사용

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운동남녀

...따지자면 살 빼는 목적은 공복에 근육 증가 목적이라면 식후에 운동하는 것이 좋다고 해요 운동을 하면 탄수화물, 지방, 단백질 순서대로 사용하기 때문에 공복상태로 운동을 하면 근손실이 올 수 있기 때문이라고 하네요 1시간 이상 운동을 지속할 시 공복보다는 식사를 하는 걸

공복 운동 vs 식후 운동
drawtoday.tistory.com
유리와리얼소꿉놀이
24.07.17 11:26
알쓸신잡

가스렌지를 사용하다 불꽃이 빨개지는 경우 이유와 해결방안을 알려드릴게요 -공기 중 수분과다:충분한 실내 환기 -산소부족:충분한 실내 환기 -화구 헤드내 이물질 연소:화구 헤드 분리청소 다음은 갑자기 안 켜지는 경우인데요 -전원 불량:건전지 교체 -점화 불량:점화플러그 청소

가스렌지가 갑자기 안켜지거나 불꽃이 빨간 경우는?
kara1529.tistory.com
raviolllla
24.07.17 11:24
생활꿀팁

스마트폰 속도를 빠르게 하고 성능을 개선할 수 있는 10가지 실용적인 방법을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 이러한 방법들을 통해 스마트폰을 더욱 유용하고 오래 사용할 수 있을 것입니다

스마트폰 속도를 더빠르게 하는 10가지 방법 - 인포집합소
infobaz.com
플랜현이
24.07.17 03:28
오늘의 참견

아니 우리나라도 파리처럼 전동킥보드 전면 금지해야 함 사망만 67명이라니........ 이렇게 수치로 보니까 더 시급하네 타는 것도 무면허로 위험하게 타는데 사용 후에도 아무렇게나 쳐박아두니까 그것부터 안전하지도 않고 도시 미관도 망침

도심 속 골칫덩이 전동킥보드 "더는 못 참아"…칼 빼든 지자체들 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
24.01.17 08:55
알쓸신잡

매일 접하고 사용하는 키보드 이 키보드가 변기보다 세균이 많다고 하는데 그렇다면 어떻게 사용해야할까요?? ◇주기적으로 위생 관리해야 ◇질병 발생 위험도 분석 필요 키보드 사용시 앞에서 음식을 먹지 않고 물티슈를 사용해 닦고 손도 청결하게 유지하는 게 중요하다고 합니다

변기보다 세균 많다는 키보드, 어떻게 써야 할까?
v.daum.net
sweetsalt
24.02.22 13:24
오늘의 이슈

영화로 만드는건 창작의 자유지 개인의 신상을 공개하는건과 창작의 소재롤 사용하는 건 다른 영역

'그알' 밀양 사건 피해자 "영화건 드라마건, 신상 공개 허락한 콘텐츠 없어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
alsJPHE33
24.07.21 08:15
알쓸신잡

남녀노소 누구나 사랑하는 식빵 먹고 난 후 냉동보관하실텐데 어떻게 해동하는 게 가장 원래의 맛과 비슷해질까요? 바로 압력밥솥을 사용하는 거라고 하네요 보온 기능으로 5분정도만 있으면 갓 사온 식빵같은 맛을 낼 수 있다고 합니다

냉동식빵을 해동하는 최고의 방법은 식빵의 유래와 함께 알아보는 해동 팁
automobility.tistory.com
wonnii
24.07.18 09:35
건강

구강관리는 필수죠 건강한 치아는 조상이 내려주는 복이라고도 하는데 구강관리를 위해 필요한 것들은 무엇일까요 -하루에 두 번 양치질하기 -설탕이 든 간식과 음료 줄이기 -치과 방문하기 -치실 사용하기 -칫솔을 3개월마다 교체하기

구강관리 위해 칫솔질말고도 필요한 '이것' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.07.16 08:52
운동남녀

...하기도 하는데 우중런을 할 시 주의해야할 사항이 있다고 합니다 1. 적절한 의류 선택 2. 방수 신발과 양말 3. 체온 유지 4. 시야 확보 5. 보호 장비 사용 6. 천둥번개 주의 7. 속도 조절 8. 러닝 코스 선택 9. 수분 공급 10. 운동 후 샤워하고 스트레칭

비 오는 날, 우중런 주의 사항 10가지
www.gqkorea.co.kr
장안문지기
24.07.19 08:46
오늘의 이슈

요즘에도 USB를 사용하는 사람들이 많나?

