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(1,021건)
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건강
...삐끗함으로 인한 발목 인대 손상 3. 하산 시 무릎 충격으로 인한 무릎 통증 - 건강한 가을 산행을 위한 예방법 - 1. 등산 시작 전
간단
한 전신 스트레칭 2. 발목, 손목 등 쉽게 다칠 수 있는 관절 보호를 위한 보호대 착용 3. 등, 하산 시 낙상 방지를 위한 등산
가을철 산행, 척추건강 유의해야 | 강동구정형외과 채움통증의학과에서 알려드려요!
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아리스토텔레스
22.09.27 13:47
오늘 뭐 먹지?
밥반찬으로 좋고, 술안주로 만들어 먹기 좋은 차돌박이 숙주 볶음 레시피 가지고 왔어요. 만들기
간단
하니 오늘 저녁에 메뉴로 도전해보세요. - 재료 - 차돌박이 300g, 숙주 250g, 양파 반개, 대파 반대, 청양고추 1개, 마늘 6쪽 - 양념 재료 - 간장 2T, 굴
차돌박이 숙주볶음 레시피
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텤마머니
22.09.26 10:24
오늘 뭐 먹지?
가벼운 식사, 간식으로 먹기 좋은 브루쉐타 바게트 위 치즈, 과일, 야채, 소스 등을
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하게 얹어내 맛있게 먹어보자! 토마토, 양파, 레몬, 바질 페스토, 올리브오일, 마늘, 소금, 빵 준비! 토마토와 양파를 잘게 썰고 소스 재료들을 넣어 가볍게 토스하며 섞어줘요 간이
부록.-부르쉐타 레시피
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팀Cook
22.08.23 10:25
오늘 뭐 먹지?
최대한
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한 간식을 찾던 중에 새콤달콤한 소떡소떡을 만들어 볼까 함~~ 떡볶이 떡이랑 소세지만 있으면 금방 할 수 있는 추억의 간식!! 양념장도 듬뿍 발라서 먹어야지ㅋㅋㅋ 소떡소떡만큼
간단
하게 만들어 먹을 수 있는 간식 댓글로 추천해 주세요!!
소떡소떡 소스 만들기 새콤달콤 간식 양념 떡꼬치 소스 만들기
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팀Cook
22.06.08 09:36
인테리어
...이렇게 꾸며야지 저렇게 꾸며야지 로망 진짜 많은데 감성필수템으로 진짜 빔프로젝터는 빼놓을 수 없는듯 밤에 캔맥주 딱 따고 좋아하는 과자나
간단
한 안주 먹으면서 내 인생드라마 나의아저씨 정주행 달리고싶다.. 님들은 자취 시작하면 이건 꼭 사야지 하는 아이템 있나요? 좋은거
데이트코스 on Instagram: “더운여름 에어컨 빵빵하게 틀고 오붓하게 데이트 하기 좋은 자취방필수템 #빔프로젝터🎥 @@우리 영화보면서 먹방먹방 긔긔?🔥. .
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아기토깽
22.06.07 12:47
썰쪽상담소
...행동이면 이 작은 성취로 인해 컨디션부터 정신까지 정비가 되는 느낌을 받을 수 있다고 해요 그럼 자동적으로 긍정적인 생각들로 가득 채운 하루를 시작할 수 있다고 하니 다른 분들도 조금 일찍 일어나서 스트레칭이나
간단
한 운동 및 생산적인 행동 시작해 보시는 건 어떨까요?
가장 먼저 하는 일
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해피엔딩
22.08.02 17:24
먹리어답터
닭곰탕 만드는거 손이 많이 간다는 생각이 있었는데 생각보다
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했다 ㅋㅋ 그래서 오늘은 닭곰탕을 만들어 먹어볼까한다 ㅋㅋㅋㅋ 마지막에 칼국수까지 넣어서 먹으면 진짜 꿀맛!! 행복해ㅋㅋㅋ
닭곰탕 만들기 여름 보양식 닭곰탕 레시피
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제로콜라
22.06.27 09:41
오늘의 뉴스
무능과 스캔들로 퇴진. 보통 대한민국에서는 무능과 스캔들 정도는
간단
하게… 무시되고는 하죠
조기퇴진한 존슨 영국 총리…스캔들·무능에 3년 만에 단명 | 연합뉴스
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릴리슈슈
22.09.05 21:23
Apple 사용자
iOS16은 정말 영악함의 끝판왕입니다. 어떻게 15년전의 스티브 잡스의 감성을 가져다 쓸 생각을 했을까요.
간단
한 니모금붕어 사진 한장이 iOS16 그 자체입니다. 1. iOS16의 최고 무기는 여러분의 '노스텔지어' 2. 디즈니, BTS 그리고 싸이월드 3. 노스텔지어는
2022년 iOS16 시장은 스티브 잡스가 이끈다
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안녕헤이즐넛
22.07.15 11:48
IT 기기 언박싱
집에 있을때 패드로
간단
한 회사 문서 작업이나 카톡도 패트로 하고 있어서 블루투스 키보드 구매하려고요 ㅎㅎ 블루투스 키보드로는 로지텍이 제일 유명한 것 같은데 ㅎㅎ 패드 용으로 사기에는 너무 비싼걸까요 ?? ㅎㅎ
텐키리스 기계식 키보드 로지텍 MX Mechanical 개봉기! MX Keys Mini 장단점 비교, 차이점 8가지
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텤마머니
22.07.14 11:22
꿀팁방출
간단
한 댓글 남기기로 이벤트 참여가 쉬운 것 같아 공유해요~😊
퍼피유 코리아 on Instagram: "⠀ #이벤트 ⠀ 가을맞이 퍼피유 백일장🍂 ⠀ 청소, 가을, 퍼피유 세 단어가 모두 들어간 여러분 만의 문장을 댓글로 남겨주세요💬 ⠀ 댓글을
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zmcfMxh59
22.10.04 15:46
먹리어답터
접어먹는 김밥이 한동안 유행했었는데 요즘 이상한 변호사 우영우에서 동그라미가 영우한테 동그라미 김밥을 만들어 주면서 또다시 유행하는듯하다 밥에 계란후라이 볶음김치 위에 참치 올려서 접어 먹으면 세상 간편한 한끼ㅋㅋ
간단
하니 맛있으니 꼭 만들어 먹어보세요ㅋㅋ
우영우 동그라미 김밥 맛있게 먹는 법
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제로콜라
22.07.28 08:05
오늘 뭐 먹지?
