음식

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건강

... 실내 운동을 하는 것이 좋습니다. 영양 균형 잡힌 식사: 봄에는 비타민 C, 비타민 A, 단백질 등이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 봄 제철 음식인 냉이, 달래, 취나물, 쑥 등의 봄나물을 통해 섭취한다면 면역력 향상에 도움이 됩니다. 위생 관리: 외출 후에는

봄 건강 관리 방법
kin.naver.com
나타샤v
24.01.31 00:07
건강

장트러블로 고통 받는 분들, 유산균은 잘 챙기고 있으신가요? 유산균도 좋지만 평소에 먹는 음식을 조절해주면 좋은데요 커피는 줄이고 항산화 성분이 풍부해 장 건강에 도움을 주는 차를 드셔보시는 건 어떨까요? 1. 페퍼민트차 2. 생강차 3. 회향차 4. 캐모마일차 5. 감초차

"툭하면 장염?" 꾸룩꾸룩 속 달래려면...'이런 차' 마셔라 - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
24.01.31 10:37
오늘의 이슈

독도랜드 이 ㅈㄹ 독도가 음식이냐?

뉴진스 하니 '스시랜드' 논란에 황영진, 日 네티즌 향해 사이다 발언…"왜 모욕적인가" : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅇ덮밥
23.09.01 16:30
건강톡톡

다이어트를 하면 식단 유지를 위해 매일 같은 음식을 먹는 경우가 있는데요 이게 또 매번 반복되다보면 건강엔 괜찮을런지 걱정도 되고 어느 순간 또 확 질리고 그러다 보면 다른 음식 찾게 되고 그러다보면 요요 커밍...ㅠㅠ 다이어트 중 적절하게 식단 조절하는 법 뭐가 있을까요

다이어트 중인데 매일 먹는 음식이 똑같아도 될까??
mki805.tistory.com
이구아나뿔
23.09.11 09:46
건강톡톡

...사실이라고 하네요 -지방은 맨 마지막에 빠진다? 지방은 쉽게 빠지지 않고 체내수분, 영양균형 등 체크해야함 -살이 빠지는 음식이 있다? 신진대사를 활성해 칼로리를 소모시키는 작용을 하는 음식도 있음 -몸은 원래 체중을 유지하려 한다? 식습관에 영향을 받으며 사실이 아니다

급하게 뺀 살은 '수분'이다? 체중 감량에 대한 오해와 진실 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.09.12 09:54
리빙포인트

미세 먼지 때문에 고통 받는 분들이 많으실텐데요 미세 먼지 배출에 도움을 주는 음식들이라고 해요 -미역 -생강 -도라지 -미나리 -녹차 그리고 환기는 최소 3번 30분 이상 시켜야 한다고 하네요

미세 먼지 배출에 도움이 되는 음식들
lkm0148.tistory.com
이구아나뿔
23.02.13 14:21
방송 과몰입

...사장은 출혈을 감수하고서라도 진상을 달래주는 게 맞는 건가? 진상은 나라, 인종을 막론하고 다 있는 거지만 새삼 또 신기하다 주문해서 음식 조리 들어갔는데 매우니까 안 먹을 거라고 돈 안 낸다는 게 어딨어 저 나라는 저게 흔한 일임? ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 백종원은 역시 프로다

장사천재 백사장2 떡볶이 맵다고 계산 안한다는 손님.jpg
www.nemopan.com
가능수제빅맥가능
24.01.09 10:47
오늘의 이슈

돈많으면 한국이 최고라는게 우물안개구리들 개소리 ㅋㅋㅋㅋ돈많으면 한국서뭐함? 자연도없고 음식도구리고 뭐 파인다이닝다님? 돈많으면 하와이같은데사는게 최고임

'하와이 이주' 배용준·박수진 부부, 3년만 깜짝 SNS 근황…댓글창도 오픈 : 네이트 연예
m.news.nate.com
RDfijDq67
24.01.27 21:50
쩝쩝박사

게의 내장을 뜻한다는 카__소 조금은 생소한 음식일 수 있지만 카__소구이를 맛볼 수 있는 곳들이 있다고 하네요 -마포 미쁘동 -대치동 센도수산 -송리단길 오복수산 -부산 아키수산

대게 내장 딱지 구이? 카__소구이 맛집 4
www.esquirekorea.co.kr
xnaexUg333
24.02.02 09:36
오늘의 이슈

보통 사람 입장에선 가치관 자체가 다른 사람이라고 생각이 ,그냥 이정현은 그사람만의 세상에 살고 있구나 ~ 의사 남편이고 뭐고 그냥 음식하는게 좋고 그게 자기 힐링인듯

