다리

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오늘의 이슈

벌써 100 억을 벌다니..ㅎㄷㄷㄷ

182cm 임영웅, 모델 비율 인증 감탄…"롱다리" 히어로 존재감 : 네이트 연예

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24.08.17 16:05

오늘의 이슈

...'난마돌'이 북상 중인 18일 밤에 제주에서 갯바위 낚시를 하던 남성이 파도에 휩쓸려 사망했다고 하는데요. 수색작업을 하던 구조대원 3명도 함께 파도에 휩쓸리면서 허리와 다리 등을 다쳐 병원에 이송됐다고 해요. 제발 다른 분들도 나가지 말고 안전하게 집에 계셨으면 좋겠어요

제주 갯바위 낚시꾼 파도 휩쓸려 사망…구조대원 3명 다쳐(종합) | 사회 : 네이트 뉴스

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크러쉬

22.09.19 13:41

K스포츠

아니 김민재 ㅋㅋㅋㅋ저런 자세로 뛰는건 거의 곽윤기 다리 사이로 뒷 선수 보는거 아닌가요?ㅋㅋㅋ 진짜 수비 짱이네요…. 거의 반다이크 아닌지요!ㅋㅋㅋ 하 제발 부상없이 월드컵까지 잘 가길!!!

공격수에게 심리전 거는 김민재 ㄷㄷㄷ.gif

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아리스토텔레스

22.06.20 13:01

운동남녀

...도움이 돼요. 2. 등산 심폐기능을 향상하고 무릎과 허리, 다리 근력 강화에 도움을 줍니다. 단 하산할 때 무릎에 무리가 갈 수 있어 충분한 스트레칭을 하고 내려오는 것이 좋아요. 3. 자전거 타기 심폐기능 및 다리근력을 키워주는 운동을 해보세요. 단 자전거를 처음 탄다면

“가을에는 이 운동?!”... 가을에 효과적으로 하기 좋은 운동

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머슬매니아

22.08.30 09:40

운동남녀

...바닥에 앉아서 옆구리를 늘려 준다는 느낌으로 천천히 팔을 옆으로 뻗어 주세요. - 반대쪽도 천천히 호흡을 내뱉으면서 해주세요. 2. 다리 모아 상체 굽히기 - 발바닥을 맞대고 뒤꿈치를 몸쪽으로 당긴 후 천천히 상체를 바닥 쪽으로 굽혀 주세요. 3. 엎드려 상체 누르기 -

매일 따라하기 좋은 전신 스트레칭

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쿠우쿠우

22.09.15 13:18

푸드파이터

...단맛이 일품인 가을 대하 싱싱한 제철 활 대하 소금구이로 즐기기 1. 소금, 소주를 희석한 물에 대하 씻기 2. 머리 뿔, 수염, 긴 다리, 내장, 물총 제거 3. 종이 포일을 깐 프라이팬에 굵은 소금 깔기 4. 손질 대하를 동그랗게 담기 5. 센 불로 5분 (화구 화력에

새우 소금구이 시간 방법 소금새우구이 손질 팁 9월 제철음식 대하구이

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아기토깽

22.08.29 14:05

오늘의 이슈

찌면 쪘다고 난리..마르면 말랐다고 난리..50대에 저런 외모 대단하지

고현정, 다이어트가 과했나…너무 깡마른 다리 [SS쇼캠] : 네이트 연예

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24.10.16 14:19

운동남녀

허리를 강화하는 운동을 하면 허리통증을 완화하고 코어, 다리 및 팔 근육을 강화할 수 있죠. 그래서 척추와 허리를 강화할 수 있는 스트레칭 운동법 소개합니다. 1. 무릎을 가슴에 붙이기 - 바닥에 등을 대고 눕습니다. - 양손으로 한쪽 무릎을 가슴 쪽으로 당깁니다. -

척추 및 허리 스트레칭 8가지 방법

해피엔딩

22.09.30 09:34

오늘의 이슈

난 이은해 필 나는 거 같아서 좀 쎄했는데. 내 직감이 아니길

얼굴 가관+모델급 롱다리, 조세호 아내 얼마나 예쁘길래? 관심 폭발 : 네이트 연예

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mint14

24.10.24 12:13

해축방

회복 속도마저 '괴물' 김민재 리버풀전 훈련 포착! 라치오전을 마친 뒤 김민재 선수가 다리에 붕대를 감은 사진이 공개돼서 걱정했는데... 다행히 큰 부상이 아닌 것 같아요. 다음 경기부터 정말 중요한 경기인데 연습하다가 다치지 않고 좋은 컨디션으로 리버풀전에도 맹활약했으면

