헬스장

(287건)
오늘의 이슈

왜 등기부 확인 안했어요? ㅠㅠ

양치승 "4억 투자 헬스장 쫓겨날 상황…보증금도 못 받아 답답" (표영호tv)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Naya
24.07.17 21:43
오늘의 이슈

노키즈존 노실버존 혐오도 참 많다

"어르신들 말 걸어 운동 못해"…헬스장-카페 '노실버존' 논란 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
오키도키
24.10.29 13:56
꿀팁방출

다이어트는 꾸준함도 중요하지만 효율도 그만큼 중요함! 무작정 긴 시간만 투자한는 게 능사는 아니라는 얘기 일단 익숙한 운동을 한 가지만 하는 것보다는 다양한 운동 루틴을 짜는 게 도움 됨 심폐지구력, 운동, 근력, 유연성 등 다양한 능력이 메인이 되는 운동 루틴이 있어야

"매일 헬스장 출석했건만 뱃살 그대로"…이렇게 운동했다면 '헛수고' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
24.10.21 08:58
운동남녀

여름에는 헬스장을 오는 사람들도 배가 되는 시기죠 아무래도 옷차림이 얇아지는 만큼 몸매관리에 민감해질 수밖에 없는데 뱃살 관리하는 방법 알려드릴게요 ◆ 식이섬유 더 많이 섭취하기 ◆ 건강한 지방과 단백질 섭취 ◆ 수시로 걷기, 실내 근력운동 ◆ 적절한 스트레스 해소 ◆

몸매 드러나는 여름철, 뱃살 관리하는 방법 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.07 09:48
오늘의 이슈

노인들이 건강하게 늙어야 세금도 적게 들어갑니다. 그리고 생로병사는 누구도 피해갈 수 없는 거 알고 있지요? 젋다고 그러는 거 아니에요

"어르신들 말 걸어 운동 못해"…헬스장-카페 '노실버존' 논란 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
릴리슈슈
24.10.30 09:41
운동남녀

재미로 헬라인이랑, 헬스 고인 물 구별하는 영상이라는데 ㅎㅎ 저는 아직 헬렌이 인 것 같아요 운동기구는 잘 안 보고 공간이 넓은지, 깨끗한 지가 헬스장 등록하는데 기준이어서요 ^^ 다른 분들은 헬스장 등록하실 때 주로 어떤 걸 중점적으로 보세요 ??

헬스장 등록 유형별 특징
youtu.be
밀크티
22.06.22 10:55
오늘의 이슈

자궁이 건강해서 그래요 ㅠㅠ 너무 빨리 내려와서 조산하는 사람도 많아요 ㅠㅠ

랄랄, 출산 비화 "자연분만 하려 만삭에 헬스장+걷기 운동…결국 제왕절개" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bQaVNiX9
24.10.21 20:10
오늘의 이슈

네~ 고생했어요

랄랄, 출산 비화 "자연분만 하려 만삭에 헬스장+걷기 운동…결국 제왕절개" : 네이트 연예
m.news.nate.com
이재명카리나
24.10.21 19:53
작심 다이어터

...여름인데 다들 운동시작하셨나요? 제가 다니는 헬스장에도 회원이 부쩍 늘었더라구요 체중 감량에 도움을 주는 칼로리 소모 폭탄인 운동은 무엇이 있는지 소개해드릴게요 -수영(30분간 400칼로리) -줌바(1시간에 5~800칼로리) -농구(30분에 300칼로리) -암벽 등반(1시간

곧 여름인데…칼로리 소모 최대치 운동은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.05.30 08:52
오늘의 이슈

전진이 참 결혼 잘한듯

전진♥류이서, 이래서 '몸짱 부부'…헬스장도 안 떨어지고 함께 : 네이트 연예
news.nate.com
HfwsWZf13
24.07.29 20:59
연예

출산 후 헬스장에서 운동도 하다니 그래 건강이 최고지ㅜㅜ 건강해야 육아도 할 수 있고 운동하는 모습 보기 좋다

'이욱♥' 가수 벤, 임당 고백→출산 후 체중 관리…"눈 풀리고 다리 풀리고" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
raviolllla
23.04.14 09:16
운동남녀

