다이어트

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오늘의 이슈

안주 넘 귀여워요 강호동 닮음

안재현 고양이 '안주' 다이어트 실패?…역대급 귀여움 [RE:TV] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ayCkYXcE76

24.04.17 19:50

건강

꽃송이버섯이라는 건 처음보는데 진짜 꽃처럼 생겨서 신기하네 굉장히 귀한 버섯이라고 하는데 꽃송이버섯은 이런 거에 좋다고 하네요 -항암, 항염 -당뇨 -피부 -통풍 -다이어트 -뼈 -혈관 -면역력 -변비 -기관지

꽃송이버섯 효능 10가지

dkssudl1.tistory.com

honollulu

23.05.02 10:14

오늘의 이슈

코끼리가 살 뺀다고 사슴 됩니까 ? 사슴이 살 찐다고 코끼리 됩니까 ? 체질에 만족하며 삽시다 !

"두 번째 30kg 감량" 유재환, '40kg 요요' 극복 후 다이어트 재성공 [SC이슈] : 네이트 연예

sk

24.04.15 13:27

작심 다이어터

채소는 언제나 옳다. 건강을 위한 식단에서 빠지지 않는 것이 바로 채소죠 그 중 체중 감량에 특화된 채소들로 힘든 다이어트 도움 받아봅시다 브로콜리 피망 양파 비트 매운 고추

체중감량 위한 최고의 채소 5가지 | 네이트 뉴스

Keeouly97

22.12.20 11:54

오늘의 이슈

살찐거같은데

김신영 "'전국노래자랑' 마지막날 부은 얼굴 약 때문, 다이어트 돌입"(정희) : 네이트 연예

m.news.nate.com

EzZlTwqo10

24.03.14 14:29

유머 플레이리스트

봉준호 죽음의 다이어트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

🔥봉준호 감독 죽음의 다이어트.jpg

지나가는나그네

22.08.18 12:27

오늘의 이슈

안주 표정 넘 귀엽다 ㅎㅎ 못되게 생겼는데 귀엽ㅋㅋ

안재현 고양이 '안주' 다이어트 실패?…역대급 귀여움 [RE:TV] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Iygugg

24.04.13 15:27

작심 다이어터

짧은 시간에 다이어트 효과를 높이고 싶다면 하루 세 번 식전 5분 고강도 운동해 보자! -'고강도 운동'을 해야 하는 이유- 운동 종료 후에 뇌가 계속 운동하고 있다고 착각하게 만들어 에너지 소모 효과가 12시간에서 최대 48시간까지 지속하게 된다. -고강도 운동 종류-

짧은 시간에 다이어트 효과 높이고 싶다면?...‘식전 고강도 운동’

m.post.naver.com

머슬매니아

22.09.06 16:54

작심 다이어터

"다이어트 관련 음식 중에 아이스크림도 있다는 걸 지금알았어요ㅎㅎ 이 정도 성분이면 정말 아이스크림 먹고 싶을 때 1주일에 1번 정도는 먹어도 괜찮을 것 같네요 진짜 다이어트할 때면 당 떨어지는 것 같아서 달달한 거 먹고 싶어지는데ㅎㅎ 그래도…많이 먹으면 안되니깐 최대한

다이어트 아이스크림..과연 괜찮을까?[식품 탐정🕵️‍♂️시리즈]

텤마머니

22.06.22 13:28

건강톡톡

다이어트할 때 먹는 0순위는 샐러드죠 근데 왜 많은 것들 중에 하필? 샐러드이며 그 효능은 무엇일까요?? 그 이유는 저칼로리 음식으로 영양이 풍부하며 식이섬유, 미네랄, 비타민 등을 다양하게 함유하고 있다고 해요 항산화작용도 되고 혈압을 낮추며 대장암 예방에도 좋다고 하니

샐러드의 건강 효과 및 샐러드 효능

oectour.tistory.com

FEsdmzU48

23.04.17 11:47

건강톡톡

...제거해준다 -혈압조절 및 심장박동을 안정시켜준다 -콜레스테롤 수치를 낮춰준다 -사과에 비해 탄수화물을 3배 이상 함유하고 섬유질이 풍부해 다이어트에 좋다 -피부 미용과 노화 방지에 좋다 -변비 예방 및 개선에 좋다 -기분을 좋게 하는 호르몬이 나온다 다만! 과다 섭취하면