회복 속도마저 '괴물'…김민재 '붕대 없이' 리버풀전 훈련 포착 | 해외축구 : 네이트 스포츠

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텤마머니

22.09.06 17:46

오늘의 이슈

제목 실화임 머지;;;

얼굴 가관+모델급 롱다리, 조세호 아내 얼마나 예쁘길래? 관심 폭발 : 네이트 연예

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토니스탘

24.10.24 11:38

공연·전시 산책

고성 여행가서 가기 좋은 미술관 공유한다리 ~ - 피움미술관 강원 고성군 죽왕면 야촌리 1024-44 - 바우지움 미술관 강원 고성군 토성면 원암온천3길 37 피움이랑 바우지움은 찾아가기 조금 어려운데 가다보면 경치 완전 좋음 특히 바우지움은 설악산 보이는 경치가 엄청남

낭만여행고성 공식 인스타그램 on Instagram: “❤All about 고성 박물관 미술관❤ 강원도 고성에 있는 박물관과 미술관의 모든것! ✔바우지움 조각 미술관 @bauzium

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쓰릴미

22.06.07 14:18

오늘의 이슈

근데 다이어트가 최고의 미용이긴 한듯. 옛날 폼 어느정도 회복했네. 나이 감안하면 대단한 미모

고현정, 다이어트가 과했나…너무 깡마른 다리 [SS쇼캠] : 네이트 연예

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ZlNbjrCN53

24.10.16 13:01

쓸데있는 여행정보

...가능 ✔ 날씨 및 여행하기 좋은 시기 4월~10월이 여행하기 좋으며 1년 중 가장 아름다운 5월을 추천 선선한 바람이 부는 9월~10월 가을도 좋다 ✔ 가볼 만한 곳 - 국회의사당 - 세체니 다리 - 어부의 요새 - 겔레르트 언덕 - 부다왕궁 - 회쇠크 광장 (영웅광장)

부다페스트 여행 기초 정보 :: 부다페스트를 지혜롭게 여행하는 법

이부진이고싶다

22.08.16 16:16

푸드파이터

...함께 찾아가 봐요! 👉 청류벽 : 서초구 서초대로 74길 29 1층 들기름 막국수, 제복 쟁반, 보쌈 판매 👉 미담진족 : 마포구 잔다리로3안길 27 1층 달큰하면서도 매콤한 보쌈김치에 부드러운 고기 한 점 👉 정 담은 보쌈 : 종로구 계동길 33-9 고급진 분위기

든든한 한 끼, 보쌈 맛집 5곳

달려야하니

22.09.02 09:57

오늘의 이슈

무관심이 제일 나쁨

[사진]나나, '다리 흉터까지 연출처럼 소화' : 네이트 연예

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참새는영어로째액

24.10.30 20:12

오늘의 이슈

적어도 애들에게는 욕하지말자

박수홍♥김다예, 전복이 출생신고 마쳐…"벌써 다리 길어" 팔불출 (슈돌)[전일야화] : 네이트 연예

내누군지아나

24.10.28 10:11

운동남녀

...옮기면서 구부려 앉았다 일어서는 자세를 취하는 동작입니다. 3. 플랭크 네발 자세에서 팔꿈치를 아래에 내려두고 복부에 힘을 준 상태에서 두 다리를 뒤로 뻗습니다. 턱을 살짝 길어지게 늘이고 바닥을 밀어내는 손은 바다를 보도록 자세를 유지합니다. 4. 줄넘기 무릎이 건강한

체지방 줄이는 운동 5가지 운동방법

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밀크티

22.09.01 13:59

운동남녀

...만져보고 레그레이즈라는 운동을 하는데 이 운동이 올바른 자세로 안 하면 허리 망가진다고 하네요…전 그런 줄도 모르고 허리가 완벽히 바닥에 밀착돼서 다리만 들어 올렸는데… 완벽하게 잘못된 자세로 하고 있었네요 :: 다른 분들도 레그레이즈 할 때 자세 꼭 잘 잡고 하세요~

절대로 하면 안되는 복근 운동

쓰릴미

22.06.21 11:26

오늘의 이슈

키가 2미터냐?

르세라핌 허윤진, 이게 바로 '콜라병 몸매'…다리 길이 이 정도였어? [MD★스타] : 네이트 연예

Espresso

24.10.14 13:35