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스트레스
(1,614건)
정확도순
건강
이불의 무게가 불면증에 도움이 된다고 하네요? 무거운 이불이 몸을 압박하면 피부감각이 활성화되며 멜라토닌이 나오고 이게 또 불면증을 완화하고
스트레스
나 두려움을 줄여준다고 해요 그리고 잠들기 전 TV나 스마트폰 멀리하고 카페인 알코올 안 마시는 것도 좋은 방법!
잠 못 드는 겨울밤…이불 무게를 늘려라? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.11.23 09:55
패션뷰티
... 나이에 따른 노화, 자외선에 의한 노화가 있음 20대부터 60대까지 연령별 관리를 통해 노화를 최소화 해보자 20~30대 >>
스트레스
를 줄이고 주름을 만드는 표정 습관이 있다면 이때부터 의식하고 관리할 것 >>잘 때 나오는 성장호르몬은 노화에 크게 기여한다 40~50대
20대부터 시작되는 피부 노화, 연령대별 관리가 중요!
www.aestheticnews.co.kr
NqtGdZRe51
23.08.21 11:24
건강톡톡
갑자기 눈이 떨리는 경험 해본 적 있으실텐데요 왜 그런건지 궁금한 적이 있으시죠? 눈이 떨리는 이유를 알려드릴게요 -피로 및
스트레스
-카페인 과다섭취 -잦은 음주 -안구 건조증
눈이 떨리는 이유 원인 4가지
naturally-plus.tistory.com
xnaexUg333
23.12.11 09:10
오늘의 이슈
기억 못하고 순간 잊어버리는거를 해리라고 하던데..너무
스트레스
받거나 몸이 못받아들이게 고통스러우면 그 일 자체가 일어난 적 없다고 해야 버틸 수 있으니 머리에서 지워버린다고 함. 정신병동에도 아침이와요에서 비슷한 에피소드 있었는데 인상깊어서..생각이 남
이세창 "김지연과 이혼 후? 자살 안 한 게 대견…딸도 빼앗겼는데" (금쪽상담소)[Oh!쎈 종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
녜
23.11.14 22:30
건강
공황장애는
스트레스
를 달고 사는 현대인에게 흔한 정신질환이라지만 요즘 주변에서도 공황장애로 힘들어하는 분들 많더라구요 특히 요즘 젊은 세대들에게 공황장애가 급증하고 있다는데 이유없는 불안감에서 이어지는 공황발작 생각보다 무섭네요 생명을 위협하는 병은 아니지만 일상 생활에
"갑자기 숨이 안 쉬어져요" 2030 위협하는 공황장애 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
22.12.07 11:00
오늘의 이슈
...술에 빠진 사람 가족들은 하루이틀도 아니고 반복적으로 계속되면서 점점 심해지는 행동들 , ( 연락 안된다던가등 부터 시작되면 ) 피가 마르고 말도 못할 정신적
스트레스
가 쌓여감. 남자든 여자든 조절도 못하면서 술에 미쳐사는 사람과는 연애든 결혼이든 인연이을 생각하지 말길
"아기 재우고 1병만" 알콜 중독 고딩엄마…남편 "경찰에 신고한 적도" (고딩엄빠3)[종합] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
히응히응
23.04.27 01:06
오늘의 이슈
이 커플 너무 훈훈하고 좋음... 전 돌싱기수 보면서 받은
스트레스
해소중 ㅋㅋㅋㅋ
"우린 현실커플, 좋은 일 있을것" 17기 상철♥현숙, 결혼하나 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Aidajopp79
23.12.07 17:57
직장인 대나무숲
슈퍼 직장인 증후군이라는 게 있다고 해요 관리되지 않은 직장
스트레스
로 인한 증후군이라고 하는데 ◆ 에너지 고갈 상태...번아웃 증후군 ◆ 일을 더 중시하는...과잉적응 증후군 ◆ 불안 때문에 더 워커홀릭... 슈퍼직장인 증후군 ◆ 6개월 이상 극심한 피로...만성피로
너무 열심히 일한다…'슈퍼 직장인 증후군'을 아시나요? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
23.07.26 09:33
건강
...-심폐기능/면역력 강화 폐를 충분히 활용해 심폐기능 향상과 호흡근 활성화를 도움 4주간 복식 호흡 훈련을 받은 유방암 환자는 면역력 세포인 T세포가 68.5%에서 71.6%로 증가 -심신안정 부교감 신경을 자극해 심신 안정에 도움 뇌파가 안정되면서 불안,
스트레스
가 줄어드는
숨 쉴 때 '이곳' 근육 신경 쓰세요…체지방 빠집니다
health.chosun.com
라따뚜이
23.07.24 12:10
오늘의 이슈
기자님이 10대 일간지 입사는 못하시고 인터넷 언론사에서 박봉받으시다보니
스트레스
가 많으신가 잡플래닛 2.1짜리 직장 다니려니 힘드시죠?
