계단

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갑론을박

버스 미끄러지면 대형사고니까 이해는 하는데 열선 깔아도 그런건가? 성동구도 언덕 심해서 다 열선 깔았는데 그리고 저정도 오르막이면 차라리 계단 설치가 답일 수도

"저길 어떻게 올라가"…'지옥의 오르막길' 버스 노선 폐지에 반발 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
24.07.08 12:04
꿀팁방출

겨울철이 되면서 화재사고가 많이 일어난다고 하는데 화재 발생 시 대피 요령을 알려드립니다 -아파트에서 화재 발생 시에는 엘리베이터 대신 계단을 이용 -손잡이가 뜨겁다면 다른 길을 찾을 것 -불길을 통과할 때는 물에 적신 담요 혹은 수건으로 코와 입을 잘 막을 것 -대피

고층 아파트서 불나면…"엘리베이터 대신 계단 이용하세요" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.12.27 10:57
오늘의 이슈

이정도 벅교놓고 화장떡칠해서 안예쁜 젊은여자도 있나? 이정도는 보통 나도 꾸미고 나가면 저정도 보다 났다 안하나? 벗어도 비비정도 되면 예쁘다 해줄게 ㅋㅋ

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
m.news.nate.com
jQIwbsor48
25.02.25 06:52
뉴스 건강 리뷰

계단 오르기 건강에 좋지만 이제 너무 더워질 거 같아요~

계단 오르기, 건강에 ‘이런 효능’까지?
v.daum.net
호호호냥이
24.04.22 23:11
운동남녀

운동이 몸에 좋은 건 당연하지만 힘들고 귀찮고 꾸준히 하기 쉽지 않죠 그렇다면 일상 속 활동량이라도 늘려봐요 -엘리베이터 대신 계단을 이용한다 -청소 설거지 등 집안일을 하며 몸을 계속 움직인다 -이를 닦을 때 서있지말고 하체를 움직인다

운동 너무 싫다면… ‘일상 속 활동량’이라도 늘리자
n.news.naver.com
zzub
24.07.17 11:20
오늘의 이슈

아니 이쁜옷들도많은데..쟤는너무좋은데 옷이싫네

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWdksnO68
25.02.25 07:16
오늘의 이슈

내가 치질수술한 바로 다음날 아침

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
news.nate.com
biOnouVr76
25.02.25 08:11
오늘의 이슈

첨 연예계데뷔했을때 무시아닌무시를 많이받았을듯.저렇게입어야 내가연예인이다.이런옷 입었어 나 연예인이야라고 사람들에게 어필하는것처럼 보임

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
news.nate.com
RNRwRcg67
25.02.25 07:45
운동남녀

계단오르기가 최고의 운동이라고 많이들 들었을텐데 그렇다면 계단오르기가 어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 - 심혈관 질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병

계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
오늘의 이슈

다른건 다 괜찮은데 하의 선택이 항상 좀 아쉽

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
news.nate.com
HSBHSBHSB
25.02.25 08:46
오늘의 이슈

얘가 이상한게 아니라 얘가 먹힌 세상이 골때린거지 얘가 뭔 죄냐 그냥 지 꿈 펼치는데 좋다고 빨아주니 유명해진거지 구지 탓할꺼면 팬을 탓해야지 탓도 아니지만

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
m.news.nate.com
111
25.02.25 12:01
오늘의 참견

이제 지하철에서 버스로 바꾼거야??? 기사 보니 계단 있는 버스만 골라서 눕는거 같은데 제발 시민들한테 피해는 끼치지 말자 좀

매일 버스 탑승 시위한다는 전장연…서울시 "강력 대응" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.18 08:53
오늘의 이슈

말 안하면 시계 행사인지 절대 모를 듯 ㅋㅋㅋ TPO에 맞지 않는 복장인 듯

[MD포토] 화사, '계단은 조심조심' : 네이트 연예
m.news.nate.com
magRxBb83
25.02.25 11:27
운동남녀

여름이 되면서 반바지를 입으면 다리가 드러나게 되는데요 그럴 때 근육 없이 마른 종아리가 스트레스라면 종아리 두꺼워지는 운동을 알려드릴게요 ❶ 계단 오르기 ❷ 까치발 들기 ❸ 스쾃 ❹ 포인 & 플렉스

새 다리 안녕, 집에서 하는 종아리 두꺼워지는 운동 4
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.06.18 09:41
오늘의 이슈

뒷 배경이 맨날 계단 아님 양지아닌 음지인지…안전상 걱정되서…병원 파업이라…

장원영, 요염 고양이 변신…아찔 노출 크롭톱에 미니스커트·초커 패션 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
AirForce1
24.06.10 04:37
오늘의 뉴스

뭐지 그래도 내 생각보다 높은 것 같네..ㅋㅋㅋㅋㅋ 일본 중국 다 떨어졌는데 우리는 한 계단 올라갔고ㅋㅋㅋ 이란도 생각보다 잘 하는구나

'아시안컵 졸전' 한국, FIFA 랭킹 '22위' 한 계단 상승...일본 17위→18위, 중국 79위→88위 하락
v.daum.net
zzub
24.02.16 10:57
작심 다이어터

바쁜 현대인들을 위해 최소한의 시간으로 최고의 효과를 얻을 수 있는 운동법을 알려드립니다 ◆ 10분만 하이니즈, 마운틴 클라이머 ◆ 규칙적인 계단 오르기 ◆ 경사도 있는 러닝머신 걷기 ◆ '뒤로 걷기'로 언덕 오르기

딱 10분만 운동해도…최고의 운동효과 '걷기 운동법' 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.05.28 13:44
오늘의 이슈

디카프리오 계단 씬 이후 최고의 계단 미남이다

"솔아 사랑해" 변우석, 허형규 칼 맞고 사망…김혜윤 눈앞서 '끔찍한 비극' ('선업튀) : 네이트 연예
m.news.nate.com
포비엄마
24.05.20 22:23
오늘의 이슈

계단 봉사이가 넓은가보네

김소현, 비현실적 몸매…계단 봉 사이로 들어가지네 : 네이트 연예
news.nate.com
iwiZAtl41
24.01.19 22:32
사건사고

새해 첫 출근길부터 전장연 시위했었구나.. 어쩐지 4호선 타고 출근하는 내 친구가 화가 났더라 지하철 계단까지 막고 있었다던데

새해 첫 출근길 '지하철 시위 재개' 전장연 "총선서 시민권 보장" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.01.02 09:47
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