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건강톡톡
... 폭식을 줄이고 소량이라도 규칙적으로 식사하며, 단백질과 채소 등 영양소가 풍부한 음식을 섭취 사실 무분별한 폭식을 줄이고 규칙적인 소량 섭취를 유지하는 방식으로 식사 패턴을 바꾸는게 가장
중요
한거 같음.. 무조건 줄이고 굶는자에게 돌아오는 건 요요일 뿐이니 ㅠㅠㅠㅠㅠ
"100kg 몸에 계단도 못올라"…60세에 32kg 뺀 女, '이렇게' 뺐다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kTsDcgO9
24.11.25 10:44
오늘의 이슈
이경규 방송 촬영 중 긴급 시술 받았네요 ㅠㅠ 검진이 이렇게
중요
하네요
이경규 방송 중 촬영 중 '실명 위기' 진단으로 긴급 시술받아 모두 충격 (+나이)
www.salgoonews.com
살구뉴스
24.12.09 18:03
오늘의 이슈
실업급여를 신청하려는데, 내가 고용보험에 얼마나 가입되어 있었는지 궁금하신가요? 고용보험 피보험 단위기간은 실업급여 수급 자격을 판단하는
중요
한 요소입니다. 이 글에서는 고용보험 피보험 단위기간이 무엇인지, 어떻게 조회하는지 자세히 알려드립니다. 더 이상 궁금해하지 마시고,
고용보험 피보험 단위기간 조회 방법
newskurly.com
knews
24.12.04 14:47
오늘의 이슈
...이런 쓰레기같은 발언하고 있는걸 보 면 너무 티보인다 니가 도대체 몇살 먹 어서 이런 발언하면 부모님 얼굴에 먹 칠하는 거다 니 의견도
중요
한지 난 생 각해 보니까 잘 모르겠다 그러니 너도 빨리 남자만나 결혼하고 가정을 꾸려 야 하는거 알지?그런데 이런 시위한다 고 니
'미달이' 김성은 "동덕여대 시위, 수준 낮고 저급해" 비난 [소셜in] : 네이트 연예
m.news.nate.com
mjBedwhW71
24.11.29 21:39
오늘의 이슈
존잘이더라 ♡ 역시 헤메코를 다 이기는 미모 .. 회사야 헤어팀 좀 바꾸라구요..
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한 행사에서 헤어를 망치다니
방탄소년단 진, 명품보다 더 명품 비주얼…베일 듯한 턱선 : 네이트 연예
m.news.nate.com
avqjmJz
24.09.21 17:09
오늘의 이슈
어이구 카톡도 아니고 텔레그램 채팅은 어떻게 찾으셨데ㅋㅋ 그렇게 개인정보를
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시하는 회사에서 개인정보를 흘렸나?ㅋㅋ
[단독] "뉴진스 탈출을 빌드업했다"…민희진, 거짓말의 실체 : 네이트 연예
news.nate.com
UwifStWb2
24.12.02 18:32
오늘의 이슈
이커플 생각보다 오래가는군 남자는 경제적이유 때문이라도 붙잡으려고할테고 여자는 방송에서 뽀뽀해대고 돈은
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하지않다고 얘기해놨으니 어쩔수없는 상황. 돈모은거없다고 했을때 표정 보면 다알수잇음^^
20기 정숙, ♥영호와 핑크빛 가득 럽스타…해외에서도 빛나는 비주얼 : 네이트 연예
m.news.nate.com
XszkOdo55
24.06.23 10:56
오늘의 이슈
맞다....방송 50분이면 먹는거에 30분이상...주변 관광은 20분 이하..요즘 여행프로그램이 관광보다 먹는거에 집중....여행에 먹는것이
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하다하지만 그래도 관광이 우선인데
이세영, 세체다 관광 도중 눈물…"너무 바쁘게 살아" (텐트 밖은 유럽) [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
샤워하다가그만
24.12.06 02:56
오늘의 이슈
여자 연예인들 중에서 존재감이나 자신감이 현저히 떨어지는 것들이 자기 몸뚱이의 일부나
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부위만 가리고 노출시키며, 그걸 보란듯이 내밀고 다니지
전소미, 속옷 보이는 과감 시스루…상의 단추를 너무 풀었네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
노블리아
24.09.26 19:12
오늘의 이슈
아... 참...그렇구나. 인기와 대가리는 다르구나. 뭐 짐작은 했짐나 이렇게 새대가리 수준일 줄이야. 정신좀 차리자. 너 자신을 알라는 금언이 얼마나
중요
한가. 차라리 아닥이라도 했으면 좋으련만 대가리 수준이... 스톤헤드?
