간식

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작심 다이어터

...말아야 하는 것과 해야할 것을 정리해봤어요 몇몇개는 진짜 이래도 된다고? 싶은 것들이 있긴 하네요..ㅎㅎ DON'T - 다이어트 간식 끊기 - 운동 끊기 (운동이 너무 싫은 사람이라면 차라리 운동에 대한 강박을 과감히 버리고 목표 몸무게에 도달한 다음에 운동을 시작하는

이렇게만 하면 살이 쭉쭉 빠져요! 의외의 다이어트 습관 10 | 하퍼스 바자 코리아

www.harpersbazaar.co.kr

kitten11

24.07.26 09:19

유머 플레이리스트

겨울철 최애 간식으로 알아보는 심리테스트🤤 당신의 최애 간식은❓️

겨울철 최애 간식으로 알아보는 심리테스트😆

K976jkosy

22.12.03 02:13

오늘의 이슈

모 연예인은 수백만원짜리 개모차에 겁나 비싼 수제 간식에 옷까지... 사는데 여유 많은 사람들은 사겠지

15만원짜리 반려견 명품 향수 출시…수의사 "돈 낭비" 직격 [명품價 이야기] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

skwon71

24.08.06 11:14

리빙포인트

...느껴진다면 몸에 수분이 부족하다는 신호 - 스트레칭: 혈액 순환과 뇌에 산소 공급을 도움 - 환기: 공기가 탁해지면 졸기 쉬운 환경이 됨 - 간식 먹기: 먹지 않고 씹는 척만 해도 졸음 깨는 것에 도움이 됨(or 양치!!) - 지압하기: 혈액순환은 물론 살짝 오는 통증으로

졸릴 때 바로 잠 깨는 꿀팁

마이멜로디

24.07.26 09:21

충격실화

진짜 시장에서 잘못 걸리면 저러나? 나는 그냥 간단한 간식 정도만 사봐서 저런 경험은 없는데 댓글 보니까 저래서 시장 안 간다는 사람들 많네..ㄷㄷ

재래시장에서 제가 잘못한건가요? | 네이트 판

m.pann.nate.com

아이테잌클래식

24.07.18 10:31

오늘의 이슈

이것때메 검색함. 24명임 3천만원 24명 나누면 125만원 평균 한달 30일나누면 1인 하루 식비 41,000원 꼴인데 1인 1식에 2만원 정도면 적당한거 같은데 음료나 간식도, 그리고 물가 생각한다면

'전참시' 트리플에스, 한 달 식비 3천만원 "식대 마지노선 없어" [TV캡처] : 네이트 연예

m.news.nate.com

sy8812

24.07.14 08:29

건강

구강관리는 필수죠 건강한 치아는 조상이 내려주는 복이라고도 하는데 구강관리를 위해 필요한 것들은 무엇일까요 -하루에 두 번 양치질하기 -설탕이 든 간식과 음료 줄이기 -치과 방문하기 -치실 사용하기 -칫솔을 3개월마다 교체하기

구강관리 위해 칫솔질말고도 필요한 '이것' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

24.07.16 08:52

쩝쩝박사

프렌치토스트가 허니브레드의 후계자 소리를 듣네요~ 하긴 요즘 프렌치토스트 파는 곳이 부쩍 많이 보이더라구요 끼니 겸 간식으로도 좋은 프렌치토스트 맛집 구경하고 가세요 1. 헤미안 2. 비욘드문 3. 스펙터 4. 조앤도슨 5. 음오아에 6. 토스티데이즈

허니브레드의 후계자 프렌치토스트의 시대 6곳

용이주인

24.07.12 11:21

여행꿀팁

...같아요~ 편의용품(기본적인 세안용품, 칫솔과 치약, 스킨로션, 면도기, 안대, 이어 플러그, 슬리퍼, 기내 양말 등) 기념일 축하 서비스 모닝콜 서비스 베시넷 서비스(10개월 미만 아기) 간식(장거리 비행의 경우) 오락서비스 충전기 서비스 보모 서비스 물티슈, 물수건 서비스

"무조건 아셔야 해요"...이코노미석도 가능하다는 비행기 무료 서비스 9가지

www.tourtoctoc.com

라따뚜이

24.07.11 11:28

작심 다이어터

...방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이 필수! ◆ 간식은 호두, 아몬드 등 견과류 ◆ 7~8시간 수면이 식욕 증가 방지 ◆ 적절한 휴식과 스트레스 대처

