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(143건)
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건강톡톡
...고르기 비트 주스- 식이성 질산염 덕분에 혈압을 개선해주고, 익힌 비트보다 생 비트가 더 좋다 지방을 뺀 우유(탈지유)- 탈지유나
요거트
등 저지방 유제품은 고혈압 예방에 좋다 녹차/홍차- 수축기, 확장기 혈압이 모두 낮아지고 홍차보다 녹차 효과가 더 좋다 이 밖에도 혈압을
헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 '착한' 음료6 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.05.18 12:43
건강
...심장에 좋지 않음) -귤(역류성 식도염의 원인) -토마토(소화불량 유발, 위궤양 유발) -파인애플(위벽을 자극해 상처 만들기 쉬움) -
요거트
(유산균의 효능이 산성으로 인해 무력해짐) -탄산음료(위장 질병 유발) -우유(영양소가 공급 전에 대장으로 빠져나감) -커피(위통과
아침 공복에 먹으면 안되는 음식
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근본빌라
23.07.03 13:28
알쓸신잡
...알려드릴게요 ◆ 복숭아의 효능 -고혈압, 심장질환, 뇌졸증 예방- -지친 몸에 활력 제공 -타닌과 마그네슘 성분이 피부 탄력과 모공 조절 ◆ 건강하게 먹는 법 -샐러드,
요거트
에 넣으면 음식 궁합 굿 -냉장 보관하면 단맛이 감소 -당뇨, 과민성 대장증후군 있다면 과다 섭취
비타민C, 항산화 성분…복숭아 더 건강하게 먹는 법 : 네이트 뉴스
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잔치국수b
23.07.03 08:58
TMI
...한스델리, 캔모아 식품을 선보인다고 합니다. 한스델리 제품은 함박·간장버터삼각밥, 고구마치즈돈까스도시락, 치킨볼치즈도리아, 고구마돈까스버거, 미트볼치즈파스타 캔모아 제품은
요거트
피치파인애플샐러드, 피치후르츠크림샌드위치, 피치요
거트
크림찹쌀떡 맛있을지는 모르겠지만 참신하네요
2000년대 대학가 휩쓴 그때 그 브랜드, 레트로 열풍 타고 편의점 들어왔다 : 네이트 뉴스
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LA_JESUS
23.06.13 13:08
건강
김치 속에 들은 프로바이오틱스 안구건조증 치료효과까지 있다고 하는데 눈물을 생산하는 술잔세포의 생성을 촉진시킨다네요 프로바이오틱스는 김치,된장,
요거트
,콤부차 등등에 풍부하다고 하니 안구건조증 있는 분들은 이런 음식 많이 먹으면 도움이 될 것 같아요
김치 속 프로바이오틱스, 안구건조증 치료효과도? : 네이트 뉴스
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장안문지기
23.06.20 08:53
알쓸신잡
은근 노브랜드 제품 과자들 양많고 맛도 좋음 개인적으로 감자칩은 무조건 노브랜드 사먹어요 나도 다음엔
요거트
노려봐야겠네 혹시 다른 노브랜드 맛도리 과자 더 있나요? 추천 부탁해욧
노브랜드 가서 사오면 좋은 강추템 [🌱밤부마마]
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skek1020
22.10.05 11:29
오늘의 이슈
요거트
단백질 피부
박민영, 4달만에 SNS 재개…우아한 여신미모에 가녀린 쇄골까지 [N샷] | 연예가화제 : 네이트 연예
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연예인최저시급제도입
23.05.22 06:03
쩝쩝박사
...홍합탕, 해물탕, 김치콩나물죽, 햄버거, 무국, 순두부찌개 @간식/야식 토스트, 피자, 닭꼬치, 샌드위치, 떡볶이, 케이크, 샐러드,
요거트
, 치킨, 샐러드볼, 쿠키 @빨리 먹고 빠질 때? 오믈렛, 치킨마요덮밥, 계란찜, 연어덮밥, 떡국, 만둣국, 김볶, 누룽지, 라멘,
자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다
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kitten11
23.02.27 09:37
작심 다이어터
다이어트를 위해 열심히 한 운동 그 후 먹는 것도 굉장히 중요한대요 운동 후 30분~1시간 이내에 근육 회복을 도와주는 음식을 먹어야 한다고 해요 대표적인 음식들은 -퀴노아 -바나나 -계란 -닭고기 -병아리 콩 -그릭
요거트
-연어 -견과류 -오트밀 -고구마 -우유 -물
근육 회복에 좋은 음식 13가지
shallwe-health.tistory.com
honollulu
23.05.16 10:10
육아
...식이섬유 풍부 6. 자두: 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 아기 변비 방지 7. 고구마: 베타카로틴, 비타민 C, 철분 등 미네랄 풍부 8. 늙은 호박: 눈 건강 좋은 베타카로틴과 비타민 C 풍부 9. 육류: 단백질, 아연, 철분 풍부 10.
