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허리
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오늘의 이슈
허리
가 참 길어
"화끈한 전신 망사 드레스"…이효리, 눈 둘 곳 없는 파격 노출! | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWgFVAxj10
23.04.24 07:17
오늘의 이슈
와 봉서이 뱃살이 하나도 없네~부럽다~~
'11kg 감량' 신봉선, "
허리
가 개미족장님" 예뻐지기로 작정했네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.05.28 17:29
운동남녀
통증 시 운동을 해도 될까 말까? 고민될 때! 운동하고 나서
허리
, 등 통증이 오면 회복될 때까지는 운동을 하면 안 된다고 해요
허리
에 통증이 있는데도 단순 근육통으로 만 생각해서 계속 운동하면
허리
의 회복 속도가 느려지고 치료 기간이 길어질 수 있다고 해요 ㅎㅎ 운동하고
통증시 할수 있는 운동 vs 하면 안될 운동..."
허리
·등 아프면 '김종국'도 쉽니다"
hub.zum.com
밀크티
22.08.02 17:33
운동남녀
...건강한 목을 유지하는 일자목 스트레칭 방법 알려드려요. 집이나 회사, 학교 등 시간 날 때 마다해보세요. 1. 목 스트레칭 (1) -
허리
를 곧게 편 후에 두 손을 모아 엄지손가락을 턱 밑에 대주세요. - 턱에 댄 엄지손가락을 조금씩 밀어 목을 천천히 뒤로 넘겨주세요
건강한 목의 상징 C커브 회복시켜주는 일자목스트레칭
brunch.co.kr
봉보로봉봉
22.09.29 14:03
운동남녀
...척추에 과도한 압력을 줄 수 있어 척추 건강을 해질 수 있어요 2. 엉덩이가 처지는 자세: 팔과 복부가 더 이상 버틸 수 없을 때 엉덩이가 처지기 쉬운데, 오히려 근육에 피로감을 주고
허리
에 부담이 가요 3. 고개를 드는 자세: 시선을 앞이나 위로 두면, 목에 부담이 가요
플랭크 운동 효과 망치는 잘못된 자세 3가지
brunch.co.kr
Keeouly97
23.03.10 09:42
오늘의 이슈
의사넘들 구라쳐서 그렇지 갑상선암은 암이 아닙니다. 그냥 푹 쉬고 면역력 기르면 자연치료되는 증상에 불과해요
박소담 필라테스로 갑상선암 극복…쩍 갈라진 등 근육+잘록
허리
: 네이트 연예
m.news.nate.com
lCblgbMn45
24.05.17 17:29
오늘의 이슈
키다리 아가씨
'173cm' 김사랑, 마네킹 기럭지 넘어서는 골반라인!…"
허리
가 사라지는 마술사!" : 네이트 연예
m.news.nate.com
Jinijani
24.05.23 20:42
오늘의 이슈
김원준 큰 용이 너라서 다행이다. Hell. 원준 마귀🐦⬛, 👌🏾
"쇄골→
허리
…타고난 몸매" 제니, 현실감 없는 반전 라인 : 네이트 연예
m.news.nate.com
예수님오십니다
24.05.10 00:47
오늘의 이슈
손버릇이 드럽구만
유영재, 노사연이 뿌리쳤는데도
허리
더듬고 손 만지작…'나쁜 손' 재조명 : 네이트 연예
m.news.nate.com
기쁨슬픔증
24.05.05 20:18
오늘의 이슈
제 일처럼 기쁘고 감사하네요ㅠㅠ 다행입니다 너무 다행이에요
이봉주, 굽었던
허리
곧게 펴진 근황 "지팡이 없이 걸을 수 있어" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
클린토피아
24.03.20 19:54
오늘의 이슈
할마시들 이해가 안간다ㅋㅋㅋ 저런것들이 추근덕 거리면 싸대기를 날려도 션찮겠구만
'선우은숙 이혼' 유영재, 노사연
허리
