건강관리

(496건)

오늘의 이슈

아니 솔직히..남자 돌싱, 나이 50, 건강관리 안함, 술좋아함, 사람좋음(주변사람들한테 퍼주는 스타일), 지저분함, 집정리안함, 요리 못함........이거 결혼 할 이유있음?ㅜ

'내년 50살' 김준호, ♥김지민과 3년 열애 끝 내년 결혼('독박투어3')[종합] : 네이트 연예

엄니

24.10.27 19:19

슬기로운건강생활

...중요해요. 일상 속 건강 관리를 위해서라도 기본 수치는 꼭 알아두는 게 좋아요. ✅ 일반적인 정상 혈당 기준 ✔ 공복 혈당: 70~100mg/dL ✔ 식후 2시간 혈당: 140mg/dL 이하 ✔ 당화혈색소(HbA1c): 5.7% 이하가 정상 💡 경계 수치와 관리 기준 ✔

정상혈당 범위 얼마면 정상? 공복·식후·나이때별 기준

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:24

오늘의 이슈

이쁜게 아니라 환잔데. 저런몰골로 화보찍냐? 건강화보 아니라 병자 화보잖아. 아휴 직원관리좀해라

고현정, 큰수술 받고 몰라보게 깡마른 몸매…올백머리도 아름다워 : 네이트 연예

m.news.nate.com

똘똘땡구

25.02.25 20:46

슬기로운건강생활

...먹어도 될까? 삼겹살은 기름진 음식이라 걱정되지만, 단백질과 지방의 조합으로 혈당을 급격히 올리지는 않아요. 단, 먹는 방식에 따라 당뇨 관리에 영향을 줄 수 있어요. ✅ 삼겹살 섭취 시 주의할 점 ✔ 과도한 지방 섭취는 체중과 혈중 지질에 부담 ✔ 탄수화물(밥, 소스)과

당뇨 삼겹살, 이렇게 먹으면 혈당 걱정 없다!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:21

슬기로운건강생활

📌 혈당 관리에 도움 되는 식재료 당뇨병은 식습관 관리가 정말 중요한 질환이에요. 혈당을 급격히 올리지 않으면서도 영양소가 풍부한 음식 위주로 섭취하는 게 핵심이에요. ✅ 당뇨에 좋은 대표 음식 ✔ 귀리, 보리 – 식이섬유 풍부, 혈당 상승 억제 ✔ 브로콜리, 시금치

당뇨에 좋은 음식, 이렇게 먹으면 효과 2배! 혈당 관리법 공개

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:10

오늘의 이슈

...자연치아와 가장 유사한 기능을 제공합니다. 장기적 관점에서 볼 때, 브릿지나 부분 틀니는 5-10년마다 교체가 필요한 반면, 임플란트는 적절한 관리 시 평생 사용할 수 있어 실질적으로 더 경제적인 선택이 될 수 있습니다. 또한 건강보험 적용 가능성도 확인해볼 가치가 있습니다

임플란트 가격 총정리(앞니, 어금니), 65세 이상(전체, 1개) - dentalist

dentalist.co.kr

ruhan

25.03.25 10:33

오늘의 이슈

진짜 아무리 돈 많아도 어디 심하게 아파보면 건강이 제일 큰 자산이라는 걸 알게 됨 싸이도 그간 몸매 보면 당뇨랑 합병증 왔을 가능성이 큰데 건강관리 잘해야 함 오히려 살 좀 빠지니깐 건강해 보이고 좋은 듯

싸이, 몰라보게 살 빠진 근황 : 네이트 연예

m.news.nate.com

솜사탕펀치

24.07.13 10:28

오늘의 이슈

...기록 관리하고 싶으신 분 - 동기부여가 필요하신 분 자세한 사용방법이 궁금하다면 프로필 링크를 확인해주세요 👆 도움이 되셨다면 좋아요와 공유 부탁드려요 🙏 #만보기 #걷기운동 #건강관리 #운동기록 #걷기챌린지 #건강앱 #운동꿀팁 #데일리운동 #건강스타그램 #운동스타그램

네이버 만보기 어플 설치 및 사용 방법

newskr

24.10.27 04:41

오늘의 이슈

...결과나 과거 병력이 궁금하신가요? 건강보험심사평가원 홈페이지에서 간편하게 진료기록을 조회할 수 있습니다. 병원, 약국, 진료내용까지 한눈에 확인하고, 보험금 청구에도 활용해 보세요. #건강보험심사평가원 #진료기록조회 #병원기록 #처방약조회 #건강관리 #보험금청구 #건강정보

병원 진료기록 및 처방약 조회 방법

knews

24.10.25 14:36

오늘의 이슈

...지역가입자 건강보험료, 복잡하게만 느껴지셨나요? 이제 쉽고 빠르게 계산해 보세요! 소득과 재산만 입력하면 예상 보험료를 바로 확인할 수 있습니다. 건강보험료 계산 방법부터 장기요양보험료까지, 모든 정보를 담았습니다. 똑똑한 건강 관리, 지역가입자 건강보험료 계산기로 시작하세요!

