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비만
(449건)
정확도순
건강톡톡
...
비만
, 방심하긴 딱 좋고 그러다가 훅 갈 수 있는 게 바로 마른
비만
이죠 특히 저체중 노인들이 더 조심해야 하는 게 마른
비만
인데요 서글프지만 ㅜㅜ 노화의 영향으로 근육량은 숨만 쉬어도 줄고, 체지방량은 늘게 됩니다 때문에 근육량을 최대한 지키는 식단을 하는 게 중요하고요
체지방 많은 마른 몸매, '이것' 먹어서 개선해야
health.chosun.com
GXahnimH94
24.10.15 09:52
작심 다이어터
복부
비만
탈출하는 초간단 9가지 운동법인데 리얼타임이라 틀어놓고 그냥 따라한다는 생각하고 하면 돼요 운동은 일단 아무 생각없이 쉽게 따라할 수 있는 게 중요한 것 같아요.. 모든 운동은 10회씩 3세트고, 30초씩 쉬어요 1) 엎드려서 복부 늘리기 2) 몸통 비틀며 다리
[15분 리얼타임] 복부
비만
탈출하는 초간단! 9가지 운동법 | EBS 귀하신 몸 - 2부 복부
비만
, 잘 먹고 잘 빼는 법
www.youtube.com
라따뚜이
24.07.25 09:42
오늘의 이슈
원래
비만
도 아닌데 30kg 빠지다니 진짜 고생하셨네요 이제 마음 많이 내려놓고 2세랑 세식구 행복하세요~~
박수홍, 가족 분쟁→30kg 빠져…"男 역할 못 해 시험관 시술" [슈돌] : 네이트 연예
m.news.nate.com
mVjmxfiZ98
24.08.18 22:07
오늘의 이슈
새가 예전에 그런말했었지
비만
인 애들은 확빼도 나중에 다시찔 가능성크다고.식탐도 고쳐지는게 아니거든
단식원行 정준하, 119㎏에 체지방률 40% "당장 치료 필요" 충격(당나귀 귀) : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.09.30 01:41
오늘의 이슈
아니 입시도아니고 무슨 댄스비만 150만원...?ㅎㅎ참 그사세다~~그사세~~
'강남맘' 백지영, 8살 딸 예체능학원 라이딩…댄스 학원
비만
"월 200만원" : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ttuueehxmc
25.03.01 12:09
건강
...되게 슬프네.. 업무에 찌들어 사는 것도 서러운데 입사해서 찐 20키로 퇴사하니 다 빠져...ㅠㅠ 하긴 일 바쁘고 잦은 야근으로 주기 엉망인 직장인들.. 다 몸 상태 저지경이긴 함 과로
비만
그거?? 인정!! 그럼 최고의 다이어트는 이별 다음으로 퇴사인검미까? 하 씁쓸하다
입사 1년 만에 20㎏ 찐 여성, 감량 비결은 'OO'…과로비만 뭐길래 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.09.13 13:09
건강
내장지방이 많은 복부
비만
일 수록 만성통증 겪을 위험이 무려 60% 더 높대요 남자는 13%인 것에 비해 여성은 그놈의 호르몬 차이 때문에 그런가봅니다 만성 통증이라는 게 광범위한데 일단 통증이 3개월 이상 지속된다면 만성통증으로 봐요 허리둘레가 남성은 36인치, 여성은
"왜 아픈가 했는데"...뱃살 나온 女, 온몸 통증 더 겪는다
v.daum.net
pokemon
24.09.13 09:34
오늘의 이슈
여동생한테 물빠진 돼지새끼가 뭐냐?? 그럼 여동생이 너한테 똑같이 살찐 돼지새끼라고 저장해도 기분 좋겠냐??