...유행이었는데 그때 진짜 콩 불 많이 먹었거든요 ㅎㅎ 갑자기 급 콩 불 위 생각나서.. ㅎㅎ 오늘 저녁은 콩 불 해먹어야겠어요 ㅎㅎ 레시피도
간단
하네요 ㅎㅎ 고추장 5, 간장 2, 설탕 3, 다진 마늘 2, 고춧가루는 취향껏 ㅎㅎ 재료도 고기랑, 콩나물만 넣어도 될 것 같아서
저녁 메뉴로 좋은 레시피 준비했어요
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할미
22.07.27 12:46
알쓸신잡
빗자루에 들러붙는 머리카락
간단
하게 해결하는 방법 알려드려요. 현관이나 마루처럼 지저분한 곳은 청소기 대신 빗자루를 사용하죠. 빗자루로 청소하다 보면 늘 빗자루 끝에 뒤엉키는 머리카락 때문에 인상이 찌푸려지는데요. 이제 더 이상 손으로 머리카락 떼지 마세요! 박스 테이프를
소소청소팁:) 빗자루에 들러붙는 머리카락 해결법 ★
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연아킴
22.08.30 15:54
핫플공유
코로나때문에 한강 야외수영장 개장을 안했었는데 최근에 다시 시작했나봐요 ㅎㅎ 더운데 바다가기는 멀고 귀찮은 분들이라면 한강 야외 수영장 다녀와보세요 ㅎㅎ 가족들이랑 이용하는 분들도 많아서 가족들끼리 가서 수영도하고 근처에 음식점에서
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하게 식사하는 코스로 괜찮은것같아요
[서울/뚝섬/7월] 여름이니깐 한강 야외 수영장(ft.뚝섬한강공원수영장 이용 후기)
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시네마천국
22.07.06 10:53
IT 기기 언박싱
...기기 업계 HTC에서 바이브 플로우라는 새로운 VR 기기를 출시했어요~ 이 VR 기기의 장점은, 초경량이고, 사용도
간단
하며, 여러 가지 영상 감상에 특화되었다고 해요~ 그리고 안경처럼 쓰는 방식이라 편하게 쓸 수 있다고 하네요~ㅎㅎ 무언가를 살 때 디자인도 참 중요한데
압도적인 가벼움! 신상 VR 기기, HTC VIVE FLOW 리뷰
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봉보로봉봉
22.07.20 11:59
먹리어답터
문어 소세지 초밥 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋ 문어모양이라 귀여워서 밥 안먹는 아가들도 관심을 갖고 재미있어 할거같은데ㅋㅋㅋ 만들기도
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하고 오늘은 귀여운 문어 소세지 초밥을 먹어야겠당 ㅋㅋㅋ
귀여워도 먹을 수 있어요, 문어 비엔나 초밥 Sausage Sushi
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제로콜라
22.07.19 09:54
스타일의모든것
...캐주얼하고 트렌디한 코디를 연출한 진지희! 가을 느낌 낭랑한 컬러감이 돋보이는 쿠론 미니 백 화보 속 신민아! 통통 튀는 태연과 너무나도 잘 어울리는 하트 쉐입의 귀여운 널디 가방까지! 저도 핸드폰,
간단
한 메이크업 제품만 넣고 가볍게 들고 다닐 수 있는 미니 백 선호!
여자 가방의 다양한 변주, 크로스백부터 숄더백까지 여름 미니백 활용기!
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샘물이
22.08.22 15:11
요린이&요똥 모여라
땅콩잼과 복숭아만 있다면 만들 수 있다!
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한 아침 메뉴로 좋은 땅콩 복숭아 샌드위치! 식빵 2장을 바삭하게 구워내는 동안 복숭아를 얇게 잘라 준비해요 저는 샌드위치에 넣는 복숭아는 말랑말랑한게 좋아서 물복 넣었습니다! 노릇하게 구워진 빵에 땅콩버터 바르고 복숭아 올려준
[cooking]요리초보의 스키피 땅콩버터를 넣은 복숭아샌드위치(아침도시락)
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올리비아핫바
22.08.04 13:42
오늘 뭐 먹지?
어머님이 주신 콩으로 뭘 할까 고민하다가 여름도 다가왔고 돌__니면서 보니 요즘 대세는 콩국수 더라구요 그래서 그 콩을 가지고 서리태 콩국수를 만들어 볼까 하고 준비해본 레시피~ 어려울거 같았는데
간단
하고 쉽게 만들면서 맛있게 한끼 먹을 수 있어서 공유합니다~
검정콩의 효능 (서리태) ㅣ 검정콩국수 만들기 해서 시원하고 든든하게^^
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할미
22.06.27 12:34
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