운동

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오늘의 이슈

저나이에 운동해도 쉽지 않은데 정말 열심히 사시는구나

김경화 아나, 46세 믿을수 없는 초미니 각선미…중년의 과감한 패션 : 네이트 연예
m.news.nate.com
ufEGnbM80
24.07.15 14:19
오늘의 이슈

운동하는 모습이 좋아

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예
news.nate.com
kHakoTap77
24.04.28 15:22
오늘의 이슈

이 맛에 운동 하고 관리 하는거죠 이 맛을 모르는 사람은 평생 몰라요

'류성재♥' 한예슬, 치팅데이 화끈하네…피자+쿠키+과일 대파티 '흐뭇' : 네이트 연예
m.news.nate.com
볼륨빵빵선수입장
24.06.30 14:25
운동남녀

많은 사람들이 스트레스 받는 복부지방 바로 뱃살이죠 ㅜㅠ 뱃살만 빠지는 운동은 없죠 운동을 통해 전체적으로 지방을 제거해야 하지만 뱃살 제거에 도움이 될 수 있는 운동 5가지를 소개해드립니다 1. 윗몸일으키기 2. 플랭크 3. 사이드 플랭크 4. 바이시클 크런치 5. 런지

복부지방 제거운동 BEST 5
soto.hello95.com
잔치국수b
24.04.09 10:50
알쓸신잡

...수도 있는 잘못된 숙취 해소법이 있다는데요 혹시 숙취 해소를 이렇게 하고 계시진 않나요? 1. 두통약 2. 커피 3. 구토하기 4. 운동 5. 얼큰하고 뜨거운 국물 이런 것들이 아닌 과일의 당이나 칡즙의 카테킨, 콩나물의 아스파라긴산 등이 숙취 해소에 효과적이라고 합니다~

숙취 해소한답시고 해서는 안될 잘못된 숙취 해소법 5
brunch.co.kr
pokemon
24.07.19 10:06
오늘의 이슈

얘 뭔데 계속 나옴???? 농구선수면 운동이나 하셈요

이관희, 주식 수익률 4배 비결…전업 투자자들과 스터디까지(전참시)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
힘쎈앵무새
24.06.30 11:41
작심 다이어터

...유독 복부에 지방이 쌓이기 쉽죠 그래서 뱃살이 항상 고민이실텐데요 중년 뱃살을 줄여주는 확실한 방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이 필수! ◆ 간식은

나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.01 10:03
오늘의 이슈

한가인좀 그만 괴롭혀

한가인, 명품 운동화는 모으지만…'유퀴즈' 명품 스타일링은 협찬 해명 : 네이트 연예
m.news.nate.com
zacqaeny17
25.03.02 13:04
건강톡톡

날이 더워지면서 피로도 더욱 쉽게 쌓이는데요 쌓인 피로는 바로바로 풀어줘야하는 법 여름에 쌓인 피로를 해소하는 법을 알려드립니다 1 수분 보충 2 고품질의 단백질 섭취 3 가벼운 운동 4 냉온 요법 5 비타민 D 보충 6 마사지 7 아로마 테라피 8 명상

의사가 말하는 여름철 쌓인 피로 해소하는 법 8
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.07.12 08:59
작심 다이어터

...싫은 운동 하지만 해야 하는 운동 기구라도 이쁘면 조금이라도 더 운동을 자주 하게 되지 않을까요?? -CICLOTTE TECKELL(싸이클 머신) -OLYMPIA DUMBBELLS COLLECTION(아령) -MARBLE KETTLEBELL GINGER(케틀벨) -NOHRD

너무 예뻐 자꾸 운동이 하고 싶어지는 피트니스 기구 - LIFE 읽을거리 | 에스콰이어 코리아 | 패션 매거진, 패션 잡지, 남성지
www.esquirekorea.co.kr
wonnii
24.04.04 09:16
오늘의 이슈

요즘은 어느정도 잘 챙겨 먹고 운동 해야 이쁜듯

이성경 '너무나 앙상한 몸매' [MK포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
커피한잔
24.06.25 19:59
오늘의 이슈

운동을 안 한 상태에도 항상 10km 1시간 이내 주파하고 있습니다. 그만큼 누구부다 장거리는 누구보다 자신 있었죠. 그러나 하프 2시간 20분대 뛰고 3일 앓아누웠어요. 근데 풀코스 뛴 있는 사람에게 사인 안해줬다? 그 분 하프라도 해봤으면 하네요. 그런말이 나오는지ㅋ

욕나오게 힘들었던 기안84인데…사인 거절 폭로=민망+민폐+머쓱 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아봉아
23.10.21 20:41
작심 다이어터

운동 후 맥주가 근육에 좋지 않다는 건 알고 있는데 그렇다면 무알코올 맥주는 가능할까요?? 알코올은 낮지만 대신 탄수화물과 당이 많기 때문에 다이어트에 좋지 않다고 합니다 그리고 당뇨환자도 특히 더 주의해야 한다고 하네요 운동 하고 나서는 물..이나 커피를 마셔봐요

운동 후 맥주, 근육에 안좋다는데…무알코올은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.04.03 09:24
오늘의 이슈

실제로 사망사고 나는 운동. 서약서 쓰고 참가. 나 건강해요 강해요는 그냥 병원종합검진으로 허세 부리세요. 저런가 비추천

강재준, '한강서 응급상황' 발생…'철인 3종' 중 기권 "너무 아쉬워" ('동상이몽') [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWgFVAxj10
24.06.18 05:19
오늘의 이슈

그 때는 평범한 가장들이 하루 아침에 실직하고 많은 기업들이 줄도산 하고 국민들은 나라에 보탬이 되고자 금 모으기 운동을 할 때였다. 돈 얘기하는 것은 자유겠지만 방송의 특성 상 국민적 정서를 고려해야 할 필요는 있다. 시청자들이 보기에 나라와 국민이 어려웠던 시절인데

김희선, IMF 때 이태원 땅 다 사놨어…"갖고싶은 거 말해, 다 사줄게" ('밥이나 한잔해') [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예
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초록숲
24.06.14 06:09
오늘의 이슈

운동선수라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

황정음 새 연인=농구선수 김종규…"농구계 이민호, 겸손한 인성" [종합] : 네이트 연예
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Double_k
24.07.22 13:54
오늘의 이슈

그럼 환경 운동 참여 하는 사람은 어떻게 살아야 하지?

류준열, 때아닌 '그린워싱' 논란…"골프 좋아하면서 환경 운동?" 비판도 : 네이트 연예
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Ltffbosp24
24.03.19 17:47
오늘의 이슈

남자들의 이상형 조보조보~♡ 복근봐 운동 빡세게 했나보당

조보아, 파격 브라톱 패션…'2000만원대' 슈트 걸치고 '포즈' : 네이트 연예
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givtImk4
24.07.07 10:36
오늘의 이슈

안귀여우니까 운동해. 너네 노래 오래 듣고 싶다. 당뇨 오면 개고생한다. 방심마 어느샌가 ㅇ갑자기 생긴다. 근데나도 바쁘단 핑계로 운동안해 ㅋㅋㅋㅋ 건강해라~/

악뮤 이수현, 직접 밝힌 살 못 빼는 이유 "귀염라이팅 했다" [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
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닉넴만들기
23.08.31 15:25
오늘의 이슈

제대로 군대간 연예인들이 존경스러워진다

나인우, 국가대표 코치도 인정한 운동 실력인데 4급? 군면제 후폭풍 [이슈+] : 네이트 연예
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썬루커
24.12.18 10:51
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