자세

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오늘의 이슈

전두환과 삼김, 사꾸라전쟁 구경은 해도 무방하나 섣부른 개입은 곤란 고장난명 낄끼빠빠 일단은 방관자적 자세가 기본 자본주의 고도화에따른 노동의 실종으로 편집증상을 나타내는 극우세력내부의 암투 윤석열 대 이재명 자민투와 민민투, 박정희 키즈로 전환되면셔 소강국면 MZ세대도

'서울의 봄' 800만 초읽기→日 네티즌 "우리나라와 차이 커 괴롭다" 토로 '눈길' [엑's 이슈] : 네이트 연예

모나리자

23.12.16 09:11

오늘의 이슈

예능 하나 찍을 때도, 가령 신서유기라 치면 화면 앵글에는 출연자 예닐곱명밖에 안나오지만 앵글 밖에 스탭 수가 어마어마한데.. 그것도 실내에서 찍으면 그 좁은 공간에 수십명이 있을 때는 멀쩡하더니 국민의 의무인 군복무 할때는 그 단 몇 명있는 것도 무섭다고 혼자 구석에

[단독] "바른자세, 맑은정신, 노는아이"…송민호, 상의탈의 파티 현장 : 네이트 연예

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리슬링

24.12.27 11:16

건강톡톡

스위트홈 보면서 이시영 배우의 등 근육이 진짜 엄청나다... 감탄했었는데 등 근육이 중요한 이유가 있다네 -몸 뒷면 넓게 차지하는 등근육...부족하면 거북목·라운드숄더 유발 -평소 꾸준한 스트레칭으로 등 자극해야...자세 교정에 이로워

"넘사벽 근육" 배우 이시영 '등' 공개…등근육 필요한 이유는? : 네이트 뉴스

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근본빌라

23.12.14 08:54

생생정보

...나오곤 해. 그래서 12월에는 알뜰폰 업체들이 소비자들을 대상으로 다양한 혜택을 제공하는 경우가 많으니, 이를 살펴보고 적절한 선택을 하는 게 좋아. 각 알뜰폰 업체의 공식 웹사이트나 오프라인 매장에서 자세한 12월 알뜰폰 무제한 요금제에 관한 정보를 확인할 수 있어

12월 알뜰폰 무제한 요금제 가성비 선별 TOP 12 추천

바쁘다바빠

23.12.07 10:41

오늘의 이슈

서서 똥 싸냐? 자세가.. 영~~

김정은, 47세 안 믿기는 완벽 피지컬…배꼽티+레깅스가 찰떡이야 : 네이트 연예

백밀02

23.10.25 10:54

오늘의 이슈

그냥 당연히 대역썼겠지 싶었는데 프로의식 멋있다 여기서도 나나 연기 좋았고 굉장히 좋은 자세로 진지하게 연기로 전향한 듯

'마스크걸' 감독 "나나 전라 노출 직접 소화…연기 잘해서 감탄" [인터뷰④] : 네이트 연예

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radio

23.08.23 18:49

오늘의 이슈

주씨 자세한내막은모르나 자기아들잘못은얼렁뚱땅넘기고 교사는 치명적인듯 단어구현이좋앗어 작가아니랄까봐 표현력이 아주굿이네요 자기자식귀하지 근데그선생도누군가의자식인걸알앗음해 오케이?

[단독] 주호민子 같은반 학부모 "아동학대 없어…설리번 선생님을 뺏겼다" : 네이트 연예

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발발루미

23.07.27 17:29

알쓸신잡

코르셋이 일반인들 사이에서도 유행인 거 자체가 문제인 것 같지만..ㅋㅋㅋㅋ 정 몸통 사이즈를 줄이고 싶다면 코르셋을 입을 게 아니라 호흡법을 바꾸고 코어운동을 해야함 코르셋 입고 잘못하면 효과 없는 건 물론이고 위액 올라오고 소화불량까지 생길 수 있음.. 위액 자꾸 올라오면

"자세교정에 몸통 크기까지 줄여준대요"…코르셋 입고 운동해도 괜찮을까 : 네이트 뉴스

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마이멜로디

25.01.07 09:41

오늘의 이슈

...타인의 땀묻고 눈물젖은 돈은 소중히하고... 돈 몇푼 쥐면 뭐하니? 지혜가 없으니 훌렁 날리고 그거 매꾸려고...근데 예전처럼 걸뱅이 자세는 어려우니....진정한 고수는 설치지 않고 항상 타인의 시선으론 너무도 자연스러운 지극히 평안한 모습으로 세상을 산단다....거들먹

박진영 '청룡' 무대 굴욕, 목관리도 실력이라더니…"핑계도 못댔다"('오날오밤')[Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예

tengu

23.12.09 09:21

운동남녀

...플랭크 자세 잘못된 자세로 오래 버티는 건 오히려 몸을 더 망가뜨릴 수 있어요 플랭크 할 때 혹시 나도 이렇게 하고 있지는 않은지 한 번 체크해보세요 1. 등을 구부리는 자세: 척추에 과도한 압력을 줄 수 있어 척추 건강을 해질 수 있어요 2. 엉덩이가 처지는 자세: 팔과

