필수

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운동남녀

...이후로 개수를 조금씩 늘려 가보세요. 3. 만 보 챌린지 1일 차 천 보 걷기 도전, 매일 천 보씩 늘려나가서 만 보가 될 수 있도록 늘려가 보세요. 단 3일에 한 번은 휴식은 필수입니다. 이렇게 쉬운 운동으로 운동 습관을 들인다면 누구보다 건강해지실 것 같아요. ㅎㅎ

3주 만에 운동 습관을 만드는 방법

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김사장

22.08.30 13:48

스타일의모든것

...여성들이 늘어나고 있다 셀럽들은 물론 정치인 등 유명인까지 넥타이 패션을 선보이며 주목받는 중 22 FW 시즌 명품 브랜드들의 쇼에서도 넥타이 패션이 화려하게 등장! 미국 패션지 보그는 22년 가을 시즌 필수 트렌드 중 하나로 넥타이 등 젠더리스 액세서리를 꼽았다고 하네요

넥타이는 ‘아재’ 패션? “요즘엔 MZ 여성들이 맵니다!”

샘물이

22.08.09 09:42

운동남녀

이제 막 헬스나 운동 시작하신 분들이 계신다면 꼭 운동하기 전에 워밍업 운동은 필수적으로 해야 돼요 ^^ 워밍업 운동을 하고 운동을 하게 되면 운동효과가 극대화되고 무엇보다 제일 중요한 운동할 때 몸의 부상을 방지할 수 있어서 귀찮다고 생각해서 안 하고 바로 유산소운동이나

헬스 초보자가 꼭 해야 할 운동과 하지 말아야 할 운동

머슬매니아

22.07.06 15:09

OTT 골라보기

다코타 존슨 주연의 넷플릭스 영화 “설득”(7월 15일) 추천 로맨스물 좋아하고 제인 오스틴 애정하며, 영드 영국 영화 좋아하면 필수☺️🙌🏽

넷플릭스 로맨스영화 설득 후기 정보 줄거리 원작 제인 오스틴 다코타 존슨

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따뜻

22.07.17 12:51

핫플공유

데이트코스 필수 에버랜드 100일 기념으로 다녀옴ㅋㅋ 눈치게임 성공했는지? 아니면 날씨가 더워서 사람이 얼마 없었나?ㅋㅋ 우리세상이였음ㅋㅋ 아마존의 그 알바생이 쉬는 날인지 아쉬웠지만 티익스프레스 5번탐ㅋㅋㅋ

[#에버랜드 #독박육아] 장남매와 함께 에버랜드 방문

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회전문도는사람

22.06.24 13:45

로컬 맛집

남자친구 친구네 커플이랑 더블데이트로 건대놀러갔다가 저녁에 한 잔 하러갔던 맛집 나 그 날 이후로 해룡마라룽샤에 회사사람들 빠짐없이 다 데리고 감ㅋㅋ 다 맛있다고 인정했음 다같이 단골됨 여기 바지락부터 꿔바로우 완전 맛있구 계란볶음밥 필수임.. 안시키면 먹은거 아니라능

건대중식맛집 해룡마라룽샤 건대점

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고든램지

22.07.15 12:00

방구석이동진

영화관의 감동을 집에서도! 홈 시네마 로망 이뤄주는 필수 아이템은? 영화관의 큰 화면, 풍부한 사운드도 좋지만 집에서 잠옷 차림으로 맥주 한잔하면서 편하게 감상하는 영화가 최고죠 대중화된 OTT 서비스가 있어서 집에서도 쉽고 편하게 영화를 즐길 수 있으니 말이에요! 홈

영화관의 감동을 집에서도, 홈시네마 추천템

스프라이트

22.08.25 17:02

IT트렌드

요즘 목,손선풍기 하나씩은 필수인데 가끔씩 이거 전자파 괜찮을까 싶었거든? 근데 과기정통부에서 인체에 무해하다는 결과를 발표했대 엄마도 맨날 목에 선풍기 하나 걸고 손에 선풍기 하나 쥐고다니는 나 보면서 그거 괜찮은거냐고 잔소리했는데 수치 결과가 딱! 나와있으니까 이제

"손선풍기 인체보호기준 충족"…과기정통부 '무해' 발표 | 네이트 뉴스

5959

22.08.02 13:47

차박과 불멍

캠핑좀했다면 다들알제? 요즘같은 날씨에 캠핑용 냉장고는 필수인거 미지근한 맥주를 먹을순없자네 그래서 구매한 무선 캠핑용 냉장고! 30리터로 넉넉하고 무엇보다 완충하면 무선으로 1박2일은 거뜬하니 가격은 조금 사악해도 캠핑족이라면 무조건사야됨!

캠핑용 냉장고 프로캠퍼가 살펴본 무선아이스투고!!

