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운동
(3,692건)
정확도순
건강톡톡
...있다고 하네요 자는 중에 종아리 근육이 수축된 채 방치되어 쥐가 날 수 있다고 하는데 전해질 부족도 근육 경련의 원인이라고 해요 또 과한
운동
도 이유가 될 수 있다고 하네요 쥐가 났을 때는 경직된 반대 방향으로 스트레칭을 하는 게 도움이 된다고 하고 평소 칼슘이나 마그네슘
"다리 저려 밤새 뒤척"…잘 때 '쥐' 잘 나는 이유는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.12.27 10:38
오늘의 이슈
하루에 5시간씩
운동
하니까 그러지. ㅋ 직장인들은 그렇게 시간 못내. ㅋㅋ
설현, 살 너무 빠져 고민 "클라이밍 5시간, 체지방률 계속 내려가"(나혼산) : 네이트 연예
news.nate.com
나야양
24.02.10 13:03
연예
황정음 욕하는 사람 중에 진짜 평소에 동물원 이슈에 관심 갖고 신경 쓰던 사람이 얼마나 될까 진심으로 동물을 사랑하는 사람이면 동물원 가서 사진 찍어 올리는 연예인을 깔 게 아니라 동물원 폐지
운동
하고 제대로 공론화 시키려는 게 더 가치 있는 일 아님?
황정음, 해외 동물원 인증샷 공개했다가 비난 __ "호랑이가 불쌍해" : 네이트 연예
m.news.nate.com
라따뚜이
23.07.26 10:20
오늘의 이슈
나랑 비슷한 스펙인데 라인이 많이 다르네 ㅠㅠ 역시
운동
을 해야해
'48세' 김준희, 26인치 개미허리 드러낸 패션…"164cm·52kg" : 네이트 연예
m.news.nate.com
moovnthR94
24.03.07 20:26
오늘의 이슈
얘는 뭔데 연기력이 대단한것도 아니고 오히려 그 반대에 가까워 보이던데 마약에 파티까지 했는데 계속 나올수 있는거임?
'백지영♥' 정석원 '스위트홈3' 위해 20㎏ 감량 "식단조절+
운동
으로" : 네이트 연예
m.news.nate.com
cnchqbcw50
24.07.29 15:03
오늘의 이슈
운동
1도 안 한몸
미미, 태양보다 화끈한 비키니 자태 : 네이트 연예
m.news.nate.com
uyIDvoNj87
24.02.12 12:55
오늘의 이슈
운동
권청산 부르짖더니 정작사라지니까 말이바뀌는것 보소 지들은 혁신따위 개나 주면서 하긴 아부해야지 환관으로 살아남아야지
한동훈 "이재명 당권 경쟁자 임종석 숙청…'재명당'으로 바꿔야" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
무비팬3
24.02.29 23:31
오늘의 이슈
임진왜란때 승병이 앞장서고, 민주화
운동
때 천주교가 힘을보태줬는건 아는데 개독교는 어느나라 얘기인지..자유(돈), 번영(부동산)이라고하면야 끄덕끄덕
尹대통령 "자유·번영 향한 여정에 한국 교회 있었다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
류마
24.02.25 17:05
건강톡톡
40살부터는 급격하게 체력 차이가 벌어진다고 하는데요 이를 방지하기 위해서는
운동
, 식단 이 두가지를 꼭 챙기라고 해요 근손실 방지 위해 매 끼니 손바닥만큼 단백질 챙겨먹는 게 가장 중요하다고 하네요!
