해요

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직장인 대나무숲

...스스로 번아웃을 진단할 수 있는 방법이 있다고 하는데 게시물에 있는 10가지 문항 중 5가지 이상이 해당된다면 번아웃을 주의해야 한다고 해요 또 스트레스를 스스로 해소하는 법을 찾는 게 중요하다고 해요 자책은 금물!!!운동, 대화 등 사소한 취미를 가지는 것도 도움이 됩니다

"나만 이래?" 매일 퇴사 생각…'번아웃' 자가 진단해보세요 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

장안문지기

24.01.26 10:07

건강

갑자기 가슴이 답답함이 느껴져서 소화제를 먹어봤지만 시간이 지나도 나아지지가 않는다면 체한 게 아니라 질환을 의심해봐야 한다고 해요 ◇저혈압 ◇심근경색 ◇공황장애

답답한 가슴… 체한 게 아니라 의심해야 할 질환 3

wonnii

24.04.29 09:59

작심 다이어터

운동하는 분들이라면 한 번쯤 해봤을 생각 매일 하는 게 좋을까 격일로 하는 게 좋을까? 결론은 사람마다 다르다고 해요 사람마다 회복 속도가 다르고 체질이 다르기 때문에 격일로 하든 매일 하든 규칙적인 습관을 만들어 꾸준히 지속하는 게 제일 중요하다고 합니다

매일 운동하는 게 좋을까? 격일로 하는 게 좋을까?

www.gqkorea.co.kr

honollulu

24.04.29 09:33

오늘의 이슈

좋좋소 왜 안해요?

'유퀴즈' 빠니보틀, 보일러 회사 정직원 실패→유튜버 시작 "첫 수익 500만원, 그 밑으로 떨어진 적 無"[SS리뷰] : 네이트 연예

m.news.nate.com

울라프

24.05.02 11:18

오늘의 이슈

대단히 축하합니다 ^^ 조세호 세바스찬 좋아해요

조세호, 9세 연하 연인과 10월 20일 결혼 "태어나서 첫 결혼이라 떨려" : 네이트 연예

YkJEdfb20

24.04.24 15:57

꿀팁방출

맛도 좋지만 술 깨는 역할까지 해주는 착한 과일이 있다고 해요! -배 -수박 -홍시 -바나나 이제 술 먹은 다음 날 이 과일들을 먹어볼까요

맛 달콤한데, 술 깨는 것도 돕는 '착한 과일' 4가지

잔치국수b

24.05.03 09:07

알쓸신잡

아이크림을 눈가에 바르고 남을때 얼굴 다른 곳에도 바르는 분들이 계신데 그럴 경우 오히려 피부 상태가 나빠질 수 있다고 해요 아이크림은 유분기가 많아 눈가에 바르기는 좋지만 다른 부위에 바르기엔 유분이 과할 수 있어서 피부 트러블의 원인이 될 수 있다고 하네요! 아이크림은

얼굴 주름 쫙 펴고 싶은데… ‘아이크림’ 얼굴 전체 다 바르면?

근본빌라

24.01.11 10:34

오늘의 이슈

40대로 보이긴 해요

서동주 어딜 봐서 41세? 교복 입고 놀이공원 데이트 "사랑해 고마워" : 네이트 연예

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HfpaOpJ63

24.04.01 15:43

오늘의 이슈

사극 안 좋아해서 안 봤는데,한번에 정주행 끝~ 정말 재밌긴 해요

[POP리뷰]'밤피꽃', 역대 MBC 금토극 1위로 유종의 미…'옷소매'도 제쳤다 : 네이트 연예

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yeriel22

24.02.18 10:02

오늘의 이슈

...그런데 엄마한테서 자라는 게 더 나은 상황이라 보낸 거잖아요. 그럼 아빠가 힘들어도 노력하셔야 해요. 머리만이 아니라 마음으로 받아들이고 아이들 짧게 보는 만큼 그시간 더 집중하고 사랑하면 된다고 밝아지셔야 해요. 아빠가 이렇게 내놓고 힘들어하면 아이들도 더 힘듭니다

'박지윤과 이혼' 최동석 "살 부비던 내 아들 왜 못 만나는지 마음 저려" : 네이트 연예

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je1820

24.02.04 15:13

건강

...중요합니다 그리고 휴식도 아주 중요해요 -중량을 들면 몸이 커진다? 여성분들이 많이 하는 고민인데 여성은 의도적으로 근육을 키우기는 어렵다고 해요 -특정 부위 지방을 뺄 수 있다? 어디살 빼는 운동 이런 건 사실 거짓말이에요 균형 잡힌 식단과 운동을 통해 전체적으로 감량이

