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작심 다이어터

...한 운동 이제는 영상을 틀고 비지 않는 오디오와 함께 따라하기만 하면 되는데요 그 중에 효과 좋고 재미있는 영상들로 추천드릴게요 -여자아이돌 다이어트댄스 -르세라핌의 9분 전신운동 -여리탄탄 일자 허벅지 만들기 -힙으뜸의 운동 전 스트레칭 -관절 무리 없는 유산소 홈트

4세대 여돌 춤 따라하면서 다이어트하기!

www.cosmopolitan.co.kr

근본빌라

23.06.14 10:14

감성숙소

...스위트호텔(한강을 조망할 수 있는 위치, 스파 시설이 인기) -부산 힐튼 부산 호텔(개인 해변, 스파, 풀 등 다양한 시설과 바다뷰) -제주 르메이트 호텔(제주의 아름다운 자연과 조용하고 아늑한 분위기) -서울 그랜드하얏트(루프탑 바,스파 시설과 현대적 디자인) -서울 롯데

대한민국에서 추천하는 프라이빗 호텔 7곳 - 특별한 숙박 경험을 즐겨보세요!

onstarbrother.tistory.com

근본빌라

23.06.14 10:09

오늘의 이슈

이선명 기자 하이브 안티에 아주 선명하네

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예

htHeioAe35

24.10.30 14:36

오늘의 이슈

유튭 찾아보면 방송 나오기 한참 전에 이미 그렇게 살고있었던 사람이라.. 진심이 묻어남ㅋㅋㅋ 근데 유튜브에선 다마스vs벤츠 물어보니 "당연히 벤츠지" 하더니 나혼산에선 람보르보다 좋다고ㅋㅋㅋㅋ 방송용 드립을 치네ㅋㅋ

"이게 굴러가네?" 김대호, 430만원 자차 공개…100% 수동 조작에 진땀 ('나혼산')[SC리뷰] : 네이트 연예

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Haptic

23.06.10 14:50

오늘의 뉴스

올해 태풍은 되게 빨리 시작된 거 같네 태풍 마와르가 저번주였는데 바로 일주일만에 또 다른 태풍이 발생하다니 그나마 다행인 건 이번에도 우리나라에는 영향이 별로 없을 거라고 하네 태풍방어막 고맙다

태풍 '구촐' 日 도쿄 향한다…"간판 날아가는 강풍" : 네이트 뉴스

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msHYmpy98

23.06.08 08:45

오늘의 참견

태풍 마와르가 일본에게 이른 장마를 안겨줬는데요 그 덕분에 우리도 일찍 시작할 거 같다고 하네요^^ 쉬는 날만 되면 비온 것도 지겨운데 이젠 장마라니 ㅎ

태풍이 몰고 온 일본 이른 장마…한국도 일찍 시작? | 홈 : 네이트 뉴스

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근본빌라

23.05.31 08:58

오늘의 이슈

민희진 짜치는게, 가처분도 기각됐고 판세 잘 안돌아간다 싶으면 자꾸 끌어들임. 첫 기자회견에서도 드루와! 외치고 강단있게 뉴진스 애들 피해가면 안된다고, 언급도 조심해야 한다더니 모기업에서 전수조사 감사 진행하고 밑에 부대표급 다 끌려다니니까 갑자기 2차 기자회견 때는

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예

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bZaWcWVf4

24.10.30 14:39

사건사고

...무게는 10키로에 달하는 거대한 덩치였다고 해요 몸 컨디션도 엄청 깔끔한 편이고 잘 먹어서 그런지 살도 쪄있는 상태였다고...ㅎㅎ 정브르 영상 보면 서울이랑 제주에서도 늑대거북이 발견됐다고 하는데 얘 영어 이름이 스네핑 터틀이에요.. 무는 거북... 사납고 공격적이라고

"건들면 손가락 잘려"···'사람 무는 포식자' 늑대거북 나타났다 | 사회 : 네이트 뉴스

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NqtGdZRe51

23.05.19 14:06

핫플공유

...초록 식물과 나무가 가득해서 더 한국 핫플 갬성인 듯 2. 홍시엥콩: 대형카페. 내부는 마치 한국 테라로사 같고, 야외는 한강 근처 노천 카페 같은 바이브 3. 룽르엉 돼지고기 국수: 미쉐린 마크를 5년 연속 받고 있는 곳. 메뉴판에 한국어가 있을 정도이니 말 다했음ㅎㅎ

