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(302건)
정확도순
작심 다이어터
...다이어트 식단이라는데 한 그릇 가득 먹어도 빠질 수 밖에 없는 식이섬유 풍부한 식단이네ㅋㅋㅋ #양배추 샐러드 재료 : 양배추, 오이, 방울
토마토
, 계란, 올리브오일, 발사믹 식초, 레몬즙, 알룰로스, 다진 마늘, 후추, 땅콩버터, 리코타 치즈, 견과류 #두부밥 재료 : 두부,
"다 먹어도 살빠져요" 소이현 인교진 부부가 공개한 '5kg 감량 식단'
v.daum.net
아이테잌클래식
24.06.14 10:49
건강
...해요 -나트륨을 과다 섭취하지 않게 양 조절을 한다 -짠맛 재료가 많이 들어간 베이글은 되도록 적게 먹는다 -크림치즈나 가염버터, 땅콩버터 등은 되도록 바르지 않는다 -나트륨 함량이 적은 통밀 베이글을 먹는 것도 방법 -샐러드,
토마토
등 칼륨이 풍부한 채소를 함께 먹는다
담백한 베이글, 의외로 ‘나트륨 폭탄’… 건강하게 먹으려면?
v.daum.net
KJC37
24.03.11 09:15
건강톡톡
젊은 남자들 비만율 점점 높아지던데 전립선 건강도 좀 챙겨야 될 듯; 전세계적으로 사망 원인 5위에 랭크되는 암임.. 식생활이 풍부하다 못해 과해진 게 큰 영향을 미치니까 식단 관리가 꼭 필요함
토마토
, 녹차, 호두, 호박씨, 검은콩, 브로콜리 같은 거 챙겨먹자
"젊은男도 암 안심 못한다"...남자 전립선에 좋은 식품은? - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
24.02.07 11:25
오늘의 이슈
언제적
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김희선이야🤣🤣🤣🤣🤣 드라마
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-1999년 4월 21일부터 방영되었던 SBS의 수목 미니 시리즈
블랙핑크 제니 '
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' 김희선 완벽 재현, 핑크 머리띠 찰떡 (아파트404) : 네이트 연예
news.nate.com
BlueRain
24.02.16 15:01
쩝쩝박사
더운 여름에도 우리를 괴롭히는 콧물 특히 알레르기성 비염으로 고생하는 사람들도 많은데요 이럴 때 증상을 완화시켜주는 음식이 있다고 해요 -다크 초콜릿 -허브 -사과 -
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-양파
콧물 줄줄 흐르는 여름에 추천하는 음식 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.06.13 09:08
오늘의 이슈
...살았어요. 어짜피 모아봤자 부모님이 눈 치켜들고 달라고 할 것 같아서요. 남동생은 저랑 다르게 돈을 악착같이 모아서 1억을 만들었는데
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저축은행 망하면서 돈날리고 그제서야 아빠한테 사실대로 얘기했는데 아빠는 저한테 전화해서 남동생한테 실망했다고 했어요. 그돈 자기한테
'금쪽같은 내새끼' 절약 집착 母, 아들 용돈 뺏고 발길질 "내 거다" [TV캡처] : 네이트 연예
news.nate.com
ECeWRcVE62
24.04.12 22:37
쩝쩝박사
칼로리도 적은데? 제철을 맞아서 맞도 좋고 또 복부비만까지 잡아주는 제철 채소가 있다고 하네요 ◆ 비트 ◆ 애호박 ◆ 방울
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◆ 홍피망 ◆ 줄콩
늘어난 뱃살 잡아줘…복부 비만에 특효, '저칼로리' 제철 채소 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.05.30 10:11
건강
건강을 위해서는 과일 섭취가 중요한데요 하지만 과일도 당 때문에 잘 따져봐야 하잖아요 이러한 걱정없이 먹을 수 있는 로우슈거 과일을 소개해드립니다 -자몽 -딸기 -키위 -구아바 -산딸기 -살구 -
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-레몬 -아보카도
건강하게 먹을 수 있는 ‘로우슈거’ 과일 9
weekly.chosun.com
xnaexUg333
24.05.30 09:44
쩝쩝박사
과일도 당 때문에 많이 먹는 것이 부담스러운 분들이 있는데요 몸에도 좋고 당분 부담도 적은 과일은 어떤 것이 있을까요? -살구 -자몽과 구아바 -베리류 -키위와 레몬 -
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와 아보카도
당분 걱정 없이 맘껏 먹을 수 있는 과일은? - 코메디닷컴
kormedi.com
raviolllla
24.05.31 11:16
리빙포인트
다이어트로도 간식으로도 딱! 인기만점 방울
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냉장고에 두고 출출할때마다 꺼내먹기 너무 좋죠! 그런데 방울
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를 더 신선하고 오래 보관하는 법 알고 계신가요? 꼭지를 떼어내고 물로 세척하여 물기를 닦고 냉장 보관하면 더 오래 싱싱하게 두고 먹을 수 있다고 합니다. 세일할때
[리빙포인트] 방울
토마토
오래 두고 먹으려면 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.24 16:35
건강톡톡
애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 게 있다고 하는데 과연 어떤 건강 효과가 있을까요? ◇생 모짜렐라치즈 피로 해소, 피부 건강 ◇바질 뼈를 튼튼하게 함 ◇
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노화 방지에 도움이 됨 ◇올리브오일 불포화지방산이 풍부해 몸에 해로운 중성지방 수치를 낮춤
애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 ‘이것’… 효과 어떻길래?