나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

잔치국수b

24.04.01 10:03

편털이들집합소

추운 겨울날 우리에게 필요한 건 뭐다? 따땃한 이불 속에서 까먹는 맛 간식들.. 추운 몸을 따뜻하게 만들어 줄 열량 뿜뿜 편의점 신상 간식들 다 먹진 말고 뭐가 있나만 알아보자..-_- (허억 뚱보샤 뭐야 ㅠㅠ)

내일 뭐 먹지? 12월 신상 편의점 간식 리스트 공유.txt

Keeouly97

22.12.15 10:06

오늘의 이슈

피프티의 간식집어던짐 논란이생각나네.. 현재까지는 거의 일치하는 두 그룹의 행보.. 부모들 나대기 시작하는것부터

[단독] 뉴진스 부모들 "방시혁, 뉴진스 멤버들 인사도 안 받아…" [전문] ② : 네이트 연예

bYrUuvn74

24.05.13 11:55

오늘의 이슈

아이유가 주는 간식 받아보고 싶다

아이유 "신인때 간식 사갔는데 아무도 안 먹더라…너무 힘들어 눈물 흘린적 있어"('PIXID') : 네이트 연예

m.news.nate.com

txvbksWy56

24.02.19 10:15

오늘의 이슈

이건 좀 아닌듯;;일반 훈련사한테 방문 훈련 받을때도 강아지 굶기고 함. 그때 밥을 주면 효과도 있지만 보통 강아지 식사량은 계산해서 적정 그램으로 주기 때문에 간식이나 사료 더 주면 무른 변 싸고 건강에도 안좋음. 하다하다 이런것까지 트집잡는구나

[단독] "굶겨서 데려오세요"…강형욱 '혼내지 않는 교육' 이거였나? : 네이트 연예

m.news.nate.com

ylGebhj88

24.05.23 10:43

사는이야기

할아버지가 간식거리가 없으신가보네 하면서 넘어가려고 했던 사장님이 너무 대인배네 근데 봐주는 것도 한 두 번이지 안내방송으로 가져가지 말라고 좋게좋게 말했는데도 개무시? 그럼 오히려 괘씸죄 프리미엄이 붙는 게 인지상정ㅇㅇ

"매일 같이 훔쳐 가니…" 아이스크림 무인점포 주인의 하소연 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

PslYoqk6

24.06.21 13:28

건강톡톡

간식이 먹고 싶을때 이 음식들을 먹으면 살 찌는 것을 방지하고 건강에도 도움이 된다고 하네요 -달걀 -견과류 -콩 이 외에 바나나나 토마토 같은 음식도 추천드립니다

계속 간식 찾게 되는데… 살 안 찌려면 ‘이것’ 드세요

xnaexUg333

24.03.18 13:30

운동남녀

운동하시는 분들은 간식도 신경을 써서 먹는데요 과연 어떤 영양소를 중심으로 먹어야 하는지 고민해본 적 있으실 거에요 ◇운동 전에는 탄수화물 ◇근력 운동할 때는 단백질도 섭취 운동 전에는 섬유질이 적고 소화가 잘 되는 탄수화물을! 운동 후에는 단백질과 탄수화물이 풍부한 음식을

운동 효과 높이는 간식, 단백질? 탄수화물?

xnaexUg333

24.03.06 09:41

오늘 뭐 먹지?

연예인들도 쟁여놓고 먹을 정도로 끊을 수 없다는 맛템 간식들!! 여러분의 최애 간식은 무엇인가요 차정원 – 발센 라이브니즈 비스킷앤크림 오마이걸 미미 – 사몬타나 텐덤 오눅 – 뺑 오 쇼콜라 르세라핌 – 고디바 펄 초콜릿

연예인들도 쟁여놓고 먹는 과자가 있다던데..! 숨겨진 맛템 간식 추천 4

www.allurekorea.com

xnaexUg333

24.03.08 10:59

오늘의 이슈

꽃분이 맛있는 간식 많이 사주세요..귀요미*

구성환, 치킨 모델 됐다…'나혼산' 대세 실감나네[이슈S] : 네이트 연예

niujoey

24.06.24 20:15

쩝쩝박사

여름철 대표 간식으로 초당옥수수를 빼놓을 수 없지 그냥 먹어도 맛있지만 이런 저런 새로운 변신도 두 팔 벌려 환영,,,, 강릉에서 옥수수커피 처음 먹어보고 진짜 신세계였는데,, 라프레플루트 - 초당옥수수 아이스크림 하이라인 - 초당옥수수 커피, 토스트, 아이스크림 베이크샵

여름에 시원하게 즐기는 초당옥수수 디저트 카페 3 #가볼만한곳 - DAILY NEWS

김두부

24.06.18 10:46