'♥이정현' 의사 남편, 아내 위해 주방 입성…AI 요리사 변신 ('편스토랑') : 네이트 연예
m.news.nate.com
VjaBLgc45
24.01.26 22:33
쩝쩝박사

찬바람 부는 환절기에 챙겨 먹어야 할 음식 - 고구마 껍질째 먹는 것을 추천. 껍질 속 안토시아닌 성분이 몸속 활성산소를 제거 또 껍질에는 면역력 향상에 도움이 되는 비타민A가 풍부함 - 배 배의 루테올린 성분이 기침, 가래, 기관지염에 좋음 소화 효소까지 들어있으니 속을

[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.06 11:18
건강톡톡

...정말 많은 질병과 관련이 있죠 염증을 줄이는 가장 좋은 방법은 약을 먹는 게 아닌 평소 식단 관리에요! 염증을 유발하기로 유명한 음식은 흰 빵, 정제 탄수화물, 감자튀김, 가공육, 적색육, 마가린, 돼지기름, 탄산음료 등이 있구요 반면 항염 식단으로는 토마토, 올리브오일

내 몸 염증 없애려면?…냉장고 안을 살펴라 - 코메디닷컴
kormedi.com
김두부
24.01.26 10:09
리빙포인트

목은 마른데 물 마시긴 싫고 무언가를 먹고 싶을 때 이 음식들을 먹으면 수분섭취에 도움이 된다고 해요 -수박 -코코넛 물 -오이 -레몬 주스 -참외 역시 수박이 최고봉이지 않을까 싶네요

목마를 때 먹으면 도움이 되는 음식 BEST5
eggzone.tistory.com
근본빌라
23.09.12 10:15
오늘의 뉴스

음식값도 안 받는데 부의금까지... 진짜 요즘 같은 세상에 이런 분이 있다니 진짜 돈쭐나셨음 좋겠네 그래서 어디죠??

"장례식장인데요" 주문에…'음식값 안 받아요' 부의금도 보낸 초밥집 사장 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.09.13 09:44
작심 다이어터

...맞는 것 같네요 비만인 사람들은 특정 영양소에 대한 뇌 반응이 둔감해 더 많이 먹게 된다고 해요 근데 진짜 무서운 건 이런 뇌 반응이 체중감량 후에도 나아지는 게 아니라는 거.... 열심히 절식하고 운동해서 살 빼도 뇌가 저렇게 인지하면 음식을 먹지 않는 게 정말 힘들

"먹어도 먹어도 배고픈 이유" 과학적으로 밝혀졌다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.06.14 09:26
오늘의 이슈

음식취향 잘맞는게 최고의 친구지

팜유 우정 깨졌다, 이장우 '소스 독식' 양심 선언에 멱살잡이 사태(나혼자산다) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Hwuiebdghd
23.12.23 02:19
작심 다이어터

다이어트 할 때 장보기...넘나 괴로운 것 그래도 이왕이면 맛있고 다이어트에도 도움이 될만한 식품들로 고르면 더할나위 없이 좋겠쥬? 이마트 트레이더스에 가면 꼭 사도 좋을 18가지 다이어트 음식들 참고해보세요 전 닭가슴살 일단 사러 가봅니다 ㅠ

트레이더스 가면 꼭 사는 18가지 다이어트 음식
youtu.be
981esc
22.11.07 10:17
오늘의 이슈

곽튜브 보다 끊은 이유가 음식 먹을때 맘에 안들거나 맛이 없으면 이상한 표정 짓는게 있는데.. 뭐 사람마다 틀리겠지만 전 이상하게 보기 싫음.. 식당 소개하는 프로라니 흐음

'곽튜브' 곽준빈 "욕도 술도 자제, EBS에 대한 예의" (세계 기사식당) : 네이트 연예
m.news.nate.com
라면먹자
23.07.03 18:28
오늘의 이슈

그만좀 나왔으면 좋겠어요 이정현씨 가정사 별로 궁금하지 않아요 자랑 하려고 나오시는 분 같아요 어남선생처럼 음식만 하는 분들만 나왔으면

이정현, 서적 읽는 ♥의사 남편+붕어빵 딸 모습에 흐뭇(편스토랑) : 네이트 연예
news.nate.com
Ijnvelh35
23.09.14 15:42
먹리어답터

다이어트 배달 음식? 귀찮지만 맛있는 건 먹고 싶은 당신에게 매일 시켜 먹어도 살 안 찌는 메뉴 추천! ✔ 한식 - 찜닭 닭고기가 메인으로 단백질 섭취와 감량에 도움. 당면, 닭 껍질을 빼고 밥은 반 공기만 먹기. ✔ 양식 - 타코 고기 단백질과 채소의 섬유질, 다이어트

의사가 추천하는 다이어트 배달 음식 best 5
m.post.naver.com
시네마천국
22.09.22 13:13
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