갑자기 추워지니 운동 못 하겠다? 효과 높은 겨울철 실내 운동법 죄다 모아 놨으니 부담없이 해보세요 내 몸 뻗을 공간만 있으면 완성되는 방구석 헬스장 부위별 근육 운동 오늘 부터 제대로 시작 가능함

추워서 운동 못 한다고? 효과 높은 겨울철 실내운동법
www.hidoc.co.kr
skek1020
22.12.05 10:30
오늘의 이슈

헬스장에서 운동이나 하지 저게 뭐하는건지 저럴거면 집에다 개인 헬스장 만들어서 하던지

류화영, 감출수 없는 글래머…"운동하니 키 170cm 됐다" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
23.04.10 12:08
화가난다

...속옷을 안 입은 것처럼 보이기도 한대요 유흥가 근처 땅바닥에 즐비한 명함을 보는 것도 아니고 애들도 다 보는 옥외 광고판에 누가 저런 걸 쓰는지... 광고판 관리자는 그냥 돈만 내면 다 걸어주나요? 컨펌을 한 것도 웃기네요 보니까 헬스장 광고인 것 같은데 정도껏 해야지

"엄마, 저 사람 왜 옷 벗고 있어?"…울산 도심 낯뜨거운 옥외 광고판 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.04.27 12:29
운동남녀

헬스장가기도 힘들고 시간 없을 때 집에서 쉽고 간편하게 할 수 있는 운동 추천드려요 -런지 -푸시업 -플랭크 -버피 -스쿼트 오우 다 최고난이도들뿐이네

집에서 하는 운동으로 더욱 건강해지자! 추천 운동 5가지
hahah0.tistory.com
sweetsalt
23.04.27 10:03
화가난다

한 헬스장에서 가발을 쓰고 여자 탈의실에 침입한 남성이 붙잡혔다고 합니다 착각해서 들어갔다고 진술했다고 했대요 ㅋㅋㅋ 착각해서 들어갔는데 탈의실에 왜 2시간이나 있어???

가발 쓰고 여자 탈의실 침입한 남성…결국 머리채 응징 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.03.23 08:37
생활꿀팁

...그사람 핸드폰과 연결할 수 없다고 하네요 gps 셀룰러 기능이 있는 모델인 경우에는 위치를 확인할 수 있다고 하구요 분실모드에서 전화번호를 입력해 워치화면에 띄울 수 있다고 해요 저 이렇게 해서 한 번 찾은 적 있거든요 ㅜㅜ 알고보니 헬스장에서 샤워하고 두고 갔었더라는

애플워치 잃어버렸을 때 대처방법 / 찾는방법
roro-sokuri.tistory.com
근본빌라
23.01.30 10:56
운동남녀

이제 막 헬스를 시작한 초보자는 헬스장에 들어서면 혼란스러운데요 근육 운동을 머신으로 해야 할지, 덤벨·바벨 등으로 인터넷에 나오는 운동법을 따라 해야 할지 감 안 잡히는데 그럼 뭐가 맞는 걸까요?? -초보자라면 머신 운동에 더 큰 비중을 두는 것이 좋다 이유로는 덤벨로

근육 운동, ‘머신’으로 할까 ‘덤벨’로 할까 [핏 클리닉]
health.chosun.com
네잎클로버
22.10.26 16:29
꿀팁방출

지키면 오히려 내가 손해인 경고문 4가지! TOP 4 헬스장 중도 해지시 환불 불가 TOP 3 신발 분실 시 책임지지 않습니다. TOP 2 사고 발생시 책임지지 않습니다 TOP 1 개봉시 환불/반품 불가 진심 이러한 경고문들은 '거짓된 사실을 고지해 소비자들의 청약철회

"사기꾼이 만들었다고?" 지키면 오히려 손해인 경고문 TOP4
v.daum.net
Keeouly97
22.10.11 10:29
운동남녀

...쌓여서 붓거나 부피가 드러나는데 이때 아침에 비해 1~2cm 정도 차이가 난다고 해요 그리고 러닝 할 때는 통풍이 잘 되는 메시 처리가 된 제품, 헬스장이나 근력운동할 땐 발이 미끄러지지 않게 바닥이 평평한 운동화가 좋다고 하네요 운동화 구매하실 때 참고해서 구매하세요

운동 효과를 높이는 운동화, 잘 고르는 법은?
www.hidoc.co.kr
밀크티
22.07.08 11:56
678910