허리

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오늘의 이슈

에효 정신좀차려러

'44kg 감량' 최준희, 더욱 가느다랗게 변한 허리 : 네이트 연예
m.news.nate.com
vnlcbkd30
24.10.10 04:41
연예

...자신의 사회관계망 서비스(SNS)에 "오늘 작업에는 배우 조한선 씨도 함께해 주셨다. 알고 보니 입주민이셨다"라며 "정말 처음부터 끝까지 허리 한 번 안 펴고 계속 일해주시고, 또 입주민분들 독려하더라"라고 전했다. 어찌 보면 "입주민이라서 당연히 한 거 아냐?"라고 생각할

조한선, 수해복구 봉사 포착 "허리 한 번 안펴고 작업" | 연예가화제 : 네이트 연예
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차차
22.08.16 17:52
오늘의 이슈

한두번 해본 솜씨가 아닌거 같네 진짜 더러워;;;

유영재, 노사연이 뿌리쳤는데도 허리 더듬고 손 만지작…'나쁜 손' 재조명 : 네이트 연예
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솜사탕펀치
24.05.05 15:47
건강

휴가철 자주 발생하는 응급상황을 예방/대처하는 방법 -삐긋했다면 일단 얼음찜질부터! 움직임이 많은 발목, 손목, 허리에 염좌와 같은 손상이 생기기 쉬운데 발생 직후에는 부종을 줄이기 위해 얼음찜질을 하는 게 좋음 가능하면 붕대나 부목을 사용해 염좌가 생긴 부위의 스트레스를

휴가철 응급상황 대처법 알아두세요
health.chosun.com
마이멜로디
23.07.28 10:18
오늘의 이슈

어떻게 저렇게 평생이 마를 수 있지 대단하다

제니, 보고도 안 믿기는 '개미허리'…포토샵 No [MD★스타] : 네이트 연예
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loversss
24.10.16 11:27
오늘의 이슈

힘들게산다

'44kg 감량' 최준희, 더욱 가느다랗게 변한 허리 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Gm9001904
24.10.09 23:56
오늘의 이슈

이게 기사꺼리가됨? 남이사 타투 아니 문신을 하든 관심 없습니다 타투가 머니 문신 그래야지?

제니, 은밀한 허리라인 타투…무슨 의미? : 네이트 연예
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박도라
24.09.30 15:31
오늘의 이슈

몇등급인지 표시해둔거 아님?

제니, 은밀한 허리라인 타투…무슨 의미? : 네이트 연예
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tsiZyPU22
24.09.30 15:18
AvsB 선택고민

...1시에 점심만 먹는 간헐적 단식을 할지, 몸에 독소와 붓기를 빼내는 물 단식을 할지 2가지 다이어트 방법을 놓고 고민 중이에요. 물 단식을 해봤던 지인은 배가 들어가면서 허리 디스크, 다리 저림이 사라졌다고 하더라고요. 간헐적 단식과 물 단식. 의견 한 번씩 부탁드려요

물단식 VS 간헐적 단식 3주 10Kg 감량 후기 (허리디스크 좋아짐)
m.blog.naver.com
네이마르
22.10.27 10:39
오늘의 이슈

광복절 즈음에 꼭 일본 노래를 불러야겠냐?

'가발 벗은' 뉴진스 하니, 잘록 허리라인+명품백 자랑 '성숙미 ↑' [MD★스타] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Joseph1
24.09.02 06:20
오늘의 이슈

기사제목땜에 개콘이없어졌구만.배꼽은뵈지도않고만 무슨 배꼽단속.박하선 그나저나.요즘 더 이뻐지고 지적여보이고 분위기여신되었네요

박하선 크롭셔츠 입고 잘록한 허리 자랑 ♥류수영 배꼽단속 시급 : 네이트 연예
m.news.nate.com
포비
24.10.01 19:20
건강톡톡

...목과 허리에 압박 - 안면 비대칭 유발 가능성 - 아침에 얼굴 붓는 원인 2. 만세하고 자는 자세 - 기도 좁아져 코 골기 쉬움 - 어깨 건강에 안 좋음 - 근육이 짧아져서 편하다는 느낌을 받는 것 3. 새우처럼 한쪽으로 웅크려 자는 자세 - 허리에 안 좋고 허리 주변

최악의 수면자세.jpg
www.instiz.net
포로리야
23.06.29 10:39
운동남녀

허리가 굽어 있으면 키가 작아 보이는 건 물론 소화 기능 장애와 요통까지 올 수 있는데요 그래서 하루 5분으로!! 굽은 허리와 작별할 수 있는 2가지 운동법 알려드려요. 1. COBRA POSE 3 SETS / 10 REPS 난이도 초급 운동 부위 복부 스트레칭, 등 유연성

허리 UP!
m.thesingle.co.kr
아기토깽
22.10.25 16:52
오늘의 이슈

얜 도데체 왜 저러는건가요?

'44kg 감량' 최준희, 더욱 가느다랗게 변한 허리 : 네이트 연예
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skwon71
24.10.10 00:11
작심 다이어터

...하는게 좋을까 고민하다가 이거 같아서 공유해요~ 코어를 기르려고 운동을 시작 했는데 코어가 없어서 운동을 하기 힘들더라구요,,코어가 없으니까 운동할 때 허리가 아픈 느낌? 허리 안아프려고 운동하는건데 허리가 아파져서 아주 웃긴ㅋㅋㅋ같이 코어 기르고 허리통증 줄여봅시다!!

하루 10분씩 하면 ‘허리통증 75％’ 줄여주는 코어 운동법
m.cafe.daum.net
텤마머니
22.06.10 11:07
오늘의 이슈

연예인도 아니고 왜 자꾸 이런곳에 나오는지 이해도 안되고 보기가 싫어요. 셜리 대타인가 ?? 셜리는 연예인데 그래서 어쩌라고 우리가 관심주고 좋아해줘야되나. 정말 올릴것 정ㅇ살없나?

'44kg 감량' 최준희, 더욱 가느다랗게 변한 허리 : 네이트 연예
m.news.nate.com
딸래미
24.10.10 08:54
오늘의 이슈

사쿠라다

르세라핌 사쿠라, 비키니로 드러낸 허리라인에 애플힙 : 네이트 연예
m.news.nate.com
DLGnKeqh19
24.09.26 07:42
오늘의 이슈

축구하는 예능에서 타이어 끌기 가혹행위 당한 후 그런 거 아닌가

'근육긴장 이상증' 이봉주, 굽었던 허리 펴졌다…"70% 회복" : 네이트 연예
m.news.nate.com
fbxePpyk95
24.09.03 22:42
오늘의 이슈

왜 자꾸 일반인 기사를 지들 밥벌이처럼 쓰는지 모르겠네............단지 최진실씨 딸이라서야.......?? 매우 잘못된거 같은데.....고인의 대한 명복을 빌어줄꺼면 이런 기사 쓰지 말아야지;;

'44kg 감량' 최준희, 더욱 가느다랗게 변한 허리 : 네이트 연예
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아이퐁듀퐁
24.10.09 23:12
운동남녀

...근육이 약하기 때문 무릎이 접힌 채로 하면 허리와 발에 부담이 많이 가서 위험 *골반/복부 골반와 복부 컨트롤이 잘 되는지 확인해야 함 배가 당겨야 하는 게 정상인데 허리가 아프다면 잘못된 자세 복부에 꼿꼿하게 힘을 싣고 허리가 주저 않지 않게 하는 게 중요 *어깨 어깨

플랭크 자세 핵심 포인트 3가지 | 맞춤영양제 필리
pilly.kr
포로리야
23.07.12 12:09
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