USB판촉물 - 대학생부터 기업 기념품으로 핫한 메모리 베스트13
webdoumi.com
로그코리아
24.07.21 08:20
오늘의 뉴스

오늘부터 선거운동 본격적으로 시작이구나 확성기 유세차량 사용 가능이라니 또 한 동안 시끌시끌하겠네

4·10 총선 공식 선거운동 본격 개막…확성기·유세차량 사용 가능 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.03.28 08:28
건강

...내 두피 건강을 위해 집에서 관리할 수 있는 법! 가장 중요한 것은 스트레스를 받지 않는 것 그 다음 염색 파마를 너무 자주 하지 않는 게 좋다고 해요 식습관으로는 콩이나 마늘, 오메가3, 양파를 많이 먹으면 좋다고 하네요 또 샴푸에 소금을 넣어 사용해도 좋다고 합니다

"탈모, 방치 말고 집에서 '이렇게' 관리해야"…현직 의사의 조언 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.03.13 10:34
오늘의 이슈

...총기중에 비비탄용이라 말하고 실제 총기에 들어가는 소재들로 비비탄이 아닌 쇠고슬 사용해서 살상력을 가지게되는 총기들이 있어요~ 그 정도는 되야 경찰서에서도 이건 엄연히 살상력이 있으니 총기등록하라하는거고,,,장난감 자동차같아도 전기든 휘발유든 운행이 가능하면 차량등록하는것과

[POP이슈]이윤진, '이범수 불법무기=비비탄 총' 의혹 반박 "경찰이 허술해 보이냐" : 네이트 연예
news.nate.com
조카크레파스는18색
24.04.18 19:27
오늘의 이슈

...사진으로 꽃이름 찾기 가능한 어플은 여러 가지가 있는데요, 간단히 소개해 드릴께요. 다음 앱을 설치하면 꽃검색 기능이 기본적으로 들어가 있어서 바로 사용하실 수 있어요. 아이폰과 안드로이드 모두 가능합니다. 꽃 사진을 찍으면 이미지로 확인하여 관련 정보를 알려주는 기능이에요

식물 이름 찾기 어플 TOP3 크롬 다음 모야모 - 앱 프로그램 가이드
appreview.xn--o39an2bqdw74b8te7xy.com
YfwlCmkg48
24.07.18 15:21
생활꿀팁

빨래를 했는데도 옷에서 퀴퀴한 냄새가 난다면 이 곳들을 확인해 볼 필요가 있다고 하네요 ◇세제 칸 찌꺼기 청소해야 ◇배수 필터에 낀 보푸라기 제거해야 ◇드럼세탁기 고무패킹도 닦아줘야 ◇사용 안 할 땐 뚜껑 열어둬야

빨았는데 웬 퀴퀴한 냄새가… 세탁기 ‘이곳’ 확인해보세요
v.daum.net
honollulu
24.03.18 09:08
오늘의 이슈

...있는데 뭐가 그리 급해서 그걸 사용안하고... 사람들이 알아야할게 남자든 여자든 한 쪽에서 콘돔 사용을 원하면 그렇게 해줘야함 그걸 거부하면 상대방이 이기적인거임 그거 잠깐 즐겁자고 평생 후회할수도 있음 특히 여자들은 더욱더 남자들에게 콘돔 사용을 요구해야됨 안받아주면

조윤희 "매일 악몽" VS 이동건 "주 5회 술"…이혼한지 4년인데 심경 토로[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아아
24.06.23 12:43
건강톡톡

아침에 자고 일어나면 부은 얼굴 때문에 스트레스를 받나요?? 그렇다면 혹시 이렇게 자고 있지는 않은지 한 번 확인이 필요합니다 ◇이 악물고 자기 ◇낮은 베개 사용하기 ◇호르몬 불균형

아침마다 팅팅 붓는 얼굴, 어젯밤 ‘이 수면 자세’가 원인?
m.health.chosun.com
KJC37
24.07.24 09:12
생활꿀팁

어깨 말려 아프신분들 등 마사지 필요한데 공간차지 가격비싼 안마의자 부담스러우신분들께 추천합니다. 등 너무시원한데 공간차지 1도없어요. 몇개월 고민했는데 왜 진작안샀는지 후회했어요

말린어깨를 쫙 펴주는 폴리오 폴더백 마사지매트 내돈내산 사용 후기
m.blog.naver.com
고기킬러
25.03.25 12:07
건강

...모두 누릴 수 있는데 효능의 차이가 조금 있습니다 폴리페놀이나 플로보노이드 같은 항산화 성분은 생 허브에 더 많고, 당 흡수를 줄여 혈당 조절을 돕는 성분은 말린 허브에 더 많대요 약은 아니지만 각자의 상황에 맞게 좀 더 주력으로 사용할 식재료를 고르면 좋으니 참고하세요

음식에 말린 ‘이것’ 넣으면 혈당 조절 효과 [주방 속 과학]
health.chosun.com
포로리야
24.07.15 10:38
오늘의 이슈

약물사용했나보네 자고인나니 알았다니

[단독] 유아인 '동성 성폭행' 혐의 입건 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
CFtmysX12
24.07.26 08:30
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