좋은아침

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건강

아침에 눈 뜨자마자 커피를 마신다면 한 두 시간 정도 늦추는 게 좋다고 하네요 잠에서 깬 직후는 코르티솔 호르몬이 최고조에 달할 때여서 커피를 마신 것 같지 않아 더 많이 마시게 된다고 해요 오전 8~9시, 정오부터 오후 1시, 오후 5시 반부터 6시 반 이 시간대를 피하는

눈 뜨자마자 커피?…한 두 시간 늦추는 게 좋은 까닭 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

23.12.20 10:59

쓸데있는 여행정보

...레스토랑 참고로 이곳은 예약이 어려운 곳으로 한 달 전 미리 예약하고 가는 것을 추천!! *카페 프리실라 엔틱하고 고풍스러운 느낌을 가진 이곳은 비건, 글루텐프리 디저트로 유명한 곳 매일 아침 새롭게 굽는 방식과 제과에 들어간 재료 모두 수제로 만들어 건강하고 안전한 디저트

응봉산 개나리 축제 데이트 코스 5

www.esquirekorea.co.kr

Keeouly97

23.03.30 10:00

오늘의 이슈

저 아기만 봐도 한국여자들은 멋지고 매너좋은 갓양남이랑 결혼해야 합니다 임현주씨 행복하세요

임현주 아나, 생후 170일 딸 품에 안고 생방송 진행→돌발행동에 당황(오늘아침) : 네이트 연예

m.news.nate.com

pUhhvayN13

24.03.18 14:57

알쓸신잡

아침을 먹는 것은 중요하지만 어떤 걸 먹는지에 따라 하루컨디션이 결정된다고 해요 그럼 아침에 먹으면 좋은 것과 나쁜 것 어떤 것들이 있을까요

아침공복에 먹으면 뇌건강 해치는 아침식사! 제발 이렇게 드시지 마세요!

xnaexUg333

22.11.03 09:18

오늘의 이슈

고생하셨어요 또 좋은 일들이 가득하고 행운의 여신이 머물다 가시길 바랍니다 건강하시고 늘 좋은 하루 보내세요

김창완, 23년 만에 '아침창' 하차…막방서 끝내 '오열' [Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예

smile

24.03.14 14:13

오늘의 이슈

저출산 문제는 심각한 겁니다 그리고 상당수는 안낳는게 아니라 못낳는거에요 형편 좋은 사람들이 애 데리고 지상파에서 자랑한다고 해결될 문제가 아니라는 얘깁니다 저출생에 대해서 얘기하면서도 한편으로는 가볍게 다루는 느낌이라 불편하네요 많이 보여주고 싶으시면 슈돌 출연하시면

임현주 아나, 생후 170일 딸 품에 안고 생방송 진행→돌발행동에 당황(오늘아침) : 네이트 연예

NVaXkwdT84

24.03.18 11:57

차박과 불멍

...안락하게 감성 숙소도 즐기고싶어짐 하지만 불멍하는 그 분위기를 포기못하겠다면 불멍하기 좋은 벽난로가있는 숙소 추천함 - 책속에풍덩 (양평) - 시골램핑 (천안) - 모악산의아침 (전주) - 통나무집 (영월) 본인이 알고있는 예쁜 벽난로 숙소있으면 댓글로 같이 공유해주세여

불멍하기 좋은 벽난로 감성 숙소 4

크러쉬

22.07.26 10:45

감성숙소

...한옥에서 하룻밤을 보낼 수 있고 숙소 모두 벽난로가 놓여 있는 곳 위치 : 충남 천안시 동남구 북면 양곡1길 225 3) 전주_ 모악산의 아침 독채 펜션이어서 조용하고 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있고 돔 형식의 통창으로 들어오는 따뜻한 햇볕이 공간을 가득 채워 줍니다

[전주여행/모악산의 아침]에어비앤비 전주 독채 펜션 고즈넉한 분위기의 제로 웨이스트 숙소 추천

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노잼인간

22.08.24 17:06

먹리어답터

...소금, 물. 🍄 레시피 1. 양배추, 양파, 버섯, 다시마를 넣고 물 끓이기 2. 재료가 익을 때 국간장, 고춧가루 넣기 3. 부족한 간은 소금으로 하고 청양고추 올리기 아침에 깔끔하게 먹기 좋은 맑고 달큰한 맛의 양배추 버섯 찌개! 내일 아침 메뉴로 도전해 보세요!

양배추와 버섯으로 끓인 맑은 찌개 혹은 국

네이마르

22.09.23 10:34

오늘의 플리

매일 아침 출근길부터 더위 아니면 장마비랑 싸우는 요즘.. 사무실 들어가서 앉자마자 하루를 다 산 넉낌이라구 ^__ㅠ 그래서 요즘 기분까지 상쾌해지는 좋은 팝솔 플리 돌리면서 일하는데 괜히 막 뽀송뽀송해지는 기분임 오늘도 열심히 일하는 여러분.. 이 플리 들으세여 ㅠㅠ