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크러쉬

22.07.06 13:27

AvsB 선택고민

뭐 케이크가 남는 게 별로 없다고 하고 1인 1음료가 그 가게 방침이면 어쩔 수는 없다고 해도.. 손님 입장에서는 음료보다 케이크 가격이 더 비싼 경우도 있는데 난 좀 이해가 안간다 융통성 없어 보이는 것도 사실이긴 하다는

"케이크도 시켰는데 1인1음료 필수?" 카페 규칙 갑론을박 : 네이트 뉴스

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sweetsalt

23.08.31 10:13

로컬 맛집

...분위기의 껍데기 맛집 5시 이전 방문 시 8mm 이불 껍데기 서비스 김치 토마토 스튜 함께 먹어보는 것 추천! [초필살돼지구이] 웨이팅 필수 부산 껍데기 맛집 명란, 와사비 곁들여 먹어보는 것 추천! [참한집] 겉바속쫀 끝판왕 포항 껍데기 맛집 워터에이징 숙성을 거친 삼겹살

겉바속쫀 껍데기 맛집 추천 3

내일은코인왕

22.08.05 17:20

K-POP연구소

김가람.. 그동안 버티더만 결국 퇴출.. 연예인 하려면 어릴때부터 인성관리가 필수인 시대가 되었습니다. 그나저나 르세라핌은 6명으로 이런저런 떡밥스토리를 짜 놨을텐데.. 르세라핌 전략의 전면 재수정이 필요하겠네요.. 기획자는 머리가 매우 아플듯

‘학폭 의혹‘ 김가람 결국 탈퇴…하이브 “르세라핌 5인 체제”

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트러블메이커

22.07.20 11:26

작심 다이어터

다들 저강도 유산소 운동이 지방을 그렇게 잘태운데요!!! 전 근력운동은 필수라고 생각했는데 아니였나봐요 정말 어떻게 먹은 다짐인데 포기하지 마시고 저강도 유산소 운동으로 다이어트 성공하세요 ~

저강도유산소 느린조깅 토크 | 슬기로운바디

www.youtube.com

텤마머니

22.06.15 10:34

창업의 기술

...취업상태 : 자영업자, 창업자 및 예비 창업자, 창업 3년 미만 * 소득 및 거주지 - 사업 개시일 3년 미만(신청 및 접수일 기준) - 중소기업 및 창업을 준비 중인 자 - 최초 융자 시점에는 사업자등록 필수 - 창업 성공패키지 참여자는 7년 미만인 창업 및 예비 창업자

청년창업지원금 자격 조건 및 신청방법, 서류

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시네마천국

22.06.14 11:40

환급금 조회 서비스

청년이라면? 청년내일저축계좌 신청은 필수!!!

2022 청년내일저축계좌 조건 복지로 신청방법 서류 안내

1022.thisplus.shop

dipple

22.07.15 14:05

#OOTD

...조금이라도 커보이려고 엄청 신경씀 나도 157 작은키라 진짜 옷 입을 때마다 엄청 스트레스인데 컬러풀하고 화려한 것 보다는 심플한 화이트/누드 톤이 좋더라고 힐 신을 때도 꼭 내 피부톤이랑 비슷한 누드톤 스틸레토힐 필수! 키작녀들 옷입는 꿀팁 또 있으면 댓글로 알려줘 ㅠㅠ

아리스토텔레스

22.06.22 11:24

오늘 뭐 먹지?

아침부터 체력 저하 최고치인 날에는 당보충은 필수져!!!! 오랜만에 코스트코 방문 할까하는대 케익 종류가 많이 다양해진거 같던데ㅋㅋ 전 개인적으로 치즈케익 정말 꾸덕해서 좋아하는데ㅋㅋ 다른분들은 코스트코 케익 중에 어떤거 좋아하시나요??

오랜만에 코스트코 구경해보세요

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할미

22.06.10 09:45

삶은여행

...도모하는 점이 특징이다. 이용요금은 3,000원 이내다. 아동 1인당 7㎡ 이상의 충분한 공간을 확보하고, 보육교사와 시설안전관리요원도 필수적으로 배치해 전문적이고 안전한 놀이·돌봄서비스를 제공한다.(아동 10명당 종사자 1명 배치) 청결하고 쾌적한 시설 유지를 위해 ‘서울형

긴급돌봄도 제공! '서울형 키즈카페' 종로1호점 문 연다

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부자되는매직TV

22.05.27 09:08

직장인 대나무숲

이직, 올해는 꼭 성공합시다... 이직할 때 꼭 챙겨야 하는 경력기술서.. 이직의 첫단추라고 해도 과언이 아니죠 경력기술서 작성시 이런 내용들을 지켜주세요! - 읽는 사람 입장에서 작성했는가 - 업무기간을 0년 0개월로 표기했는가 - 작성한 성과의 근거 수치화 - 그 성과에서

경력직 이직에 필요한 필수사항 - 경력기술서 체크리스트, KPI, 면접왕 이형

마이멜로디

24.02.29 11:20

오늘의 이슈

영수가 의자왕 될듯...여러모로

모태솔로 19기 남자들 자기소개, AI 박사부터 취미는 필수 (나는 솔로)[어제TV] : 네이트 연예

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xxZNvAuY43

24.02.22 10:59