감싸더니…'나쁜 손' 재조명 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cnchqbcw50
24.05.03 14:18
연예
가왕 조용필... 참 멋지고 존경스러운 뮤지션임에는 당연히 공감하지만... 김정은과 악수하며 90도
허리
를 숙였던 모습이 눈에 선하다... 그 이후로 조용필하면 그 모습이 먼저 오버랩된다. 당시에 기사가 김정은한테만 그런 게 아니라 대통령 부부에게도 똑같이 했다. 최대한
Google 이미지 검색결과: https://image.kmib.co.kr/online_image/2018/0428/611116110012316831_1.jpg
www.google.com
모르는개산책
23.04.04 18:00
건강
골반이 틀어지면 골반 뿐 아니라
허리
, 다리까지 통증이 올 수 있고 무릎에도 무리가 가는데다 심하면
허리
디스크, 여성들에게는 심한 생리통의 원인이 되기도 한다고 해요 특히 짝다리로 서있거나 다리를 꼬아서 앉는 버릇이 있는 분들은 내가 골반 비대칭은 아닌지 꼭 확인해보고
틀어진 골반이라면, 이 스트레칭 제발 하셔야 합니다ㅣ매일 10분 골반교정 스트레칭, 골반비대칭
www.youtube.com
FEsdmzU48
22.10.12 10:13
오늘의 이슈
관상이 찢과 존똑♡ 찢재명 따라 공짜연애 밝히는듯♡
유영재, 노사연이 뿌리쳤는데도
허리
더듬고 손 만지작…'나쁜 손' 재조명 : 네이트 연예
m.news.nate.com
XRrxdDx75
24.05.05 17:43
오늘의 이슈
신수지나 서동주나 너무 간만 보는 느낌... 전성기때 남자잡았으면 부러워할 집안에 들어갔을텐데
서동주, 크롭티 입고 뽐낸 잘록
허리
…아찔 각선미 : 네이트 연예
news.nate.com
yFPomkF27
24.05.21 23:01
오늘의 이슈
응, 그래.. 기자야 애쓴다
김사랑, 미스코리아의 빛나는 뒤태! 골반 라인의 마술사…"
허리
가 사라졌다" : 네이트 연예
news.nate.com
lullaby
24.05.15 16:27
건강
...미뤄두자구요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 오랜 시간 겸손함에 익숙해졌다면 이렇게 따라해보세요~!!ㅋㅋㅋ - 등받이 있는 의자에서 오래 일할 때는
허리
를 세우기 위해 쿠션을 무조건 댄다 - 40분 내지 50분에 한 번씩 사무실 앞자리 상사가 있든 없든 기지개를 켜고 목을 통증이 있을
[중년아재의 건강일기] (21) 거만한 자세가 척추를 살린다<1> | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.03.10 09:47
오늘의 이슈
문신 과학
한소희 '복근 노출로 드러낸
허리
라인 문신'[포토엔HD] : 네이트 연예
news.nate.com
PrLHGec51
24.05.23 10:50
오늘의 이슈
이 너미 진짜 목사 아들맞는가베 이런 목사들이 많았자나
유영재, 노사연이 뿌리쳤는데도
허리
더듬고 손 만지작…'나쁜 손' 재조명 : 네이트 연예
news.nate.com
dbbwjd
24.05.05 20:22
핫핫이슈
...담배꽁초를 주워오면 30원씩 받는 제도라고 해요 너무나 쉽게 많이 발견할 수 있는 꽁초들 1시간동안 모은 꽁초만 460개가량 6400원이 주어졌다고 합니다 꽁초는 찾기 쉽지만 손목과
허리
통증과 봉지에 담긴 담배냄새때문에 고생했다고 해요 제발 담배꽁초좀 거리에 버리지 맙시다
1시간 꽁초 461개 줍고 손에 쥔 6360원…수거 보상 '체험기' | 네이트 뉴스
news.nate.com
xnaexUg333
23.02.22 08:51
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