이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
풍부
(407건)
정확도순
오늘의 이슈
4명,
풍부
하군. 깊진 않겠지만 양이라도
김민하 "'파친코' 이후 1년 반 동안 4명에게 차였다…방황한 듯" : 네이트 연예
news.nate.com
초월자
24.09.26 10:13
오늘의 이슈
병어는 한국 요리에서 자주 사용되는 흰살 생선으로, 지방 함량이 적고 단백질과 필수 영양소가
풍부
하여 건강에 매우 유익한 식품입니다. 병어는 그 고소하고 담백한 맛으로 다양한 요리에 활용될 수 있으며, 특히 찜이나 구이로 많이 소비됩니다. 이번 글에서는 병어 효능, 부작용
병어 효능 부작용 장단점 섭취 방법 섭취량 보관법 6 알아보기 - 병원정보
hosnews.com
gjhRavR85
24.10.09 11:17
건강톡톡
...있다는 게 근거 있는 말이고요 불안 완화에 도움이 되는 음식은 주로 오메가3, 단백질, 섬유질, 비타민B12, 마그네슘, 프로바이오틱스가
풍부
한 음식들인데요 연어, 참치, 고등어, 아보카도, 그릭요거트, 각종 채소, 콩류, 다크 초콜릿, 치아씨드, 호두, 바나나, 올리브오일
"괜히 불안해" 좀전에 '이것' 먹어서?...불안 떨치는 음식, 따로 있다 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.10.04 09:38
건강톡톡
바나나는 영양이
풍부
하고 간편하게 먹을 수 있는 과일로, 많은 사람들이 간식이나 식사 대용으로 즐겨 섭취합니다. 바나나는 에너지를 빠르게 공급해주기 때문에 운동 전후나 아침 식사 대용으로도 많이 추천됩니다. 바나나를 올바르게 보관하면 더 오래 즐길 수 있으며, 과숙해지거나
바나나의 칼로리와 보관방법 완벽 가이드 - 음식과 건강 - 푸드팁
www.foodtip.co.kr
성공열쇠
24.09.24 16:58
건강
혹시 수박을 먹을 때 씨 골라내고 드시나요 그냥 드시나요?? 이 수박씨에 각종 비타민,칼슘,무기질이
풍부
하기 때문에 먹으면 성장발육에도 좋고 성인병 예방에 효과가 있다고 해요 저는 먹을 때 뱉어내기 귀찮아서 씨까지 먹었는데 오히려 좋은 행동이었네요 ㅋㅋ
수박씨 괜히 뱉었나…"이 병에 효과 있다" 깜짝 연구결과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.07.03 10:22
건강톡톡
...귀여운 열매지만, 그 안에는 우리 건강을 지켜주는 놀라운 힘이 숨어 있습니다. 이 과일은 슈퍼푸드로 잘 알려져 있으며, 항산화 성분이
풍부
해 다양한 건강 효과를 제공합니다. 블루베리는 신선한 상태로 먹기도 하지만, 냉동하거나 즙으로 만들어 섭취하면 더 간편하게 즐길 수
블루베리의 놀라운 효능과 섭취 방법: 냉동, 즙 활용법 - 음식과 건강 - 푸드팁
www.foodtip.co.kr
성공열쇠
24.09.24 16:57
건강톡톡
딸기는 많은 사람들에게 사랑받는 과일 중 하나로, 맛도 좋고 영양도
풍부
하여 건강에도 큰 도움이 됩니다. 특히 제철에 나는 딸기는 그 맛과 향이 더욱 진하고 달콤하여 먹는 즐거움이 배가됩니다. 딸기의 제철은 보통 겨울에서 봄 사이, 특히 12월부터 이듬해 5월까지가 가장
달콤한 딸기, 제철 맞이 완벽 가이드 - 음식과 건강 - 푸드팁
www.foodtip.co.kr
성공열쇠
24.09.24 16:59
오늘의 이슈
“
풍부
한 문화와 탁 트인 풍경의 아름다움” 푸른 바다를 느낄 수 있는 국내 여행지
“
풍부
한 문화와 탁 트인 풍경의 아름다움” 푸른 바다를 느낄 수 있는 국내 여행지
www.telltrip.com
히말라야
24.07.29 12:01
리빙포인트
...남은 음식들도 거의 다 기름진 음식들이라 속이 영 별로라면... 소화를 돕는 음식들 참고해두세요 #배 인버타제, 옥시다제 등의 효소가
풍부
해 소화를 돕는다 #식혜 전통음료인 식혜는 '천연소화제'로도 불린다. #녹차 녹차의 카테킨 성분이 기름 성분의 흡수를 방해하고 혈중
"기름진 명절 음식" 함께 먹으면 소화를 돕는 음식 5
v.daum.net
JCuDZAN24
24.09.19 10:15
쩝쩝박사
...3 #꽃게 가을은 꽃게와 새우의 계절이라고 할 수 있다. 꽃게의 제철은 봄과 가을로 단백질과 칼슘, 미네랄, 비타민 A 등이
풍부
한 고단백·저지방 식품 #대하 대하는 단백질, 철분, 칼슘, 비타민, 무기질 등 영양소가 골고루 들어 있다 #고등어 국내산 고등어는 9월부터
"제철이다" 9월이 오면 꼭 먹어야 하는 해산물 3
v.daum.net
이구아나뿔
24.09.05 09:57
오늘의 이슈
방송사에서 한참 인디밴드 밀어주던 분위기에 찬물 뿌린 인간이네.....이인간만 아니였음 우리나라 음악문화가 훨씬
풍부
해 졌을텐데....인디밴드계 이완용!!!
