피곤

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알쓸신잡

알아두면 유용한 건강 상식. 아는 만큼 건강하게! * 피곤해서 잠이 안 올 때 식초를 한 숟가락 떠서 마시면 제대로 연소되지 않아 생긴 찌꺼기를 태워 피로가 풀리는 효과를 볼 수 있다. * 멀미, 구역질 생강차 한 잔을 마시면 멀미를 예방할 수 있다. * 감기 배를 얇게

[유용한 건강 상식 알아두기]

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치즈인더트랩

22.09.19 13:52

오늘의 뉴스

이 사진 다시 보니 아이들 표정이 너무…적나라하게 피곤하고 무기력한…

김건희 여사 사진, 조명을 썼을까요? 재현해봤습니다 [스크롤스토리] | 정치 : 네이트 뉴스

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미켈란젤리슈즈

22.11.22 18:55

오늘의 이슈

요즘 많이 피곤한데 챙겨 먹어야겠어요

피로할 때 먹으면 좋은 식품 5

디기다가

22.12.13 09:19

오늘의 이슈

아 피곤하네

김건희 여사, 후드입고 손하트… MZ와 함께한 쪽방촌 봉사 현장

조선뗑컨

22.12.08 21:28

건강

한번 나빠지면 돌이키기 제일 힘들다는 눈 건강 피곤해서 그런거겠지.. 금방 좋아지겠지 싶어 눈치 채지 못하는 눈 건강 이상 신호 5가지 -불거진 눈 -처진 눈꺼풀 -흐릿한 시야 -눈가 경련 -노란 눈

[알짜건강정보] 눈에 나타나는 몸의 이상 신호 5

pokemon

22.10.19 09:55

동네문학전집

... 주체적인 삶을 만들어 나가는 방법을 알려주는 책 3. 세상 모든 이기주의자에게 우아하게 복수하는 법 착한 사람의 삶이 자꾸 꼬이고 피곤해지는 근본적인 원인을 설명하고 이기적인 사람에게 우아하게 복수하는 7가지 처방전을 제시해 주는 책 4. 일단 오늘은 나한테 잘합시다

아프니까 직장인이다! 직장인을 위한 힐링도서 추천5

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그린티

22.08.09 15:46

오늘의 이슈

요즘 과로로 피곤하다보니 갑상선에 문제가 생겼는데 ㅠㅠ 함께 공유하고싶어서 올립니당

갑상선기능저하증과 체중관리

okxtwnb63

22.11.30 14:25

운동남녀

하루 종일 서있거나 앉아있어도 땡땡하게 잘 붓는 내 종아리를 위해 눕거나 앉거나 서서! 그리고 유명한 L자 다리 스트레칭까지~ 집에서 티비 보면서 간단하게 할 수 있는 다양한 방법들 참고해서 내 다리의 피곤함을 날려보아요!

종아리 부기 빼는 스트레칭

라따뚜이

22.11.02 09:27

건강

...않는다고 해요~ 그러니 간단하면서도 스트레스 해소 및 활력 충전에 도움이 되는 휴식법 3가지 알려드려요 ▲ 스트레칭 ▲ 차 마시기 ▲ 산책 하긴 쉰다고 힘들다고 카마니 누워있기만 하면 더 피곤하긴함 뭐라도 가볍게 사부작 거리며 움직여 주는게 스트레스 관리에도 더 좋긴할듯

가만히 있는 게 휴식?…‘진짜 휴식’하는 법 3

www.sisajournal.com

김두부

22.11.11 08:45

오늘의 이슈

어머!!.트와이스에 정연인줄 알앗넹.ㅋㅋ

제니 '장시간 비행에 피곤한 기색'[엑's HD포토] : 네이트 연예

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아리맘

24.03.06 18:33

아무거나

여러분, 알아두고 실천하자. 피곤하다-낮잠 화-운동 스트레스 -걷기 슬프다 -음악 과잉생각 -쓰기 불안-명상 번아웃 -쓰기

리뉴어 on Twitter

베플러

22.11.15 07:02

사는이야기

시간주권이라는 말이 정말 와닿는다.. 자식 돕고 싶은 맘, 손주 예쁜 맘도 정말 진심이긴 하겠지 근데 그렇다고 해서 자기 인생이 거기에만 묶이는 건 또 다른 이야기고..... 정말 하다못해 정당한 노동의 댓가라도 있으면 몰라

