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운동
(3,692건)
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건강톡톡
...기초대사량의 차이 때문인데요 기초대사량을 높으면 흔히 말하는 살이 안 찌는 체질이 되는 건데 기초대사량을 늘리는 방법을 알려드릴게요 ◆ 근육
운동
통해 근육량 늘리기 ◆ 단백질 섭취로 신진대사 활성화 ◆ 비타민D 충분히 섭취하기 ◆ 스트레스 관리하기 ◆ 완경 여성은 특별 관리
똑같이 먹는데도 살이 안쪄…기초대사량 늘리려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.01.22 09:34
재테크
...물가때문에 짠테크가 유행한지 좀 됐쬬 최근에는 하루에 0원을 쓰는 무지출 챌린지부터 만원 이하를 소비하는 만원의 행복 등이 유행한다고 해요 외식을 줄이고 걸어 다니고, 구내식당 이용 중고거래 활용, 헬스장 대신 야외 공원에서
운동
등등 여러 가지 짠테크의 방법이 있다고
불황 속 MZ세대의 짠테크…'무지출 챌린지' 응원방부터 '냉장고 파먹기'까지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.04.17 09:43
오늘의 뉴스
"일제, 쌀 수탈 아닌 수출" "임시정부는 단체" 식민지 근대화론 주장 난 요즘 뉴라이트 관련 발언 기사들만 뜨면 몹시 혼란스러워짐 분명 역사책 통해 배워왔던 사실은 분명 저게 아닌데 심지어 저런 사상을 갖고 있는 사람들이 어찌 역사·교육계에 영향을 미칠 수 있는 공직에
"일제, 쌀 수탈 아닌 수출" "임시정부는 단체" 식민지 근대화론 주장하며 독립
운동
폄훼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
cehybok47
24.08.13 11:12
오늘의 이슈
아 쫌!!
[ST포토] 화사,
운동
화 신고 : 네이트 연예
m.news.nate.com
jgcIXVH30
24.08.17 21:04
오늘의 이슈
저건 누가찍어주는거예요? 나
운동
하는거올리게 찍어줘 그러는거예요?
서하얀, ♥임창정 웨딩화보 옆에서
운동
열중 " 다이어트 작심삼일" : 네이트 연예
m.news.nate.com
삼양라면
24.02.21 13:44
오늘의 이슈
남현희도 완전 명품이 눈이 돌았구나 사기꾼인줄도 모르고 명품 선물에 이게 똥인지 된장인지고 모르고
운동
만 해서 세상물정 모른다기에는 명품을 너무 좋아하는거 같은데 저 탈출 하는 와중에 펜디
[단독] "제발, 현실을 자각해"…남현희, 전청조 탈출 현장 : 네이트 연예
m.news.nate.com
pxzxMbjh79
23.10.26 09:52
오늘의 이슈
눈의got :::::
"건강 잃었다" 준케이, 2PM
운동
강박 고백…10년 불면증 부작용까지 (재친구)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
이응두개
24.08.23 08:49
오늘의 이슈
육덕지네
[포토S] 트와이스 지효,
운동
으로 다져진 몸매 : 네이트 연예
m.news.nate.com
hany72
24.08.30 21:35
오늘의 이슈
보이콧
운동
하겠어요 딸래미 짜르세요 어여
'나는 솔로' 갑질·아빠찬스 논란…방송작가 "파렴치함에 분노" 성명문 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
바르게살자
24.04.10 16:46
운동남녀
어느 날 갑자기 생긴 거북목이 아닌 만큼ㅋㅋ 거북목 교정
운동
도 꾸준~~~~히 해주면 나도 모르는 사이 나아짐 그리고 평소 서 있는 자세, 걷는 자세, 의자에 앉는 자세, 잠자는 자세처럼 하루 장시간 유지하는 자세에도 신경을 써주는 게 좋고
간단하게 따라할 수 있는 거북목 교정 기초
운동
www.womansense.co.kr
아이테잌클래식
24.02.15 10:48
오늘의 이슈
갈비뼈가 뿌러져 뼈 조각이 돌아다닌다. ㅋ 갈비뼈에 금만 가도 움직임이 힘든데. 뿌러져 돌아다닌다고. 그것을 믿었다고.
