일어나지 말고 천천히 움직이고, 물 자주 마시는 게 도움이 된대요!! 우리 모두
건강
하게 살아요! #
건강
꿀팁 #어지럼증예방 #생활습관
‘빙글빙글’ 당신의 몸이 보내는 신호… 어지러움증, 단순 현기증일까
건강
경고등일까? - 포스트업
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비타민충전중
25.05.18 22:12
건강톡톡
음식 궁합이 이렇게 중요할 줄이야! 그냥 맛있으면 장땡인 줄 알았는데…
건강
챙기려면 음식 궁합도 공부해야겠네요! #음식궁합 #영양섭취 #
건강
팁 #요리상식
감자, 이 음식과 같이 먹으면 "영양 손실" 됩니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.31 21:51
건강톡톡
약 먹기 전에 반드시 약사님이나 의사와 상담하는 게 제일 안전하대요! 괜히 아는 척하다 큰코다쳐요! #약복용팁 #전문가상담 #
건강
상식 #필수정보
아세트아미노펜, 이렇게 먹으면 “간 망가집니다” - 포스트업
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비타민충전중
25.05.31 20:46
건강톡톡
🌽 초당옥수수 달콤해서 너무 좋아하는데… 같이 먹으면 혈당 폭탄 되는 음식이 있다니 😱 충격이네요! 맨날 아무 생각 없이 먹었는데 ㅠㅠ 저처럼 초당옥수수 사랑하는 분들 꼭 보세요! #초당옥수수 #당지수 #혈당관리 #
건강
상식 #충격!!!
초당옥수수 이 음식과 같이 먹으면 "당 지수 급상승" 됩니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.31 23:06
건강톡톡
평소에 스트레칭 자주 해주고, 같은 자세로 오래 있지 않는 게 중요하대요! 가벼운 운동도 도움 된다고 하니 참고하세요! #스트레칭 #신경
건강
"갑자기 찌릿?" 이 증상, 무심코 넘기면 ‘신경 손상’ 됩니다 - 포스트업
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25.06.01 00:17
건강톡톡
닭고기는 사랑이죠! 매일 먹어도 질리지 않아요! 근데 알고 먹으면 더 좋다니… 오늘부터 닭고기 박사 되겠어요! 🤓 #닭고기사랑 #육식 #
건강
정보 #필독
닭고기, 매일 먹어도 될까? 알고 먹어야
건강
해지는 이유 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.16 21:58
오늘의 이슈
...걷기의 상관관계:
건강
을 위한 필수 운동 걷기는 우리가 매일 쉽게 접할 수 있는 운동이지만, 그 효과는 생각보다 훨씬 크고 중요하다. 특히 고혈압은 현대인에게 만연한 질환 중 하나로, 적절한 운동을 통해 관리할 수 있는 질병이다. 이 글에서는 고혈압과 걷기의 상관관계를
고혈압과 걷기의 상관관계:
건강
을 위한 필수 운동 - RORONEWS
roronews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:51
건강톡톡
혹시 나만의 맛있는 디카페인 커피 레시피 있으신 분 공유해주세요! 🙌 더 특별하고
건강
하게 즐기는 방법 알려주세요!
카페인은 줄이고
건강
은 채우고, 디카페인커피의 반전 매력 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.16 19:06
건강톡톡
오늘부터 저염식 식단으로 바꿔서 내 몸을 살리는
건강
습관을 만들어야겠다! 💪 #짠맛의위험성 #저염식의중요성 #
건강
한식습관
짜게 먹는 당신의 몸, 비상사태입니다! 대체 뭐때문에... - 포스트업
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비타민충전중
25.05.30 10:56
오늘의 이슈
배우 김보성이 생활고와
건강
문제로 힘든 시간을 보내고 있다고 고백했다. 지난 24일 유튜브 채널 ‘근황올림픽’에는 “수십억 황당 근황.. 안구함몰에 시력 잃은 최강 파이터”라는 제목으로 영상이 업로드됐다. 공개된 영상에서 김보성은 “왼쪽 눈이 보이지 않는다”라며 “왼쪽
김보성, 수십억 전재산 날렸다... '빈털털이'
tenbizt.com
논현일보
25.05.29 17:19
오늘의 이슈
어린 시절 공기오염 노출, 청소년기
건강
에 영향 미친다
어린 시절 공기오염 노출, 청소년기
건강
에 영향 미친다
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.16 18:02
건강톡톡
결론은 간편하다고 매일 먹던 햄·소시지가 우리 몸을 망치고 있었다는 거겠죠?! 오늘부터 가공육 섭취 줄이고
건강
한 식단으로 바꿔야겠다! 😥 #가공육끊기 #
건강
한식단 #내몸은소중하니까 #식습관개선필수
햄·소시지의 진실, 매일 먹으면 위험 합니다! - 포스트업
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비타민충전중
25.05.29 20:12
건강톡톡
결론은 몸에 좋다고 무조건 많이 먹거나 잘못된 방법으로 섭취하면 오히려 독이 된다는 거겠죠?! 오늘부터 음식 섭취법 꼼꼼히 공부하고 내 몸을 살리는 식습관으로 바꿔야겠다! 😥 #음식궁합 #올바른섭취법 #
건강
하게먹기
몸에 좋다던 그것, 이렇게 먹으면 독 됩니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.29 21:14
오늘의 이슈
남녀 심장
건강
관리 포인트가 다르다? ‘유전적 차이’ 있어
남녀 심장
건강
관리 포인트가 다르다? ‘유전적 차이’ 있어
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.16 12:34
건강톡톡
결론은 식이섬유는 단순한 영양소가 아니라 내 몸속을 깨끗하게 청소해주는 필수템이라는 거겠죠?! 오늘부터 고섬유 식품으로 내 몸을 디톡스해야겠다! 🌿 #몸속청소부 #식이섬유의힘 #
건강
하게디톡스 #식단관리
“몸속 청소부” 식이섬유 폭탄! 하루를 바꾸는 고섬유 식품 4가지 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.28 20:42
오늘의 이슈
피프티피프티 키나,
건강
문제로 컴백 활동 불참…“회복에 집중”
피프티피프티 키나,
건강
문제로 컴백 활동 불참…“회복에 집중” - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
싸움독학
25.05.07 22:13
건강톡톡
턱 여드름에 좋은 음식🥦이나 피해야 할 음식 따로 있나요? 식단 관리도 중요할 것 같은데! #턱여드름식단 #여드름에좋은음식 #피해야할음식 #
건강
한식습관
턱 여드름이 안 없어지는 진짜 이유, 알고 계셨나요? - 포스트업
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비타민충전중
25.05.28 23:39
건강톡톡
결론은 내 몸이 보내는 작은 신호라도 절대 무시하지 말고 정기적인 검진과 꾸준한 관심이 여성
건강
의 핵심🔑이라는 거겠죠?! 오늘부터 내 자궁
건강
제대로 지켜야겠다!
조용한 침묵, 자궁의 경고! 여성 질환, 방심하면 늦습니다 - 포스트업
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비타민충전중
25.05.27 21:51
오늘의 이슈
더위와 수면
건강
, 점점 더워지는 현실에서 ‘좋은 잠’을 유지하려면?
더위와 수면
건강
, 점점 더워지는 현실에서 ‘좋은 잠’을 유지하려면?
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.14 16:55
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