Playlist 기분이 좋아지는 진짜 좋은 상쾌한 팝송 ❤️🌸

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그린티

22.07.06 11:31

요린이&요똥 모여라

땅콩잼과 복숭아만 있다면 만들 수 있다! 간단한 아침 메뉴로 좋은 땅콩 복숭아 샌드위치! 식빵 2장을 바삭하게 구워내는 동안 복숭아를 얇게 잘라 준비해요 저는 샌드위치에 넣는 복숭아는 말랑말랑한게 좋아서 물복 넣었습니다! 노릇하게 구워진 빵에 땅콩버터 바르고 복숭아 올려준

[cooking]요리초보의 스키피 땅콩버터를 넣은 복숭아샌드위치(아침도시락)

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올리비아핫바

22.08.04 13:42

반려식물·홈가드닝

집에서 즐기는 이색취미 중 하나인 홈가드닝 실내 공기정화에 좋은 식물 키우는 꿀팁 알려드릴게요 -물은 되도록 아침에 주자 -영양제, 물 ,햇빛 등 식물에게 필요한 만큼만 -적절한 공기 순환은 필수 -한 번 물을 줄 때는 충분히 흠뻑!

[영광정보톡톡] 실내공기정화식물 홈가드닝 꿀팁 4가지

장안문지기

23.01.30 09:50

오늘의 이슈

그놈의 '국민' 좀 그만 가져다 붙여. 안좋은 것도 죄다 '국민'을 들먹이는거야 왜? 기사 제목 거지같네

국민 불륜남 김덕현 "거느린 아내 35명, 바람 피운 여자 27명"(아침마당) : 네이트 연예

jZTTtzcn87

24.02.26 16:32

감성숙소

...넘치는 숙소로 그 특유의 감성이 담긴 가구와 인테리어를 만나볼 수 있는 곳 주소: 강원 춘천시 서면 납실길 160 4. 파머스 빌리지 아침에 일어나면 푸르른 대지와 한적한 농촌의 풍경의 눈에 들어오며 작은 텃밭과 테라스가 있는 소박하지만 따뜻한 공간을 느낄 수 있는 곳

온전한 쉼의 경험, 자연 속 감성 스테이

밀크티

22.08.10 17:09

오늘의 이슈

2023학년도 대학수학능력시험 벌써 D-3.. 수능은 평소 쌓아온 실력도 중요하지만 당일 컨디션에 의해서 성적이 많이 좌우되는 만큼 수능 당일 아침 행동 요령/수능 응시 요령 꼭 참고해서 좋은 결과 있길 바래요 올 수능은 한파도 없다고 하니 다행

2023학년도 대학수학능력시험 D-3…"쉬운 문제부터 풀이" | 네이트 뉴스

라따뚜이

22.11.14 15:01

푸드파이터

빵덕후들 주목해주세요 누구보다 빵덕후로 소문난 오마이걸 효정이 추천하는 빵집!! 코코로카라 - 트리플콤보스 티케이크 호라이즌 식스틴 - 피스타치오 빅토리아 케이크 좋은 아침 - 밤 페이스트리 & 페이스트리 크루아상 포비베이직 베이글 & 무화가 크림치즈 빵장수 - 생크림

본격 빵터뷰! 빵이 있는 곳이라면 어디든지..(?) 누구보다 빵에 진심인 오마이걸 효정의 5Things | 얼루어코리아 Allure Korea

www.youtube.com

msHYmpy98

22.12.01 14:05

운동남녀

아침 공복운동으로 저도 싸이클을 타는데요 인터벌로 타는 게 운동효과 훨씬 좋은 거 알고들 계시죠?? 인터벌 올바르게 타는 법 알아봐요

[새벽 4시 기상] 실내 자전거 30분 인터벌 타는법 (연령별 심박수 체크하기)

no-design.tistory.com

장안문지기

22.11.03 12:19

감성숙소

...타입 객실이 양면 통창 구조로 더 개방감이 좋다. 위치 : 강원 고성군 토성면 아야진해변길 137-1 4. 테라스 마크 물 맑기로 유명한 영진해수욕장에 위치해 열 발짝만 걸으면 영진해변이 펼쳐져 아침, 저녁으로 산책하기도 좋은 곳 위치 : 강원 강릉시 연곡면 영진길 63

오션뷰 절대 포기 못해 강원도 오션뷰 숙소

봉보로봉봉

22.08.11 10:39

작심 다이어터

...치킨 샐러드+호밀 빵 1쪽 저녁: 두부 햄버거+그린 샐러드 7일 차 아침: 생수 1L 점심: 미역국+흰밥+오징어데침+나물 저녁: 돼지고기 양배추말이찜 이렇게 진행해 주시면 되는데 당뇨병 환자에게도 좋은 방법이라고 하니 급하게 다이어트를 해야 하는 분들에게 추천해 드려요

내과 의사가 전하는 부작용 없는 ‘키토제닉 다이어트’ 방법

봉보로봉봉

22.08.05 18:07

방구석이동진

...영향력! 가볍게 즐기기 좋은 영화 <더 헌트> 한 소녀의 거짓말로 인해 혼란에 빠진 마을 마녀사냥의 폭력성에 대해 생각해 볼 수 있는 영화 <라이어 라이어> 아들에게 늘 거짓말하는 변호사 아빠 아들의 생일 소원으로 진실만을 말하게 된 아빠 하루아침에 망가진 변호사 이야기

만우절 기념! '거짓말'을 다룬 영화 리스트업

m.blog.naver.com

시네마천국

22.08.23 16:33