"웃지 말고 발로 찼어야"…19년 전 생방송 성기 노출 사고, 사과에도 '싸늘' [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
UTpezjx57
24.08.14 11:39
오늘의 이슈
“이렇게 재밌는 도시였나?”...
풍부
한 볼거리와 즐길 거리가 넘치는 양주 여행지
“이렇게 재밌는 도시였나?”...
풍부
한 볼거리와 즐길 거리가 넘치는 양주 여행지
www.telltrip.com
히말라야
24.06.24 12:03
건강
...정어리와 함께 오메가-3 지방산이
풍부
한 대표적인 생선입니다. 호두 : 견과류 중에서도 오메가-3가 많이 포함되어 있습니다. 치아씨드 : 작은 씨앗이지만 오메가-3와 함께 식이섬유도
풍부
합니다. 2. 항산화제 블루베리 : 항산화제인 안토시아닌이
풍부
해 뇌 건강에 좋습니다
스트레스 받을 때 먹으면 좋은 5가지
sharehows.com
JCuDZAN24
24.08.14 09:48
건강
몸에 좋은 과일 비타민도
풍부
하죠 하지만 먹는 시간에 따라 몸에 끼치는 영향이 다르다고 해요 ◇식후 과일 섭취는 소화불량 일으킬 수 있다 ◇식후 과일 섭취는 혈당을 급격히 올린다 ◇식사하기 1시간 전 혹은 식사후 3~4시간 후 섭취가 좋다
과일, 비타민
풍부
하지만… ‘이때’ 먹으면 오히려 몸에 안 좋다?
health.chosun.com
DfsnrxV91
24.05.31 14:19
쩝쩝박사
아연은 면역력을 높이고 잔병치레를 막아준다고 하는데요 그런만큼 필수 영양소 중 하나라고 해요 아연이
풍부
한 식품은 무엇이 있을까요 -소고기 -굴 -검은콩 -호박씨 -게
면역력 올려서 잔병치레 막아줘… ‘아연’
풍부
한 식품 5가지
m.post.naver.com
DfsnrxV91
24.05.31 14:19
알쓸신잡
...도움이 되는 음식을 먹어보세요 적어도 술 먹는 것보단 훨씬 낫겠죠 연어와 달걀 - 도파민 및 세로토닌과 같은 신경전달물질을 조절해 마음을 차분하게 함 요거트+치아씨드 - 세로토닌 생성을 촉진하는 유산균이
풍부
캐모마일, 녹차 - 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 주는
풍부
"큰일 앞두고 불안?"... '이런 음식', 긴장감 누그러뜨려 - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
24.08.14 09:42
건강
...'줄기'를 빼놓고 먹으면 손해입니다 영양 성분을 제대로 섭취하려면 줄기까지 먹으셔야 해요 줄기를 먹으면 면역력 향상에도 도움이 되고,
풍부
한 칼륨이 혈압을 조절해주기도 하고요 그리고 지속적으로 먹어주면, 위에서 나오는 발암성 물질의 생성도 억제할 수 있다고 하니 앞으로
맛없어서 버렸는데… 브로콜리 줄기에 ‘이 효능’ 있다
health.chosun.com
Keeouly97
24.07.31 09:57
쩝쩝박사
...지은 재료로 만드는 소바, 의령 ‘화정소바’ -정통 일본식 소바를 맛보고 싶다면, 역삼 ‘오무라안’ -쫄깃하고 깔끔한 국물의 메밀국수, 의령 ‘의령소바’ -투박한 사발에 담겨진 깊고
풍부
한 맛, 전주 ‘금암소바’ -20여 가지 재료로 육수 맛을 소바, 일산 ‘이삭소바’
더위를 물리쳐 줄 시원한 소바 맛집 5곳
hotplacehunter.co.kr
msHYmpy98
24.07.25 08:36
쩝쩝박사
제철에 먹어야 맛도 영양도 더
풍부
한 제철음식! 안 그래도 찜통 사우나 같은 날씨 때문에 입맛도 없는데 그런 시기에 먹으면 좋은 8월의 제철음식 참고하세요 열무> 혈액이 산성화되는 것을 방지하고 식욕을 증진하며 변비를 예방하는 효과 포도> 과육 뿐만 아니라 껍찔부터 씨까지
"더위에 딱" 8월에 먹어야 될 제철 음식 3
v.daum.net
마이멜로디
24.08.06 09:41
AvsB 선택고민
...결국은 몸을 망치는 식단인 것처럼 단백질도 동물성, 식물성 한쪽에만 치우치지 않고 골고루 먹어주는 게 제일 좋습니다! 아미노산이 더
풍부
한 동물성 단백질 쪽이고 질병 예방 차원에서는 식물성 단백질 쪽인데 어떤 단백질이든 필요 이상으로 많이 섭취하면 오히려 건강상의 문제가
동물성 단백질 vs 식물성 단백질, 건강하게 먹는 방법은?
post.naver.com
hvmgvhv7
24.07.25 09:40
1
2
3
4
5