조절

(739건)

건강

...모르는 5가지 맛의 비밀 맛은 건강과 어떻게 연결될까? [단맛] 소화기 계통을 조절하는 힘 통증 완화, 독성 중화, 기력 충전 도움 [쓴맛] 심혈관계를 조절하는 힘 심장의 안정과 회복, 살균 및 이뇨 작용 [매운맛] 폐, 호흡기, 대장, 피부를 관장 땀을 통해 노폐물을

(건강 상식)우리가 모르는 5가지 맛의 비밀

워렌버핏

22.08.08 15:20

리빙포인트

...비우기로 마음을 정리하는 시간 갖기 "신문지로 곰팡이 방지" 신발장이나 옷장 안에, 이불 정리할 때도 신문지 한두 장씩 끼워 두면 습도 조절이! "보풀 제거 응급 처치는 면도기로" 보풀 제거기가 없다면 응급처치 방법으로 옷감에 손상이 가지 않게 면도기를 이용해 보자. "다

살림 상식! 생활의 달인이 되는 꿀팁!!

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오드리햇반

22.08.25 14:12

건강

...쉽게 피로감을 느끼고 지친다면 본인에게 맞는 한약이나 영양제 복용으로 일상에 활력을 더하는 것도 좋다 건강검진을 통해 주기적으로 나의 몸을 체크하는 것은 필수! 무작정 시작하는 운동, 식단 조절보다는 나의 허약함을 인정하고 체력 곳간을 부지런히 채우는 것부터 시작해 보자

건강관리 - 운동보다는 기력부터 채우기

범고래

22.08.08 11:11

알쓸신잡

...비밀이 있을 줄이야?! 편의점에서 파는 진통제는 8정.. 약국에서는 10정 편의점은 안내해줄 사람이 없으니 하루 최대 용량에 맞춰 조절이 되어있네요 괜히 신기 가격도 조금씩 다르고.. 소화제도 의약외품과 의약품 따로 명시되어있으니 앞으로 편의점에서 약 살때 꼭 참고하시길

편의점 약의 숨겨진 비밀

pokemon

22.11.11 14:44

오늘 뭐 먹지?

...큰술, 물 150mL 2. 조리법 - 참기름을 제외한 모든 양념 재료와 땅콩을 잘 섞어서 조려주세요. - 처음에는 센 불에 조리다가 끓으면 중불-> 약한 불 순서로 불의 세기를 조절해서 조려주면 완성이에요. 어려울 것 같지만 의외로 간단해서 쉽게 만들 수 있을 거예요

땅콩조림 만드는법 어린이반찬 레시피 생땅콩조림 (땅콩요리)

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오드리햇반

22.09.26 16:58

오늘 뭐 먹지?

...먹으려고 냄비를 인터넷으로 구매했는데 오늘 배송 도착한다고 문자가 와서ㅎㅎ 집에 명란젖도 있고 해서 오늘은 명란 솥밥을 도전해 볼까 해요 ㅎㅎ 불 조절이 진짜 어려운데 레시피에 쓰여있어서 왠지 오늘은 자신 있게 할 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ 다른 분들도 한번 만들어 보세요

솥밥 하는법 정말 쉬워요. 이번엔 명란솥밥

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할미

22.06.28 10:55

IT 기기 언박싱

...분위기를 UP! 기차 안 소음을 막고 떠나는 설렘을 더 느끼게 해 줄 소니 WH-1000XM5 헤드셋도 함께 추천드려요. 세세한 음질 조절은 물론 노이즈 캔슬링과 블루투스까지 되니 가심비 최고의 제품입니다. 아이폰 유저라면 여러 애플 제품을 사용하고 계실 텐데요. 책상

굄 : 네이버 블로그

이부진이고싶다

22.10.05 15:29

오늘의 이슈

좀 더 자유롭게 드시고 얼굴 부으면 부은 얼굴 감쪽같이 감추는 메이크업 컨텐츠 많이 만들어 주시는 것도 좋을것 같아요...먹는 즐거움이 정말 큰데

"7년째 식단조절" 이사배, 식사라곤 2끼 샐러드뿐→의사가 운동 금지(전참시)[어제TV] : 네이트 연예

아이고귀찮아라

24.09.29 12:55

재테크 정보

...선에서 생활비에 쓸 돈은 급여의 20~30%를 넘지 않는 선에서 책정하는 것이 좋으며, 잔고를 주 단위로 넣어 두고 사용하면 소비 한도를 조절해 불규칙한 소비 습관을 줄이는 데 도움이 된다. 6. 투자 통장은 잔고가 바닥나지 않도록 급여가 들어오면 고정 지출통장과 투자통장을

사회 초년생도 부자만드는 짠테크 꿀팁

10잡스

22.08.11 14:32

작심 다이어터

식단 조절한다고 점심이랑, 저녁을 조금만 먹으니 밤 되면 진짜 배고프고 야식이 너무 당기더라고요 그래서 노브랜드에서 구매할 수 있는 다이어트 간식이라고 해서 가지고 가지고 왔어요!! ㅎㅎ 저는 해초 샐러드 사보려고요 다른 분들은 어떤 게 제일 끌리세요??