[건강에 좋은 음식] "바나나"의 효능

ingku.tistory.com

장안문지기

23.04.28 14:25

오늘의 이슈

대한민국에서 자폐환우 연기를 저렇게 사랑스럽게 또 실제환우가족들도 보고 놀랄정도로 할수 있는 여배우가 몇명이나 있을까. 그리고 암기력 좋은 역할이라 대사분량은 또 얼마나 많았을지. 압도적으로 박은빈이라고 생각함. 다이어트+멋지다연진아 가지고는 부족함

'백상예술대상' 오늘 개최…'더 글로리'vs'우영우', 송혜교vs박은빈 [MD포커스] (종합) | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

UoFpaZl11

23.04.28 09:15

작심 다이어터

예능 프로그램인 '전참시'에서 이국주 씨가 다이어트식으로 계란 후라이 만드는 것 보고 바로 만드는 법 가지고 왔어요. - 만드는 법 - 1. 팬에 들기름을 넉넉하게 두르고 계란을 넣는다 2. 소금으로 간하지 않고 간장 반 스푼을 계란에 두른다 3. 흰자가 어느 정도 익으면

전참시 이국주 다이어트식 계란후라이 반숙달걀프라이 만드는 법

m.blog.naver.com

네잎클로버

22.09.21 10:10

운동남녀

다이어트에 물이 중요하다 듣긴 했는데,,, 물을 마셔야 근손실도 방지할 수 있단 얘기도 있고 근데 물 많이 마시라는게 진짜,,, 아직까지 해결되지 않은 궁금증이 있는거 같아요! 찬물을 많이 마시면 신장 안좋아진다는 말도 있잖아요? 그래서 물을 많이 마셔야 하는건지, 물을

다이어트에 물이 중요한 이유

m.cafe.daum.net

쓰릴미

22.07.21 14:05

오늘의 이슈

귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는거 예쁘게 먹던데

대식가 영케이, 다이어트 전 사진 공개 "2주만 15㎏ 찐 적도"(전참시) : 네이트 연예

닉네임이요

24.04.14 02:41

작심 다이어터

맛없는 다이어트 식단 대신 맛있으면서도 칼로리가 낮아 다이어터 분들께 딱 맞는 미역 국수 레시피 알려드려요. 모두 맛있게 다이어트 하세요. - 재료 (1인분) - 미역국수 300g, 열무김치 200g, 양파 1/4개, 레몬 1/3개, 청양고추 1/2개, 삶은 달걀 1개

영양사 며느리의 맛있는 레시피 69

모태뚱뚱이

22.09.19 16:00

오늘의 이슈

아고 힘들었겠다 체질이 부모님 닮아 그래요 나도 빼야지 ㅎ

"두 번째 30kg 감량" 유재환, '40kg 요요' 극복 후 다이어트 재성공 [SC이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

hFEtYys75

24.04.15 12:35

오늘의 이슈

얘는 맨날 살 관련 이슈밖에 없나. 찌든 빠지든 별로 궁금하지도 않는데

"두 번째 30kg 감량" 유재환, '40kg 요요' 극복 후 다이어트 재성공 [SC이슈] : 네이트 연예

kJgxntga31

24.04.15 15:42

작심 다이어터

다이어트를 한다고 하면 다들 어떻게 하시나요? 무작정 운동하거나, 굶는 식단으로 몸을 망가트리고 있지는 않으시는가요? 그래서 건강한 다이어트를 위한 꿀팁 알려드려요. 1. 물 2L 이상 섭취 물은 칼로리 흡수량을 낮춤으로써 체내에 남은 칼로리가 지방으로 축적되는 것을 억제하는

건강한 다이어트 챌린지 준비 전 알아두면 좋을 다이어트 꿀팁

m.post.naver.com

모태뚱뚱이

22.10.31 13:44

작심 다이어터

다이어트 식단 닭가슴살 냉국 레시피!! 매일 먹는 지겨운 닭가슴살을 이용해서 만들 수 있는 냉국 레시피 알려드려요 ㅎㅎ 재료(2인분) 주재료 : 다시마(1장), 닭가슴살(1쪽), 청오이(1/2개) 부재료 : 소금(약간+1/2t), 후춧가루(약간), 다진 마늘(1t), 국간장(1t)

‘시원한 다이어트’ 닭가슴살 냉국 이용해볼까

오늘만산다

22.08.05 19:25