제대로 감 잃은 예린…'홍박사'를 진짜 알았을까 [이승훈의 뮤세권] : 네이트 연예
m.news.nate.com
hwdsmWh67
23.09.24 21:37
오늘의 이슈
스트레스
는 운동이나 좋은 취미로 푸시길 술 담배 마약 여자 명품 오토바이 클럽 등 자극적인건 그때 뿐이고 그런걸로
스트레스
풀기 시작하면 인생 조지는거 시간문제
어른 흉내 내던 '17세' 정동원, 된서리 맞고 정신 번쩍 "느낀 게 많다" [Oh!쎈 리뷰] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
우물바우
23.05.17 10:42
오늘의 이슈
솔직히 얼굴몸매 준수하지 빌런없음 재미없는데 따지고보면 같이 손가락질하며
스트레스
풀려고 보는것임...영숙 이쁘다
16기 영숙, 국민밉상 전락···'동치미' 출연반대 빗발 : 네이트 연예
news.nate.com
진심그잡채
23.11.29 11:03
오늘의 이슈
내가 진짜 인천팬 남편이 야구시즌에 야구보는것때문에 너무
스트레스
받아가지고 티비 고장났냐고 왜 야구만 나오냐고 맨날 잔소리만하다가 김강민이 홈런쳐서 이길 때 그
스트레스
가 없어지고 이게 야구 재미구나 싶었는데.. 김강민을 이렇게 보내네
"대전 내려갈 때 이미…" 밤잠 못 이룬 김강민, 이틀 만에 결단. 대선수는 이래서 다르다 : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
귀여워옥수수
23.11.25 16:43
직장인 대나무숲
...있죠 실제로 주4일제를 실행하는 해외나라들도 많아지고 있는 추세인데요 주 4일제를 선호하는 이유는 무엇일까요?? -업무 효율이 향상된다 -워라밸이 충족된다 -자기계발을 할 수 있다 -실업률이 감소된다 -출퇴근 시간이 절약된다 -과로와
스트레스
가 줄어든다 -성평등이 촉진된다
‘주 4일제’를 선호하는 진짜 이유 7
v.daum.net
msHYmpy98
23.11.29 09:44
오늘의 이슈
주말에 이 드라마 보면
스트레스
가 확풀려요 이제 얼마안 남아서 벌써 서운해지네요
[SC줌人]'차정숙' 김병철, '4단 파국 퍼레이드'에 웃음 폭탄…'넘사벽' 코믹연기에 극찬 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
한소리하겠음
23.05.14 11:48
결혼기타
부모가 자녀를 키우다 보면 알게 모르게
스트레스
를 많이 받는데요
스트레스
관리를 해주는 게 부모와 자녀 모두에게 중요해요 그렇다면 어떻게
스트레스
를 관리해야 할까요 -
스트레스
의 원인을 인식하기 -자기 관리와 나 자신의 시간을 우선 시 하기 -지원 및 열린 의사소통 요청
부모의 양육
스트레스
관리
dreamdcan.com
xnaexUg333
23.08.25 09:32
운동남녀
꾸준히 정기적으로 운동 하기 절대 쉽지 않네요 더구나 이렇게 아침부터 추운 겨울날엔 더더욱 ㅠㅠ 안내키는거 너무 무리하면
스트레스
만 쌓이니 매일 아침 집에서라도 공복 운동 루틴 만들어보는건 어때요? 혼자 하기 싫어서 같이 하자는거 맞음 ㅠ 사이드 스쿼트 리버스 플랭크 변형
아침에 일어나면 무조건 하세요! 최고의 아침 운동입니다 – 텐바디
workout.honeytip.kr
981esc
22.12.14 10:41
오늘의 이슈
다는 몰라도 인터뷰해보면 이상할거라곤 느낌이 올텐데 제작진도 시청률 때문이더라도 이런 사람 섭외하지마세요; 재밌게 보는 프론데 겁나
스트레스
받아요 재방도 나옴 바로 돌려버림-_-
"너무 최악" 15기 현숙, 이이경도 놀란 '무례한 태도' 논란…결국 사과 ('나솔')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tzYJnuPG50
23.07.13 11:25
사건사고
이거 그냥
스트레스
로 인한 일탈로 여기면 안 됨 방화도 중독성이 엄청나다고 함 도박, 마약보다 더 많은 희열은 준다고 하니... 집행유예 같은 거 때릴 것도 아니고 재범 막으려면 무조건 정신과 치료 받아야 함
퇴사
스트레스
에 동네 곳곳 방화…초등학교·빌라 앞에서도 불질러 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.08.11 11:15
오늘의 이슈
정신 똑바로 차리고 투표해야한다. 그때는 군인이 지금은 검찰이 똑같은 짓을 하고 있다. 영화를보고 화가나고
스트레스
를 받았지만 국민들이 꼭 봤으면 좋겠다
"영화 보다가 화나서 울었다"…'서울의 봄'에 쏟아진 후기 : 네이트 연예
m.news.nate.com
dkfldktm
23.11.27 02:35
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