노브랜드 다이어트 간식

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봉보로봉봉

22.06.17 13:25

건강

...불면증 마그네슘이 부족하면 긴장을 풀고 편안한 상태가 되는 것이 어렵다. 4. 혈압 증가 마그네슘은 동맥, 정맥의 근육을 이완시켜 혈압을 조절하고, 혈압을 낮추는 데 도움을 준다 이러한 증상이 있다면 약으로 챙겨 먹어도 되고, 아몬드나 바나나 같은 마그네슘이 풍부한 식품을

마그네슘 부족 증상, 식품으로 섭취하는 방법

김사장

22.09.27 11:28

건강

...빨라진다고 ㅜㅜ 면역력 증강 - 이것도 스트레스 영향 심장박동수 감소 - 이것도 스트레스 영향!!! 혈암감소 - 얘도 스트레스 ㅜㅜ 혈당조절 - 역시 스트레스 영향... 수면개선 - 심호흡하며 이완하라고 하는데 ...짧은 휴가로는 쉽게 개선이 안될 것 같고 ㅎㅎ 평상시에도

휴가 잘 다녀오셨는지…잘 쉬면 나타나는 좋은 변화 8 | 홈 : 네이트 뉴스

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프로막말러

22.08.23 17:36

슬기로운솔로

...카톡보다 직접 만나서 얘기를 하거나 통화를 하는 게 좋다. - 읽씹 카톡을 할 때 상대가 읽씹을 했다고 곧바로 읽씹한 것에 받은 감정을 전달해서는 안 된다. - 카톡밀당 카톡으로 밀당하는 것은 읽씹이 아니다. 답장을 보내는 말풍선의 단어 수를 조절하는 것이 더 효과적이다

여자랑 카톡하는법, 카톡 밀당은 읽씹이 아니다

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크러쉬

22.09.23 11:50

육아

아이들이 잘 먹고 잘 자는 것만큼 중요한 것은 없죠. 하지만 아기가 또래보다 많이 먹고, 많이 먹으려고 할 때 계속 먹어야 하는 게 좋을까? 아니면 조절해 주는 것이 좋을까요? 너무 많이 먹는 아기가 걱정된다면 적정한 분유양 선택과 주의사항 알아볼까요?

아기가 너무 많이 먹어요. 계속 먹여도 될까요?

981esc

22.11.08 11:02

작심 다이어터

...영양소 몸속에 흡수되는 속도를 조절해 식이 조절과 장운동을 촉진해 다이어트하기 좋은 몸을 만들어준다고 해요. 2. 비타민 B군 체내 탄수화물과 지방의 대사 과정에서 체지방이 잘 탈 수 있도록 도와줘요. 3. 철분 철분은 식욕 조절에 효과적이고 체지방 및 내장지방 감소에

다이어트 성공의 지름길! 다이어트 영양소 TOP 5

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모태뚱뚱이

22.09.05 09:37

건강

건강에 직접적인 영향을 미치는 음식 조절을 위한 건강한 식습관 갖고 계신가요? 건강한 식습관을 가진 사람들의 특징 △골고루 먹는다 △정도를 넘지 않는다 △군것질거리를 집에 두지 않는다 △너무 엄격한 규칙을 세우지 않는다 군것질 거리를 집에 두지 않는다..ㅠㅠ 넘나 힘든

건강한 식습관 가진 사람들 특징 4 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.11.03 14:10

K스포츠

...스케이팅 유망주로 꼽히는 신지아 선수가 피겨 주니어 그랑프리에서 우승을 차지했다고 해요. 다음 달 6차 대회에 출전해 파이널 티켓을 노린다고 하는데, 컨디션 조절 잘해서 파이널까지 갔으면 좋겠어요. 이대로 경기 경험을 잘 쌓으면 제2의 김연아 선수가 될 수 있을 것 같아요

'연아 키즈' 14세 신지아, 그랑프리 우승 "만족할 수 없지만…" | 일반 : 네이트 스포츠

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풋사과

22.09.16 16:46

작심 다이어터

...숙어지고 무릎이 편하게 벌려질 때 무릎 아래에 내 발이 위치하도록 넓이를 조절해 준다. 3. 무릎 각도 몸을 숙였을 때 허리가 굽지 않고 코어 근육을 폭발적으로 사용할 수 있을 정도로 각도를 조절해준다. 4. 상체 기울기 폭발적인 힘을 이용해서 케틀벨을 밀었을 때 골반이

코어근육 만들기 운동 초보자를 위한 케틀벨 스윙 기본자세

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제로콜라

22.08.24 15:58

K스포츠

...우승했는데요. 황선우는 '원조 마린보이' 박태환이 정확히 6년 전인 2016년 10월 10일 제97회 대회에서 작성한 1분 45초 01을 0.34초 앞당겼다고 해요. 황선우 선수가 지금처럼 컨디션 조절이랑 경기 경험을 잘 쌓아서 국제대회에서 좋은 성적 가졌으면 좋겠어요

[전국체전] 황선우, 자유형 200ｍ 박태환 기록 넘고 대회新…이틀 연속 金 | 일반 : 네이트 스포츠

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아리스토텔레스

22.10.11 14:51

건강

10g-30g 정도의 다크초콜릿을 섭취하면 심장에도 좋은 영향을 준다고. 어디까지나 소량. 언제나 무엇이든지 양 조절에서 실패. 일단...사다놓고 조절해봐야지

다크 초콜릿은 정말 건강에 좋을까? - BBC News 코리아

KeepCalm

22.08.23 12:55