정신질환

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운동남녀

여성의 갱년기는 호르몬의 급격한 변화로 신체적으로도, 정신적으로도 쉽지 않은 시기인데요. 특히 골다공증이나 각종 퇴행성 질환의 발병률이 올라간다고 해요. 척추, 골반 등 내 몸의 중심을 지키면서 갱년기를 슬기롭게 헤쳐나가 봅시다. 유산소 운동으로는 속보, 자전거 타기,

갱년기 중년 여성에게 좋은 운동 7가지
2ndsystem.net
kitten11
23.02.28 11:33
운동남녀

...병행되어야 해요 만약 유산소를 하지 않는다면 -심장 건강 저하 및 심혈관 질환 위험이 증가 -체중 증가 및 대사 속도가 느려져 기초 대사량이 감소 -면역력이 감소해 질병에 취약 -우울증 및 불안과 같은 정신 건강 문제가 생김 이런 일이 일어날 수 있다고 해요 하루 10분

유산소 방법, 제발 웨이트랑 같이 하세요!!
think-your-health.com
msHYmpy98
23.07.31 09:29
랜덤

정보를 제공 해주셔서 감사합니다

하루 종일 재잘재잘…알고 보니 정신질환 때문? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
뷁
23.10.21 16:13
화가난다

어우 소름돋아.. sns 사진 받아서 출력한 것도 모자라서 편지에다가 넣어서 주다니 이 사건도 또 가해자의 정신 질환 증세로 벌금형 줬네..허 진짜인지 아닌지 모르지만 항상 나오는 레퍼토리구나

짝사랑 카페녀 SNS 사진 '도둑 다운로드'…"나의천사" 편지 쓴 스토커 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.06.05 11:39
오늘의 이슈

경찰에 신고하고 훈육 포기하고 격리 감금하세요. 폭력성 제어 안되는 정신 질환인데 더 몸이 커져서 사회에 내보내면 누구 죽이려구요

엄마 머리채를 잡아? "개XX야, 누가 맞을 짓 하래?" 막말+폭력 금쪽이 ('금쪽') [종합] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
DYglybR47
23.05.27 05:42
건강톡톡

...비율의 불균형 - 고도불포화 지방산 - 불안정성 - 첨가제 - 반복 가열 [씨앗 기름이 유발할 수 있는 질환] 천식, 염증 및 자가면역 질환, 인지기능 및 정신건강, 당뇨/비만, 심장병, 과민성 대장증후군 [어떤 기름을 써야 하나?] 씨앗기름의 단점을 완벽하게 보완하는

포도씨유, 카놀라유, 참기름이 건강에 해롭다? 식물성 씨앗기름의 위험성
healthhabit.tistory.com
hvmgvhv7
23.03.22 10:59
작심 다이어터

...얻는 이점은 무엇이 있을까요 -근력 향상 및 자세 교정 -골밀도 향상 -신진대사 강화 및 체중 관리 -기능 강도 증가 -향상된 관절 안정성 및 유연성 -향상된 심혈관 건강 -향상된 정신 건강 -차체 구성 및 미관 개선 -만성 질환의 위험 감소 -노인의 기능 독립성 향상

웨이트 트레이닝 꼭 해야할까? 웨이트 트레이닝의 필요성
kkaebisnap.tistory.com
sweetsalt
23.05.17 13:26
오늘의 이슈

니가 할 말은 아닌 거 같은데

20대女 무차별 폭행 후 "정신질환" 주장…이수근 "세상이 미쳐간다" 분노 : 네이트 연예
m.news.nate.com
czDeFQI77
23.08.18 16:27
오늘의 참견

...선택' 이라는 말을 하죠 일상에서도 너무 자주 쓰여서 이제는 정말 익숙한 표현이 됐는데 정신의학과 교수님은 자살이 '선택의 일부'로 비춰질까 우려된다고 하시네요... 자살의 경우 정신 질환을 가진 환자들이 많은데 왜 그걸 '투병했다'라고 하지 않고 본인이 직접 '선택'을

[유퀴즈] 극단적 선택이라는 표현에 아쉬움이 있다는 정신과 교수님 - 유머/이슈판 - YULDO
yul-do.com
pokemon
23.01.19 16:29
화가난다

알 바야? 고학력 중산층 집안에서 자랐든 머리가 얼마나 비상하든 특목고 진학 실패했든 그게 알 바냐고 구구절절 이런 과거 하나도 안 궁금해요 그리고 이런 말 들으면 더 괘씸함 불우한 가정환경도 아니었잖아? 근데 정신병 카드는 어떻게든 써먹겠다?

