자면

(94건)
건강톡톡

동물성 단백질 vs 식물성 단백질 두 종류의 단백질 다 가리지 않고 골고루 먹어주는 게 제일 좋지만 일단 잠을 잘 자는 데 도움이 되는 건 식묾성 단백질이라고 하네요~ 유제품이나 어류는 수면의 질과 크게 관련은 없었구요 분명한 건 단백질의 섭취량보다도 어떤 단백질이냐가

"고기 먹고 자면 잠 못잔다?"...푹 자려면 '이 단백질' 좋아 - 코메디닷컴
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GXahnimH94
24.03.20 10:15
AvsB 선택고민

애들이 일찍 자는 것도 아니고 뭐 나쁜 짓 하는 것도 아니고 직장인이 퇴근하고 자기 전에 게임 조금하는 게 어떻다고.. 다 큰 성인인데 그리고 게임기를 부수는 행동도 정상은 아닌데??

"애들 자면 하랬잖아"…'몰래 게임' 들킨 남편, 아내는 기기 부쉈다 : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
24.02.23 11:16
오늘의 이슈

저도 나이에 비해 어려보이고 주름도 거의 없는데 비법은 바로 밥톡스....다이어트를 해야되는데 조영구처럼 될까봐 두려움 ㅋㅋㅋ

라미란 "보톡스 안 맞아봐, 족발 먹고 자면 주름 펴져" (미우새)[결정적장면] : 네이트 연예
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yOUAsZT6
24.01.22 14:12
오늘의 이슈

라미란 좋아 너무 고우시고 아름다워요

라미란 "보톡스 안 맞아봐, 족발 먹고 자면 주름 펴져" (미우새)[결정적장면] : 네이트 연예
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멍개소리
24.01.22 16:45
오늘의 이슈

60대 초반까진 주름 걱정 전혀 안하고, 그낭 늙겠다고 했는데ㅠ 65세 전후로 훅 가버려서, 심각하게 거상 고민하다, 괜찮다 위로하다...,

라미란 "보톡스 안 맞아봐, 족발 먹고 자면 주름 펴져" (미우새)[결정적장면] : 네이트 연예
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모란잎
24.01.22 15:32
오늘의 이슈

몇몇 연예인들이 조금 이뻐보고자 자기 개성을 버린 댓가는 정말 컸지

라미란 "보톡스 안 맞아봐, 족발 먹고 자면 주름 펴져" (미우새)[결정적장면] : 네이트 연예
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가브리엘1004
24.01.22 12:54
오늘의 이슈

그래서 아줌마ㅜ역할만함 ㅋㅋ

라미란 "보톡스 안 맞아봐, 족발 먹고 자면 주름 펴져" (미우새)[결정적장면] : 네이트 연예
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뒤재인문졌으면
24.01.22 11:47
오늘의 이슈

라미란님은 목소리도 목소리 톤두 되게 좋음~♡

라미란 "보톡스 안 맞아봐, 족발 먹고 자면 주름 펴져" (미우새)[결정적장면] : 네이트 연예
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iYmvwpf15
24.01.22 23:14
건강톡톡

평소 새벽 1시 이후에 자는 사람은 그 이전 잠자리에 드는 사람보다 당뇨 발생 위험이 1.8배 높다는 연구 결과가 있음..ㄷㄷ 이게 65세 이상 노년층 일이라면 당뇨병 위험은 4배 이상으로 올라감 별 게 다 당뇨랑 관련있네ㅜㅜ

새벽 1시 넘어 자면 당뇨병 위험 최대 4배 ↑
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hvmgvhv7
24.01.10 12:18
랜덤

유튜브는 900 칼로리 허위 광고 영상을 강제적으로 삭제 하여 더이상 노출되지 않도록 해주시길

"이 약 먹고 자면 살 빠져" 유튜브 광고 속 약사, 배우였다? : 네이트 뉴스
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5
23.12.02 22:41
건강

수면이 부족하면 당뇨병 위험이 높아진다는 사실 알고 계신가요? 네덜란드 라이덴 대학에서 하룻밤 잠을 설쳐도 우리 몸의 인슐린 민감성이 저하 된다는 연구 결과가 있다고 해요. 수면 부족이 우리 몸의 대사조절 기능에 심각한 영향을 미친다고 하니, 하루 수면시간이 6시간 이상

잠 못 자면 당뇨병 온다
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외모지상렬주의
22.09.19 10:03
사건사고

에이 저건 운전자에 대한 배려지 배려 근데 가끔은 옆에서 그냥 자는게 더 편할때도 있기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 이건 그냥 사람이 어떤 사람이냐에 따라 다를듯??

"조수석에서 자면 민폐인가요?" 하소연에 누리꾼 "옆에서 자면 같이 졸려" | 홈 : 네이트 뉴스
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xnaexUg333
23.04.27 09:59
오늘의 이슈

난 졸리면 자라고 함. 여럿이 타도 말 많이 하면 피곤함. 자주는게 차라리 나는 편함. 가끔 혼자 생각하면서 저속 운전하는 걸 선호함. 그렇다고 지정 속도 있는 곳에서 50 60 이런거 말고, 그리고 내가 운전한다 해서 너도 졸지마. 이런 건 좀.. 급한 것도 아니면 요즘

"조수석에서 자면 민폐인가요?" 하소연에 누리꾼 "옆에서 자면 같이 졸려" | 사회 : 네이트 뉴스
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yxTdwsn70
23.04.27 01:50
화가난다

욕심이 많네... 욕심을 내려놔 그리고 살아가려고 일하는 동료들 배신자라고 폭행하는건 어디서 배운것들임?

"4시간 자면 '많이 잤네'…우리 화물기사들 이렇게 삽니다" | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
바비빈
22.12.07 23:26
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