"계엄 환영" 뮤지컬 배우 여론 뭇매, 사과글에서도 간첩 타령 : 네이트 연예
news.nate.com
irFzDYhZ61
24.12.05 23:17
오늘의 이슈
하도 잘생긴 사람들만 보니깐 인물은
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하지 않나봐
한소희 이어 나나와 열애설…채종석 누구? 1997년생 모델 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ooTuaxu47
24.12.05 21:32
건강톡톡
조금만 방법을 바꿔도 건강에 훨씬 영향을 줄 수 있는 목욕. 또 증상에 맞는 목욕 방법은 어떤 것인지, 어떤 효과가 있는지 알아보는 것도
중요
하다. #몸 상태에 맞춘 목욕 온도와 방법 7가지! 1. 불면증이 있는 경우 잠들기 한 시간 전에 가벼운 반신욕을 해보도록 하자 2
몸 상태에 맞춘 목욕 온도와 방법 7
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
24.11.27 09:40
오늘의 이슈
얼굴예쁜 배우들 널렸지.배우는 매력이
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함...돌팔이의새만나서 이상하게 뜯어고쳐 매력을 잃으면 배우는 끝
"설현, 시골 여자애 같아…평범했다" 감독 외모 언급에 장도연 '당황' (살롱드립2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
노게인
24.11.27 16:52
사는이야기
참 웃프네 ㅋㅋㅋ 전쟁난 줄 알고 놀란 건지.. 휴교 얘기 나오니 학교를 가는지 마는지가
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한지 모를 초딩의 ㅋㅋㅋ 당황스러울법한 질문에 태연하고 현명한 선생님 답변에 뻘하게 터짐 속이 뻔히 보이는 초딩 한번에 상황 정리해주시는 스승님의 지혜로움...무척 인상적이네욯ㅎ
"선생님 전쟁 났다는데 등교하나요" 현명한(?) 교사의 대응 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
DfsnrxV91
24.12.05 10:44
오늘의 이슈
피임기구의
중요
성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다
"결혼 두고 이견" 정우성·문가비 보도, 묘한 입장차 : 네이트 연예
m.news.nate.com
lYymdir88
24.11.25 10:27
오늘의 이슈
김건희특검 대통령이 거부함. 그래서 정우성으로 덮을려고 하는듯. 김건희특검 대통령이 거부함으로써 연세대 교수들 시국선언함.지금 정우성이 문제가 아니고 김건희특검을 대통령이 거부한게
중요
한거임
"'재산 1천억 추정' 정우성, 욕 바가지로 먹어도 문가비와 결혼 안하는 게 당연" 주장 : 네이트 연예
m.news.nate.com
vkbgxQw68
24.11.26 20:47
오늘의 이슈
콘돔의
중요
성
정우성 여친은 '유부녀' 회계사?…"사실과 다르다…굉장한 부자" : 네이트 연예
news.nate.com
붕어폭격기
24.12.04 10:24
연예
아무리 불황이라 돈 버는게
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하니 주목을 끌 이슈가 필요하다지만... 저 관계자들 진짜 사람 맞냐? 타인의 불행은 나에겐 돈 벌 기회 뭐 이런 생각인가? 이런거 보면 연예인들 저 바닥에서 버티고 살아남기 쉽지 않겠다 느낌
정우성 子 낳은 문가비, 출판 리얼리티쇼 섭외 전쟁 불붙었다[스타와치] : 네이트 연예
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.11.28 16:33
직업교육
...확인 용도로 활용될 수 있습니다. 특히 이 자료는 개인회생, 파산 등의 법적 절차에서 법원 제출용으로 활용되는 핵심 문서로, 재산 소유 여부를 확인하는 데 매우
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한 역할을 합니다. 보다 자세한 정보는 국토교통부와 K-GEO플랫폼의 공식 채널에서 확인할 수 있습니다
지적 전산 자료 조회 방법 - 10초만에 결과서 출력해보자 - Micro Business In Asia
microbia.co.kr
RuiAFdou68
24.11.25 15:04
오늘의 이슈
왜 제일
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한 자녀유무를 마지막에 공개하나요 ?
'돌싱글즈5' 자녀 유무 고백에 6명 데이트 포기…역대급 전개에 시청률 상승 : 네이트 연예
m.news.nate.com
헿헿헿
24.06.28 21:56
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