손목

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오늘의 이슈

숨쉰채 발견된다에 손목아지 건다

"버틸 때까지 버텼다"…최성봉, 극단적 선택 암시 후 연락두절 [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
PyxVmju71
23.06.20 20:46
오늘의 이슈

철권 세계랭킹 1등을 이긴 실력인데 ㅋㅋㅋ

남규리 "게임하느라 '손목터널증후군' 생겨…기타 그만뒀다" (정희) : 네이트 연예
m.news.nate.com
용산개고기
24.02.26 14:27
오늘의 이슈

솔로정도는 아니지 않나... 씨야 스페셜 앨범 좀 내주라ㅠㅠ 솔직히 이제 회포를 풀고 재결합 해도 되잖아

남규리 "게임하느라 '손목터널증후군' 생겨…기타 그만뒀다" (정희) : 네이트 연예
m.news.nate.com
buzxt26
24.02.26 14:21
오늘의 이슈

그렇게 열심히하는거 치고는.. 철권 잘 못하시던디 ㅋㅋ

남규리 "게임하느라 '손목터널증후군' 생겨…기타 그만뒀다" (정희) : 네이트 연예
m.news.nate.com
YfuBTlJE85
24.02.26 14:22
오늘의 이슈

이렇게 하니 키보드, 마우스 사용할때 손목이 안아파요 개꿀👍

이렇게 써봐! 손목 보호하는 올바른 키보드&마우스 사용법
economic.enjoyplaylife.com
뉴스탑텐
23.02.16 13:04
운동남녀

오랜 시간 컴퓨터로 업무를 보면 손목이 시큰거리고 뻐근해집니다. 이때 관리를 잘 안 해주면 손목터널증후군과 같은 질환이 이어질 수 있습니다. 손목이 뻐근한 분들을 위해 간단히 따라 할 수 있는 손목 스트레칭 알려드립니다. - 손목 좌, 우로 돌려 당기기 - 1. 왼손을

수고했어 오늘도! 뭉침을 풀어주는 ‘손목 운동법’
m.post.naver.com
다롱이눈나
22.09.02 17:31
운동남녀

...유산소운동으로 몸 데우기 ->실내 자전거, 스텝퍼, 일립티컬은 고정되어 있어 근육에 진동을 줄 수 없기에 비추 2. 동적 스트레칭 하기 -> 손목이나 발목처럼 몸의 끝에 있는 부위부터 작은 동작으로 풀어주며 점차 몸 중앙인 코어로 넘어와 고관절을 사용하는 큰 동작 순으로

운동 초보자에게 좋은 효율적인 운동 순서 5가지 - 건강과 운동에 관한 모든 것 - Health & Exercise
allaboutexhealth.com
GXahnimH94
23.05.08 10:25
오늘의 이슈

와우 내손목의 티쏘야 얼른 자라서 롤렉스 되자

이영지, 박재범에 'R사' 초고가 명품시계 선물 "1월부터 준비해" ('차쥐뿔') [종합] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
aqOOfTGl18
23.06.03 01:36
육아

...육아꿀템 어떤 것들이 있을까요? 정말 기본 중의 기본인 아이템입니다! 1. 역류 방지 쿠션 트림을 유도하는 일이 잦은 신생아. 엄빠의 손목 건강을 위해 필수 2. 분유포트 신생아의 하루는 수면과 수유로만 이뤄져있어요 얼마 밥 달라고 울지 모르는 아이를 위해 적정 온도의

[육아꿀템 다있소] 초보 엄마아빠를 위한 육아 꿀템
post.naver.com
마이멜로디
23.01.16 10:58
운동남녀

운동을 하다보면 손목 발목등에 염좌가 자주생기죠 흔히 접질렸다라고 하는데 RICE요법을 24시간 안에 해주면 좋다고 하네요 Rest 안정 Ice 냉찜질 Compression 압박 Eleavation 거상 - 부상 부위를 심장보다 높이 드는 것 이 요법은 치료법은 아닙니다

운동 중 부상 손목 발목염좌 응급처치 : 응급상황 접질림 RICE 요법
blog.naver.com
떡잎마을방범대
23.01.19 13:28
훈훈한뉴스

시계를 안 차고온 수험생에게 경찰이 손목시계를 벗어서 넘겨줬다고 해요 이런 훈훈한 뉴스는 언제 봐도 기분이 좋아지네요 ㅜㅠ

"수험생 아들 시계 안 가지고 갔다" 외침에 손목시계 벗어준 경찰
n.news.naver.com
이구아나뿔
22.11.17 13:00
운동남녀

평소 팔목 손목에 통증이 있으신 분들 이 운동을 추천드립니다. 1.매달리기(턱걸이할 때 늘 듣던 말이 매달려 있는 것만으로도 운동이 된다라고 하시더라구요) 2.자이로볼 사용(이거는 집에 저도 있는데 효과좋아요..) 3.리스트 컬(힘든데 효과좋음..)

