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오늘의 이슈
아니 왜자꾸 송혜교 아이유래? 1도 안닮았구만
3초 송혜교10m 아이유…
다이어트
, 어디까지 해봤니 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
무적티코
24.08.14 19:46
건강
...알려드릴게요 1. 집에서 더 많이 요리하기 2. 단백질 섭취량 늘리기 3. 몸에 규칙적으로 영양 공급하기 4. 포만감 주는 음식 더 많이 먹기 5. 충분한 수면 취하기 6. 스트레스 관리하기 7. 주방 점검하기 8. 극단적인
다이어트
하지 않기 9. 정기적으로 식료품 구매하기
"출출해도 참아?" 정크푸드 덜 먹는 팁 9가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.02.02 09:05
오늘의 이슈
다이어트
왜해요? 예전에 남친있는거 속인거 젤어이없었음
걸그룹 외모? 신봉선
다이어트
스트레스 어땠길래…소멸 직전 얼굴 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Uuujjj
23.11.23 22:37
오늘의 이슈
2012년쯤인가 논산훈련소 의무대에서 진료 기다리다가 “응급환자 입니다. 이름 최휘성입니다!” 하길래 봤던 어깨 빠져서 업혀 온 휘성. 최휘성을 마주 했는데 체구는 작지만 진짜 도자기 같이 매끈하고 하얀피부에 엄청 뾰족하고 높은 콧날. 연예인은 연예인이구나 했던 기억이
[단독] 퉁퉁 부은 휘성, 성형·건강이상설? 측근 "살찐것…
다이어트
중" : 네이트 연예
news.nate.com
WprkwQi4
24.08.08 13:22
건강
혈당을 관리해야하는 분들 더 마셔야 하거나 덜 마셔야 할 음료들이 있는데요 우선 더 많이 마셔야 할 음료엔 물, 우유, 차를 추천한다고 합니다 그리고 커피,
다이어트
탄산음료, 과일 주스는 덜 마시는 게 좋다고 하네요
"혈당 관리 해야하는데"…더 마셔야 할 or 덜 마셔야 할 음료는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.01.29 09:42
오늘의 이슈
전남친 약빨은 끝나지 않았나
이혜성, 극단적
다이어트
로 폭식증 고백…옷장에 도넛츠 숨기고 엉엉 울어 : 네이트 연예
m.news.nate.com
vJHxmqwS27
24.07.30 13:53
건강톡톡
...급격하게 빼면 오히려 늙어보이는 경우가 많은데요
다이어트
를 위해 고강도 운동을 한 후 갑자기 멈추면 노화의 위험이 크다고 해요 그래서 느리게 걷거나 스트레칭 혹은 저강도 운동으로 마무리를 해 활성산소를 억제해야 한다고 하네요 또 과하게 체지방을 빼지 않고 단백질,비타민을
"운동 후 폭삭"…살 뺐더니 늙어보이는 이유, '이 습관' 때문? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.01.26 10:12
오늘의 이슈
진짜로 육아로 스트레스 받은사람은 살찜.. 육아는 돈으로 하고
다이어트
한다고 식단하고 필라테스 다녔겠지.. 연예인들 눈에 보이는 거짓말 좀 하지마라.. 위사람은 특히 심함
'권상우♥' 손태영 "
다이어트
성공한 적 없는데…육아하니 살 쫙 빠져" : 네이트 연예
m.news.nate.com
pmBaCvn55
23.09.23 16:26
건강
...올릴 수밖에 없죠~ 매일 자주 먹기 좋은 과일은 이왕이면 어두운 색깔의 과일이 적합하대요 예를 들면 블루베리, 크랜베리, 라즈베리 같은 베리류요~ 폴리페놀이 풍부해서 인슐린 반응이나 당이 올라가는 걸 어느 정도 억제해주니 다른 과일보다는 훨씬
다이어트
에 적합한 과일!!
