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건강
(6,123건)
정확도순
작심 다이어터
요즘 극단적인 다이어트하는 사람들 진짜 많이 보이는데 볼때마다 너무 답답함.... 그렇게 해서 살은 빠지겠지 근데 금방 돌아오고
건강
망치는 지름길인데..
건강
한 식습관과 운동을 병행해서 다이어트하는 게 최고!!
물만 마시며 다이어트?…물중독에 살 '안' 빠지는 체질된다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.14 08:51
오늘의 이슈
어휴 좀 이쁘고 귀여우면 못난 여자들은 질투에 눈이 멀지 좀
건강
한 마음을 가진 여성들이 늘어나길
"그만 초대해" 지예은, '런닝맨' 출연 독됐나…해외팬 도 넘은 악플 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cool
24.07.15 09:02
오늘의 이슈
기껏 힘들게 다이어트 했는데 통통할때가 더 이뻤다는둥 다시 살찌우라는둥 살빼도 못생겼다는둥 이런 악플 없어서 좋네 인정할건 인정하자 살뺀게 훨씬 보기 좋고
건강
에도 좋다
'11kg 감량' 신봉선, 몸매+미모 리즈 경신…운동 일상된 '유지어터' : 네이트 연예
m.news.nate.com
핑크레몬에이드
24.06.07 08:30
건강
나도 모르게
건강
을 망치고 있던 나의 의외의 습관들 이제부터라도 하나씩 잡아가자구요 -과일은 식후보다 식전에 -몸의 철분 흡수를 저하시키는 커피 & 녹차 -식사 직후 가벼운 움직임은 필수 -식후 허리띠 풀기 금지 -식사 직후 양치질 & 목욕은 피하도록
식후에 최악인 의외의 행동들
www.allurekorea.com
wonnii
24.07.18 09:57
오늘의 이슈
키도 170 큰편인데 너무 적게나가는거같아.
건강
생각햐..10키로만 더 찌우자..ㅠㅠ
'44kg 감량' 최준희, 뼈 밖에 안 남은 몸…혹독한 유지어터의 길 : 네이트 연예
m.news.nate.com
pineapple0
24.07.18 01:32
갑론을박
시골생활, 전원생활, 도심 떠나서 여유롭게 사는 걸 해보고 싶을 순 있는데 그럼 은퇴한 직후 조금이라도
건강
하고 젊을 때 가는 게 맞다고 생각함. 더 노년에는 오히려 큰 병원 끼고 있는 대도시에서 아파트 생활하는 게 맞음
"여보, 은퇴후 시골서 같이 살자" 뭔말?···"당신 혼자 내려가서 살아" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
24.06.26 09:22
운동남녀
당연히 운동을 하는 사람이 안 하는 사람보다
건강
하지만 구체적으로 어떤 면에서그 차이가 나는지 알아보자,,, 1. 치매 위험도 40% 낮춤 2. 골밀도 증가 3. 낮은 심박수(=심박수가 적을 수록 심장을 효율적으로 사용) 4. 높은 수면의 질 5. 뛰어난 산소 섭취 능력
운동하는 사람 vs 안하는 사람...“
건강
이 이렇게 다르네” - 코메디닷컴
kormedi.com
hvmgvhv7
24.06.18 10:36
운동남녀
...-옷이 더 잘 맞는다 -잠을 더 잘 잔다 -근육이 선명해졌다 -몸에 안 좋은 음식을 먹고 싶은 욕구가 줄어들었다 -운동 후 회복이 빨라졌다 -하루 종일 에너지 수준이 안정적으로 유지된다 -체성분에 긍정적인 변화가 생겼다 -심혈관
건강
이 좋아졌다 -정신
건강
과 기분이 좋아졌다
"달달한 간식이 안 당긴다!"…운동으로 지방 잘 태우고 있다는 신호? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.07.19 10:12
오늘의 이슈
...암세포를 파괴하는 첨단 방사선 치료법입니다. 높은 에너지를 가진 중입자가 암 조직에 직접적이고 강력한 파괴 효과를 제공하여 주변
건강
조직에 대한 손상을 최소화합니다. 치료 과정은 매우 정밀하며, 특정한 난치성 암종에 특히 효과적입니다. 빠른 회복 시간과 적은 부작용이
암보험 비교 사이트 통해서 암진단비 가입 시 비갱신형 24종 추천
webdoumi.com
로그코리아
24.07.19 12:47
오늘의 이슈
순수 일본 사람인데 한복 너무 단아하게 잘 어울리고 예쁘다 젠도
건강
하게 잘 크고 있네요 행복하시길
사유리, 子 젠과 커플 한복 나들이 "당신이라는 꽃이 핀다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
xvvnDwe72
24.07.18 22:37
오늘의 이슈
젠 ㅠ 이상민한테 아빠라고 부를때 마음이 아파서 막 울었어요 젠아~아빠는 없어도 너를 예뻐해주는 이모팬 엄청 많아~~~그 사랑이 다 전달되기를. 씩씩하고
건강
하게 크렴 아가야