아무도 모른다는 기적의 3분 필승 손목 운동 방법
lengoku.tistory.com
xnaexUg48
23.01.09 16:19
알쓸신잡

곧 다가오는 김장철 우리 김장하고 아프지 말아요.... 김장증후군: 김장을 한 후 손목이나 허리, 무릎 등 전신 곳곳에 나타날 수 있는 통증 미리미리 알아두는 김장증후군 예방 팁들 공유해요 ◇충분히 보온이 되는 옷차림 중요 ◇테이블에 재료 올려두고 의자에 앉아서 김장해요

김장하고 아프지 말자… '김장증후군' 예방 팁들
v.daum.net
hvmgvhv7
22.11.07 15:42
건강

일하거나 공부하거나 등등 하루종일 사용하게 되는 키보드 마우스 우리의 손목을 보호해주는 올바른 사용 자세들을 알아봐요

손목 보호하는 올바른 키보드&마우스 사용 자세들
v.daum.net
이구아나뿔
22.12.30 09:04
IT 기기 언박싱

와.. 착샷 보니 더 실감나는 실제 크기 손목 굵기 별로 체감 확 오네 안그래도 울트라 내심 마음에 들었는데 내 손목에는.. 크게 문제 없지 싶네.. 괜히 씁쓸..ㅋㅋ

HOT - 손목 얇은사람들은 거들떠도 보면 안될거같은 애플워치 울트라 착샷들
theqoo.net
마이멜로디
22.10.11 10:56
생생정보

...신고 뒤 대처 행동 1. 가장 먼저 할 조취는 '지혈' 2. 지혈보다 중요한 건 떨어진 '손가락 챙기기' 골든타임은 12~24시간, 손목 발목은 6시간 3. 절단된 손가락은 '차가운 온도'로 보관 이물질이 묻었다면 식염수나 수돗물로 닦아주고 거즈나 천에 싸서 비닐로 밀봉한

손가락 절단됐을 때, 119 신고 뒤 해야할 건… [살아남기]
v.daum.net
kitten11
23.02.23 11:15
운동남녀

...쉬운 자세교정 운동 추천드려요^^ - 굽은 어깨에 효과적인 벽 푸쉬업 - 의자에 앉아 할 수 있는 척추 스트레칭 - 뒤틀린 골반을 바로 하는 골반 스트레칭 - 거북목과 일자목 예방하는 목 스트레칭 - 책상을 활용한 팔/손목 스트레칭 - 진짜 바쁘다? 그럼 시선 스트레칭

직장인 자세교정 사무실 스트레칭 Tip
blog.paradise.co.kr
981esc
23.03.20 11:18
핫핫이슈

...담배꽁초를 주워오면 30원씩 받는 제도라고 해요 너무나 쉽게 많이 발견할 수 있는 꽁초들 1시간동안 모은 꽁초만 460개가량 6400원이 주어졌다고 합니다 꽁초는 찾기 쉽지만 손목과 허리 통증과 봉지에 담긴 담배냄새때문에 고생했다고 해요 제발 담배꽁초좀 거리에 버리지 맙시다

1시간 꽁초 461개 줍고 손에 쥔 6360원…수거 보상 '체험기' | 네이트 뉴스
news.nate.com
xnaexUg48
23.02.22 08:51
오늘의 참견

...곤욕이라는데.... 참나 꼴랑 4명이서 500인분을 조리하는데 연봉3000이 뭐 엄청 대단한 금액인 것처럼 말씀하시네요ㅡㅡ 단체 급식 특성상 손목 나가고 허리 나가기 딱 좋은데 병원비가 더 나오겠어요 참 사람 없다고 징징댈 게 아니라 그 노고에 맞는 대가를 주면 됩니다

'연봉 3000만원' 줘도 사람이 없다…대학 식당 '비상' [한경제의 신선한 경제]
v.daum.net
pokemon
23.02.24 16:06
아무말대잔치

오른쪽 손목에 선, 그게 다 다른 거에요?? 신기하다. 심심풀이, 저는 3개나 있어요… 주위에 영향력을 주는 거라고. 좋은 건가 나쁜 건가

오른쪽 손목에 있는 선의 수를 확인해보세요. 당신의 삶에 대한 비밀을 알 수 있습니다 [심리테스트]
m.animalplanet.co.kr
미켈란젤리슈즈
22.07.26 19:16
678910