습관

(799건)

동네문학전집

...위안이 되고, 도움이 되는 책 소개해 드려요. 1. 오후 4시부터 자유로워지는 일 습관 호리우치 도키코 지음 일과 생활의 중심을 잡고 싶은 사람을 위해 업무 효율을 높이는 핀란드의 일 습관을 담은 책! 2. 일주일은 금요일부터 시작하라 우스이 유키 지음 하고 싶은 일은

K직장인 추천 도서 5권

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해피엔딩

22.09.19 09:41

OTT 골라보기

나도 넷플릭스 볼 때마다 습관처럼 한글자막 켜놓고 보는데 이거 의외로 읽으면서 보는거 재밌음 아 배경음악이나 배우 표정을 글로 이렇게 표현할 수 있구나하면서ㅋㅋ 나만 그런줄 알았는데 자막즐기는분들 주변에 은근히 많더라고 ㅋㅋㅋㅋ

'한글 자막' 늘리는 OTT...제작 어디까지 왔나?

풋사과

22.07.25 11:46

힘내 취준생

... 1. 결론부터 말하자! 결론이 뒤로 간 답변은 듣는 사람으로 하여금 집중력을 떨어트릴 수 있으므로 결론부터 자연스럽게 말하는 습관을 갖기. 2. 경험을 묻는 말엔 'STAR+F' 기법. S(Situation) : 소개하는 내용의 구체적인 시점과 자신의 역할. A(Action)

[취업꿀팁] 면접준비 필독! 면접 질문 유형별 "답변 기법" 대공개!

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스프라이트

22.07.11 14:59

육아

해외에 나가면 아기엄마들이 아기를 등에 업거나 품에 안지않고 골반에 걸쳐 안고있는 모습을 자주 볼 수 있는데요 이는 골반이 넓은 서양 여성들의 체형에서 나온 습관이기도 하지만 아기의 하중을 받지 않고 고루게 분산시켜 바른 체형 유지에도 도움이 되는 자세이기도 하다네요

서양 여성이 아기를 등에 업지 않는 이유

sweetsalt

22.12.23 13:59

건강

현대인들의 질병이나 몸의 증상 중 90%센터는 혈당때문이라고 합니다 또한 그 원인은 잘못된 식습관에서 나온다고 하는데요 이 습관들 고치려 노력해봐야겠어요

현대인 특유의 잘못된 식습관.jpg

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근본빌라

22.11.25 14:34

건강

...거르면 어떤 일이 생길까요? ◇아침 거르면 당뇨 위험↑ ◇정서적으로 불안해지기도 ◇단백질 위주로 챙겨먹어야 실질적으로 아침을 계속 거르게 되면 당뇨의 위험이 크다고 하네요...헉 요즘 젊은 세대도 당 수치 관리에 신경을 써야하는 만큼 간단하게라도 습관을 바꿔야하나 싶네요ㅜㅜ

‘아침식사’ 거르면 일어나는 몸의 변화

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981esc

22.11.15 08:44

건강

...뱃살 늘어날 수도 있음 즉 체중 감량 및 유지에 식사량 조절 뿐 아니라 '식사 타이밍'도 조절해야 한다는거! 칼로리를 줄이기 위해 식사를 거르고 굶는다면, 인슐린 작동에 변동이 생겨 지방이 더 늘어날 수도 있다고 하니 조금씩이라도 제때 먹는 습관... 당장 만들어야 할듯

'이 때' 먹으면 살 더 찐다 [식탐]

kitten11

22.10.24 14:39

꿀팁방출

이거 알고 계셨나요? 저도 얼마전에 알았는데 갤럭시사용자분들은 정리하는게 도움되는데 애플은 아니더라구요 오히려 껏다키는게 더 많이 잡아먹는대요 그래서 저도 최대한 놔두려고 하는데 습관이 들어버려서 계속 꺼버리는

HOT - 아이폰쓰는사람들 대부분 오해하고 모르는 아이폰 상식...jpg

KJC37

22.10.12 13:12

건강

...막을 순 없지만, 얼굴이 커 보이는 현상은 생활 습관 교정만으로도 예방 가능하다고 한다 자외선 피부 노출, 턱을 괴거나, 엎드려 자거나, 딱딱하거나 질긴 음식을 먹거나, 뜨거운 물로 세수하는 등의 습관 절대 금물 노화를 촉진시키는 생활 습관 오늘부터라도 줄여봐야겠다 ㅠ

나이 들면서 얼굴이 커진다… 예방하려면?