"운동으로 뱃살만 뺄 수 있을까?"…운동에 관한 오해 7 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

24.01.04 10:47

오늘의 이슈

진짜 내가 싫어하는 말이 같은 여자니까 인데.. 아줌마 적당히 해요. 미친거 같았음. 애좀 챙겨요 지가 낳은 애는 사랑 아님? 사랑 갈구 하고 남편 괴롭히기전에 자기 자식 돌보고 비련의여주인공인듯 착각 말고 난 들어서자 마자 울어서 뭔일 난줄 ㅡㅡ

'결혼지옥' 아내, 등장하자마자 눈물 "억울하고 불행해"…오은영도 울컥 : 네이트 연예

m.news.nate.com

Cnsoejdi

23.08.07 23:40

오늘의 이슈

와 ~ 드뎌 이준혁님 로맨스 인사하는 사이 주인공 추카추카해요 기다렸어요 미남에 연기도 잘하시고 항상 응원합니다 두분다 착하고 선해서 좋아하는 배우분들이라 더더욱 기대중임당 홧팅 ~❤

[단독]한지민·이준혁, CEO♥비서 로맨스…'인사하는 사이' 캐스팅 [종합] : 네이트 연예

wKzuebc56

23.08.22 16:53

오늘의 이슈

...마음편하게 해주고 충분히 사랑받는다 느끼게해주고 신랑이랑 있으면 제부족한면과 자존감이 채워지는 느낌이에요 그런 마음편한분을 만나셧으면 해요 현재는 헤어지는게 너무 마음아프겠지만 미래를 생각하면 지금헤어지는게 덜아플수도 있어요 아이한테두요ㅠ 벌써부터 답답하고 안맞으면 살면서

'유현철♥' 김슬기, 흔들리는 재혼 결심→오열 "전남편보다 답답해" ('조선의사랑꾼')[SC리뷰] : 네이트 연예

m.news.nate.com

컬럭콜록

24.04.16 09:16

오늘의 이슈

...그리고 3월 하와이여행가서 일본 인플루언서 한테 들킬정도로 꽁냥거렸음 그보다 훨씬 더 전에 사겼다는거아니냐? 자꾸뭔 4개월만에 사랑이래 님들은 사귀자마자 해외여행감? 최소올해초에 사귄거고 그렇다고하면 남자가 헤어지자마자 기다렸단듯 딴여자사귄거다 그걸 우린 환승이별이라고해요

[단독] "폰만 보고, 땅만 봤다"…류준열♥한소희, 하와이 데이트 : 네이트 연예

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wlWqCuUM25

24.03.18 14:25

오늘의 이슈

연기 안 해요?

한예슬 "데뷔 초, 항상 왕따…♥애인과 오래 만날 거라 확신" (피식쇼)[종합] : 네이트 연예

ndKRcCHf78

24.01.15 02:09

알쓸신잡

수박은 차가울수록 더 달다고 하죠 그래서 제일 시원한 상태로 만들기 위해 노력을 하는데 그 이유는 무엇일까요?? 과일 속 과당은 알바형 베타형이 있는데 베타형은 알파형보다 3배 정도 더 달다고 해요 이 베타형은 차가울수록 많아지기 때문에 더 달게 느껴지는 거라고 하네요

수박은 왜 차가워야 더 달게 느껴질까?

wonnii

24.04.30 09:37

리빙포인트

머릿결을 위해 사용하는 컨디셔너 트리트먼트 뭘 사용해야 하는지 고민이신가요? 각자 효과와 사용법이 조금씩 다르다고 해요~ ◇컨디셔너, 모발 코팅해 부드럽게 해 ◇트리트먼트, 모발에 영양 공급해 손상 회복시켜 ◇샴푸 전에 머리 충분히 빗어줘야

푸석해진 머릿결엔 컨디셔너? 트리트먼트? 뭘 써야 할까…

KJC37

23.12.13 09:16

스타일의모든것

최근 패션계를 강타한 긱시크룩 2030들이 많이 입는데 세련된 괴짜라는 의미라고 해요 레트로 악세서리로 포인트를 준다고 하는데 특히 장원영 카리나 등등 아이돌들이 착용한 뿔테 안경, 무테 안경등이 굉장히 인기를 끌면서 매출까지 폭발하고 있다고 하네요

"제니·카리나 안경 뭐야?"…2030 푹 빠지자 매출 폭발한 패션 : 네이트 뉴스

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honollulu

24.04.24 11:08

오늘의 이슈

살뺐으니까 연기하거나 가수로 하고싶은거 해요

최준희 "경악스럽다 진짜" 80kg 뚱땡이 삭제한 개미허리 '경악' : 네이트 연예

smile

24.04.19 19:53