플랭크 운동 효과 망치는 잘못된 자세 3가지

Keeouly97

23.03.10 09:42

오늘의 이슈

재입대...해야겠지? 내다버린 21개월 ㅎㅎㅎㅎ

[단독] "바른자세, 맑은정신, 노는아이"…송민호, 상의탈의 파티 현장 : 네이트 연예

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zmzpvhPg49

24.12.27 10:43

오늘의 이슈

군 병력 모자라서 공익들 죄다 조사하고 공익기준 다시 만들려나보다

[단독] "바른자세, 맑은정신, 노는아이"…송민호, 상의탈의 파티 현장 : 네이트 연예

tZpJxe8er

24.12.27 09:58

운동남녀

...인대를 단기간에 바로 잡을 수는 없다. 9. 거북목증후군 치료의 핵심은 통증이 발생하는 목 뒤쪽 근육 뿐 아니라 짧아지고 뭉친 목 앞쪽 근육들도 함께 치료해주는 것이다. 10. 경추의 C자 커브를 회복하기 위해서는 치료를 받으면서 자세 교정, 스트레칭을 함께 해줘야 한다

거북목증후군 환자가 꼭 알아야 할 10가지

www.mokhuri.com

Keeouly97

23.03.08 09:36

힘내 취준생

면접에서 가장 중요한 것이 자세와 목소리라고 생각하는데요 면접을 볼 때는 어떤 목소리를 내야할까요 -무조건 큰 목소리는 피한다 -복식 호흡을 연습한다 -약한 발음을 캐치한다 -말의 속도를 붙잡는다 -끊어 읽는다 -말끝을 흐리지 않는다 -불필요한 추임새를 피한다

면접 합격을 부르는 '목소리' 내는 법 7

장안문지기

23.12.04 10:05

운동남녀

...상태가 이러면 진짜 운동 필수임 1. 자세가 구부정 2. 추위를 많이 탐 3. 만성피로 4. 쩍벌이 심함 5. 가늘어지는 종아리 6. 느려진 걸음 속도, 줄어든 보폭 사실 몸도 말 할 줄 앎.. 우리한테 계속 운동 좀 하라고 제발 나 좀 살려달라고 외치고 있는 꼴임ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

[가지뉴스] “이제는 운동해야” 근육이 부족하다는 증거 6

라따뚜이

23.11.20 11:14

건강

거만한 자세일수록 우리 목과 척추 건강에는 더 좋다는 말이 있죠ㅋㅋㅋ 척추 질병은 90%가 습관에 변화만 주면 자연적으로 치유가 되는 영역이라고 하니 지금부터라도 우리 조금은 거만해집시다.. 겸손은 잠~시 미뤄두자구요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 오랜 시간 겸손함에 익숙해졌다면 이렇게

[중년아재의 건강일기] (21) 거만한 자세가 척추를 살린다<1> | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.03.10 09:47

오늘의 이슈

...사용하면서 뭐라하는 당신이 더 수준이 낮슨 것 같다 그냥 보면 안되랴구? 당신은 비판을 겸허히 받아들이면 안되나요? 왜 그렇게 말하는지 자세하게 얘기를 해 본 적 있나요? 다시 하는 첫회보고 그 다음부터는 보지 않고 있어요 비판을 수용하지 못하니 그태로이지. 개그맨의 노력을

김원효 "'개콘' PD, 세상 바뀐 지 몰라" 후배 비난에 분노 "내시 하나 해놓고" : 네이트 연예

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gBXUdxDx13

23.12.01 16:55

오늘의 이슈

정신머리가 썩었다. 군대 재입대해라

[단독] "바른자세, 맑은정신, 노는아이"…송민호, 상의탈의 파티 현장 : 네이트 연예

어쩌라는거야

24.12.27 10:54

오늘의 이슈

...들어가는 인서울4년제 과라 생각하는게 하급인 애들 많음. 허영심하고 남연예인 만나려고 안달난. 배드민턴선수 그 도박하는 전부인도 여기출신이고 자세한건 말못하지만 가세연주장이 마냥 허위는 아님;; 학교측은 방연과 학생들 관리를 더 해야할것임. 거기 출입하는애들 퇴학시키든

가세연 "이선균 간 업소 아가씨들 OO여대" 파장, 대학 측 '법적 대응' 발표 : 네이트 연예

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Idjdkwl

23.11.02 11:05

오늘의 이슈

에휴..신서유기 팬이라 그동안 지켜봤는데 뽕차기 시작하는 모습 보이긴 했었음 그래서 점점 실망하게 됐는데 에휴…

[단독] "바른자세, 맑은정신, 노는아이"…송민호, 상의탈의 파티 현장 : 네이트 연예

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cat

24.12.27 10:28