pokemon

22.11.21 14:24

살림노하우

유통기간도 제각각 복잡한 냉장고 속 다양한 식품들의 현명한 처리 방법은? 채소, 과일, 달걀, 우유 야채 같은 거는 유통기한 지나 변질될까 늘 조바심 남 처리도 그때그때 하는게 중요하지만 일단 욕심에 많이 사쟁여놓는 습관부터 고쳐야할듯

냉장고에 있다고 안심?…식품별 처리 방법 7 | 네이트 뉴스

라따뚜이

22.10.31 16:13

건강

일상생활에서 자주 트는 내 입술, 이유는 뭘까? 요새 계속 입술이 터서 불편... 단순히 건조해서 그런거라 생각했는데 생각보다 체크해야 될게 많다.. 입술이 트는 사소한 습관들 1) 탈수증상 2) 효모 감염 3) 알레르기 4) 자극적인 음식 섭취 5) 비타민A 과다 섭취

입술이 자주 트는 의외의 이유 5

www.esquirekorea.co.kr

김두부

22.10.20 08:46

썸썸썸

...말을 예쁘게 하는 것만큼 매력적인 사람도 없는 것 같아요. 여자가 좋아하는 '예쁘게 말하는 법' 알려드릴게요. 지금이라도 예쁘게 말하는 습관 들여보세요. - 상대를 배려하며 말하기 - 상대를 기분 좋게 하려면 그 사람의 입장을 생각하고 배려하는 것이 가장 중요해요. -

여자가 좋아하는 남자 말투 '예쁘게 말하기'

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차차

22.09.07 16:51

리빙포인트

...깨알 같은 종이 신발 정리함.. 저거 괜찮네요? 그외에도 신발장 청소 및 보관 팁 잘 체크해서 이번 기회에 신발장 정리 대대적으로 해볼까봐요 무엇보다 뒤죽박죽 신발장이 되지 않으려면 정해진 갯수를 넘지않고 신발 하나를 산다면 하나를 비우는 습관이 먼저라는거..깊은 깨달음

신발장 정리 노하우 청소 및 신발보관 팁

981esc

22.11.16 08:39

세상에 이런 일이

인류의 78만년 된 습관ㅋ 오늘도 여전히 고기를 굽고 있다

인류는 언제부터 불로 날고기를 익혔을까

m.post.naver.com

eunzanka

22.12.05 13:21

건강

...건강에 좋은 습관에 대해 가지고 왔어요. - 커피보다는 차, 차보다는 물! - 바른 자세와 틈틈이 스트레칭해준다 - 과자와 같은 군것질 대신 견과류 먹기! 저는 커피 대신 물 마시는 것 빼고는 쉽게 할 수 있는 것 같아서 해보고 있어요. 다른 분들도 건강한 습관 만들어

직장인들이 알면 좋은 건강 꿀팁!

크러쉬

22.10.21 14:29

외모고민

... 1. 탄산음료 끊기 2. 코 팩은 피하기 3. 구두 신고 오래 걷지 않기 4. 세안 후 물기는 톡톡 제거하기 5. 두피 건조 확실히 하기 6. 트러블 압출은 제일 나중에 하기 사소한 생활 습관이지만 꾸준히 하다 보면 피부와 몸이 건강해지는 걸 느끼실 수 있을 거예요!

뷰티꿀팁 피부와 건강을 위해 지켜야 할 행동

샘물이

22.10.21 11:42

건강

...통념으로는 나쁜 행동으로 볼 수 있지만, 몸에는 좋은 몇 가지 습관들! 1. 게으름 : 수명을 연장하는 원동력이 된다 2. 손장난 : 집중력 향상과 칼로리 소모에 도움이 된다 3. 껌 씹기(무설탕) : 다이어트에 좋다 4. 시끄러운 음악 듣기 : 뇌를 자극해 기분전환을

나쁜 줄 알았죠? 오히려 건강에 최고 7가지

thefivefinger.tistory.com

마이멜로디

22.10.21 11:37

아무말대잔치

재난 안전 문자가 저렇게 올 정도면 심각한거네요 댐이 바닥을 들어내다니... 광주 뿐 아니라 모두가 물 아껴쓰는 습관을 생활화 해야 겠어요

'가뭄 비상' 광주시민 매일 받는 재난안전문자 정체는?

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.09 01:20

오늘의 이슈

술 먹고 영양제 먹을라고??얘보면 ㅈㄲ지만 생각나

"200억 벌고파"…안재현, 고급 차→경차 바꾼 알뜰 소비 습관 공개 ('나혼산') : 네이트 연예

m.news.nate.com

vYyDwWf1

24.04.13 11:46

오늘의 이슈

교차로 빌런

"교차로에서 제발 이러지 말자"...택시들 특히, 최악의 운전습관 - NEWSDAILYWEB

newsdailyweb.com

지나가는중

24.04.30 18:23