다이어트

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건강

다이어트, 수분 섭취, 디톡스 등에 도움이 된다는 레몬물 근데 사실 저번에 나혼산에서 기안84가 레몬물 열심히 만들어먹다가 많이 마시면 살찐다는 말에 기겁하고 관두던걸 봐서.. 긴가민가 한데 맹물은 잘 안 먹히던 사람들도 레몬물로 바꾸게 되면은 who 권장량인 하루에 물

세상 쉬운 다이어트 이 물을 마시기만 하면 똥배 군살 안녕

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라따뚜이

22.10.18 10:00

오늘의 이슈

정상적이면 못나오는 프로그램이라 보기시름

163㎏ 50㎏인데 다이어트 강요받는 아내 "남편 살빼기 전엔 성욕 無"(이혼숙려캠프) : 네이트 연예

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dnfjddl

24.08.30 00:10

별별이야기

이왕 다이어트를 해야한다면 건강하게 하는게 베스트죠!

건강하게 살 빼는 '대시 다이어트'

www.vogue.co.kr

킹오브밥

22.12.17 02:35

오늘의 이슈

건강을 위해서라도 다이어트 하셔야 할듯 보통 살찌면 코골이 함

결혼 10년차 김준현 "신혼 때부터 수면이혼 상태" 고백 : 네이트 연예

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지방이

23.08.14 11:07

작심 다이어터

이거 정말 효과 있을까? 5개월 만에 8kg면 효과 꽤 있는건데 방법이 이영애 다이어트... 마인드 부터 다르게 먹고 나 자신에게 최면을 건다면 힘든 운동이며 식단도 좀 더 수월해지는 그런 건가? 개인적으로 요즘 소식좌 연예인들 보면서 나도 자연스럽게 천천히 먹게되고 적게

"5개월 만에 8kg 뺐다"…전문가도 극찬한 다이어트 비법

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Keeouly97

22.11.30 11:27

오늘의 이슈

저 여자는 연예인도 아닌데 왜 매일 주구장창 기사 써주냐

만삭도 '53kg'였던 아야네, 출산 후 다이어트 돌입…이지훈 "임신 전 돌아감" 꿀 뚝뚝 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ANaydmq10

24.08.20 23:52

오늘의 이슈

저 정도는 쥬비스 아니더라 뺄 수 있다

'100kg' 정형돈, 다이어트 7주만 10kg 감량 "혈압약 줄여, 보조개도 생겼다" : 네이트 연예

눈쳐다보면

24.10.21 11:06

꿀팁방출

파스타 좋아하시는 분들 많죠 사실 파스타면이 다이어트에 좋은 음식이라는 사실 알고 계신가요? 저도 식단할 때 파스타면 굉장히 유용하게 사용했거든요. 이왕 관리하는 거 조금이라도 더 맛있는거 먹으면서 해보자구요

HOT - 라면수준으로 저렴한데 의외로 건강과 다이어트에 좋은 음식

xnaexUg333

22.10.11 11:47

오늘의 이슈

한방다이어트 하지마세요 인생망침

'14kg 감량' 한혜연 "한약으로 12kg 감량 후 요요 1.5배, 극심한 변비 생겨" : 네이트 연예

m.news.nate.com

eDBQOwR86

23.09.22 22:18

운동남녀

다이어트에 물이 중요하다 듣긴 했는데,,, 물을 마셔야 근손실도 방지할 수 있단 얘기도 있고 근데 물 많이 마시라는게 진짜,,, 아직까지 해결되지 않은 궁금증이 있는거 같아요! 찬물을 많이 마시면 신장 안좋아진다는 말도 있잖아요? 그래서 물을 많이 마셔야 하는건지, 물을