≪일다≫ “너무 피곤해” 어르신, 손주 돌보는 여성들의 ‘과로’

넉넉한수플레

24.02.26 10:42

운동남녀

1. 뱃살이 부쩍 늘어남 2. 잠을 아무리 자도 피곤함 3. 계단 오르기가 벅참 4. 자꾸만 단 음식이 당김 5. 팔굽혀펴기를 거의 못함 6. 자세가 구부정해짐 7. 소화불량에 시달림 이렇게 몸이 운동하라고 보내는 신호 7가지라고 하는데 다들 어떤 게 해당되시나요?ㅋㅋ

운동하라고 몸이 보내는 신호

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쓰릴미

22.07.26 15:22

K스포츠

포르투칼사람인 벤투감독은 내일 포르투칼을 상대합니다 음 경기장 밖에서도 저런 사항까지 대응해야하다니 피곤할 것 같네요

조국의 배신자? 우리는 프로다…외국인 감독들의 비애

장안문지기

22.12.01 14:00

유머픽

아 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나의 피곤함을 해방시켜주는 유튜브 알고리즘으로 찾은 내 웃음사냥꾼 찾았다ㅋㅋㅋㅋㅋ 말하는거 왜이렇게 웃긴거야

부인ㅅㄲ가 더빙해준 ❤️부부외출❤️ 메이크업 with @MYUNG SUN뭉순임당

과일은오렌지

22.09.20 23:14

화가난다

...청구로 시작 입원 날짜만 고치다가 잘 먹히니까 받지 않은 수술까지 만들어 내는 스케일 이렇게 보험금이 30만원 이하 소액인 경우 따로 확인하지 않는다는거 악용한 사례인데... 이런 인간들 때문에 괜한 일반 가입자들만 더 의심받고 피곤해지고 보험료 오르고 그런거지 하

"자궁 혹 떼 냈어요" 수술 재미 들린 그녀…알고보니 사문서 위조 [어쩌다 세상이] | 네이트 뉴스

김두부

22.11.18 16:05

건강

...가장 친한 친구는 '피로' 출퇴근길 퀭한 나의 눈동자가 싫다면 이 습관 루틴으로 만들어 보아요 피로를 내쫓는 좋은 습관 TOP7 1) 피곤해도 운동한다 2) 물을 많이 마신다 3) 철분을 충분히 섭취한다 4) 인스턴트 음식을 피한다 5) 자기 전에 술을 마시지 않는다 6)

피로를 내쫓는 좋은 습관 TOP7

Keeouly97

22.11.17 11:19

AvsB 선택고민

피곤할 때 어떤 음료가 제일 효과적일까 편의점, 대형마트에서 쉽게 찾아볼 수 있는 피로회복제 카페인 음료! 박카스랑 핫식스 둘 중 어떤 제품이 더 괜찮나요? 요즘 자꾸 쉽게 피로가 쌓여서 회사에 한 박스 사다 놓고 마셔가면서 일하려고 하는데 이왕이면 조금이라도 더 효과적인

[비교] 국내 피로회복제, 에너지음료 (박카스, 구론산, 레드불, 핫식스) 비교

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텅장

22.08.23 11:01

건강

...많으신데요. 그래서 신장 문제를 알리는 몸의 신호 10가지 공유합니다. 1. 식욕이 떨어진다 2. 피부가 건조해지고 가렵다 3. 너무 피곤하고 무기력하다 4. 잠을 잘 자지 못한다. 5. 밤에 소변을 너무 자주 본다. 6. 소변에 피가 섞여 있다 7. 소변에 거품이 생긴다

신장질환 몸의 10가지 신호

오후의홍차

22.10.18 13:40

육아

...재우기 - 주말엔 교외로 - 아빠와 아이 둘만의 시간 아이를 잘 키우기 위해 전업맘이 되었더라도 아이에게는 아빠가 필요하다 아무리 바쁘고 피곤하더라도 아빠들이 육아의 끈을 놓아서는 안 된다고 생각 몸놀이를 통한 대근육 발달, 그로 인한 두뇌 발달 등 아빠 육아를 통해 성장할

아빠 육아의 놀라운 결과

네잎클로버

22.08.10 15:39