불안감

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해외여행

...어떻게 잘 대처하면 피할 수 있는 것처럼 여기는 반면, 비행기에 승객으로 탄 상황에서 일어나는 사고는 내 대처가 통하지 않기 때문에 더 불안감을 갖는다고 하는데요 치료 방법은 결국 모든 공포증 치료와 동일하게 피하지 않고 맞서는 것! 비행공포증을 이겨내고 즐거운 여행을

해외여행 가고싶은데 비행 공포증에 가슴 답답…어떡할까요?[마음상담소] | 사회 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.05.17 14:07

학교생활

...보며 기특하기도 걱정되는 마음 다들 똑같죠? 더구나 새학기 되면 유독 많은 학생들이 새로운 환경에 적응하느라 스트레스를 받게 되고 불안감과 심하면 우울증 증상까지 보인다고 해요 마냥 지켜볼 수 만은 없는 새학기 증후군, 그 증상과 극복 방법 미리미리 알아두면 좋겠죠? 내

새학기 증후군 사회성 분리불안장애 극복

FEsdmzU48

23.03.09 11:02

육아

...정신적으로 급성장하는 시기에요 그러니 아기도 혼란스러워서 짜증이 늘고 울고 보채는 일이 잦은 시기이기도 하구요 아기는 이 과정에서 불안감, 두려움 등을 느낄 수 있다고 해요 엄마 뱃속에 있을 때는 그 어떤 것도 자신을 방해하지 않았는데 세상에 나오고 나니 모든 것이 다

신생아 '원더윅스'란?

Keeouly97

23.02.23 10:21

재테크

...직장인들도 내 직업만으로는 부를 축적하기 힘든 요즘, 재테크에 대한 관심이 나날이 증폭되고 있는데요 취업은 어렵고 미래에 대한 불안감이 커서인지 대학생들도 재테크에 관심이 많다고 하네요 이런 대학생들도 부담없이 시도해볼 수 있는 인기 재테크 일단 알아보아요 소비 패턴을

시도하기 좋은 대학생 인기 재테크 방법

Keeouly97

23.03.09 16:29

건강

일상에서 느낄 수 있는 불안이 만성적인 불안장애로 악화되지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 불안장애를 알리는 시그널과 불안감을 줄이는데 도움이 되는 식품 참고하세요~! 이런 증상이 있다면 불안장애를 의심해보세요 - 과도한 걱정을 한다 - 수면 문제를 겪고 있다 - 만성

불안장애 징후...그리고 완화에 좋은 음식 - 코메디닷컴

981esc

23.03.06 11:56

썰쪽상담소

...놀아본 아이들이 커서 지치지 않고 공부한다. 잘 못 논 아이들은 크다가 날 볼일이 생긴다.. ㅎㄷㄷ 그래도 부모님은 잔존하는 불안감에 선택하기 쉽진 않겠죠? 하지만 전문가의 조언처럼 다양한 경험을 할 수 있도록 어느 정도 풀어주는 것도 중요할듯요 아 근데 가장 중요한거

어릴 땐 무조건 놀아야 한다? vs 어릴 때 놀면 평생 논다? 이 논란 종결시켜 드립니다

hvmgvhv7

22.11.25 14:44

오늘의 이슈

이것도 다 이범수 후광아님??? 사실 이범수 아내 전 아내 아니면 누군지도 모를 사람임. 어쨌든 덕보는건데 후광으로 덕보는건 좋고 면스접교섭때 이범수 만나는건 극도로 불안???

이윤진 충격 고백 "면접교섭날 이범수 만난다" 극도의 불안감 이유(이제 혼자다)[종합] : 네이트 연예

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싸인사절

24.11.13 06:27

운동남녀

...걷기: 15분만 걸어도 우울 위험 26% 감소 2. 달리기: 엔돌핀 분비로 '러너스 하이'를 느낄 수 있다 3. 근력운동: 우울 증상은 낮추고, 근육은 쑥쑥 4. 요가: 명상을 통해 부정적 생각을 없애며 긴장을 완화 5. 춤: 자신감, 자존감 모두 향상 시키며 불안감 극복

우울증 날리는 운동 5가지 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.07 09:13

AvsB 선택고민

...시간이더라도 대부분 목적지에 정시에 도착하는 지하철을 이용하는 것을 선호합니다. 버스를 타면 뭐랄까. 제시간에 도착하지 못할 것 같은 불안감이 들어요. 버스를 좋아하는 사람 이야기를 들어보니 창밖 풍경을 보면서 음악을 듣는 시간이 좋다고 하더라고요. 감성적인 것 같아요

지하철파 VS 버스파

머슬매니아

22.09.02 18:24

핫핫이슈

춘천에서 집을 떠난 뒤 실종됐던 초등학생이 엿새 만에 충주에서 발견되었다고 합니다. 건강은 양호하지만 심리적 불안감을 호소중이라고 하네요 잠실역을 마지막으로 행방불명되었다가 충주에서 발견되었기 때문에 범죄 혐의점을 파악할 계획이라고 합니다. 무사해서 다행이네요

실종됐던 춘천 11세 女 초등생, 충주서 무사히 발견 | 네이트 뉴스

장안문지기

23.02.15 13:20

오늘의 이슈

이범수가 무슨 범죄자냐?? 애아빠인데 이혼한다고 sns로 비난한게 누구인데??? 아빠가 자기 애 만나는데 왜 이러는거임???