다이어트에 물이 중요한 이유

m.cafe.daum.net

쓰릴미

22.07.21 14:05

오늘의 이슈

죽은 김용호가 그 행각을 폭로하려니 벌벌떨면서 전화하고 난리더니 또 그새 나대는군

오또맘, BJ 과즙세연 옷 입고 몸매 자랑…"다이어트 성공 후 모든 옷 도전" : 네이트 연예

RrvGYtQG60

24.09.13 15:25

오늘의 이슈

너무 뺐다 인자 고만빼유

고현정 '다이어트로 완성한 슬렌더 몸매'[엑's HD포토] : 네이트 연예

tZpJxe8er

24.12.13 12:56

작심 다이어터

열심히 노력해서 다이어트를 하다 보면 어느 순간 정체기가 찾아오는데요. 다이어트 정체기를 극복하는 방법 BEST 6! 포기하지 말고 길고 긴 살과의 전쟁을 끝내보세요. 1. 6개월간 버티고 또 버티기. 우리 몸이 체중을 일정하게 유지하기 위한 시간 6개월. 이 시기를 버티지

다이어트 정체기 극복을 위한 방법 BEST 6

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스프라이트

22.09.06 18:06

화제의인물

최근 필리핀 행사에 참석한 박봄의 근황에 건강 이상설 까지 나오던데... 진짜 이렇게 보니 많이 달라졌네 분명 올초에 다이어트 결심하고 감량하는 모습 예능에서 본 것 같은데.. 무슨 일인거죠?

다이어트 실패했는지 1년새 확 달라진 2NE1 박봄 근황 (영상)

www.insight.co.kr

Keeouly97

22.10.24 16:28

연예

입금 전과 후의 모습이 완전히 다르다는 배우 고현정. 이번에 제대로 성공하고 리즈 되찾았다더니 세상에.. 52세 맞으신거예요? 다이어트 자극 사진으로 당장 붙여놔야지

다이어트 성공하고 공식석상에 나타난 52살 여배우의 최근 모습

kitten11

22.11.07 14:14

유머 플레이리스트

봉준호 죽음의 다이어트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

🔥봉준호 감독 죽음의 다이어트.jpg

지나가는나그네

22.08.18 12:27

오늘의 이슈

돈앞엔 장사없지 꽁먹고알먹고네 ㅎㅎ

'148kg→-46kg' 미나 시누이, 감탄만 나오는 다이어트 전후 '공개' : 네이트 연예

m.news.nate.com

ieThrWB85

24.12.12 04:10

작심 다이어터

아침 공복 운동으로 다이어트 계획을 세우지만, 막상 일어나면 어떤 운동을 해야 할지 몰라서 계획이 실패로 돌아가는 경우가 많죠. 그래서 아침 공복에 하기 좋은 운동 소개해 드려요. 1. 스쿼트 변형 - 매트에 어깨너비보다 다리를 넓게 벌리고 서서 손은 머리 옆으로 이동해

아침 공복에 이 동작을 하세요! 뱃살까지 없애요

차차

22.09.22 11:24

작심 다이어터

시간이 없어서 다이어트 운동을 못한다고 자신과 타협하는 분들 위해! 3~4분밖에 걸리지 않고, 다이어트에 도움이 되는 스트레칭 알려드려요. - 운동 법 - 1. 바닥에 앉아 준비합니다 2. 엎드려뻗쳐 자세를 취해 줍니다 이때 몸이 어깨~뒤꿈치까지 직선을 이루도록 합니다

다이어트, 딱 1가지 운동만 해야 한다면 무조건 이 운동하세요. WGS 스트레칭

m.post.naver.com

5959

22.09.19 13:04

작심 다이어터

다이어트를 4월에 시작해 어느새 3개월이 넘어 목표 체중 2~3kg 정도 남은 것 같아요. 그래서 지금부터는 다이어트를 힘들게 하는 것보다 요요 없는 유지어터 느낌으로 플랜을 다시 짜보려고요. 그래서 관련 다이어트 꿀팁 가져와 봤어요 :) 1. 맛있게 먹기. 한 끼는 꼭

요요없이 다이어트 성공하는 꿀팁 3가지! - 세상 모든 다이어트

텤마머니

22.07.12 12:19