허벅지

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오늘의 이슈

장도연 비율좋다

'173cm' 장도연, 얼마나 말랐길래…유명 女배우 옆 뼈만 남은 허벅지 [★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
KtYeodL97
24.12.18 15:23
오늘의 이슈

허벅지에... 점?이 신경쓰임

르세라핌 김채원, 미모가 '반짝' [스타★샷] : 네이트 연예
news.nate.com
바란
24.03.26 14:13
오늘의 이슈

고현정 병걸림? 아님 못먹음? 왜저리 마름?

"저 좀 도와주세요" 고현정, 男배우와 허벅지 씨름? 진짜 달라졌나 (종합)[현장의재구성] : 네이트 연예
m.news.nate.com
발암기억
24.12.16 18:02
건강

...찌게 한다니.. 심지어 나 너무 자주 즐기는 자세들인데 ㅠㅠ ◇가슴 펴지 않은 구부정한 자세, 팔뚝 굵게 해 ◇다리 꼬거나 오래 앉아있으면 허벅지 두꺼워져 ◇등 곧게 안 펴면 아랫배 나와 허리 때문에라도 자세를 곧게 해야한다고 다짐하지만 살까지 찐다니 진짜 좌절이다

맨날 취하는 '이 자세'… 살찌게 만든다
health.chosun.com
마이멜로디
22.12.02 09:10
운동남녀

난 노화과정 중에 제일 씁쓸한 게 주름살 느는 것보다 숨만 쉬어도 근육이 빠져버리는 거 같음 복근은 없어도 허벅지 같은 대근육은 최대한 지켜보자 벽스쿼트, 투명의자스쿼트 같은 건 틈틈이 짬내서 할 수 있으니까

"'이 자세' 안 되면 치매, 당뇨 위험" 건강 근력 측정법 2
v.daum.net
pokemon
24.03.19 10:41
운동남녀

...어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 - 심혈관 질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병 위험 감소 - 체중감량 효과 - 균형과 협응력이 증진 - 심장 건강

계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
건강톡톡

...술을 자주 마신다, 근데 어느 순간부터 양반다리가 잘 안 된다? 이런 분은 꼭 병원 가보세요 허벅지 뼈가 썩는 대퇴골 무혈성 괴사일 수 있다네요 중년의 남성에게 발병률이 높은데 노화로 골밀도가 떨어지고+여성보다 잦은 음주, 흡연 때문이래요 처음에는 한쪽 다리만 불편하다가

술 좋아하는 당신, 양반다리 안 된다면?… 뼈 썩는 중일 수도
v.daum.net
pokemon
23.07.20 11:36
오늘의 이슈

아니 영숙 동료로 지내자면서 허벅지 드러낸 사진은 왜 보내

[SC이슈] "여자 3명과 잤다"…'나는솔로' 16기 영숙, 상철 '19금 문자' 여성편력 폭로 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cUxgapo73
23.11.20 10:24
오늘의 이슈

허벅지 살없는 사람들은 나이먹을수록 살빠짐. 걱정마슈, 그냥 지나가며봐도 53세로 보여요

'장동건♥' 고소영, 어딜봐서 50대? 20대 뺨치는 각선미 : 네이트 연예
m.news.nate.com
인생2악장
24.02.19 21:56
사건사고

...안에서 서로 허벅지 돌찍기 해서 한 사람은 죽고 다른 한 사람은 치명상 입었던 사건.. 근데 여기 제 3의 인물이자 진짜 가해자가 있을 줄이야ㄷㄷ.... 일용직 같은 걸로 돈 벌어올 때만 고작 3시간 자게 하고 그게 아니면 서로 자는 거 감시하면서 허벅지 돌로 치게 한

'허벅지 돌찍기' 가해자 경찰도 속였다…신고 열흘뒤 피해자는 끝내 숨져 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
23.09.18 09:30
운동남녀

꼭 해야만 하는 운동이지만 세상 너무 귀찮은 건 어쩔 수 없죠 ㅜㅠ 하지만 누워서도 할 수 있는 운동이 있다고 합니다! -허리군살 정리하는 슈퍼맨 운동 -허벅지 라인 정리하는 중둔근 운동 -뱃살 빼주는 소금쟁이 운동

가만히 누워서 하는 맨몸운동 3
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.03.04 09:12
오늘의 이슈

허벅지가 좀 튼실하구나

[현장포토] "피지컬이 아찔해"…안유진, 섹시 런웨이 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.02.20 17:30
오늘의 이슈

5리터????허언 심하네 사람죽어요

전종서, 이유있는 S라인 "하루에 물 5리터→엉덩이+허벅지 운동 집중" (짐종국) : 네이트 연예
news.nate.com
Roseee
24.08.30 11:51
리빙포인트

급똥 신호가 온다면 어떻게 대처해야 할까....????!!? 자세는 일단 다리를 꼬아 골반에 힘을 주는 게 좋은데 이때 무릎이 아닌 허벅지를 꼰 후 상체를 뒤로 젖히는 게 도움이 됨 아니면 새끼손가락을 타고 내려오는 방향으로 손목 9~10센티쯤 떨어진 장문혈을 지압하기

당장이라도 '똥' 분출될 거 같을 때… "이렇게 참아라!"
health.chosun.com
포로리야
24.02.27 10:39
오늘의 이슈

허벅지 근육.... 운동 열심히 했네

권은비, 숨길 수 없는 글래머러스 몸매…비키니 입고 휴가만끽 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
fgcdqrv91
24.02.12 02:28
오늘의 이슈

옆에있는 여자보단 이쁜건 확실

'173cm' 장도연, 얼마나 말랐길래…유명 女배우 옆 뼈만 남은 허벅지 [★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
BopvyRm59
24.12.19 07:20
오늘의 이슈

장도연 생각보다 작네. 물론 힐 종류 신으면 크겠지만, 힐 신으면 나랑 비슷하겠네. 비슷하면 여자가 더 커보이는데 ㅡㅡ

'173cm' 장도연, 얼마나 말랐길래…유명 女배우 옆 뼈만 남은 허벅지 [★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
RkOSFbc41
24.12.19 00:13
오늘의 이슈

채수빈 왜케 예쁨

'지금 거신 전화는' 채수빈, 허벅지 사진으로 유연석 도발…"무늬만 남편인 주제에" : 네이트 연예
m.news.nate.com
cyqkuhrj69
24.11.24 01:56
오늘의 이슈

...모든걸 걸어?어리석구나 정말..,,...정말정말 너무어리석어....,야 나같으면 이 좋은 이미지로 돈을 벌지 .눈앞에 외간여자가 아른거려도 허벅지 찔러가며 참을꺼야.. ..너는 더더더 ㄱ참았어야돼...온가족을 전부 방송에 데리고나와서 얼굴팔리게하고..,진짜 할말이없다ㅡㅡ

'상간남 피소' 강경준 소속사 "사회적 물의 죄송, 전속계약 연장 논의 중단"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
노게인
24.01.08 17:49
사건사고

허벅지를 둔기로 가격 당한 것 같은 남성 2명 중 1명은 숨졌고 다른 1명은 중태에 빠졌다는데요 사망한 사람의 경우 과다출혈이 원인인 것으로 보입니다 두 사람은 게임을 통해서 알게 된 사이고, 한 달 전쯤 만나 계속 차에서 생활한 것 같다네요 한 달 동안 집도 없이 차에서

[단독]허벅지에 심한 상처난 男 2명 의식 잃은채 발견…1명 사망 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.07.31 09:37
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