85㎏ 고도
비만
여동생 16㎏ 감량에 박서진 충격 "같은 60㎏대 3㎏ 차이" (살림남) : 네이트 연예
m.news.nate.com
VICTORY
25.03.15 23:51
아무말대잔치
먹방도 진짜 체질이 타고난 사람들이나하는 거지.. 과식이 얼마나 건강에 안좋은데..ㅠㅠ
"한국 먹방처럼…" 유명세에 먹고 또 먹다
비만
死, 청년의 비극 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
25.03.13 17:01
사는이야기
가게에서 상차림비 따로 받는 곳이 포장은 할인해주면 그럼 일리가 있다고 생각하는데 그런 거 없이 그냥 가게 상차림
비만
플러스로 받는다? 양아치지ㅋㅋㅋㅋ
"가게서 먹으면 4천원 추가 결제"…치킨집 '상차림비' [어떻게 생각하세요] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
24.02.26 08:53
오늘의 이슈
평균적으로 일반인들 평생 먹을 양은 이미 다 먹었을듯…
'초고도
비만
' 신기루, '애라원' 실제 검사 중 청천벽력 "중등도 수수면무호흡증" [핫피플] : 네이트 연예
m.news.nate.com
rMcYhBxh5
25.02.12 00:09
오늘의 이슈
부부생활은 됩니까..? 고도
비만
!
"그러니까 그만하자고"…어효인, 20억 사기 피해 당한 최준석♥에 '이혼' 선언 ('한이결') [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
INTmUWru57
24.09.02 09:12
오늘의 이슈
일단 살이라도 좀 빼고 얘기해라... 그냥
비만
은 몰라도 질병같은 원인이 아닌이상 초고도
비만
은 휴먼으로 안친다
이국주, 데니안과 8세 나이차 극복하고 열애 시작? "부모님도 나이차 같아" (신랑수업) : 네이트 연예
m.news.nate.com
모르는개산책
24.09.10 13:27
AvsB 선택고민
90키로면 고도
비만
급이구나? 몸무게만 들으면 잘 감이 안 와서... 근데 그 몸으로 가서 무슨 훈련을 하고 뭘 배워 오겠음..? 솔직히 가도 방해만 돼서 동기들한테 따돌림이나 당할 것 같은데 굳이 싶네 참 휴전국가의 현실이 암담하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"제 몸무게 90kg 넘어요, 근데 현역이라뇨"…고도
비만
도 현역병 입대해야 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
23.12.15 09:49
작심 다이어터
지긋지긋한
비만
을 탈출하고 싶다면 아래 다섯 가지 방법을 꾸준히 해보세요 - 굶는 다이어트는 절대 해서는 안 된다 -정제된 탄수화물 섭취를 줄인다 -메가3 지방산 섭취를 늘린다 -적당한 단백질 섭취를 하면서 근육량을 늘리는 운동을 한다 -충분히 7시간 정도의 수면을 취한다
이젠
비만
탈출하고 싶다? 다섯까지만 꾸준히 지켜보세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.06.11 10:17
오늘의 이슈
진심 살 좀 뺐으면 한다 얼마나 자기관리를 못했으면 인생이 힘든 사람이 저렇게 지금까지 고도
비만
이냐 나태함을 버리고 부지런하게 살자 재용아
정재용 "이혼 2년 만에 전처와 재회…딸 안 만났으면 좋겠다고" ('아빠는꽃중년')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ONLYONE
24.08.16 01:48
쩝쩝박사
칼로리도 적은데? 제철을 맞아서 맞도 좋고 또 복부
비만
까지 잡아주는 제철 채소가 있다고 하네요 ◆ 비트 ◆ 애호박 ◆ 방울토마토 ◆ 홍피망 ◆ 줄콩
늘어난 뱃살 잡아줘…복부
비만
에 특효, '저칼로리' 제철 채소 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.05.30 10:11
오늘의 이슈
그럼 뭐 집구석에 게임하고 하고싶은데로 쳐하면서 폐인처럼 살라고 해? 적당히좀해라 어휴
백지영도 '라이딩 인생'이었네…딸 댄스 학원
비만
'200만원' [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
ㄷㄷㄷㄷ
25.03.01 18:33
오늘의 이슈
...못했음.. 대체 목이랑 어깨가 왜 아픈거지? 했덩 사람인데 운동안하거 쉬면서 먹기만 하니 10키로 쩠는데 어깨 목티스크에 통증 달고 살고 배나오니 자세 망가지고 진짜
비만
은 만병의 근원인걸 몸소 느끼는중. 무기력증도 왔는데 살찌니 모든게 엉망이됨. 결론/ 뛰어라 움직여라
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·관절·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
CFtmysX12
24.08.26 19:56
오늘의 이슈
초거대고도
비만
돼지페미녀는 오늘도 조용히 반대를 누릅니다
정호연, 모델 출신은 역시 달라…늘씬 수영복 자태 [DA★] : 네이트 연예
news.nate.com
피스타치오
24.08.14 13:38
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