퇴치

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직장인 대나무숲

직장을 다니다 보면 어쩔 수 없이 마주치게 되는 존재들 직장 내 '빌런'들, 피할 수 없다면 현명하게 대처하자! 빌런 유형별 대응법으로 좀 더 평안한 직장 생활 될 수 있길... # 동료 험담을 일삼는 유형 # 눈치 없이 잘난척하는 유형 # 시도 때도 없이 자기 이야기를

직장 내 '빌런' 퇴치법
brunch.co.kr
981esc
22.12.20 10:21
작심 다이어터

마른 비만인 분들에게 좋은 다이어트 방법이래요 부럽다.. 전 마른 비만이 아니라 그냥 비만인데..ㄷㄷ 우선 정제된 탄수화물을 주로 먹거나 다이어트를 할 때 적게 먹는 식단만 유지한 체 운동을 아예 안 하게 돼서 생기게 된다고 해요 그래서 충분한 단백질이나 섬유질이 풍부한

지방만 빼는 다이어트 방법 (마른비만 퇴치방법)
youtu.be
모태뚱뚱이
22.07.26 11:05
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