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식단관리
(139건)
정확도순
오늘의 이슈
식단
만으로는 저렇게까지 안나오는데 자기
관리
빡쎄게 하는 거 멋있다
이지현, 마흔 코앞인데 이 몸매가 가능해? CG급 복근 '시선 강탈' : 네이트 연예
m.news.nate.com
radio
23.08.17 14:33
직장인 대나무숲
직장인드에게 흔히 나타나는 3가지 증후군 스트레스 증후군, 자세와 관련된 증후군,우울 및 불안 증후군인데요 건강하게 직장 생활을 할 수 있는 팁을 알려드릴게요 -충분한 수면 취하기 -균형 잡힌
식단
-사회적 활동 하기 -일과 삶의 균형 찾기 -자기
관리
하기 -휴가를 이용하기
직장인들이 갖는 3가지 증후군과 건강한 직장 생활의 중요성
charls-b.tistory.com
KJC37
23.09.07 09:17
오늘의 이슈
...유명하지 않아서 그만두는 애들도 얼마나 많은데 이런 소릴 함? 다이어트 같은 경우도 데뷔한지 몇년된 아이돌 그룹들도 빡세게
관리
함 예전에 소녀시대
식단
이라고 기사에 나온적 있었는데 못봄? 게다가 피프티피프티는 자기 소속사 1세대임 대표 아이돌 이라고.. 방탄도 하이브의
에미상·그래미를 헷갈리는 '그알', BTS 머리채 잡기 '비난 폭주' [이슈&톡] : 네이트 연예
news.nate.com
요를레히후
23.08.20 21:41
오늘의 이슈
다 집어치우고 니들 선배 아이돌들이 어떤 과정 거치면서 그 자리에 서있는지 알기는하냐? 음식집어 던져? ㅋㅋ
식단
관리
하는 여자 아이돌 한테 음식해다주는 부모들이 이상한거 아니냐? 수만이형도 화내겠다
피프티 피프티 가족 "정산은 부수적, 폭언·감시 심해…다시 돌아가기 싫다고"[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
MIwsVOxJ2
23.08.20 03:07
육아
아이의 건강은 무엇보다도 중요하죠 우리 아이의 면역력을 높여줄 수 있는 방법이 있다고 해요 1.균형 잡힌
식단
2.충분한 수면 3.정기적 운동 4.백신 접종 5.스트레스
관리
6.핸드워시 사용 손 잘 씻기 7.건강한 생활 습관 만들어주기
부모가 알아야 할 어린이 면역력 높이는 7가지 비법
littlestepsbigsmiles.tistory.com
이구아나뿔
23.08.30 09:58
오늘의 이슈
요즘 너무 이뻐졌음. 이렇게 이쁜줄 몰랐는데 드라마 볼때마다 감탄함
김지원 "외모
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위해
식단
…1년간 중식 끊어" (살롱드립2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Zxcvbnm97
24.03.19 20:30
건강톡톡
라이언 고슬링의 몸
관리
비법 - 9분 간의 코어운동 (롤백, 다리들기, 크런치 등) - 풀업, 팔굽혀펴기, 플랭크는 챌린지 식으로 진행 - 농구나 탁구 같은 구기 종목은 쉬엄쉬엄 병행 -
식단
은 플라스틱으로 포장된 그 어떤 음식도 허용하지 않음 - 시간이 된다면 간헐적
"이건 절대로 안먹어요"…男 톱스타의 '반전' 몸매 비법 [건강!톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.07.31 09:21
오늘의 이슈
이쁜데 연기도 잘함
김지원 "외모
관리
위해
식단
…1년간 중식 끊어" (살롱드립2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ptWiZgwP97
24.03.19 20:24
오늘의 이슈
저정도면 많이 먹네. 44 같은 소리 하네. 44면 피골이 상접한 뼈말라족인데 55반이나 66이겠지
"식사량 실화?" 50대 고현정, 44사이즈 이유 있었네…
식단
철저히
관리
: 네이트 연예
m.news.nate.com
littlestar
24.05.01 08:51
오늘의 이슈
한끼에 이정도면 적당한거 아닌가요....? 하루에 한끼만 드시는 게 아닌 이상에야
"식사량 실화?" 50대 고현정, 44사이즈 이유 있었네…
식단
철저히
관리
: 네이트 연예
news.nate.com
zHahFiG14
24.05.01 01:24
생활꿀팁
... 단백질, 비타민, 철분 등 각종 무기질 다량 함유되어 빈혈에도 좋음 - 삼치: 혈압을 내리는 효과가 있는 칼륨이 풍부. 고혈압
관리
식단
에 좋음. - 우엉: 이눌린이 신장 기능을 높여주고, 섬유소가 풍부해 배변 촉진 - 한라봉: 맛도 비타민도 모두 최고!! 비타민C가
단백질과 비타민 듬뿍, 2월 제철 음식 | 네이트 뉴스
news.nate.com
라따뚜이
23.02.01 08:57
다이어트 시작
식단
관리
할 때, 적게 먹어도 포만감 높은 음식 3가지!
