사용효과

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건강

아무래도 폰 사용이 잦다보니 일부러 블루라이트 차단 효과있는 필름이나 안경으로 바꾸고 했는데 블루라이트 차단, 과학적 근거는 없다?? 눈 건강을 위해 필요한 습관들부터 잘 챙겨보자 1.스마트폰을 사용하고서 충분한 휴식을 취하자 2.스마트폰 사용 시 최소 30cm 정도는

블루라이트 차단, 과학적 근거는 없다... 스마트폰 사용 시 눈은 어떻게 보호해야 하나?
v.daum.net
981esc
22.12.09 10:13
알쓸신잡

날이 추워지면서 창틀에 뽁뽁이를 붙이는 집들이 많을텐데요 이는 난방에는 효과적이지만 집안 공기를 탁하게 만들 수 있다고 해요 그래서 뽁뽁이를 사용하더라도 새벽과 늦은 밤을 피해서 하루에 환기 2~3번은 필수로 해주어야 한다고 하네요

영하 10도…춥다고 뽁뽁이 창틀까지 붙였다면 '이것' 필수 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.12.20 09:41
건강톡톡

찬바람이 불기 시작하면서 피부 관리에 더욱 신경을 써야할 계절인데요 가을철 효과적인 피부관리 팁을 알려드립니다 -보습제 사용 -균형잡힌 식사 -따뜻한 물로 샤워 -자연섬유 원단의 옷 선택 -스킨케어 루틴 유지 -자외선 차단제 사용 -각질 관리 -충분한 수면

가을철 효과적인 피부관리 팁
harvestingwealth.tistory.com
근본빌라
23.10.12 09:55
오늘의 뉴스

근데 효과가 있긴한가?? 호르몬 넣는거니 있긴 하겟지..? 애들이야 언제든지 갑자기 키 쑥쑥 크긴 하는데 그래도 뭐 불안함은 있을 수 있는 거니까 적절하게 사용되도록 가이드라인 같은 건 나오면 좋을 듯

'우리아이 키 너무 작나?'…성장호르몬 처방 5년새 2배 급증 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.12.07 09:59
꿀팁방출

음식중에 김치는 특히 더 냄새가 강하게 나죠 김치의 냄새를 없애주는 효과적인 방법들을 소개해드릴게요 -잘 환기된 장소에 김치를 보관한다 -커피콩이나 차 잎을 사용 -레몬 또는 오렌지 껍질 사용 -식초 사용 -베이킹 소다 활용

김치 냄새 없애는 방법, 이렇게 해봐요
thehappiestperson.tistory.com
msHYmpy98
23.12.06 10:29
꿀팁방출

전라제인지에 네모난 접시는 사용하면 안 좋다고 하네요 가열 효과를 높이려면 각이 진 모양은 좋지 않다고 해요 골고루 열이 전달되지 않고 전자레인지의 효능이 온전히 전달되지 않는다네요

전자레인지에 네모모양 접시를 사용하면 안되는 이유
goodtip.co.kr
근본빌라
22.12.13 10:04
꿀팁방출

프라이팬을 사용하다보면 음식들이 눌어붙은 경험 다들 해보셨을텐데요 이럴 때 아주 간단하게 제거하는 법이 있다고 해요 1.물에 10분 정도 담궈준다(식초를 넣으면 더 효과적) 2.베이킹 소다를 부어준다 3.그 상태로 약불로 5분 끓인다 4.달궈진 물을 버리고 주방세제로 닦는다

프라이팬 세척 꿀팁! 눌어붙은 음식물도 간편하게 제거하는 방법
automobility.tistory.com
honollulu
23.12.05 09:49
건강한생활

...이용하여 세척하면 더욱 효과적입니다. 요리 시 주의하기 스테인리스 냄비를 요리할 때는 불을 너무 강하게 하지 않고, 적당한 세기로 조절해야 합니다. 또한, 요리 후에는 바로 세척하는 것이 좋습니다. 위의 주의사항을 지키면 스테인리스 냄비를 오랫동안 사용할 수 있습니다

스테인리스 냄비 구입하기 전 알아두면 좋은 꿀팁!
soboroko.tistory.com
노력하면
23.12.04 10:48
실망이다

...재활용하기 ②재생에너지 사용하기 ③전기차나 하이브리드차로 바꾸기 ④LED전구 등 저에너지 전구 사용하기 ⑤건조기 대신 자연건조하기 ⑥장거리 여행 하지 않기 ⑦차 없는 생활 하기 ⑧채식 기반 식습관 갖기 ⑨아이 한 명 덜 낳기 이 중에 실제 효과 순위 1위는 뭘 거 같으세요

기후위기 대응? 당신의 친환경 생활은 큰 도움이 안 될지도 모른다
www.hani.co.kr
hvmgvhv7
23.11.03 09:27
꿀팁방출

고기 구매후 보관할 때 냉장고에 두면 며칠 지나지 않아 적색으로 변하거나 냄새가 나게 되죠 키친타월을 사용해 핏물을 제거해주고 소주를 고기에 발라주면 살균 효과를 내서 세균이 번식하는 것을 막아준다고 해요 그 다음 식용유를 발라주면 산화를 늦춰준다고 해요 그리고 랩으로