이윤진 충격 고백 "면접교섭날 이범수 만난다" 극도의 불안감 이유(이제 혼자다)[종합] : 네이트 연예

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zKAspIZa72

24.11.13 05:39

연예

배우 유해진 씨가 영화 '올빼미'를 통해 인생 첫 왕 역활에 도전한다고 해요. 유해진이 연기한 '인조'는 정체 모를 불안감에 사로잡힌 인물로 세자의 죽음 이후 광기에 휩싸여 극단적인 양면성을 보이며 극의 긴장감을 유발한다고 하는데요. 악역이든 착한 역할이든 본인의 색깔에

유해진, '올빼미'서 왕 역할 도전…광기에 휩싸인 인조 열연 | 영화 : 네이트 연예

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모태뚱뚱이

22.10.13 09:28

화제의인물

조규성이 “이적 제안을 한 팀들이 여름이 되면 나를 원하지 않을 수 있다. 그 사이 내 몸값이 떨어질 수도 있다”며 불안감을 드러냄 이대로라면 결국 ‘월드컵 프리미엄’을 놓치게 될 확률이 높음... 나 같아도 불안해서 잠도 못 잘 듯 제발 구질구질하게 잡고 늘어지지 말고

[기자의 시각] 조규성은 왜 국내에 남았나 | 네이트 스포츠

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skek1020

23.01.18 11:25

반려동물

강아지가 핥는 이유중에 불안감으로 인한 핥는 행위랑, 호기심, 또는 반가움에 핥는 다는데ㅋㅋ맞는것 같아요 제 친구네 놀러가면 친구네 강아지가 꼬리흔들면서 얼굴을 핥더라고요ㅎㅎ 반가워서 그런거구나 생각하려는데 ㅋㅋ 설마 어떤맛일까…라는 생각으로 핥는건 아니겠죠? ㅎㅎ:::

[반려동물상식] 강아지가 핥는 이유는 뭘까

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5959

22.06.23 11:02

오늘의 뉴스

우리나라가 안전하지 않다는 사실에 불안감이 커지는 것은 사실이다

"꼰대들 조용히" VS "쓸데없는 문화"…역대급 재앙에 때아닌 사회 분열 | 사회 : 네이트 뉴스

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베플러

22.11.01 14:29

구매각 쇼핑템!

작년부터 계속 가브리엘 호보백 스몰사이즈가 눈에 아른거리는데.. 지를까여 오늘 가격으로 내일은 못살수도있다는 불안감때문에 더 조바심나는듯.. 이번 월급 타면 지를까여? 여기 상품권 업자 따로 불러서 조금이라도 저렴하게 사는 방법두 있네 ㅠㅠ

샤넬 가브리엘 호보백 스몰 상세리뷰, 상품권으로 싸게 구입하기 !

m.blog.naver.com

해피엔딩

22.07.18 14:12

작심 다이어터

...아이의 엄마 앤 해서웨이의 혹독한 몸 관리 체중조절 스트레스로 늘 불안감 시달렸다는 그녀.. 물만 먹어도 찌는 체질이라는 그녀의 다이어트 노하우 3가지는? 1. 아침에 일어나자 마자 물 한잔 마시기 2. 귀리 먹기! 귀리는 곡류 중 단백질이 가장 많아 3. 하루 7~8시간

40대 두 아이 엄마.. 미국 배우의 혹독한 몸 관리 - 코메디닷컴

Keeouly97

22.11.16 08:51

오늘의 이슈

이범수도 뭐 너 만나고싶겠냐? 자기만잘난지알고 착각하네. 이범수가 영화제작으로 흥행실패하고 돈떨어지니이혼하며 남편헐뜯고 자기합리화한건 본인자신아닌가? 좀이런기사올리지말거라. 난 솔직히. 당신이 더 보기싫으니

이윤진 충격 고백 "면접교섭날 이범수 만난다" 극도의 불안감 이유(이제 혼자다)[종합] : 네이트 연예

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유로패스

24.11.13 07:35

슬기로운솔로

어려분은 행복한 솔로생활 어떻게 보내고 계시나요 ?? 여기 글에 보면 여성 분들이 '1년 이상 2년 미만' 일때 (35.3%)가 불안감을 느낀다고 얘기 했다고해요 굳이 불안한 생각 하는것 보다 취미생활 하면서 있다보면 자연스럽게 생길수도 있어서.. 모두 불안해 하지말고

솔로생활, 어떻게 생각하시나요?

duoepisode.tistory.com

마법사

22.06.09 11:52

건강

우울증 예방에 도움 될 운동, 자나깨나 운동. (아무 것도 안하고 있으니 불안감이 커진다.) 맘이 안 좋을 때 걷거나 땀을 흘리면 기분이 좋아진다. 유산소와 근력 운동, 뭐든지 하자

'현대의 그림자' 우울증 예방하는 운동이 있다?

news.v.daum.net

릴리슈슈

22.08.05 22:25

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