식사

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건강톡톡

...복합적인 요인이 있네요 환경적 요인, 유전적 요인, 장내 세균총 때문인 거죠 그리고 요즘 현대인이 패스트푸드, 육류, 인스턴트 위주로 식사하는 습관도 한 몫 하구요ㅠㅠ 크론병이 대장암으로 발병할 가능성도 있으니 좀 의심스러운 분들은 정기적으로 대장 내시경도 해보세요!!

[쌩쌩한 직장인] 직장인을 괴롭히는 염증성 장질환

김두부

23.03.24 10:27

건강톡톡

불룩한 배, 가스일까? 지방일까? 식사를 한 뒤 배가 더 부풀거나, 붓기가 생겼다 사라졌다 하면 복부팽만 둥근 배가 그대로 유지되고 한동안 변화가 없으면 지방 왜 두 개 다 해당되지???ㅋㅋㅋ

불룩한 배, 가스일까? 지방일까? | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

햄부기온앤온

23.03.23 10:55

건강톡톡

우리가 무심코 한 습관들이 혈당을 높이고 있었다는 거.. 어떤 습관들이 있을까요 -아침 식사 건너뛰기 -인공감미료 섭취 -양치질 안 하기 -스트레스 쌓아두기

혈당을 높이는 주범이 되는 습관들을 주의하세요

cheerup123.tistory.com

장안문지기

23.03.22 15:32

육아

...바라보기 6. 대화할 때 다른 사람의 말을 '중단' 시키지 않기 7. 다른 사람과 '나누기'와 '순서'를 잘 지키기 8. 밥을 먹을 때 '식사 예절' 잘 지키기 9. '약속'과 '시간'을 잘 지키기 10. 다른 사람의 물건을 빌릴 때 '허락' 받고 사용하기 위 10가지 중

아이에게 가르쳐줘야 할 10가지 예절

빅스비

22.09.07 10:24

작심 다이어터

다이어트 시 탄수화물을 먹지 않으면 살이 빨리 빠지지만 요요현상이 쉽게 온다고 하는데요 특히 아침을 거르는 분이 많은데 아침 식사를 하는 것은 굉장히 중요해요 아침에 곡물빵+무가당 요구르트,씨리얼+저지방우유,오트밀+과일 혹은 달걀이나 과일 등을 먹어주면 좋다고 해요 저녁에는

다이어트 밥,아침식단,저녁식단,다이어트 식단표

barrie7.tistory.com

msHYmpy98

23.03.09 10:16

건강

...단식법인데요 전문가들은 끼니 횟수가 너무 적으면 식욕조절이 힘들어지며 무엇보다 규칙적인 식사와 균형잡힌 영양소 섭취가 중요하다고 말했다고 합니다. 하루 두 끼에서 세 끼를 먹고, 정해진 시간에 식사하며, 영양 균형을 고려한 식단으로 먹는 것이 체중관리나 건강에도 도움이 된다고

"이젠 세끼 대신 두끼가 대세?"…확 달라진 '끼니 전쟁' [식탐] | 네이트 뉴스

honollulu

22.11.29 08:53

핫플공유

...항상 선택장애가 오게되는데 그 중에 샤브샤브집인 일상정원을 추천드려요 바형식 테이블에 앉으면 호수에 온 것처럼 찰랑거리는 물을 보며 식사할 수 있어요 그리고 메인메뉴인 구름스키야키는 마치 구름처럼 냄비 가득 채워져 있는 것들이 육수를 뿌리면 사라져버리는 신기한 경험을?하실

[코엑스] 맛집 일상정원 구름스키야키 우나기동 맛과 멋 모두 좋은 내돈내산 솔직후기 (주차장 및 메뉴)

soulpapa.tistory.com

KJC37

23.03.23 11:43

건강

...건강에 좋은 대표 식품 블루베리 일반 포도보다 30배 이상 많이 들어있는 안토시아닌이 눈의 건조함을 덜어줌 - 참나물 베타카로틴이 많아 눈 건강에 좋음 아르기닌 등의 아미노산도 풍부 지방간 및 동맥경화 예방 효과 건강에 좋은 제철 식재료로 입맛 돋우는 식사 즐겨보세요 :)

체력보강에 눈 건강까지…이달의 제철 음식

오드리햇반

22.08.09 10:27

오늘 뭐 먹지?