태국 n회차 에디터가 알려주는 방콕 핫플 BEST 3 - KKday Korea 공식 블로그

아이테잌클래식

23.03.21 10:20

오늘의 이슈

엥? 왜 우는겨 ㅜ 실력도 안되는데 bts빨로 기대를 모으고 대중들도 한껏 기대했는데 라이브마다 실력처참...우리도 울고싶다..ㅠㅠㅠ 채원이는 그래도 보컬 잘하는 것 같은데 같이 모여있으니 묻히고... 하... 서로에게 시너지가 안되냐 ㅠ

컴백 앞둔 르세라핌, '오열 다큐'에 갑론을박[스경X이슈] : 네이트 연예

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UqDxqke26

24.07.31 12:20

오늘의 뉴스

태풍 마와르가 괌에 위치해있는데 이로 인해 한국 관광객 수천명의 발이 묶였다고 하네요 수도와 전기가 끊겨 불편함이 많지만 다행이 인명피해는 없다고 해요 괌은 태풍 경험이 많아 대응 준비가 잘 되어있는 덕이라고 하네요 하지만 공항도 침수되서 항공편도 결항이 된 상태라 언제

괌 여행갔다가 태풍…"수도·전기 끊겨" 韓여행객 3000명 발동동 | 세계 : 네이트 뉴스

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장안문지기

23.05.26 08:38

오늘의 이슈

안맞으면 직업바꿔야지 뭘어떡함

르세라핌 사쿠라, 실력 부족 인정하며 오열 "노래하기 무서워" [종합] : 네이트 연예

pXhvgwkk93

24.07.30 17:15

오늘의 이슈

직업을 가진 모든 사람은 실수를 계속 하거나, 직업관련 능력이 오르지 않는다면 혼나는건 당연함. 그게 심하다면 해고 당할수도 있는게 일반인임. 연예인이라고 우쭈쭈 해줄 필요는 없음

르세라핌 사쿠라, 실력 부족 인정하며 오열 "노래하기 무서워" [종합] : 네이트 연예

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asQtkfr35

24.07.30 17:11

오늘의 이슈

극복하려하지 않고 그저 인기와 화려함에 묻어가려하니 비난은 감수해야 하지않나?

르세라핌 사쿠라, 실력 부족 인정하며 오열 "노래하기 무서워" [종합] : 네이트 연예

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젠트리스파워

24.07.30 17:05

오늘의 이슈

왜저래

르세라핌 사쿠라 "아이돌 왜 선택했는지 모르겠다" 눈물 펑펑 : 네이트 연예

tlqkfrowwk

24.07.30 14:31

오늘의 이슈

그럼 하지마이쒸

르세라핌 사쿠라 "아이돌 왜 선택했는지 모르겠다" 눈물 펑펑 : 네이트 연예

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이재명카리나

24.07.30 14:29

오늘의 이슈

보여지는 직업 본인이 선택한거 죽기살기로 해야하는데 팬들 조롱도 아니고

르세라핌 사쿠라 "아이돌 왜 선택했는지 모르겠다" 눈물 펑펑 : 네이트 연예

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하이._.

24.07.30 14:26

오늘의 이슈

개그하냐ㅋㅋㅋㅋ

하이브 문건 '뉴 버리고' 뜻 밝혀졌다…"르세라핌, 뉴진스 벗어난 新포지셔닝 표현 오해"[★FOCUS] : 네이트 연예

CukNNYt78

24.11.29 11:37

오늘의 이슈

엑스포츠 김예나다 ㅋㅋㅋㅋ

르세라핌, '가창력 논란' 후 당당 라이브…춤은 살살 [엑's 현장] : 네이트 연예

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leetoo

24.06.15 20:59

이것이 예술

국내에 단 하나밖에 없는 시계 지구와 태양, 달의 주기를 최대한 실제에 가깝게 재현한 예거 르쿨르트 시계를 서울 갤러리아 백화점에서 볼 수 있다고 하네요

갤러리아, 국내 유일 '예거 르쿨트르' 시계 전시 | 홈 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.05.11 17:15