고기에 '이것' 발라주는 이유 알면, 깜짝 놀라실 거예요!
topsecret123.tistory.com
xnaexUg333
23.02.15 14:58
오늘의 참견

스텔스 기능은 영화에서나 봣지 실제로 이런 기능이 사용되다니 이미 90%정도의 효과를 보고 있다는데 앞으로 주요 전력에 스텔스 기능을 적용한다고 하네

[단독] 과기부 연구단이 개발한 '스텔스 패널'…군함서 성능 테스트 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.11.10 08:38
살림노하우

...밥 한 숟가락을 떠서 텀블러 안에 넣어주고 2. 여기에, 텀블러 1/4만큼~ 미지근한 물을 채워주고 3. 이제 뚜껑을 잘 닫고 흔들어주면 끝!!! 쌀밥에 있는 전분 성분이 물과 함께 흔들면서 이물질을 흡착해 주고, 퀴퀴한 냄새까지 완벽하게 제거해 주는 효과가 있다네요 ㅋ

텀블러에 밥 한 숟가락 넣었을 뿐이데, 그런데 대박!!
topsecret123.tistory.com
skek1020
22.12.19 15:33
운동남녀

거꾸로 매달리는 운동기구 일명 거꾸리 운동 아시죠! 이 운동의 효과는 무엇일까요 척추의 스트레칭과 디스크에 효과가 좋다고해요 단 급성디스크나 허리가 삐끗한 경우 고혈압, 당뇨, 뇌혈관질환 등이 있는 경우 발목이 불안정한 경우는 사용을 하지 않는 게 좋다고 해요

거꾸리, 꺼꾸리 허리아플 때 하면 효과 있나요? 거꾸리운동 A to Z
sharpguy36.tistory.com
msHYmpy98
23.07.28 09:16
운동남녀

...웨이트를 집어라. 4. 보통 때 드는 것보다 더 무거운 웨이트를 들어라. 5. 다른 것을 세라. 6. 벤치나 플로어보다는 스위스 볼을 사용하자. 7. 플로어 운동과 서서하는 운동을 교체하라. 8. 두가지의 운동을 한번에 하라. 9. 격렬한 운동과 충격이 적은 운동을 번갈아

짧은 시간 안에 큰 효과를 볼 수 있는 운동 쇼트컷 18가지 - BEAUTY | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
넉넉한수플레
24.06.20 10:42
운동남녀

수영이 건강에 미치는 효과 1. 심박수는 올려주지만 내 몸에서 유해한 스트레스는 덜어준다 2. 지구력, 근력, 심혈관 건강에 도움이 된다 3. 건강한 심장과 폐를 만들 수 있다 4. 근육을 수축 시키며 힘을 길러준다 5. 전신의 근육을 사용할 수 있다 6. 물의 저항에

우리가 잘 몰랐던 수영의 6가지 효과
brunch.co.kr
넉넉한수플레
23.06.22 09:52
작심 다이어터

...80%, 운동 20%라는 말이 있듯이 식단이 가장 중요하죠. 하지만 작은 실수 한두 가지가 다이어트 식단 효과를 없앨 수 있다는 사실! 오늘은 다이어트 식단 효과를 없애는 실수 5가지 공유합니다. 1. 건강에 좋다고 '너무 많이' 먹지 말자 2. 단백질 섭취 부족 3

다이어트 식단 효과 없애는 실수 5가지
m.post.naver.com
머슬매니아
22.09.20 17:29
생생정보

'이것' 사용만으로도 충치 예방에 입 냄새 제거 효과까지

'이것' 사용하면 충치 예방에 입 냄새 제거 효과까지
view.kakao.com
egxzafm32
23.03.16 00:23
생활꿀팁

얼룩 별로 어떻게 지우는 게 가장 효과적인지 참고하세요! @사탕: 무를 갈아 즙으로 문지르기 @초콜릿: 벤젠이나 클렌징 오일을 묻힌 칫솔로 문지른 뒤 주방세제 사용 @풍선껌: 껌이 달라 붙었을 땐 얼음 조각으로 문지르면 굳어서 잘 떨어짐 @주스: 물수건에 주방세제와 식초를

옷에 색소가 묻었다면? 얼룩 지우는 꿀팁 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
23.02.02 08:56
인테리어

어차피 필요한 조명이라면 인테리어 효과도 낭낭한 테이블 스탠드 어떠세요! 작은데 자기 할 일은 다 하고, 실용적인데 분위기는 확 살려주는 고마운 꿀템입니다 테이블 스탠드가 좋은 이유 다섯 가지 1. 다른 조명에 비해 가격이 저렴해요. 2. 설치 및 이동이 간편해요. 3

작지만 강력해! 방 분위기 확 바꾸는 테이블 스탠드 6 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
skek1020
23.02.28 09:41
리빙포인트

집에 있는 재료들로 쉽게 천연세제 만드는 법 알려드릴게요 용도와 목적에 맞게 나눠서 사용하기 좋으니 참고하세요~ #베이킹소다 지우개 1. 베이킹소다와 전분을 2:1 비율로 섞어준다. 2. 물은 전분의 절반만 넣고 가루가 뭉치게 섞어준다. 3. 얼음틀에 넣어 반나절 정도만

"안전하고 효과 만점" 쉽게 집에서 만드는 천연세제 3
v.daum.net
hvmgvhv7
24.06.03 11:23
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