40살부터 벌어지는 체력 차이…젊고 싶으면 두 가지는 꼭 챙겨라 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.12.01 09:49
오늘의 이슈
일단 몸매는 졸라 이쁘다
장윤주 톱모델 몸매 관리법 "진짜 지겹게
운동
, 안 하면 몸 더 아파" : 네이트 연예
m.news.nate.com
gxnzvcmb13
24.08.20 10:02
오늘의 이슈
바다말이 맞지....사람들은 보여지는것보고 다믿으니 쓴소리도 들을줄알아야지 아무리 반성해도 도박까지하고 노출하고
운동
함 누가보기좋나....아이 엄마가몸은물론 정신도 건강해야지 그냥 왜 언닌하는데 난왜안돼? 이럴게아니라 바다는 여태껏 사고도안치고 바르게살았는데 누가 나쁘게보겠나
바다, '도박 파문' 슈에 쓴소리 했다가 멀어져 "다시 돌아오길"…눈물로 전한 진심 [SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
ok
23.09.16 13:39
오늘의 이슈
아이유랑 진짜 똑닮았네. 아이유 10년뒤 모습일듯
'11kg 감량' 신봉선, 몸매+미모 리즈 경신…
운동
일상된 '유지어터' : 네이트 연예
m.news.nate.com
lBcFVtl69
24.06.07 08:21
오늘의 이슈
...살쫙빼고 나왔을땐
운동
얘기없었음..먼가 업체도움 받은거같음. 그담부터 유지하려고
운동
시작한거같음. 연옌들
운동
으로 빼면 그렇게들
운동
예찬론을 펼치고 자긴 어떻게 뺐는지 자랑하던데 얜 그런게 전혀 없더라고.살뺀 연옌들 봐봐 하나같이 살뺀 스토리 프로그램 마다 나와서 썰을
신지, 이정도 살 뺐으면 자랑해야지…섹시한 몸매퀸 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.01.10 18:58
오늘의 이슈
운동
좀 해라
[포토S] '태국 재벌♥' 신주아, 부러질 듯한 각선미 : 네이트 연예
m.news.nate.com
ryu920000
24.02.02 20:24
오늘의 이슈
민주화
운동
? ...중국북한 추종하는
운동
권들 ..공산화
운동
이라고 봐야함
[팝업★]강원래, 결국 '건국전쟁' 관람…휠체어 거부 극장 재방문 "잘 봐…물의 일으켜 죄송" : 네이트 연예
m.news.nate.com
tCLIgav23
24.02.19 14:03
건강톡톡
물을 마시는 건 건강에 중요하지만 오히려 몸을 망치는 물 마시는 습관들이 있다고 하네요 ❶ 목 마를 때만 물 마시기 ❷ 물 대신 음료수 마시기 ❸
운동
하고 탄산음료 마시기 ❹ 물 너무 많이 마시기 ❺ 허겁지겁 많은 양을 마시기
몸을 망치는 최악의 물 마시는 습관 5
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.03.05 09:17
오늘의 이슈
...축구를 잘하든말든 알빠쓰레빠임 그냥 너무 웃기단거임ㅋㅋ 머리짧으면 축구잘했을거란거임?? 머리짧은선수는 다 축구잘함??? 남 외모에 이렇게 대놓고 당당하게 참견질하는 분위기인게 맞나ㅋ욕이쳐하고싶으면 그냥
운동
드럽게못하네 그러면 되는거지 뭔 권리료 머리를 자르라마라냐고 미친
"머리 좀 잘라라" "예능할 시간에 연습 더하지"…'바레인전' 조규성 부진→'나혼자 산다'까지 볼똥 : 네이트 연예
m.news.nate.com
gemmashue
24.01.22 08:10
오늘의 이슈
일리자로프 수술 받은거 같은데 진짜 인생 걸고 하는 막장 수술... 뼈는 자라는데 근육이 같이 자라지 않아서 까치발 부작용이나 평생 절뚝거리거나 등등 절대 수술전
운동
신경으로 못돌아감
"키 크는 수술, 적게는 4천 많게는 2억 들어" 161cm→168cm 된 男 등장 ('물어보살') [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
cVpiOvws79
23.08.14 21:22
오늘의 이슈
......저기도 반일 불매
운동
하자는 사람들하고 비슷한 집단이 있나보넹
"스타벅스 마신게 죄?"…전소미·엔하이픈·블핑도 불똥…이게 웬 '날벼락' : 네이트 연예
news.nate.com
헤헷
24.01.10 19:23
건강
먹는 것까지가
운동
이다 라는 김종국의 명언이 있죠 근력, 체력, 지구력까지 높이는 데 도움이 되는 음식이 있다고 하네요 ◆ 비트 주스 > 체력 증진 ◆ 닭가슴살 > 근육 보충 ◆ 꿀 > 지구력 증강 ◆ 연어 > 근육 촉진 ◆ 체리 > 통증 감소
'음식'도
운동
의 연장선…근력, 체력, 지구력 높이는 음식 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.12.18 08:45
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