운동
하는 사람이. ㅋ 그래서 너희 둘은 다 거짓말 사기꾼이라는 것
"사악한 인간"…남현희 '전청조 대질' 직전 '가슴수술→생활비 논란' 전면 반박[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
Ojak8
23.11.08 00:53
운동남녀
슬슬 추웠던 날씨도 풀리고
운동
하기 좋아졌더라구요 겨울동안 춥다는 핑계로 방치했던 내 살들... 없애는 최고의
운동
법은 무엇이 있을까요 유산소
운동
을 추천하는데 특히 걷기를 추천한다고 해요 달리기와 걷기를 합친 파워 워킹도 효과가 좋다고 하네요
슬슬 풀리는 날씨…겨울 군살 없애는 최고
운동
은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.02.13 09:11
오늘의 이슈
욕하고 많이 팼다는 손웅정도 손흥민이 축구 안하겠다고 하면 집 나가라고 했을까? 난 아니라고 본다
'챔피언 부부' 남편, 子 복싱 훈련 중 때리고 폭언까지 "
운동
안 할 거면 집 나가라고"(결혼지옥) : 네이트 연예
m.news.nate.com
kocmdzb54
24.09.03 00:38
오늘의 이슈
아무리
운동
을 해도 타고난몸매는 못따라감 설현 신민아 옷태나는건 진짜..타고남
수지, 놀라운 청바지 핏…비율부터 남달라 [화보] : 네이트 연예
m.news.nate.com
dLXoskw29
24.02.29 20:55
오늘의 이슈
영양제도많이먹음 독인데... 적당히먹고
운동
하는게
안재현 "4년 전부터 건강 많이 안 좋아…영양제값 1달 50만원"(나혼산) : 네이트 연예
m.news.nate.com
91ㅇㅇ
24.04.13 10:01
오늘의 이슈
반일이라고 영화 평점 폄하하는데. 언제부터 조상들의 항일,독립
운동
이 반일이라고 퉁쳐지는건지?ㅋㅋㅋㅋ. 일본이 실제로 우리나라 기를 꺾겟다고 쇠말뚝을 엄청나게 박아놨고 그거 제거하는데도 오랜시간이 걸렸다고. 역사적 사실을 영화적 소재로 쓴거인데 이게 무슨 반일이라고 발작이지
김고은, '돈값' 발언 해명 "일침 아냐, 스스로에게 하는 이야기" [엑's 인터뷰] : 네이트 연예
news.nate.com
ctjPpgZs2
24.02.26 15:28
오늘의 이슈
...웃으면서 넘어가지만 저렇게라도 대응 안 하면 싸우거나 심각해질 듯. 돈도 많은데 사람 쓰고 자기 계발도 하고 친구도 좀 만나고 취미도 갖고
운동
도 하고 혼자서도 자립해야 함. 나도 여자지만 이건 좀 지겹고 무겁다 너무 남편만 보네...저런 표정으로 날 매일 보고 맥아리 없이
미쓰라진, 해외일정만 1년에 5개월…권다현 "외로워" (동상이몽)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ndKRcCHf78
23.11.14 01:16
오늘의 이슈
또 자극받음
운동
해서 금방 빼더라!!
소유 '건강미 넘치는 각선미'[엑's HD포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
xxZNvAuY43
24.04.15 21:09
쩝쩝박사
탄단지가 완벽해서 의외로
운동
하는 사람들도 자주 찾는 햄버거 근데 수제버거라면 구성을 마음대로 할 수 있기 때문에 오히려 더 인기가 좋다고 합니다 -폭발하는 감칠맛의 스매쉬드 버거, 도산공원 ‘선데이 버거 클럽’ -72시간 숙성시킨 토시살이 듬뿍, 방배 ‘미국식’ -미국식
'탄단지 완벽!' 한 입 물면 육즙이 풍부한 수제버거 맛집 BEST5
hotplacehunter.co.kr
KJC37
24.04.11 10:00
오늘의 이슈
...미친줄알았지ᆢ백종원이 장가를 잘갔다고 생각했지ᆢ아니였지ᆢ소유진이 시집을 잘간거였지ㅎㅎ어찌보면 딱딱하고 숨막히는 재벌집보다ᆢ신경쓰고 살아야하는 톱스타배우자보다 속모르는
운동
선수네보다 마네킹스러운 끼리끼리네보다 시집 젤 잘가고 좋은 사람한테갔어ᆢ걱정없어 속편해 신경쓸거없어 잘갔어
소유진 "♥백종원, 10년동안 술취한 모습? 절대NO→절제 엄청나" ('알콜지옥') [Oh!쎈포인트] : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnfjddl
23.12.11 23:47
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