요거트
: 칼슘 및 비타민 D
하버드가 밝히는 자녀를 위한 2022 슈퍼 푸드
esgtoday.tistory.com
이서맘
23.05.01 01:16
건강
...채소, 오트밀, 콩류 생선: 오메가3가 많은 생선 단백질 식품: 단백질 파우더 같은 제품 보다는 계란, 육류, 유제품 섭취 추천 십자화과 채소: 브로콜리, 방울양배추, 콜리플라워 유제품: 우유, 치즈,
요거트
, 두유 블루베리: 체내 염증을 줄여주는 성분인 폴리페놀을 함유
나이 들수록 자주 먹으면 좋은 식품 7 | 홈 : 네이트 뉴스
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라따뚜이
23.04.14 14:24
건강
달걀보다 단백질이 풍부한 식품입니다. 아무리 좋은 음식이어도 한 가지만 먹는 것보단 여러가지를 골고루 돌려 먹는 게 좋겠죠? 단백질도 이런 재료들로 최대한 다양하게 챙겨보세요~! - 두부 - 호박씨 - 아몬드 - 그리스식
요거트
- 병아리콩 - 으깬 귀리 - 스피룰리나
달걀보다 단백질 풍부한 식품 7 | 네이트 뉴스
news.nate.com
FEsdmzU48
23.03.09 09:39
건강톡톡
...견과류를 추가해도 좋아요 단백질을 생각해서 닭가슴살이나 해산물을 데쳐 올려도 좋겠네요 설탕이 들어간 달달한 드레싱 보단, 올리브오일이나
요거트
를 활용하면 더 좋구요 콩과 달걀은 단백질 시너지 효과를 낼 뿐 아니라 갱년기에 급격하게 감소하는 여성 호르몬 조절에도 도움이 되고,
아침에 콩·달걀·과일 샐러드…몸의 변화가? | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.03.08 10:21
알쓸신잡
...미친다 *불안할 때 장 건강 관리하는 법* 하루 동안 조금씩 자주 먹기 스트레스와 방해거리가 없는 상황에서 천천히 식사하기 김치나
요거트
등 유산균이 들어있는 음식을 먹음으로써 장내 미생물 균형 맞추기 장을 편안하게 해주는 차 등 허브로 증상 완화하기 과일과 채소, 콩류
불안하면 왜 화장실 가고 싶을까? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.04.07 11:12
쩝쩝박사
...바나나맛우유 1:1 비율은 라이트한 맛인데 묵직한 맛을 원한다면 초코드링크 비율 높이기 5. 망고요
거트
덴마크 얼라이브 망고 + 덴마크 드링킹 요구르트 플레인 카페 가면 꽤 비싼 과일
요거트
를 가성비 있게 만들어 먹기 6. 포카리500 비타500 + 포카리 포카리가 몸에 잘
"2배 맛있어" 요즘 MZ들이 꽂힌 편의점 음료수 꿀조합
salimbrother.tistory.com
hvmgvhv7
23.04.06 12:17
작심 다이어터
다이어트를 하고 있다면 주목해주세요 체중감량에 좋은 최고의 음식들!! -사과 -아스파라거스 -콩류 -딸기(베리류) -감귤류 과일(귤, 오렌지, 자몽) -코티지 치즈 -달걀 -그릭
요거트
-감자
다이어트, 체중 감량을 위한 최고의 음식 9가지
newdawn1994.tistory.com
잔치국수b
23.04.17 11:09
구매각 쇼핑템!
...소재와 음향 기술 등이 모두 들어갔대요 가격은 무려 498만원.........^^ @요즘 그릭요
거트
요구르트맛 꾸덕한 그린요
거트
를 요구르트 맛으로 만든!! 식감과 맛 모두 잡은
요거트
! 마켓컬리에만 있대요 @동원홈푸드 비비드키친 데리야끼소스, 굴소스 동원홈푸드에서 칼로리와
사는 재미를 알려줄 이번주 신상들
the-edit.co.kr
hvmgvhv7
23.03.06 10:46
건강톡톡
굶으면서 하는 다이어트가 제일 최악인 거 다들 아시죠 칼로리가 낮아서 필수로 챙겨줘야하는 음식들! =채소 -과일 -닭가슴살 -생선 -국수나 쌀국수 -녹차 -견과류 -
요거트
칼로리가 낮아 다이어트에 도움되는 음식
leeditor.tistory.com
KJC37
23.04.19 08:40
꿀팁방출
중년의 뱃살 관리에 도움되는 아침 식사거리 4가지 1. 달걀 - 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘리면, 혈당 관리에 도움 2.
요거트
- 저지방, 무 당분 제품으로 먹어야하며, 단백질, 칼슘, 프로바이오틱스 풍부 3. 코티지치즈 - 고단백 식품으로 호르몬 분비 억제,
중년의 뱃살…관리에 도움 되는 아침 먹거리 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.04.07 09:41
쩝쩝박사
...정말 그 가격에서 뽑을 수 있는 최대치의 퀄리티라서 달달구리들 좋아하는 분들에게 큰 사랑을 받고 있는 7가지 제품이에요^^ 1. 냉동 에그타르트 2. 초코칩 아이스크림 3. 한입 마카롱 4. 치즈크림케익 5. 티라미수 6. 후레쉬크림 카스테라 7. 블루베리
요거트
왕슈
출시할 때마다 카페들 긴장하게 만들었다는 노브랜드 갓성비 디저트 - 뉴스10
singleliving.kr
마이멜로디
23.03.10 12:00
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