[단독]서현역 '외톨이 테러범'은 영재 출신…특목고 진학 실패에 정신질환 겹치며 비뚤어져 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
zzub
23.08.08 11:46
꿀팁방출

...안과 피부과 정신건강의학과 건강검진센터 성형외과 동물병원 이렇게 병원 별로 분류해서 각각의 좋은 병원 찾는 법을 알려주는 짤입니다. 전 특히 괜찮은 피부과 찾기가 어려운 것 같더라구요... 많기는 엄~~청 많은데 다 고가의 관리나 시술만 하려고 하지 질환이나 피부병에는

이슈/유머 - 병원 종류별 잘 고르는 방법
www.dmitory.com
Keeouly97
23.01.11 16:19
화가난다

...체포됐다고 해요. 다행히 던진 물건들이 상가 2층 옥상에 떨어져서 인명피해는 없었다고 하니 정말 다행인 것 같아요. 이런 사건이 한두 번이 아니라고 하는 거 보면 정신적인 질환이 있는 것 같은데… 제대로 치료 했으면 좋겠어요. 저런 행동을 또 해서 아무도 다치지 않게요

[단독]아파트 9층서 집기던진 20대 男, 하마터면…주민들 "재발, 두렵다" | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마법사
22.08.26 09:40
썰쪽상담소

...미친다는 연구 결과가 국내 최초로 나왔다고 해요 명상 수련이 마음을 차분하게 하거나 생각을 정리하게 하는 것 외에 우울증 등 정신 질환, 건선 등 면역계 질환 치료에도 도움을 줄 수 있다고 하니 너무 생각이 많거나 우울한 마음이 생각이 들 때면 명상으로 마음 건강을 챙겨

-“명상 수련, 인지 등 뇌 기능 향상 효과”
hub.zum.com
해피엔딩
22.08.05 19:07
썰쪽상담소

...본인의 증상을 잘 알고 있는 것이 중요하다 라고 설명했는데 이 부분에서 많은 공감이 가는 것 같아요 본인이 겪고 있는 정신적인 질환뿐만 아니라 신체적 질환, 질병의 증상을 잘 알고 있어야 언제 생길지 모르는 증상에 다른 사람들에게 정확한 도움이나 조치를 취할 수 있어서

'금쪽 상담소' 오은영, 공황발작 겪었다 "어 지금 패닉 어택 오네" [★밤TView] - 스타뉴스
star.mt.co.kr
내일은코인왕
22.08.01 16:04
오늘의 뉴스

정신건강 관련된 게 얼마나 중요한건데.. 특히 조현병은 사실 입원 필요할 정도라고 알고 있는데 진짜 심각하다

전화 150통 해도 입원 못 해…중증정신질환 42만명 떠돈다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.08.07 09:41
오늘의 이슈

나도 일이 힘들면 여러 소리가 들림. 누가 계속 귀에 대고 말함. 여기서 그 목소리의 사람을 떠올리고 이름을 정해버리면 다중인격이 되는거지. 난 그냥 엄마 잔소리 교수님 잔소리가 귓가에 맴돈다로 치부해버리고 넘어감. 그래서 그 목소리에 인격자체를 부여안해줌. 10년 넘었는데

"진짜 질환이다 VS 거짓말이다" 표창원…다중인격 장애, 정신의학계서도 의견 충돌 ('세치혀') [어저께TV] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
뭐여이게말이야
23.05.31 09:44
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