식단
관리
할 때, 적게 먹어도 포만감 높은 음식 3가지!
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.17 22:24
건강한음식
식단
관리
중에는 밀가루, 가공치즈, 마가린 이렇게 먹자!
식단
관리
중에는 밀가루, 가공치즈, 마가린 이렇게 먹자!
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.14 22:31
건강톡톡
무더운 여름철 건강
관리
에 각별히 주의를 기울여야하는 데요 여름철 필요한 건강상식을 알아봤어요 -수분 섭취 -햇빛 차단 -실내 온도 조절 -가볍고 통기성이 좋은 옷 착용 -
식단
관리
-꾸준한 운동 -모기와 벌레에 대비
여름에 우리에게 필요한 건강상식 알아보자!!
mhc2023.com
xnaexUg333
23.07.20 10:47
작심 다이어터
다이어트는 어렵죠 ㅜㅜ 운동도 힘들고
식단
은 더 힘들고... 다이어트 쉽고 건강하게 할 수 있는 팁 몇가지 전해드려요 -균형잡힌
식단
구성 -적절한 포션 컨트롤 -물 섭취 -식사 시간
관리
-식사 기록 -신체 활동 -스트레스
관리
-지속성과 인내
다이어트 쉽고 건강하게 하는법
pangpangview2.tistory.com
sweetsalt
23.06.30 10:26
오늘의 이슈
오늘도 50대여자 SNS 퍼온 기자의 덫에 긁혀서 굳이 자존감 위치 뽐내는가보다. ㅎ 가엾은 어린 인간들. 그럴수록 너희들만 비참해진다. 그냥 많이들 먹어 ㅎㅎ
"식사량 실화?" 50대 고현정, 44사이즈 이유 있었네…
식단
철저히
관리
: 네이트 연예
m.news.nate.com
삼단방망이
24.05.01 08:37
연예가중계
운동과
식단
으로 꾸준히 당뇨
관리
를 하고 있다네요 당뇨 진짜 요즘 젊은 사람들도 엄청 많은데 쉽지 않지만
관리
해야해요ㅜㅜ
'50대' 윤현숙 "당뇨 심해 인슐린 맞아…이
식단
으로 혈당 유지" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
파랑은블루
23.03.24 15:00
오늘의 이슈
아 이번주 노잼이네
이종원, 1년만 '나혼산' 출격…달라진
식단
→피부
관리
까지 : 네이트 연예
m.news.nate.com
fbetNlQ878
24.04.05 06:50
오늘의 이슈
살은 빼는것보다 안찌는게 훨씬 쉽다
"식사량 실화?" 50대 고현정, 44사이즈 이유 있었네…
식단
철저히
관리
: 네이트 연예
m.news.nate.com
nFXzkuIU48
24.05.01 05:08
건강
... 심한 경우 아침에 눈을 뜨기가 어렵고 눈에 통증이 나타나기도 한다 6. 시력이 예전 같지 않게 저하된 느낌이 든다 -
관리
방법- 1.
식단
에 생선을 많이 먹도록 바꾼다. 2. 집안이 건조해지지 않게 습도를 높인다. 3. 근거리 작업을 많이 하는 분들이라면 규칙적으로
안구건조증 증상과
관리
방법 알아보기
post.naver.com
쓰릴미
22.09.23 10:29
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