살 빼는 과일 "어두운 색이 좋아"...하루 '이 만큼'이 적당 - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
24.01.29 10:41
오늘의 이슈
진짜 본판이 이뻐야 성형해도 이쁘단것에 좋은 예
신봉선, 아나운서급 '마른 몸' 됐네…"비를 뚫고" 테니스
다이어트
ing : 네이트 연예
m.news.nate.com
ujwqYBpt54
24.07.23 11:39
쩝쩝박사
다이어트
에 도움될 줄 알고 먹었던 음식 하지만 오히려 살찌기 좋은 음식들이라고 하는데 어떤 음식들이 있을까요 -스리라차 소스 -제로 쿠키 -오트밀 -고구마 -바나나 -미숫가루
살 빼려고 먹었는데 의외로 살찌는 음식 6
www.gqkorea.co.kr
근본빌라
24.02.02 10:02
오늘의 이슈
신봉선은 개명하면 어떨까 못난이 개그우먼 이미지가 강해
3초 송혜교10m 아이유…
다이어트
, 어디까지 해봤니 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Asjeiwkwbs
24.08.14 19:56
오늘의 이슈
식탐많으면 참 사람이 좀 그래보여
'22kg 감량' 이장우,
다이어트
끝? 살 오른 얼굴로 먹방 "행복을 찾아서" : 네이트 연예
m.news.nate.com
헤르미온느
24.08.06 12:44
운동남녀
다이어트
에 도움이 되는 운동 중 부동의 1위 자리를 차지하는 게 수영이죠 수영이
다이어트
에 끼치는 장점이 어떤 게 있는지 알아볼게요 -전신 운동이기 때문에 근육 성장에 도움이 됨 -체지방이 감소됨 -호흡과 심장 기능 개선 -혈액순환을 원활하게 함 -균형감각 향상 -스트레스
다이어트
를 위한 수영의 장점과 효과
muratory.tistory.com
honollulu
23.07.03 11:19
오늘의 이슈
궁금한게 변호사 일은 언제 하시나요
"배 나왔다" 서동주, 땀 범벅 러닝…'테니스→라면+맥주 흡입' 지독한
다이어트
ing : 네이트 연예
m.news.nate.com
김재규
24.08.13 01:14
작심 다이어터
건강한
다이어트
를 위해 식사 전에 물 한 잔 마시는 게 아주 좋다고 하는데 어떤 효과가 있는 건지 알려드릴게요 -몸의 수분 균형 유지 -포만감 유발 -식사량 조절 -대체 음료 대안 -소화를 원활하게 돕기
건강한
다이어트
에 도움 되는 팁: 식사 전에 물 마시기
muratory.tistory.com
근본빌라
23.06.26 08:51
오늘의 이슈
이분은 전에 잠깐 나왔을때 음식에 전혀 관심없어뵈던데 제작진이
다이어트
식에 포커스 맞춰 연출한게 너무 티나고, 언제부턴가 출연진 갈아엎고는 인맥방송하면서 노잼됨
진서연, 6칼로리 해물 짜장면 레시피 공개 "살 찔 걱정 NO"(편스토랑) : 네이트 연예
m.news.nate.com
rMcYhBxh5
23.10.28 09:15
오늘의 이슈
몇년전이냐? 장우 카약타고 그러던거.. 그때 진심 저게 휴가지 .. 라는 생각이 드는 영상미였다
'22kg 감량' 이장우,
다이어트
끝? 살 오른 얼굴로 먹방 "행복을 찾아서" : 네이트 연예
news.nate.com
wvvwvwwvvw
24.08.06 10:34
오늘의 이슈
요즘 살쪗다고
다이어트
한다고 하던데 임신때문에 부은거구나 축하축하
랄랄, 임신 4개월 깜짝 발표 "결혼식 NO…예비신랑=이동욱 닮았다" [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
KhFejrcl24
24.02.02 09:42
오늘의 이슈
아빠어디가에서 아기때 봤는데 벌써 이렇게 컸구나.. 얼마 전까지 통통했었는데 언제 이렇게 쏙 빠졌대?
다이어트
비법 좀 알려줘 준수야~
'이종혁 아들' 이준수, 아빠 뛰어넘은 외모 근황…공연서 열연 : 네이트 연예
news.nate.com
LyqlKxzm23
24.01.21 20:42
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