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건강톡톡
...운동을 하고 싶은데 무엇부터 해야할지 모르겠다? 이러신 분은 주목해주세요 어깨를 키우는 6가지 운동 알려드립니다 -숄더 프레스 -사이드 레터럴 레이즈 -프론트 레이즈 -리버스 플라이 -업라이트 로우 -숄더 슈러그 여기에다가 저는
개인적
으로 오버헤드 프레스도 추천드립니다
<어깨 강화 운동 6가지>
badook.tistory.com
이구아나뿔
23.09.11 10:31
꿀팁방출
...하는 마음으로 여기 가서 우리 동네에서 나왔던 견적보다 120은 적은 돈으로 해결 봄 요약하면 1. 인레이 치료 -> 무조건 피할 것 2. 치과 무조건 세 군데는 방문할 것 3. 예방적 치료와 과잉진료를 헷갈리지 말 것 (
개인적
으론 예방적치료 자체가 과잉진료라고 생각)
내 충치 상태를 몰라도 나쁜 치과 피할 수 있다고? / 충치 과잉 치료 치과 특징 정리 (영상중 꼼꼼이는 꼼꼼히 로)
youtu.be
이구아나뿔
23.09.11 10:22
연예가중계
개인적
으로 기대되는 영화 정소민 강하늘은 영화 스물에서도 캐미 좋았어가지고 근데 이 둘이 각 잡고 코미디로 나온다?? 완전 기대되네 ㅋㅋㅋ
정소민, 광기와 똘기 장착…'환혼'→'30일' 코믹력 제대로 발휘 : 네이트 연예
m.news.nate.com
장안문지기
23.09.18 11:19
오늘의 이슈
개인적
으로 이경실씨 본인 언행이나 남편일이 더 부끄러워할 일인 것 같은데요
이경실, 아들과 인연 끊은 사연…"창피해, 손주도 안봐" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dphAnhFu55
23.08.27 12:39
오늘의 이슈
유튜브에서
개인적
으로 하셈 공중파에서 안 보고 싶음
박나래 "비키니? 내가 입겠다는데"…마음까지 건강한 '예능퀸' [Oh!쎈 레터] : 네이트 연예
m.news.nate.com
길어기톰아토
23.08.19 16:54
오늘의 이슈
... 피해자가 있는데? 죄에 맞는 벌을 받있나? 처음에 오리발 내밀어서 이미 되돌리기 어렵게 된듯.. 자기가 잘못한게 있는거 인지하고 있었으면, 무조건 싹싹 빌었어야지.. 학폭연예인이 티비 나오는거
개인적
으로 불편함 피해자한테 제대로 사과하시고 잊을만 할때쯤 봤음 합니다
[단독인터뷰]김히어라 고교동창 "모범적인 친구, 중학교 때 나쁜 짓 한 애가 고교 진학 뒤 달라지나?" : 네이트 연예
news.nate.com
Wskldtl37
23.09.17 19:04
화가난다
시즌 뛰고 경기 나가면서 사생활은 그냥 악마새끼였네 온라인에서 알게 된 미성년한테 몸 사진 요구하고 아동청소년 성착취물을 제작한 주제에 구단에는 그냥
개인적
으로 사기를 당해서 법원을 가? 니가 사람이냐???? 롯데도 피해자다
롯데는 망연자실했다…너무 늦었던 서준원의 고백 | 야구 : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
라따뚜이
23.03.24 08:36
오늘의 이슈
이장우가 이렇게 친근하게 다가오는 캐릭터가 과거엔 아니었는데 팜유도 하고 그러면서 되게 편안한 사람으로 느껴져서 나는
개인적
으로 좋음
이장우♥조혜원 결혼하나…열애 인정 3개월만 첫 동반출연 '꿀 뚝뚝 커플'[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
xupzGdif19
23.09.16 19:27
오늘의 이슈
...홈스쿨링시켜라 부모도 저정도 발언은 한다 개인교사 구해라 이럼 얘기가 나오는데 반대로 자폐아 감당 못하고 감정 컨트롤 못한 상태로 대할거면
개인적
으로 맘에드는 학생만 추려서 개인교사를 해라. 학교라는 곳에서 특수교사 직을 맡은 이상 지킬건 지켜야되고 그 직업 선택한것도
[단독] "진짜 밉상이네, 너 정말 싫어"…주호민 아들 특수교사는 이렇게 말했다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
dbgljyr26
23.08.02 22:57
오늘의 이슈
살 찐거랑 별개로 갑상선 검사도 꼭 받아보길. 약간 얼굴에 붓기가 있고, 눈두덩이가 점점 두꺼워지면서 살짝 돌출되는 얼굴로 바뀌는 느낌인데, 장근석 배우 볼 때 약간 그런 기분으로 몸이 안 좋나?생각했음. 근데 장근석 배우 갑상선암 수술... 지디도 살짝 건강이 염려됨
지드래곤, 얼굴·말투 예전과 달라졌다 "유하게…
개인적
으로 좋아" ('유퀴즈')[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
YGmPASS50
24.10.31 12:20
오늘의 이슈
