다이어트

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연예

헐.. 유재환님 진짜 폭풍감량한거 보고 엄청 놀랐었는데 유지 잘하고 계신줄만 알았는데 한동안 못본 사이에 요요...이즈 커밍ㅠㅠ 정말 다이어트는 왜이리 어려운데 요요는 왜저리 쉬울까ㅠ

'32㎏ 감량' 유재환 이래서 요요 왔나, 폭풍 먹방에 母·안영미도 걱정(효자촌)[어제TV] | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
22.12.09 09:05
건강

SNS서 유행 중인 ‘위험한’ 다이어트😵

SNS서 유행 중인 ‘위험한’ 다이어트😵
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.01.19 00:16
오늘의 이슈

기자님 너무 편파판정이시네요 ㅎㅎㅎ

'47kg' 정려원, 다이어트 성공 한 '순백의 트렌치코트' 어울리나요?…"뭘해도 美 넘치는 S라인" : 네이트 연예
m.news.nate.com
pmNCWQX67
24.04.26 06:07
작심 다이어터

다이어트 시 우리를 괴롭히는 배고픔 하지만 이 배고픔에도 가짜가 있다고 합니다 가짜배고픔과 진짜 배고픔 어떤 차이가 있을까요

가짜 배고픔 vs 진짜 배고픔 확실하게 구분하는 방법
post.naver.com
근본빌라
22.11.23 16:37
오늘의 건강

닭가슴살 단백질 100g 기준, 단백질 : 18.7g (약 37.4% of 50g 권장량) 지방 : 8.78g (약 14.6% of 60g 권장량) 탄수화물 : 0g (0% of 310g 권장량) 콜레스테롤 : 85mg (약 28.3% of 300mg 권장량) 나트륨 :

닭다리살 단백질 함량 칼로리 다이어트 영양성분
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.04.26 16:42
건강

다이어트 체중 변화 없다고 조급해말고 살빠지는 신호 눈여겨 보자! ◆ 진짜 ‘살 빠지고 있다’는 반가운 신호 1. 화장실을 자주 간다 2. 통증이 줄어들었다 3. 꿀잠 잔다 4. 외식하면 음식이 자극적으로 느껴진다 5. 아침에 벌떡 일어날 수 있다 6. 외투를 입으면 듬직한

"살 빠지는 중vs.살찌는 중" 몸에 나타나는 신호 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
22.11.04 09:10
오늘의 이슈

박나래 전현무가 이장우 놀릴 상황은 아닌것 같은데

팜유 다이어트 망했네…텔레토비 된 이장우→식단관리 NO 박나래 "돼지됐다" ('나혼산')[SC리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.01.27 10:28
오늘의 이슈

다이어트 위한 샐러드, ‘이렇게’ 먹으면 말짱 도루묵입니다^^;

다이어트 위한 샐러드, ‘이렇게’ 먹으면 말짱 도루묵
n.news.naver.com
vKmyXzr73
22.12.18 15:56
오늘의 이슈

얘..직업이 뭐지?

故최진실 딸 최준희, 49kg 다이어트 성공 자신감…어머니가 보이네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
kikiroo
24.04.18 09:04
작심 다이어터

'이불 밖은 위험해' ISFP 위한 6가지 다이어트 습관 추운 날씨로 인해 느슨한 실내 생활에 익숙해지다 보면 벌크업은 시간 문제... 겨울철 ‘집콕’을 택했다면 이 행동은 필수다. ■식단에 약간의 유제품을 추가하기 ■32번 씹기 ■홍차 마시기 ■아침 빼먹지 말기 ■메뉴

'이불 밖은 위험해' ISFP 위한 6가지 다이어트 습관
lady.khan.co.kr
pokemon
22.12.01 09:50
별별이야기

이왕 다이어트를 해야한다면 건강하게 하는게 베스트죠!

건강하게 살 빼는 '대시 다이어트'
www.vogue.co.kr
킹오브밥
22.12.17 02:35
오늘의 이슈

상체비만.. 상체는 안빠짐 하체는 오~~ 인정

'14kg 감량' 김현숙, 다이어트 후 근황…물오른 미모 [DA★] : 네이트 연예
news.nate.com
nanan
24.04.26 13:51
작심 다이어터

체지방의 증가를 막아주는 식품들이 있다는데 다이어트를 할 때큰 도움이 되겠죠 그럼 어떤 것들을 먹어야 할까요? -사과, 배 -달걀 -그릭요거트 -계피

사과, 달걀, 그릭요거트… 체지방 증가 막아주는 식품 
happystyle75.tistory.com
honollulu
23.06.02 09:56
작심 다이어터

다이어트를 할 때 필수로 해야하는 건 운동이죠 그 중 유산소 운동은 체중 감량에 좋은 효과를 보이는데요 유산소 운동의 효과로는 -심혈관 건강 개선 -체중 관리 -스트레스 감소 -에너지 수준 향상 -면역력 강화 등이 있다고 해요

유산소 운동의 효과와 유연성을 향상시키는 방법
20230517.tistory.com
장안문지기
23.06.02 08:55
오늘의 이슈

...할머니의 팩폭과 한식 권유로 시작된 한식 다이어트로 무려 50kg 감량에 성공...우와 이게 가능하네 미국에서 슈퍼푸드로 통하는 김치는 건강에 좋고 살도 빠질 수 있다고 알려졌다고..막간 흐뭇 할머니의 팩폭 조언을 받아들여 다이어트 성공한 저분도 대단하고 우리나라 한식도

김치 먹고 50kg 감량한 美 셀럽…"'넌 뚱뚱해' 韓할머니가 인생 바꿔" | 네이트 뉴스
news.nate.com
skek1020
22.11.14 15:58
작심 다이어터

따끈한 국물이 생각나는 요즘. 다이어트 중인데 국물 먹어도 될까? 고민된다면 든든하고 따뜻하게 한 끼를 해결할 수 있는 다이어트 레시피 참고하세요 따뜻한 한 그릇 다이어트 레시피 #콩비지 못지않은 콩물찌개 #SNS 인기 메뉴 컵누들 파스타 #라면보다 간단한 순두부 짜글이

국물 당기는 다이어터라면? 한식, 양식파 모두 만족할 만한 다이어트 레시피 4
www.allurekorea.com
pokemon
22.11.11 10:08
오늘의 이슈

급격히 빼면ㅠㅠ 건강에 문제가 생길수있음

이장우, 다이어트 빨간불? 기안84 "바프 다시 찍자"…사진 보니 : 네이트 연예
m.news.nate.com
덕이칠
24.04.25 09:43
작심 다이어터

두부와 계란 다이어트에 아주 좋은 재료들이죠 이 재료들을 이용해서 간단하면서도 든든하게 먹을 수 있는 아침 식단 두부 오믈렛 추천드려요

[두부 오믈렛/레시피] 든든하고 간단한 아침 다이어트 식단 두부요리
soha1992.tistory.com
honollulu
22.11.10 15:07
유머 플레이리스트

다이어트를 해도 살이 안빠졌던 이유 ㅋㅋㅋㅋㅋ 수영하고난 후 살 더 찌는 건 식욕이 늘어서인걸로!

다이어트 해도 살 안 빠지는 이유.jpg
view.kakao.com
이또한지나가리
22.11.25 16:39
TMI

밥 대신 먹는거라 단백질바 열량이 높은거는 알고 있었는데 원래 다이어트 식품보다는 단백질 보충을 위해 먹는 개념이지 않나요?

다수 단백질바, 밥 한공기보다 열량↑…포화지방산도 유의해야 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ojqs981bcv
23.05.25 14:52
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