...퀄리티를 자랑하는 곳 위치 : 서울 강남구 강남대로 432 점프밀라노 5층. 2. 키누카누 (마곡동) 넓고 쾌적한 실내 공간으로 여유로운 식사 가능 각종 초밥은 물론 스테이크, 파스타, 국수, 마라탕, 튀김, 게장, 디저트 등 다양한 음식을 함께 즐길 수 있는 곳 위치 :

1만원대 초밥 무한리필 서울 맛집 리스트 4

www.esquirekorea.co.kr

쿠우쿠우

22.09.07 17:06

캠핑&여행 스토어

...겨울에는 실내 온수 수영장) 모래놀이장 야채 체험장 보드게임존 아이돌 혼 쏙 빼놓기 좋은 것들이 많아서ㅋㅋㅋ 어른들이 여유롭게 고기도 굽고 식사 챙기기에도 좋을 것 같더라구요 근데 조금 아쉬운 점은 거울이 화장실에만 있다는 점과 기본으로 비치되어 있는 식기류가 다소 부족하다는

[포천 글램핑] 민트글램핑 / 포천 캠핑 추천 / 아이들 데려가기 좋은 숙소 / 온수수영장 / 모래놀이장 / 경기도글램핑

Keeouly97

23.02.15 10:35

오늘의 이슈

제발 부러워하지말고니인생을살아

"돈 있는 X은 좋겠다"…노홍철, 신세한탄 네티즌에 "식사 대접 드릴게요" 쿨응수 : 네이트 연예

m.news.nate.com

160대호빗남

24.08.23 17:54

오늘의 이슈

만삭 며느리 데리고 ㅋㅋㅋㅋㅋ10년동안 서운해 하네 그걸.. 속이 좁아 터졌다

이혜정 "며느리, 힘들다고 식사 거부…10년 지난 지금도 서운함 남아"('동치미') : 네이트 연예

m.news.nate.com

likeit

24.05.26 08:43

오늘 뭐 먹지?

연예계 대표 요리잘알 금손 박나래 덕 좀 봅시다^ㅁ^ 복잡하지 않아서 자취러도 도전해볼 만한 박나래 레시피 모음이에요 식사부터 안주, 디저트류까지 골고루 있으니 참고하세요~ - 바나나브륄레 - 바지락 술찜 - 어묵라면 - 스팸 김치 볶음밥 - 꿀토마토 - 감바스 - 차돌박이

이슈/유머 - 박나래 레시피

www.dmitory.com

마이멜로디

23.02.20 12:12

운동남녀

다이어트 루틴을 구성하는 것은 중요해요 하지만 초보자들은 어떻게 해야할지 모르는 게 당연하죠 루틴 구성하는 법을 알려드릴게요 -목표를 설정하세요 -올바른 음식을 고르세요 -식사 계획 만드세요 -일정을 준수하세요 -책임감을 가지세요 -필요에 따라 조정해도 괜찮아요

자신만의 다이어트 루틴을 구성하는 방법, 더 건강한 다이어트를 위한 팁

jongs-story.tistory.com

xnaexUg333

23.02.28 09:50

건강톡톡

우리가 잘못 알고 있던 건강상식이 있다고 합니다. 1.소화가 안될 때는 탄산을 마신다 2.6시 이후 금식이 좋다 3.땀을 많이 흘리면 염분을 따로 섭취한다 4.식사 후 바로 양치하는 것이 좋다 5.건망증이 심하면 치매가 된다 6시 이후 금식 안해도 되겠네 휴

잘 못 알고 있는... 건강 상식?

zeng011.tistory.com

sweetsalt

23.01.25 08:52

오늘의 이슈

조세호도 재미없고 이준은 쓰잘데기 없이 진지해 배우 섭외해라

이준, 거지꼴로 '1박2일' 합류 10시간 만에 첫 점심 식사 "쾌락적인 맛" : 네이트 연예

nzainqtt34

24.08.25 21:00

운동남녀

기초대사량이 높을 수록 다이어트에 도움이 된다는 건 알텐데요 그렇다면 기초대사량을 높이는 방법은 무엇이 있을까요 -단백질을 섭취한다 -근력 운동을 한다 -규칙적인 식사 습관을 가진다 -충분한 수면 -물 마시는 습관

다이어트 할때 기초 대사량 꼭 기억하세요

woorung2.tistory.com

근본빌라

23.02.14 13:45

학교생활

울산의 어떤 학교인가요? 전교 20등 먼저 식사 시킨다고. 어처구니가 없습니다. 교사들도 학생들 평가 순? 나이순으로 식사 한번 하시죠

성적순으로 급식 먹이는 학교 | 네이트 판

m.pann.nate.com

오스카와일드

23.02.03 13:41

OTT 골라보기

...우리에게도 친숙한 고레에다 히로카즈. 게이샤가 되기 위해 수련하는 연습생들을 뜻하는 마이코와 그들의 숙소에서 요리하는 키요의 일상을 맛있는 식사를 통해 풀어낸 것이 주된 이야기라고 해요. 왠지 한국에서도 유명한 '카모메 식당' 같은 느낌일 것 같아요^^ -라이프 앤 베스

잔잔한 울림을 주는 1월 OTT 추천 리스트 3

981esc

23.01.10 12:47

아무말대잔치

...추천해주는 룰렛 사이트를 소개해드려욬ㅋㅋㅋ 1. Dogumaster: http://dogumaster.com/select/menu 카테고리가 식사, 요리, 간식, 한식, 중식, 일식, 혼밥, 친구, 연인, 모임 등으로 세분화 되어 있어 좋아요! 2. awesome: https:

랜덤 저녁 메뉴 추천 룰렛 사이트 BEST 3 - 지플릭스

hvmgvhv7

23.02.13 11:50