...노인네다 . 당신과 생각이 틀리다고 대놓고 공개적으로 댓글을 다니? 선배가 나이값 도 못하고 ㅉㅉㅉ 먼저 무슨 의도였는지 손석구 한테
개인적
으로 먼저 물어보고 조용히 해결할수 도 있었는데 ...ㅉㅉㅉ 손석구씨 연극 보단 티브이 드라마나 영화 하세요~ 연극하신 뒤부터 얼굴색도
가짜 연기 발언 "반성" 손석구, 남명렬에 손편지 사과→답장…훈훈 마무리(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ekfk
23.07.24 10:31
오늘의 이슈
나는
개인적
으로 6기 영숙이 전회 통틀어서 가장 예쁘다고 생각함 성격도 좋았던걸로 기억하고 아이도 너무 예쁠듯
'결혼 1주년' 6기 영숙♥영철 "강남 첫 신혼집, 지옥 같았다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
ykVXogE44
23.08.31 12:58
육아의신
...모두 편안한 것으로 선택 - 가볍고 튼튼한 것으로 선택 - 사용법 미리 숙지해두기 - 아기 띠 천천히 구매하기 대표적인 아기 띠 브랜드로 포그내, 베이비뵨, 나옐, 코니 등이 있는데요. 저는 베이비뵨, 코니 2개 사용해 봤는데
개인적
으로 베이비뵨이 탄탄하고 좋더라고요
신생아 아기띠 고르는 3가지 포인트! (+5개 제품 추천)
post.naver.com
노잼인간
22.09.20 15:57
육아
...발생시킬 수 있어요 스마트폰 중독에서 해방되는 법을 알려드릴게요 -스마트폰 사용 규칙 설정 -양질의 대체 활동 유도 -가족과 함께 하는 시간 늘리기 -스크린 타임 관리 기능 활용 -부모 모델로서의 역할 -오프라인 환경 조성 -
개인적
인 관계와 대화 유지 -전문가 상담 및
유아 스마트폰 과의존 예방을 위한 안내
dreamdcan.com
잔치국수b
23.09.14 08:59
우리 동네 문화
아무리 그 라인에 저 집만 있다고 해도 복도는 공용 공간인데 저렇게
개인적
으로 쓰는 건 아니지 미관상 좋지도 않고 이웃이면 진짜 싫을 듯
복도는 우리땅?…아파트 현관 앞 잡동사니 빼곡히 쌓은 이웃 '눈살' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.09.06 14:21
힘내 취준생
...동료와 친해지는 대화법을 알려드립니다 1. 공통의 관심사를 찾아서 대화 이끌어 가기 2. 칭찬과 격려로 긍정적 분위기 만들기 3.
개인적
이야기 적절히 공유하기 4. 질문을 던져서 상대방의 의견 물어보기 5. 상대 동료의 이름 자주 부르기 6. 미소와 몸짓으로 친절하게
어색한 직장 동료와 친해지는 대화법 7가지
wellbeinghub.tistory.com
잔치국수b
23.09.13 10:49
오늘의 이슈
개인적
으로 이번노래 취저임.스타일링도.. 맞춤옷 입은 느낌
"아이즈원 아니면…" 이채연, 그룹+솔로 다되는 유일무이 아티스트 [★FULL인터뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Minminmin
23.09.11 18:40
방송 과몰입
이제훈으로 돌아오는 수사반장이라니 모범택시에 이어 이런 장르 너무 좋다 ㅋㅋㅋ 근데 이제훈은
개인적
으로 로맨스물 하고 싶다 했던데 이번에도 로맨스는 아니네 ㅋㅋ
최고 시청률 70% '수사반장' 프리퀄 라인업 확정…이제훈·이동휘·최우성·윤현수, 형사 4인방으로 만난다 [공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
honollulu
23.08.18 09:18
오늘의 참견
... 자퇴생, 보육원 출신이라고 교사 자격이 없는 건 우리 편견이지 자기 본업만 잘한다면 그 사람의
개인적
특성이나 출신 성분 따위로 배척하는 게 잘못된 거고 근데
개인적
으로 제일 인상 깊은 쌤은 학생이랑 평어를 쓰는 이윤승 쌤ㅋㅋ 학생이 '윤승 덕분에 무사히 졸업했다'라는
여자와 결혼한 여자 교사…"대박, 우리한테도 이런 쌤이!" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
PslYoqk6
23.06.21 09:16
화가난다
아 역겨워요 언제까지 이런 기사 봐야함?
개인적
호감으로 그랬다라는 변명도 지겹고 저런 놈들 하는 작태도 못 봐주겠다 심지어 의사.........? 후배 집 현관 앞에 몰카 설치하고 창틀에 오줌 갈기고 진짜ㅡㅡ 스토커 제발 좀 엄벌해줘요 벌 겁나서라도 안 할 수 있게 쫌
[단독] 문 앞에 수상한 'X 표시'…카메라 속 섬뜩한 장면 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
23.03.24 10:53
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