사유리, 子 젠과 커플 한복 나들이 "당신이라는 꽃이 핀다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
fBihtAuE29
24.07.18 18:36
오늘의 이슈
먹방금지시켜라. 한국이 먹방의 종주국이라던데 최근 외국에서도 먹방하다가 한명 죽었더라.. 많이먹어 음식낭비하고
건강
해치는걸 장려하는 미개한 채널. 먹을게 없어서 굶는 애들한테 부끄럽지도 않냐
"전 남친에 폭행 당하고 40억 뜯긴" 쯔양, 구독자 20만명 폭증 "응원 쇄도"[MD이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
bYrUuvn74
24.07.12 14:57
운동남녀
...마라톤 같은 장거리가 아니어도 됩니다 10분 간의 짧은 러닝이어도 우리몸에 큰 변화를 가져올 수 있어요 첫째, 달리기는 심장
건강
을 증진하는 훌륭한 수단이구요 둘째, 스트레스나 불안감 해소에 효과가 있고 셋쨰, 체중관리에도 도움이 되고 넷째, 수면 패턴 조절하고 수면의
'하루 10분' 만 달려도…뱃살 '쏘옥' 엔도르핀 '콸콸' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
24.06.07 10:16
알쓸신잡
...땐 어떤 점을 주의해야 할까요? 일단 전자기기, 콘센트는 당연히 만지시면 안 되구요 세균, 바이러스, 곰팡이가 증식할 수 있으니
건강
관리에 각별히 신경쓰셔야 해요 침수된 물은 하수구, 폐수, 동물 배설물 등 갖가지 오염원이 섞인 물이니까요ㅜㅜ 또 구조물 자체가 약해진
침수 복구 때 '이것' 절대 만지지 마세요 [일문chat답] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
24.07.19 10:40
알쓸신잡
숙취 해소 하려고 하지만 실은 오히려
건강
을 해칠 수도 있는 잘못된 숙취 해소법이 있다는데요 혹시 숙취 해소를 이렇게 하고 계시진 않나요? 1. 두통약 2. 커피 3. 구토하기 4. 운동 5. 얼큰하고 뜨거운 국물 이런 것들이 아닌 과일의 당이나 칡즙의 카테킨, 콩나물의
숙취 해소한답시고 해서는 안될 잘못된 숙취 해소법 5
brunch.co.kr
pokemon
24.07.19 10:06
오늘의 이슈
...정철규씨가 학생들과의 약속을 지키고자, 3년째 사범대 학생들을 대상으로 강의를 해주고 있습니다. 지금은 강연료도 상당히 올랐을텐데도, 내색하지 않고 한국의 발전을 위하여 성심성의것 강얀을 해주며 마음에 울림을 주는 참 멋진 사람입니다. 항상
건강
하시고 행복하시면 좋겠습니다
'블랑카' 정철규, 스타덤 올랐다가 사라진 이유 "안영미·강유미가 복귀 도왔지만…죽고싶었다"(근황올림픽) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Reflection
24.07.07 00:00
건강
구강관리는 필수죠
건강
한 치아는 조상이 내려주는 복이라고도 하는데 구강관리를 위해 필요한 것들은 무엇일까요 -하루에 두 번 양치질하기 -설탕이 든 간식과 음료 줄이기 -치과 방문하기 -치실 사용하기 -칫솔을 3개월마다 교체하기
구강관리 위해 칫솔질말고도 필요한 '이것' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.07.16 08:52
오늘의 이슈
홍석천씨 팬 입니다. 누구보다 열심히 사셨고, 스스로에게 솔직 하셨고, 모진 비난에도 용감하게 세상에 맞섰던 사람 입니다. 그래서 홍석천씨를 좋아 합니다. 늘
건강
하시고, 묵묵히 앞으로 나아가세요~!^^ 응원 합니다.^^
"당신 역겨워" 톱게이 홍석천 잘나가니 배 아픈가, 고소 선언 일주일 만에 또[스타와치] : 네이트 연예
m.news.nate.com
뚱땡이
24.07.18 20:43
오늘의 이슈
연예인은
건강
걱정도 못하냐? ...니놈들이 책임질래???
싸이, 얼굴 못 알아본 뻔한 근황에 결국 비판 수용→사죄 영상 "정신 차리겠다" : 네이트 연예
news.nate.com
TxOclTj92
24.07.15 13:57
운동남녀
...더 지방 연소에 유리하다고 해요 하체 근육을 중심으로 하기 때문이라고 하는데요 러닝머신은 근육의 협응력을 향상하기 좋다고 해요 야외 자전거와 달리기는 정신
건강
에도 좋다고 하네요 하지만 효과는 사람마다 느끼는 게 다르기 때문에 본인에게 맞는 운동을 하는 게 제일 좋겠죠
실내 자전거와 러닝머신, 어떤 운동이 더 효과적일까?
jeong0124.tistory.com
sweetsalt
24.07.18 09:29
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