health.chosun.com
honollulu
24.05.22 13:25
건강톡톡
...수치를 높여서 정신 건강의 증진을 도와주는 식품들이 있다고 해요 -비타민 D 공급원 버섯 -영양소 풍부한 아보카도 -리코펜 함유된 방울
토마토
-트립토판 함유된 다크 초콜릿 -항산화 물질 풍부한 견과류 -필수 영양소 풍부한 시금치 -비타민 C 풍부한 베리 -비타민 B6 공급원
"버섯
토마토
도?" 먹으면 도파민 뿜뿜…행복해지는 식품들 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.23 08:54
건강
...촉진하는 데 도움이 되는 음식 먹고 몸도 멘탈도 모두 건강해집시다~ 비타민 D 공급원 버섯 영양소 풍부한 아보카도 리코펜 함유된 방울
토마토
트립토판 함유된 다크 초콜릿 항산화 물질 풍부한 견과류 필수 영양소 풍부한 시금치 비타민 C 풍부한 베리 비타민 B6 공급원 바나나
"버섯
토마토
도?" 먹으면 도파민 뿜뿜...행복해지는 식품들 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
24.01.19 10:30
오늘의 이슈
제 이름은! 똑바로 읽어도 거꾸로 읽어도 우영우입니다! 기러기
토마토
스위스 인도인 별똥별 우영우
[단독] 배우 강기영, 형제상 비보…17일 발인 : 네이트 연예
m.news.nate.com
김신비
24.05.15 15:16
오늘의 이슈
추리 하고 상금타고.. 예능이 거의 비슷비슷. 출연자들도 끼리끼리 맨날 보던 애들 . 그나저나 제니 뭐지?
토마토
김희선인줄~ 예쁘네
유재석, 제니와 포옹 인사 "합류 기쁜데 왜 한다고 한거야?" 폭소(아파트404) : 네이트 연예
m.news.nate.com
O.O오잉
24.02.23 22:24
건강톡톡
100세 시대를 사는 현대인에게 제일 무서운 건 유병장수 아닐까요..ㄷㄷ 건강하게 오래 살기 위해서는 역시 지중해식 식단 만한 게 없나봐요 고기보다는 생선을 많이 먹어야 하는데 그게 쉽지가 않네요
토마토
랑 올리브오일 넣고 샐러드라도 많이 해먹어야지
병든 채 오래 살지 않으려면… ‘이 식단’ 오늘부터 실천
health.chosun.com
pokemon
24.05.09 10:25
건강톡톡
토마토
좋아하는 분들 많으시죠
토마토
를 많이 먹으란 말 들어보셨을 텐데 이유가 무엇일까요? -비타민C, K 함유 -혈압 조절에 도움 -소화 촉진하고 변비 예방 -염증 감소해줌 -심혈관 건강 -낮은 칼로리로 다이어트에 도움 이 외에도 다양한 효과가 있다고 하네요
토마토
는 꼭 챙겨 먹어야 해요
leeditor.tistory.com
장안문지기
23.12.12 10:07
패션뷰티
...활용해서 맛도 영양도 다 챙겨보세요 마늘종 - 베타카로틴이 풍부 미더덕 - 체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막음 아스파라거스 - 비타민A가 풍부 오이 - 콜라겐 합성에 관여해 피부 노화를 방지하며 미백+보습 효과
토마토
- 리코펜은 자외선으로 손상된 피부를 회복시킴
주름 예방하고, 잡티 없게… 피부에 좋은 '5월 제철 음식' 5가지
health.chosun.com
NqtGdZRe51
24.05.08 10:17
알쓸신잡
...감자튀김 + 시즈닝 추가 버거킹 올엑스트라= 400원 추가하면 기본 재료를 1.5배 넣어주는 옵션 버거킹 컨디먼트 추가= 기본 재료(
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, 양상추 등) 1개 추가 무료! 맥도날드 시즈닝 제외= 시즈닝 빼고 감튀를 주문하면 갓 튀긴 감튀로 교촌 허니오리지널= 허니콤보랑
"
토마토
무료로 추가해요" 알바생들만 알고 있다는 프랜차이즈 주문 꿀팁
m.post.naver.com
pokemon
23.03.20 08:46
리빙포인트
술을 마신 후 몸에서 나는 술 마신 냄새 숨기고 싶지만 쉽게 사라지지 않는데요 술 냄새 풍기지 않는 법이 있다고 합니다 ❶ 양배추 먹기 ❷ 아침 유산소 ❸ 식초로 입 헹구기 ❹ 땅콩버터와
토마토
먹기
술 냄새 감쪽같이 숨기는 방법4
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg333
24.05.08 09:47
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