지역가입자 건강보험료 계산기

knews

25.03.13 14:38

건강톡톡

혈당 관리 필수템! 👍 자일리톨로 안심하고 달콤하게 관리할수있다니 너무 좋다~! #혈당관리 #자일리톨

달콤함 속 건강 비밀, 자일리톨의 놀라운 효능 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.30 18:36

오늘의 이슈

돈 많으실텐데 이제 쉬면서 건강관리 하시길

김수미, 부은얼굴에 손떨고 말도 어눌···건강악화 우려 : 네이트 연예

okZtaBeM67

24.09.11 12:13

오늘의 이슈

저도 발에 굳은살 진짜 심했는데, 그냥 뒀더니 걸을 때마다 너무 아팠어요 ㅠㅠ 혹시 굳은살 방치하시는 분들 꼭 관리하세요!! #발관리필수

“발이 보내는 건강 신호, 무시하지 마세요!” – 당신의 발이 말하는 몸속 이야기 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.20 14:36

뷰티

...유지 ✔ 충분한 수면 & 건강한 식습관 – 피부 재생을 돕는 필수 조건 📌 시술 추천 💡 레이저 치료(프락셀, 인모드, 울쎄라) – 피부 재생 & 탄력 강화 💡 스킨부스터(리쥬란, PDRN, 연어주사) – 피부 속 콜라겐 생성 촉진 👉 꾸준한 관리가 핵심! 😊

모공 줄이는법, 이중 한 가지만 바꿔도 확 달라진다! - 스킨에디터24

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.03.15 12:00

건강

부모님이 만약 외로울 때면, 누가 위로해 주지? 바로 여러분. 부모님 건강, 이렇게 챙기자! 고령자를 위한 건강 관리 팁 7 1. 균형 잡힌 식단 유지 2. 같이 움직이기 3. 정기 검진 관리 4. 사회적 활동 장려 5. 자주 교류하기 6. 수면 체크 7. 약물 복용 관리

부모님 건강, 이렇게 챙기자. 고령자를 위한 건강 관리 팁 7

www.gqkorea.co.kr

raviolllla

25.02.18 10:27

오늘의 이슈

상체는 살쪄도 하체는 그래도 안쪘네~ 건강관리 잘하시고 순산하세요

김다예, 만삭 '볼록 D라인' 80kg 넘으면 어때…박수홍♥ "살찐 사람 중 가장 예뻐" : 네이트 연예

m.news.nate.com

iiiillkko

24.09.30 03:24

오늘의 이슈

...생각한다”라고 말했다. 이에 이영자는 덱스의 추억을 토대로 건강한 식재료가 들어간 닭볶음탕을 만드는 모습을 보였다. 이영자는 요리를 하면서 자신이 지켜 본 덱스에 대해서도 언급했다. 이영자는 “덱스가 자기 관리를 참 잘하더라. 야식을 먹는데 살이 안 찐다. 근데 그만큼

덱스 "21살에 상경, 보증금 모으려 보일러실에서 지냈다" (이영자TV)

TV리포트

25.03.10 17:29

오늘의 이슈

...이런애들이 안성일 삼프티는욕한다니까? 똑같이 회사뒷통수치고 위약금 안물고 나가려는배신돌들이? 그나마 삼프티는 계약해지증거로 정산미지급 건강관리안해두고 지원안해줬다며 증거라도 들이밀고 전속계약해지 요구했지 근데뉴피티들은 모냐? 민희진은두에숨었고 애들은증거하나없이 왕따당하는거같아요

'피프티 선로 밟는' 뉴진스…법조계 "전속계약해지 분쟁 위한 수순" [MD이슈] (종합) : 네이트 연예

m.news.nate.com

dqrvzoub54

24.09.13 12:02

건강톡톡

...끝자락, 2월이야말로 건강 관리가 가장 중요한 시기! 추위와 건조한 날씨로 면역력이 약해지고, 체온 조절이 어려운 시기죠. 이럴 때 제철 음식만 잘 챙겨 먹어도 보약보다 더 큰 효과를 볼 수 있다! 오늘은 2월에 꼭 먹어야 할, 보약보다 강력한 건강 음식 3가지는?! 1️⃣

"2월에 먹으면" 보약보다 효과 3배 좋은 음식?

파랑은블루

25.02.13 09:38

오늘의 이슈

헐 대박! 😲 요거트 하나로 똥배도 잡는다고!? 당장 냉장고 털러 갑니다!!! #다이어트 #뱃살관리

요거트 한 컵의 건강 반전! 장 건강부터 다이어트까지 잡는 슈퍼푸드의 비밀 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.21 21:50

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